독후감 천개의 공감을 읽고

소개글

천개의 공감을 읽고 쓴 독후감 Report 입니다.

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본문내용

우리에게는 한 가지 이상들의 고민과 어려움 속에 살아가고 있다. 그 속에서 어떤 이들은 무제를 회피하기도 문제 속에서 많은 상처를 입기도 하고 혹은 힘이 되어주고 지탱해 줄 누군가에게 위로 받고 그 문제를 해결해 가고 있다. 어떤 방법을 선택하겠는가? 누구라도 바로 마지막으로 언급한 누군가 지지해주고 격려해 그 문제를 해결하는 방법을 선택하고 싶을 것이다. 나는 지지해주고 격려해주는 것이 바로 공감해 주는 것이 아닐까 싶다. 공감의 힘은 참 대단한 것 같다. 누군가 나의 마음만 읽어줘도 그렇게 굳어져 있던 마음도 금세 녹아서 마치 어린아이가 엄마에게 기대듯 다가오게 되고 그 동안 힘들었을 어려운 상황에서 쨍쨍 쏟아지는 여름 햇살 속에 한 줄기 산들 바람처럼 잠깐의 휴식을 갖고 그다음 문제를 해결해 갈 수 있는 힘을 기를 수 있다. ‘당신 마음이 내 마음과 같다면 인간관계속에서 상처를 받지 않을 텐데…….’ 하고 생각하곤 했다.
첫째 장 자기알기는 자기를 치유하는 과정으로, 자신의 내면과 감정들을 이해하는 과정을 다루고 있다. 타인과의 관계에서 문제가 있을 때 문제도 해결책도 자신에게 있음을 강조하고 있다. 이 세상에는 나만을 생각해주는 사람은 아무도 없다. 어떤 문제가 생기면 그 원인을 외부에서 찾는 습관을 바꾸도록 하고 세상에 대해 너무 큰 것을 기대하고 있다는 것에 대한 충고를 해줬다. 또한 자신감이 없을 때 자아를 강화시키고 “상처를 입어도 괜찮다.”, “거절당해도 나는 소중한 존재다.” 라고 알려주었다. 자존감이라는 것은 아무런 문제가 없고 평온할 때 정해지는 게 아니라 정말 최악의 상황임에도 “나는 살아갈 가치가 있어.”라고 당당히 말할 수 있을 때에 비로소 자존감이 있다고 들었다. 제 자신 스스로 느끼는 게 많아 잠시 책을 덮고 이러한 구절을 몇 번이고 반복해서 외쳐보니 정말 눈물이 나올 것 같은 뜨거운 느낌이 들며 하나님께‘나 이렇지만 정말로 살아도 괜찮은 건가요?’에

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