[체육]중학교 연간계획표
- 최초 등록일
- 2008.05.27
- 최종 저작일
- 2008.05
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소개글
중학교 체육 연간계획표입니다.
다들 도움 되시길 바랍니다.
목차
없음
본문내용
체조의 특성과 효과를 이해하고 관학적 기본 개념을 적용한다.
매트운동
앞구르기, 뒤구르기,
다리펴 앞구르기
3
3
2
3
11
매트운동의 기능을 익히고, 회전감각과 공간감각을 익힌다.
선택
보강체조
버피테스트,팔벌려뛰기, 팔굽혀펴기
1
1
3
보강체조의 중요성을 알고, 활용할 수 있다.
육상운 동
필수
단거리
달리기
100m/200m
단거리 달리기의 출발법을 익히고, 민첩성을 기른다.
멀리뛰기
제자리멀리뛰기/세단뛰기
멀리뛰기의 과학적 원리를 이해한다.
선택
중거리
달리기
800m/1200m
2
2
중거리달리기의 페이스를 조절할 수 있다.
개인및단체운동
필수
핸드볼
드리블/패스/슛/포지션 및 게임
핸드볼의 특성을 알고 기초 및 경기 기능을 익힌다.
축구
드리블/패스/슛/포지션 및 게임
축구의 특성을 알고 기초 및 경기기능을 익힌다.
태권도
차기/막기/지르기/품세및 겨루기
태권도의 특성 및 가치를 알고, 여러 가지 기능을 익힌다.
선택
테니스
포핸드/빽핸드
테니스의 기본동작과 게임룰을 익힌다.
체력운동
필수
체력운동
근력/근지구력/심폐지구력/유연성운동
체력 요소별 운동 방법을 이해하고, 자신에게 적합한 체력운동을 실시한다.
보건
필수
공중보건
질병과 건강/성교육/환경과건강
참고 자료
체육과 교육론. 대경북스