고지혈증에 대한 자료
- 최초 등록일
- 2009.02.04
- 최종 저작일
- 2008.11
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소개글
고지혈증애 대한 다음 목차와 같은 내용으로 정리 했습니다.^^
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 고지혈증의 정의
2. 고지혈증의 원인
3. 고지혈증의 증상과 진단
4. 고지혈증의 위험성
5. 고지혈증의 치료요법
6. 고지혈증의 예방
Ⅲ 결론
참고문헌
목차
Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 고지혈증의 정의
2. 고지혈증의 원인
3. 고지혈증의 증상과 진단
4. 고지혈증의 위험성
5. 고지혈증의 치료요법
6. 고지혈증의 예방
Ⅲ 결론
본문내용
Ⅰ. 서론
건강검진을 받으면 가장 흔하게 나오는 이상소견 중 하나가 바로 고지혈증. 성인 10명중 한명꼴 이상으로 갖고 있을 만큼 흔한 성인병이다. 하지만 이같은 고지혈증이 40대 이후 발생하는 돌연사, 즉 심근경색이나 뇌졸중의 주범이라는 사실을 모르는 사람들이 많다. 사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 행하는 장수 프로젝트나 잘먹고 잘살기 프로그램에 충실하다. 옛날부터 전해져 내려온 식단이 얼마나 과학적이고 우리 인체에 필요한 영양소가 골고루 들어있는지 식빵과 잼, 기름기 많은 버터가 자리 잡았고 점심때는 콜레스테롤 풍부한 햄버거가 차지하는 비율이 높아지는 등 서구화된 식생활과 운동부족 등으로 인해 젊은 층 에서도 고지혈증 환자가 크게 증가하고 있는 추세다. 이러한 고지혈증이 무엇인지 자세하게 조사분석 해보고 예방하는 방법을 집중적으로 새삼 말하지 않아도 다 아는 일반 상식이 되었지만. 그래도 바쁜 현대인의 아침은 콘플레이크와 우유 또는 학습함으로써 도움이 되었으면 한다.
1.고지혈증의 정의
고지혈증이란?
-혈액속에 콜레스테롤의 농도가 높은 상태를 말하며 특별한 자각 증상이 없다.
그러나 고지혈증은 협심증, 심근경색증, 동맥경화증의 원인이 되므로 아주 중요하다. 육류 중 등심 갈비 삼겹살, 우유, 계란 명란 등의 알 종류 등이 콜레스테롤을 높이고, 채소류 곡식류 생선 해산물은 대체로 콜레스테롤을 낮게 한다. 고혈압, 흡연, 음주, 당뇨병, 비만, 운동 부족 등은 고지혈증에 해롭다.
콜레스테롤을 한두 번 검사 해보고 평생 음식 조심만 하면 콜레스테롤이 부족하게 될 수도 있다. 콜레스테롤의 적당양은 우리 몸에 필수적이다. 아직 우리나라에서는 전체적으로 볼 때 육류 소비가 적은 편이라고 생각되기 때문에 고지혈증은 일부에 속한다.
참고 자료
-헬스 조선(콜레스테롤과 동맥경화증)
-콜레스테롤.동맥경화. 신지서원, 류병호
-고지혈증. 이토 히데키, 김균희 역, 시공사
-고지혈증과 동맥경화증. 김영설. 한의학
-고지혈증의 진단과 치료. 고지혈증치료지침제정위원회, 한의학
-당뇨병과 고지혈증. 최영길 외 편, 의학출판사
-http://www.medcity.com