분만방법들 (라마즈 등등) 검사방법 등

소개글

라마즈방법
정신신경예방법으로써 신체와 신체작용에 대한 이해를 강조하며 교육을 통해 공포를 제거하는 계획적인 프로그램을 제공해서 불안감을 없애는 방법이다. 운동, 이완, 호흡법, 연상법을 주 내용으로 하며 분만중 임부를 위한 지지는 남편 혹은 다른 지지자에 의해 제공된다.

목차

라마즈방법
브래들리 방법
르봐이예 방법
매일 태동측정법
무자극검사(nonstress)
인지질
분만중 태변의 가능성
임신 중의 출현의 원인
경관무력증
자간증 산후관리
임신오조증

본문내용

라마즈방법
정신신경예방법으로써 신체와 신체작용에 대한 이해를 강조하며 교육을 통해 공포를 제거하는 계획적인 프로그램을 제공해서 불안감을 없애는 방법이다. 운동, 이완, 호흡법, 연상법을 주 내용으로 하며 분만중 임부를 위한 지지는 남편 혹은 다른 지지자에 의해 제공된다.
(1) 이완법
진통의 원인은 자궁이 수축을 하면서 혈관이 좁아져 자궁으로 공급되는 혈액양이 감소되어 산소가 부족해지기 때문에 통증을 느끼는 것이다. 이완법은 특수한 근육을 수축시키는 동안 다른 근육의 움직임을 줄여 산소 사용량을 줄여줌으로써 통증을 줄이는 방법이다.
지속적인 훈련과 반복적인 연습은 조건화된 반응을 유지하는데 매우 필요하다.
① 전체 근육의 긴장과 이완법
→발가락에서 얼굴의 순으로 근육을 긴장시킨 후 머리부터 다시 반대로 근육을 이완.
② 한 부분의 근육 긴장법
→ 사지 중 어느 한쪽 팔이나 다리만 긴장시키고 다른 쪽 팔과 다리는 이완.
③ 두 부분의 근육 긴장법
→ 사지에서 오른쪽 팔과 다리 또는 왼쪽 팔과 다리, 또는 양쪽 팔이나 양쪽다리 등
두 부분의 근육만을 함께 긴장하고 다른 부위는 이완하는 방법.
④ 반대편 두 부분의 근육 긴장법
→ 오른쪽 팔과 왼쪽 다리 또는 왼쪽 팔과 오른쪽 다리를 함께 김장시키는 방법.
2) 운동법
: 임부가 가슴앓이와 호흡곤란 같은 신체적 불편감을 호소한다면 나비운동을 권한다.
[나비운동]
책상다리로 앉아 허리는 반듯하게 세운다.
팔을 머리 위로 올려 팔꿈치는 곧게 펴고 손바닥은 모두 앞을 향하게 한다.
손바닥을 위로 향하게 하고, 팔은 곧게 뻗은 채 어깨 높이로 내린다.

참고 자료

없음