"두려움 극복하기" 검색결과 181-200 / 19,670건

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  자신 혹은 주변 사람이 특정 대상이나 상황에 대한 비합리적 두려움과 회피행동을 지속적으로

  거미라는 특수한 자극과 부정적인 감정이나 사건이 연결되어 두려움이 극도로 나타났다고 할 수 있는데 이를 해결하기 위해서는 체계적 둔감법이나 홍수법 가장 적절하다고 생각한다. ... 이러한 불안과 공포와 관련된 내 사례를 바탕으로 원인과 극복 방안을 이론에 정서 심리학 이론에 기반하여 살펴보고자 한다.Ⅱ. 본론1. 사례나는 거미를 무척이나 무서워한다. ... 공포증 관련, 불안과 관련된 이론에 따른 분석정신분석이론에 따라 살펴보게 되면 현실적 불안에 해당하는 것으로 거미에게 물릴 수도 있다는 두려움, 독이 있을지도 모른다는 두려움 등에

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31

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  인간행동과사회환경 ) 프로이드의 방어기제에 대해 다음과 같은 내용으로 서술하시오. 1 방어기제의 개념 2 방어기제의 종류와 그 예시 3 자신이 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며, 어떤 상황에서 방어기제를

  폭력적인 부모 밑에서 자란 아이가 그 두려움을 극복하기 위하여 자신에게 두려움을 준 부모의 모습을 닮아가는 경우, 교육을 충분히 받지 못해 학력이 낮은 부모가 자식을 대학에 진학시키고 ... 사고를 당하여 손이나 발을 잃은 사람이 사실을 부정하는 경우를 예로 들 수 있다.동일시는 자신에게 두려움을 불러일으키는 것과 자신을 닮아가게 하여 그 두려움과 불안감을 극복하려고 하는 ... 사람마다 주로 사용하는 방어기제가 정해져 있는 경우도 있으며, 평소와 다른 방어기제를 사용한다는 것은 개인이 감당하기 힘든 스트레스를 겪고 있다는 것을 의미하기도 한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.10

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  [호스피스간호]안녕 헤이즐 소감문

  하지만 헤이즐의 부모님은 이를 극복하기 위해 헤이즐이 죽고 나면 자신들의 경험을 토대로 처지가 비슷한 사람들의 심리를 치료해주는 일을 할 것이라고 약속했다. ... 삶을 사는 사람들의 죽음은 자신보다 자신이 죽고 남겨진 사람들을 더 걱정하는 마음에 죽음을 두려워하는 것을 알 수 있었다.영화에서 헤이즐은 자신이 죽고 나서 남겨진 부모님이 슬픔을 극복하지 ... 이렇다보니 죽음에 대한 두려움이 그저 삶이 끝난다는 두려움보다 남겨진 사람들이 고통스러워하는 모습에 대한 두려움이 더 큰 것이라고 생각한다.나 같은 경우 갑작스럽게 죽는다면 삶이 끝나고

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.24

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  중년기 위기의 실태와 이를 극복하기 위한 대안을 모색하시오 중년기에는 빈둥우리 시기를 맞게 되고, 퇴직, 신체적 약화 등 신체적, 심리적, 사회적으로 다양한 위기를 경험하게 됩니다. 중년기 위기의 실태와 이를 극복하기 위한 대안을 모색하시오.

  중년기 위기를 극복하기 위한 대안중년기 위기를 효과적으로 극복하기 위해서는 신체적, 심리적, 사회적 측면에서의 통합적인 접근이 필요하다. ... 중년기 위기의 실태와 이를 극복하기 위한 대안을 모색하시오.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 중년기의 특징2. 중년기 위기의 실태3. 중년기 위기를 극복하기 위한 대안Ⅲ. ... 자아 정체성의 혼란, 인생의 목적 상실, 노화에 대한 두려움 등이 심리적 위기를 초래한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.18

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  누가 내치즈를 옮겼을까 감상문

  스니프, 스커리, 또 잘못된 걸 알지만 두려움이 많은 헴 , 두려움을 극복하고 개척하는 헴, 아무것도 하지 않는 허 나는 두려움이 많은 헴 같다. ... C창고를 찾은 후부터 이들은 조금씩 변화하기 시작한다. ... 찾는 도중 많은 두려움과 실패가 있었지만 그 때마다 종이에 자신에게 응원하는 문구를 적으면서 극복한다. 마침내 허는 스니프와 스커리가 있는 창고에 도착한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.23

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  문학과 신화. 메두사의 웃음

  그리하여 여성들을 주체적인 대상으로 성장하기를 원하지 않았을 것이다.이 두려움의 요소를 나는 엘렌 식스가 책의 제목에 메두사를 넣은 이유라고 생각을 하고 그 결과 이 두려움을 극복하기 ... 공포감과 두려움으로 왜곡하여 받아들이게 된 것이라고 생각한다. ... 메두사의 웃음 : 왜곡과 두려움엘렌 식수의 메두사의 웃음을 읽고 나서 페미니즘에 대해 생각 해 볼 기회를 가졌다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.31

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  조던 피터슨 질서 너머 독후감 서평 (편집 가능)

  책에서 그는 목표를 달성하고 삶을 개선하기 위해서는 두려움에 기꺼이 맞서고 계산된 위험을 감수하라고 조언합니다. ... 있는 관계와 연결고리를 찾고, 그들의 삶 전체에 걸쳐 배움과 성장에 열린 자세를 가지라고 조언합니다.제가 생각하는 "질서 너머"의 가장 중요한 핵심 주제는 역경과 도전에 직면하고 극복하는 ... 피터슨은 인간 존재의 본질과 인간 경험에서 고통의 역할을 탐구하기 위해 심리학, 문학, 종교를 포함한 다양한 자료를 인용합니다.'

