독후감.크리스토퍼 완제크-불량의학(상식과 오류)

소개글

크르스토퍼 완제크의 불량의학
책을 상식과 오류라는 제목으로 독후감을 써 보았습니다.

1장 조금넘는내용으로. 저는 제출했을 당시 좋은 점수를 받았습니다.
잘 활용하시기 바랍니다.

목차

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본문내용

상식과 오류
사람들이 흔히 범하는 오류 중 하나가 이런 것이다. 무엇이 중요한지를 혼동하는 식의 오류는, 실제로 자신은 옳다고 생각하는 이들에게서 시작되었을 때 최악의 효과를 동반한다. 어떤 대상이나 사회적 현상이 보이는 진실 된 의미는 실각되고 겉보기 의미만이 강조된다. 무엇이 중요한지가 혼동되었을지라도 최소한 이들의 말에는 일말의 진실이 포함되어 있었다. 사회나 인간은 지극히 복합적이기 때문에 이들의 말을 듣는 이들은 이들의 편견과 오류에 섞인 발언을 그대로 믿을 가능성이 높다. 진실 된 이유를 찾는 것은 그 분야에 숙달된 사람에게서도 힘든 이리며, 모든 이들이 그런 힘겨운 일을 직접 해야 할 이유는 없다. 그 일들은 너무도 귀찮기 때문에. 그래서 오류는 반복되고 확산된다. 그 과정에서, 진실 된 노력들은 힘을 잃고 실각한다.

건강에 관심이 있는 사람이라면 칼슘이 우리 몸에 얼마나 중요한지를 알고 있다. 동물성 단백질은 칼슘의 배출을 조장하며, 따라서 골다공증 환자가 되고 싶지 않은 사람들은 고기 섭취량을 줄이라는 충고를 많이 듣게 된다. 칼슘은 우리 체내의 신경 신호를 조절하는 역할에서 뼈의 강도까지 실로 다양한 분야에 사용되며, 그 섭취는 쉽게 이뤄질 수 없기 때문에 흔히 건강 프로에서 중요시하게 여겨진다. 우유가 중요한 식품으로 부각된 것도 같은 맥락에서일 것이다. 우유는 성장기 송아지를 위한 식품이기 때문에 당연히 실로 높은 칼슘을 지니고 있고, 또한 다른 미네랄들도 일부 포함하고 있다. 우유의 중요성을 강조하는 모든 데이터는 우유에 포함된 칼슘과 미네랄의 수치가 높다는 것을 강조하고 있다. 그런데 중요한 것은 사실 식품 내 칼슘의 퍼센티지가 아니다.

참고 자료

크리스토퍼 완제크-불량의학(상식과 오류)