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소개글

우울증의 정의, 원인, 종류, 증상과 우울증에 좋은 음식 및 우울증의 예방, 치료에 관한 분석

목차

Ⅰ. 우울증의 정의

Ⅱ. 우울증의 원인

Ⅲ. 우울증의 종류
1. 주요 우울증
2. 신경증적 우울(기분부전 장애）
3. 멜랑콜리아(melancholia)
4. 가면성 우울
5. 산후우울증

Ⅳ. 우울증의 증상

Ⅴ. 우울증에 좋은 음식

Ⅵ. 우울증의 예방

Ⅶ. 우울증의 치료
1. 약물치료
2. 정신치료

참고문헌

본문내용

우울증이란 무엇인가? 인생을 살아가면서 고통스런 시련을 겪을 때 우리를 찾아오는 것이 우울증이다. 즉 어떤 사건을 계기로 일상생활에서 전혀 즐거움을 느낄 수 없으며, 흥미나 의욕이 저하되어 아무 것도 하기 싫은 무기력한 상태에 빠져드는 것을 말한다. 우울증은 누구나 삶의 여정에서 빠져들 수 있는 `인생의 늪`이라 할 수 있으며 누구나 인생의 시련기에 경험하게 되는 심리적 좌절 상태이기도 하다. 그러나 우울증은 자살과 같이 치명적인 결과를 초래할 수 있는 심각한 심리적 장애이기도 하다. 정상적인 삶을 영위할 수 없고 극단적인 경우에는 결코 헤어나올 수 없을 것 같은 절망적인 생각에 휩싸이게 되어 자살을 시도하게 된다. 이처럼 우울증의 증상은 경미한 것에서부터 심각한 것까지 그 폭이 매우 넓고, 따라서 구체적인 어떤 행동 양태와 상태가 우울증에 속하는지가 매우 중요하다. 즉 정상적인 우울상태와 병적인 우울상태를 구분하는 것이 필요한데 여기서는 미국 심리 학회(APA: American Psychiatric Association)의 이상심리학(Abnormal Psychology)에서 나온 DSM-Ⅳ (Diagnostic and Statistical Manual of mental disorders 4th revised 1994)의 기준을 따랐다. 9가지의 진단 기준을 여기서 구체적으로 제시하는 것은 생략한다.

Ⅱ. 우울증의 원인

우울증의 원인은 아직 완전히 알려져 있지는 않다. 어떤 사람에게는 분명한 발병계기를 가지고 있기도 하지만, 별 이유 없이 일어날 수 도 있다. 인간관계에서의 실패, 중요한 것(직장, 가정, 돈, 사랑, 신체)의 상실, 생활환경 변화(폐경기, 정년퇴직) 등이 있을 때 일어날 수 있다. 이런 일들을 당하면서 생기는 스트레스를 심리적으로 조정해보려고 하는 것이 우울증의 심리적인 역학적 원인이라고 하기도 한다. 매사를 부정적으로 결론지어 버리는데 길들여진 생각이 우울한 기분을 악화시키고, 우울한 기분은 부정적인 생각을 다시 악화시키는 악

참고 자료

1. 기백석, 노인우울증, 노인병, 3(3), 1999
2. 쇼스케, 우울증은 치료된다, 동도원, 2000
3. 제레미 홈스, 김종승 역, 우울증, 이제이북스
4. 최정윤․박경, 서혜의 공저 `이상심리학`학지사
5. 한덕웅 외 15명, 인간의 마음과 행동 전영사, 2004
6. 헤롤드 H. 브룸필드. 피터 맥 윌리암스 공저 ` 우울증에서 벗어나는 92가지 방법`
7. Archibald D. Hart, 우울증 이렇게 치유할 수 있다, 요단출판사, 2000