체조 매트운동 물구나무서기 학습지도안

소개글

체육교재연구 및 지도법 수업에서 발표에 활용하여 작성한 학습지도안 입니다.
직접 및 동료교수법을 적용해 보았습니다.

목차

□수업설계 개요
상 세 설 계 안
형 성 평 가 표

본문내용

소단원
매트운동
학습주제
물구나무서기
학습
목표
1. 물구나무서기의 원리를 적용하여 정확한 동작으로 물구나무서기를 할 수 있다.
2. 물구나무서기의 단계별 연습 방법을 익힌다.
3. 동료와 함께 협동하여 연습하는 태도를 기른다.
4. 안전에 유의하며 질서 정연하게 수업에 임할 수 있다.

학습내용 및 방법
【준비활동】
학습목표 알기 - 매트 물구나무서기의 방법을 알고 물구나무서기를 할 수 있다.
물구나무서기를 하였을 때의 경험과 느낌을 발표한다.
물구나무서기의 생리학적 효과 설명한다.
준비운동 - 청소년체조 와 스트레칭
역할 정하기(3인1조:보조자,연습자,관찰자)
【과제제시】
물구나무서기 원리 설명
①기저면이 작을수록 불안정하고 넓을수록 안정적이다.
②신체의 무게중심선이 기저면의 안쪽에 있을수록 안정적이다.
물구나무서기 방법 설명
①두 손을 높이들고 손을 짚을 위치를 바라본다.
②허리위치를 높게 하고 한 다리를 위로 차올린다.
③어깨 너비로 두 손을 매트에 짚는다.

참고 자료

없음