청소년 비만 및 체력향상 방안, 청소년 비만과 체력저하에 따른 건강증진 방안

소개글

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목차

1. 청소년 비만과 체력저하의 실태
2. 청소년 비만과 체력저하의 원인
3. 청소년 비만과 체력저하에 따른 건강증진 방안

1) 올 바른 식습관
2) 체력 향상 방안
3) 학교체육의 활성화
4) 다양한 여가생활

본문내용

청소년 비만과 체력저하의 실태

최근 5년간 체력장 급수
1급 비율은 동일
2급 3% 저하
3급 2% 저하
4급 1% 상승
5급 4% 상승
팔 굽혀 매달리기
= 1.9초 감소
오래 달리기
= 14초씩 감소
제자리멀리뛰기
= 14초씩 감소
한국교육신문 (2006/10/04)


청소년 비만과 체력저하의 원인

- 과식, 편식, 운동 부족

- 성적 지상주의로 인한 운동 부족

- 서구화 된 식생활

참고 자료

없음