치질과 건강

소개글

치질에 대한 조사, 정리한 리포트
치질과 건강의 관계를 구체적이고 체계적으로 정리한 리포트

목차

1. 치질이란?
2. 치질 증상
(1) 내치질
(2) 외치질
(3) 치질이라고 착각하는 직장항문
3. 치질의 원인은?
(1) 배변 시 과도한 힘주기
(2) 유전학적 소인
(3) 배변 지연
(4) 질환
(5) 변비
(6) 과도한 신체 활동
(7) 장시간 앉거나 서 있는 자세 및 운동 부족
4. 치질의 치료는?
(1) 수술적 치료
(2) 비수술적 치료
5. 치질과 좌욕
(1) 좌욕
(2) 좌욕의 효과
(3) 좌욕 방법
6. 치질에 약이 되는 식품
(1) 호박씨
(2) 마늘
(3) 감잎
(4) 알로에
(5) 현미
(6) 호두
7. 치질의 예방
(1) 목욕을 자주하라.
(2) 배변 후에 따뜻한 물로 씻거나 좌욕하라.
(3) 변비와 설사를 빨리 고쳐라.
(4) 매일 같은 시각에 배변을 보는 습관을 가져라.
(5) 화장실 시간은 될 수 있는 한 짧게 하라.
(6) 허리나 엉덩이를 따뜻하게 해주라.
(7) 오래 앉은 채로 일하지 마라.
(8) 심한 운동은 피하라.
(9) 술과 자극성 있는 음식, 향신료가 강한 음식은 피하라.
8. 당신은 몇 점?
※참고문헌

본문내용

고3 수험생 시절을 거친 사람이라면, 누구나 변비나 치질 때문에 고생한 적이 있을 것이다. 우리나라 국민의 절반이 치질환자라는 통계가 있을 만큼 치질은 우리 생활 가까이에 있는 질병이다. 그러나 치질에 걸리면 ‘창피하다’라는 이유로 우리는 치질에 걸려도, 치질을 스스로 모르는 척 하는 경우가 많다.



1. 치질이란?
치질이란 일명 ‘치핵’이라고하며 항문주위 혈관벽이 불거져 나와 생긴 일종의 정맥류로 대표적인 항문질환이다. 치질이 가장 잘 발생하는 시기는 왕성한 작업 능력이 있는 20 - 50 세의 성인기이다. 치질은 내치질과 외치질로 나눠지는 데 바로 직장 점막하부 또는 항문 피부에 생긴다.
2. 치질 증상?

(1) 내치질
내치질의 주요증상은 출혈과 탈출이며 배변과 함께 돌출되었다가 도로 항문 속으로 들어가는 경우와 손으로 집어넣어야 들어가거나, 계속적으로 돌출되어 있는 경우가 있다.
계속적으로 나온 경우는 통증이 있을 뿐 아니라 분비물이 나오기도 하고 항문주위의 피부를 자극하여 가려움증이 있기도 하다.
출혈은 초기에 변비가 있으면 자주 나타나며 밝은 선홍색이며 대변이나 화장지에서 관찰할 수 있다.

(2) 외치질
외치질의 주요 증상은 항문에 갑자기 통증성 덩어리가 나타나며 대개 변비로 인해 무리한 힘을 주기 때문인데, 통증은 지속적이지만 배변 시나 앉을 때 더 심하다.

(3)치질이라고 착각하는 직장항문 질환


① 치열
치열(fissure)은 대개 치상선에서부터 항문구에 이르는 항문관 피부에 생긴 일종의 파열을 말합니다. 때때로, (항문궤양이라고 불리는) 깊은 치열은 항문괄약근을 노출시킬 수도 있다.
치열은 딱딱한 대변을 억지로 밀어낸 결과로서, 혹은 항문수술의 합병증으로 인해 발생할 수 있다. 이 질환의 증상으로는 배변 중이나 후에 느껴지는 통증이나 작열감, 혈변, 부어오른 조직, 피부꼬리의 존재 등이 있다.

참고 자료

※참고문헌
1. 신종석(2004). 치질 왕 신종석. 서울 : 위즈밸리.
2. 양형규(2006). 치질뿌리뽑기. 서울 : 양병원출판부.
3. 마이클 로이젠(2007). 내 몸 사용설명. 서울 : 김영사
3. 중앙일보(2007.10.02). Family 건강. 고통스러운 치핵 예방하려면.
4. 한국일보(2007.09.22). 굿모닝 1분 건강. 힘 너무 주면 치질 생겨요.
5.치질명의-똥고박사 박영엽의 건강이야기
http://blog.naver.com/haedang99?Redirect=Log&logNo=40030918198