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영양교육- 건강관리-소아비만알기

*지*
최초 등록일
2008.06.09
최종 저작일
2008.06
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소개글

건강관리에대한 영양교육

목차

학습목표
비만의 심각성 보도자료
비만의 정의
비만의 원인

본문내용

학 습 목 표
나의 비만도를 판정할 수 있다.
2. 비만의 심각성을 알고 관리하려는 태도를 가진다.

비만의 정의
인체 내에 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 지방이 과잉 축적된 상태의 질병

비만의 원인
섭취 열량 > 소비열량

비만의 합병증
당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 관절염, 암질환

비만관리 목표
나의 현재 키 ( )cm 체중 ( )kg 표준체중을 이용한 비만 판정
▶표준체중: 자신의 키에 맞는 표준 몸무게 찾기

참고 자료

없음
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