유방암 교육자료

소개글

유방암을 20~30대 여성을 대상으로 교육한 ppt 자료로
이해하기 쉽게 사진 함께 첨부되어
쉽게 설명할 수 있습니다.

저는 지역사회 실습때 이것으로 보건소장님께
유방암 교육을 하는 promotion 형식으로
검사를 받아서 열심히 한 자료입니다^^

목차

1.유방암의정의
2.유방암의원인
3.유방안의 유발인자
4.유방암의 전조증상
5.유방암의 증상
6.유방암 자가검진법
7.유방암예방법
8.유방암상식퀴즈확인

본문내용

1.유방암이란?
유방암이란 유방 안에만 머무는 양성 종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협 할 수 있는 악성 조양이며 일반적으로 유관(젖줄)과 유소엽(젖샘)의 상피 세포에서 생깁니다.

4.유방암의 전조증상
▶ 유두 함몰
▶ 유두에서 저절로 투명한 혹은 붉은 분비물 유출
▶ 유방의 모습의 변형

6.자가 검진 부위
유방의 윗부분에서 겨드랑이로 이어지는 부분
☞유방암은 유두를 중심으로 윗부분 바깥 부분에서 50% 이상 발생하기 때문.

#유방암 자가검진법

-거울 앞에 서서 양쪽 유방크기, 피부색깔, 유두의 방향 등을 살핍니다.
-손을 머리위로 올린 채 유방을 관찰하고 몸을 좌우로 돌리며 살핍니다.
-손을 허리에 얹고 어깨를 앞쪽으로 기울인 채 유방을 살핍니다.
-한쪽 팔을 머리 위로 올리고 반대 손가락 끝으로 유방에 멍울이나 부분적으로 두터워진 피부가 없는지 살핍니다.
-유두를 가볍게 짜서 분비물이 나오는지 살핍니다.
-반대편 유방도 같은 방법으로 검사합니다
-가슴에 힘을 빼고 누워서 한쪽 팔을 올리고반대쪽 손가락으로 유방전체와 겨드랑이를
만져봅니다.
-반대편 유방도 같은 방법으로 검사합니다

7.유방암 예방을 위한 실제적 방법
▶모유수유를 한다.
▶콩 단백질을 많이 섭취하면 좋다.
▶유방암 검진을 정기적으로 받는다.
▶단백질, 비타민, 미네랄을 1일 권장량만큼 섭취 한다.
▶유방암의 위험성이 높은 사람은 항상 유방에 관심을 가진다.
▶주 3일 이상, 한번에 30분 이상 규칙적인 운동을 한다.

참고 자료

성인간호학 현문사(2004년)