[노화] 현대인과 노화, 원인과 예방.(활성산소)

소개글

인간과 노화에 대한 자료입니다.

현대인과 노화, 노화의 원인, 예방법 등이 적혀있습니다.

목차

제1장 현대인과 노화
제2장 노화의 원인
제3장 노화에 따른 신체 기능의 변화
제4장 노화방지와 장수를 향한 지침
제5장 활성산소와 항산화제
참고자료

본문내용

제1장 현대인과 노화
노화란 시간이 경과함에 따라 한 개체의 전신적 또는 국부적 기능이 점진적으로 퇴화함으로써 개체 사망 확률이 증가하는 진행과정이라 정의할 수 있다. 의학의 발달로 인간의 평균 수명이 길어졌다. 이러한 결과는 다음과 같은 것들에 의해 가능하게 되었다.
· 음식과 영양섭취에 대한 합리적인 접근
· 환경과 공중보건의 개선
· 의학과 의약품의 발달
· 만성적 질병과 전염병을 조기에 진단하고 치료하는 능력
· 흡연인구의 점차적인 감소
이러한 예상수명의 증가에 대해 지금부터 생각하고 준비해야 한다. 그러기 위해서는 먼저 노화에 대한 잘못된 생각을 바꾸는 것부터 시작해야 할 것이다.

제2장 노화의 원인

노화의 원인에 대해서는 학자들의 의견이 일치하고 있지 않으며, 이제까지 많은 이론이 제시되어 왔다. 그 중 노화이론으로 인정되고 있는 것들의 일부를 살펴보자.

1. 노화 시계이론
인체 내에 일정한 프로그램이 있어서 그에 따라 인간은 일정한 수명을 살고 죽게 된다는 것으로 세월이 흐르면 사람은 늙는 다는 것이다. 즉, 노화 시계가 염색체에 이미 프로그램 되어있어 정상 세포가 50번 정도 세포분열을 하면 더 이상 분열을 못하고 죽게 된다는 견해 이다. 실제 실험결과를 봐도 위의 사실이 나타났으며, 이것은 세포의 DNA에 노화 및 생체의 수명이 결정되어 있음을 밝혀주고 있는 것이다. 이때 노화된 시상하부와 뇌하수체에서의 호르몬 분비가 저하되며, 이는 신체 각 기관의 퇴화를 가져오고 대사를 지연시키며 면역 체계의 기능을 저하시킨다.
나이가 들면서 두드러지게 적어지는 멜라토닌은 뇌에 있는 송과선에서 유일하게 분비하는 호르몬으로 수면과 각성의 리듬을 조절하며, 활성산소를 제거하는 항산화효과 및 항산화물질 생성촉진 등 노화를 억제할 수 있는 물질로 여겨진다.

참고 자료

‘생활건강’- 중앙대학교 약학대학
교양교재 편찬위원회