보건교육안 -변비를 예방하자

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보건교육-보건교육안에 대한 리포트

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본문내용

대상자의
학습문제
변비에 대한 원인과 증상을 모른다.
일상생활에서의 변비예방 방법에 대해서 모르고 있다.
변비의 특징적인 면만을 인식하고 있다.

학습목표
대상자는 규칙적인 배변습관을 기른다.
- 수분과 식이 섬유를 섭취한다.
- 변비에 대해 올바르게 설명한다.
- 변비의 예방법을 설명한다.
- 배변습관을 정확하게 한다.
- 변비의 예방법을 매일 실천한다.

도입
1. 소개
- 교육을 하기 전 교육자에 대해 소개를 한다.
2. 변비에 대한 동기유발
- 변비에 대해서 알고 계신가요? 여러분은 요실금을 경험해 본적이 계십니까? 그렇다면, 지금 요실금의 치료법과 예방법에 대해서 알아봅시다.

전개
1. 정의
변비란, 불만족스런 배변상태를 말한다. 변비는 각 사람마다 증상이 조금씩 다르긴 하나 일반적으로 사용되는 의미는,

- 배변횟수가 일주일에 2회 이하인 경우
- 배변량이 하루 25 ~ 30g 이하인 경우
- 전체 배변 횟수 중 25 %이상에서 무리한 힘을 쓰게 되는 경우
- 전체 배변 횟수 중 25%이상에서 딱딱하고 굳은 변이 나오는 경우
- 전체 배변 횟수 중 25%이상에서 배변느낌이 좋지 못한 경우이다.

이중 2가지이상의 증세가 3개월 이상 지속되면, ‘만성변비증’이라고 진단한다.
2. 분류 : 변비는 크게 급성변비와 만성적인 변비 2가지로 분류할 수 있다.

참고 자료

김영임 외 2004. 보건교과 교육론. 현문사
이갑순 저 2006. 보건교육. 현문사
최정신 외 2006. 성인간호학. 형설출판사