나의 정신건강 및 자기이해

소개글

정신간호학 레포트에 제출했었던 자료입니다.
나의 정신건강에 관해 서술하는 레포트였습니다.
많은 도움 되었으면 합니다 ^-^

목차

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본문내용

평상시에 생각해왔던 나의 정신건강 상태는 무조건 별 이상이 없으며, 정신건강에 관한 논의는 정신병동에 입원하는 사람만이 하는 것이라고 믿었다.
그러나 이번 정신간호학 레포트 과제를 수행하기 위해 여러 정보들을 접해본 결과, 내 정신건강 상태와 비교해 보면서 내가 어떤 점이 문제가 있고, 앞으로 정신건강에 많은 문제가 있는 환자를 대할 때 정신적으로나 신체적으로 건강한 모델이 되어 주기 위해 어떤 점을 보완해야 하는지 많은 생각을 하게 되었다.

나는 주목받고 싶어하는 심리가 있는 것 같다. 그 이유를 단편적으로 말할 수 있는 문제는 아니지만, 내 스스로 생각하기에는 관심과 주목이 결핍되었다고 느끼기 때문이라고 생각한다. 자신이 스스로에 대해서 강한 확신을 가지고 있다면, 내가 충분히 사랑스러운 사람이고, 가치있다고 느낀다면 다른 사람의 인정이나 관심보다는 내 자신에 대한 확신으로 스스로의 삶을 추진해 나가지 않을까 생각한다.

대학사회, 이해관계에 얽힌 사람들을 만나면서 나의 성격 때문에 조금은 상처를 받았다. 기분 나쁜 일이 있더라도 솔직하게 말하지 못하고, 내가 하고 싶은 것 먹고 싶은 것 하고 싶은 일보다 남들이 원하는 것에 더 맞춰주려고 하는 내 성격을 보고 어떤 사람은 나에게 배려심이 많은 사람이라고 말한다. 그런 말들이 나를 더 자극했던 것 같다. 난 주위 사람에게 어떤 부탁을 받아도 거절을 못하는 편이다. 거절할 수 밖에 없는 상황임에도 불구하고 내가 거절을 했을 경우 저 사람은 무슨 생각을 할까? 여태껏 나를 “배려심이 깊은 사람”이라고 치켜세우는 사람들 때문에 쉽게 거절하지 못하는 것 같다.

참고 자료

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