노인의 우울증

소개글

우울증 초기를 포함한 대부분의 경우엔 외래 통원치료를 받게 되며, 약물치료와 함께
정신치료를 받으면 대부분 정상적 생활이 가능하다.
그러나 증상이 심한 경우나 신체적 질환이 동반된 경우 또는 자살위험성이 높은 경우에는
입원치료가 필요하다.

목차

1. 극복방법
2. 치료
3. 간호
4. 죽음에 대한 태도에 관한 연구

본문내용

● 극복방법
1. 병을 인정하기
(우울증은 치료가 잘 되는 병이라고 설명하고, 이를 받아들여서 치료를 시작하도록 유도)
2. 누군가에게 표현하기
3. stress를 줄이고, 즐거운 생각 하기
(큰 결정사항이나 일을 잠시 유보; 규칙적 생활, 균형잡힌 식습관과 운동이 필요)
4. 오랫동안 혼자 있는 것을 피하기
(우울한 기분이 더욱 심해지기때문, 각종 모임에 나가 어울리면 좋다.)
5. 무언가 몰두할 수 있는 일을 갖기
(다양한 취미활동 즉, 놀이나 창의적 활동(독서, 글쓰기, 그림, 서예)
-독서 시 주의 사항
; 가벼운 소설이나 잡지 권장(어려운 책은 피하기)
첫 2달 동안은 매일한다. 그 후에는 주 3~4회로 줄일 수 있다.
주말 전체를 이용할 수도 있다.
꾸준히 하기 위해서는 혼자 할 수 있는 것이 더 좋다.

참고 자료

없음