[독후감] 나를 변화 시키는 좋은 습관 A+ 받은 자료.

소개글

나를 변화 시키는 좋은 습관이란 책을 읽고 쓴 독후감 입니다.

목차

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본문내용

2007년의 떠오르는 해를 보며, 많은 사람들이 부푼 꿈을 안고 수많은 새해 계획을 세웠다. 매해 그렇듯이, 나 또한 새해 계획을 세웠다. 나의 2007년도 목표는, 인생을 두 배로 살수 있다는 아침 형 인간이 되기였다. 2007년 11월이 시작되고 있는 지금, 나의 기상시간은 여전히 수업시간에 맞춰 아슬아슬하게 일어나는 것이다. 이런 나에게, 북 리뷰 쓰기라는 과제가 주어졌다. 어떤 책을 선택할 것인가에 대해 많은 고심 끝에 선택한 책이 바로『나를 변화시키는 좋은 습관』이었다. 나에겐 현재의 나태함을 없앨 크나큰 자극제가 필요했고, 이 책의 제목은 그런 나에게 엄청난 매력으로 다가왔다. 개인적으로 이 책은 나에게 작은 습관 하나하나가 얼마나 중요하며, 나 자신의 작은 노력으로 성공에 얼마만큼 더욱더 가까이 갈 수 있는지에 대해 일깨워주었기에 큰 고마움을 느낀다.
이 책은 크게 다섯 부분으로 구성되어 있다. 우선 1장에서는 성공을 위한 기본조건에 대해 나와 있다. ‘목표는 매주, 매월마다 수정하라‘ 이것도 그 중 하나다. 목표가 없는 사람은 노 없는 거룻배와 같다. 물결을 따라 하염없이 흘러갈 뿐 이다. 저자는 플랜을 짤 때 단기 목표, 중기 목표, 장기 목표로 세분화시켜서 짜는 것이 좋다고 충고한다. 벽돌이 쌓여 벽을 이루고 벽과 천장이 모여 집을 이루듯이, 단기 목표가 이뤄져야 중기 목표가 이뤄지고, 중기 목표를 이뤄야 장기 목표를 이룰 수 있다. 또한 목표를 매주 체크할 것을 권한다. 가면서 자주 방향을 확인하며, 변동사항을 체크하여 수정해야 다른 샛길로 빠지지 않고 제대로 갈 수 있기 때문이다. 사실 계획 세우기는 내가 잘못하는 것 중 하나이다. 그래서 새로운 마음을 먹고 계획을 다시 한 번 짜보기로 했다. 일단 오늘의 계획부터 짜보고, 일주일의 계획을 짜보고, 한 달의 계획, 1년의 계획을 짜보고, 5년의 계획을 짜보자. 그리고 10년의 계획까지. 그리고 이것을 매일 아침 들여다보기로 내 자신과 약속했다.

참고 자료

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