심장질환과 운동의 전반적인 레포트~

소개글

심장질환과 운동(종류, 원인, 증상, 치료법, 운동의 효과 등..)에 대해 조사하는 레포트입니다.

목차

1. 허혈성 심질환
(1) 협심증
① 안정형 협심증
② 불안정형 협심증
③ 변이형 협심증
(2) 심근경색
2. 심부전
(1) 급성심부전과 만성 심부전
(2) 좌심부전과 우심부전
3. 부정맥
(1) 동성부정맥
(2) 상심실성 부정맥
(3) 심실성 부정맥
(4) 서맥
4. 심장판막증
(1) 승모판협착증
(2) 승모판폐쇄부전증
(3) 대동맥판막질환
5. 선천성 심장질환
(1) 심방중격결손증
(2) 심실중격결손증
(3) 동맥관개존증
(4) 팔로4징증
(5) 대혈관전위증
6. 심내막염
(1) 감염성 심내막염
(2) 류머티즘성 심내막염
7. 심근염
※ 심장병 예방을 위한 건강지침 10가지
※ 심장질환자의 식이지침
※ 심질환과 운동
※ 운동하면 해가되는 경우
※ 규칙적인 운동이 심장 및 혈관에 미치는 영향

본문내용

허혈성 심질환
(1) 협심증
✻ 정의 : 심근의 혈액공급이 일과성으로 그 수요에 미달하여 발생하는 가슴과 인접부위의 통증 또는 불쾌감이다
✻ 원인 : 첫째는 관상동맥에 동맥경화가 발생했을 때이고 둘째는 혈관 내강이 비좁아 진 경우이다. 즉 관상동맥의 혈액 흐름이 순간적으로 나빠진 이유로 인해 심장근육이 허혈 상태가 되었을 때 발작하는 흉통이 바로 협심증이다.
✻ 증세 : 가슴이 죄어들면서 숨이 막혀 호흡이 곤란하고 가슴이 세차게 눌리는 듯한 압박감이 느껴진다.
✻ 특징 : 협심증 발작의 특징을 살펴보면 다음과 같다
① 통증이 갑작스레 일어난다.
② 통증부위는 앞가슴, 즉 가슴 중앙에서 나타난다.
③ 통증뿐만이 아니라 짓누르는 느낌이나 가슴을 옥죄이는 듯한 느낌, 예리한 칼로 도려내는 듯한 느낌 등이 있다.
④ 운동, 식사, 기분이나 감정상의 변화에 따라 유발된다.
⑤ 15-20분 이내(보통 10분 이내)에 발작이 일어난다.
✻ 종류
① 안정형 협심증 : 흉통은 짧게는 1-2분, 길게는 15분 이내로 가슴 한가운데가 묵직하고 죄는 듯하다가 이 증상이 왼쪽 어깨나 왼쪽 팔의 안쪽으로 퍼지게 된다. 일정한 양의 육체적 운동을 할 때마다 항상 반복해서 발생하고 흉통 발작 후 안정하거나 니트로글리세린을 혀 밑에 넣으면 없어진다.
② 불안정형 협심증 : 일반적으로 협심증의 경우엔 심장근육의 허혈상태가 일시적으로 나타난 것이므로 안정을 취하면 심장근육에 손상 없이 회복이 가능하다. 그러나 병변이 더욱 진행하여 협착이 더 심해지면 혈류 공급은 더욱 감소하여 협심증 증상은 휴식시에도 나타나고 발작의 지속시간도 더욱 길어져 사전에 예지할 수 없는 심근경색의 위험과 급사의 위험을 항상 지니고 있는 상태가 되는데 이런 상태를 불안정형 협심증이라 한다.

참고 자료

지용석, 임상운동처방, 21세기교육사, 2004
건강생활연구회, 심장병동의보감, 인화, 2002
태웅건강연구회, 심장병클리닉, 태웅출판사, 2002
박승정, 알기쉬운심장병119, 가림출판사, 2005
이원로, 임상심장학, 고려의학, 2002
김명일 외. 운동처방에센스, 대경북스, 2005