당뇨의 원인과 운동처방

소개글

당뇨에 대하여 자세히 설명되어 있으며,

이에 따른 약물요법, 운동요법, 식이요법등.... 다양한 치료법이 설명 되어있으며,

운동요법을 특히 강조하여 작성하였습니다.

목차

서 론
본 론
Ⅰ. 당뇨병의 원인
Ⅱ. 당뇨병의 증상
Ⅲ. 당뇨병의 분류
Ⅳ. 당뇨병의 치료
1. 식이요법
2. 약물요법
3. 운동요법
Ⅴ. 혈당 조절
Ⅵ. 인슐린처치시기와 양식
Ⅶ. 당뇨의 합병증
Ⅷ. 규칙적인 운동이 합병증 막아
Ⅸ. 당뇨병의 예방

보 충 자 료
준비운동및 정리운동
달리기 운동후의 스트레칭

결 론
Ⅺ. 레포트를 끝마치며

참 고 문 헌

본문내용

서론
당뇨병은 우리나라에서 매우 흔한 질병 중의 하나이다. 당뇨병에 대한 정확한 의학조사나
통계는 없지만 현재 국내의 당뇨병 발병률은 계속 증가할 것으로 예상된다.
당뇨병의 증상은 다양하다. 당뇨병이 오랫동안 서서히 진행된 사람의 경우 가벼운 정도의 정상으로 식사요법이나 약물요법으로 치료할 수 있다. 반면 어떤 사람은 당뇨병이 좀 더 심각해서 인슐린 요법을 사용해야 하고 치료 또한 힘들다.
당뇨병의 사전적 정의는 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않아 혈중 포도당 농도가 높아져 소변에 포도당을 배출하는 질환이다.
당뇨병의 원인은 당대사 작용을 하는 인슐린이 췌장에서 잘 분비되지 않거나 세포 자체의 당대사 기능의 떨어질 때 생기는 병이며 증상은 다음, 다뇨, 다식, 체중감소, 전신권태, 음부소양감, 요당 등 여러 가지가 있으며 여러 치료요법과 운동처방에 관련하여 알아보겠다.


본론
Ⅰ. 당뇨병이란..
우리가 음식물을 섭취하면 위장에서 소화가 되어 영양소로 분해된다. 영양소 중에서 우리몸의 에너지원으로 가장 많이 쓰이는 것이 탄수화물(당)이다. 분해된 당은 소장 벽을 통해 혈액으로 흡수되는데 이것이 혈당이다. 혈당은 혈관을 따라 우리 몸 구석구석으로 운반되어 사용되는데 이때 혈당이 몸의 세포 안으로 들어가 에너지로 사용되고 남은 양은 저장되도록하는 역할을 인슐린이 하게된다. 인슐린은 췌장의 랑게르한스섬에 있는 베타세포에서 만들어지고 분비된다.
그런데 인슐린 분비가 잘 안되거나 혹은 분비가 잘되더라도 세포에서 기능을 제대로 발휘하지 못하면 몸안에서 탄수화물(당)의 이용이 원활하지 않아 필요한 에너지가 부족하게 되고 사용되지 못한 탄수화물(당)은 혈액 중에서 필요이상으로 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬의 분비 또는 작용에 문제가 생겨 나타나는 병이다. 성인당뇨병의 임상실무 출: 나눔의집 P14




Ⅱ. 당뇨병의 원인
당뇨병은 당대사 작용을 하는 인슐린이 췌장에서 잘 분비되지 않거나 세포 자체의 당대사 기능의 떨어질 때 생기는 병이다.

참고 자료

1. 도서
- 성인병 예방 관리를 위한 운동지도 지침서 출판사: 한국 운동지도 협회
- 운동검사 및 처방 출판사: 한미의학
- 운동재활 및 처방론출판사: 학이당
- 성인당뇨병의 임상실무 출판사: 나눔의 집

2. 인터넷 사이트
◉ 경희 해바라기 한의원 http://www.nbomc.com/03_clinic/cli_04.htm
◉ 네이버지식in
◉ http://blog.naver.com/yeti22?Redirect=Log&logNo=110017750430
◉ 대한당뇨병학회 홈페이지 http://www.diabetes.or.kr/clinic/sense.html
◉ http://blog.naver.com/optium_xceed?Redirect=Log&logNo=140022941638