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.06

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  조선대학교 A+ / 명저읽기 기말고사 족보

  둘째 두려움 없는 삶 예를 들어 방랑자, 전쟁영웅이라는 요소를 통해 표현하고 있다. ... 다섯 번째 메토이소노 즉 거룩하기 되기를 춤을 통해 표현했다. 따라서 춤은 총 5가지 의미를 갖는다.7. ... 세 번째는 원시성, 즉 자연친화적인 삶, 네 번째는 허무 극복, 다섯 번째는 얽매임 없는 삶, 여섯 번째는 열정적인 삶을 사는 인물, 조르바를 통해 자유인의 모습을 보여준다.5.

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.07

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  [A+ 과제] 톡톡디자인씽킹과창업이야기_과제_인생의 목표 찾기

  되기전자책 발간하기유아를 대상으로 한 봉사하기나만의 사업 시작하기바디프로필 찍기장기 여행 떠나기두려움 극복을 위한 번지점프 해보기외국 나가서 프리토킹이 가능할 정도로 영어 배우기상가 ... 되기전자책 발간하기유아를 대상으로 한 봉사하기나만의 사업 시작하기바디프로필 찍기장기 여행 떠나기두려움 극복을 위한 번지점프 해보기외국 나가서 프리토킹이 가능할 정도로 영어 배우기상가 ... 공모주 투자하기경제 관련 서적을 연 5권, 총 25권 읽기인간관계론 관련 서적 연 1권 읽고 실천하기다양한 대외활동에 참여하여 사람들과 친해지기

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.29 | 수정일 2024.07.10

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  상담사례를 통해 본 심리상담 일지(상담목표,상담내용, 축어록,상담사의견 포함)

  상담 목표: 자기 효능감을 강화하여 불안을 극복한다.? 상담 내용: 내담자는 작은 목표를 설정하고 이를 달성함으로써 자기 효능감을 높이는 방법을 실천하기 시작했습니다. ... 불확실한 미래에 대한 불안감을 관리하고 극복할 수 있도록 내담자를 지원한다.2. 불안과 두려움을 느낄 때 생각 멈추기 기법을 습득하여 스스로 감정을 조절할 수 있도록 돕는다.3. ... 상담사는 이러한 성공 경험이 현재의 불안을 극복하는 데 도움이 될 수 있음을 강조했습니다. 내담자는 과거의 경험을 떠올리며, 현재의 불안과 두려움을 다소 완화할 수 있었습니다.?

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.21

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  나는 퇴근 후 사장이 된다 - 수지 무어 를 읽고 직접 쓴 독후감입니다.

  두려움을 극복하는 최선의 방법은 행동하기 전에 생각만 하고 걱정하는 것보다 준비가 되어있지 않아도 과감하게 먼저 행동으로 옮기는 것이다. ... 수지 카셈 / 작가, 시인, 철학가부업을 시작하기도 전에 우리는 무엇인가 시도하거나 경험하기에 앞서 두려움이라는 것이 우리 몸을 지배한다. ... 인생이 다 그렇듯이, 상황은 절대 완벽하지 않으며 사업이라는 위험천만한 여정을 시작하기에 딱 좋은 시기 따위는 존재하지 않는다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.18 | 수정일 2021.04.09

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  [독후감] 내 감정을 읽는 시간-변지영 (심리학 도서)

  부정적인 감정을 극복하기 보다는 이해하려는 마음을 내는 것이 좋다. ... 두려움은 나라는 한계를 넘어서는 순간의 감정이다. 삶은 모호하고 알 수 없으니 두려움은 당연한 것이다. ... 나쁜 감정을 빨리 좋은 감정으로 바꾸려 하기보다는 전체적인 맥락을 들여다봐야 유연하게 감정을 다룰 수 있게 된다. 몇 가지 감정들을 살펴보겠다.먼저 슬픔은 ‘내 슬픔을 알아 줘.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.09

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  브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 기술하시오

  나를 믿고 두려움을 극복할 자신감을 가져라. ... , 그리고 다양한 고통을 극복할 수 있습니다. ... 사회에서 내가 사람들과 어떻게 관계를 맺고, 나의 생활방식과 기본철학이 무엇인지 정확하게 파악하는 과정에서 자질이 형성될 수 있다고 주장했다.사람은 마음을 다스리는 것만으로도 우울증, 두려움

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.04

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  체계적인 둔감법을 교육에 적용하기 위한 전략 탐구

  그것의 변형 가능성을 인정받은 그러한 접근법 중 하나는 체계적인 둔감화이다.원래 불안 장애를 완화하기 위한 치료 기술로 개발된, 체계적인 둔감화는 개인이 공포증, 두려움, 그리고 다른 ... 체계적인 무감각화는 특정 자극과 관련된 불안이나 두려움을 완화 기술과 결합하면서 개인을 점진적으로 그러한 자극에 노출시키는 것을 목표로 한다. ... 감정적 장벽을 극복하도록 돕는 데 놀라운 성공을 보여주었다.

  리포트 | 6페이지 | 3,700원 | 등록일 2023.08.01

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  자신의 삶의 경험에서 중요했던 순간을 떠올려 보십시오. 긍정적이든 부정적이든 현재의 자신을

  겉으로는 어떤 일도 일어나지 않았지만 내 마음이 편해지는 것을 느꼈고 신경증적인 두려움을 극복할 수 있었다. ... 이러한 신경증적 두려움을 이겨내는 방법에는 인정하기, 행동하기, 허락하기 등이 있는데 그중에서도 인정하기와 허락하기 방법이 가장 효과적이었다고 생각한다. ... 이러한 두려움을 다른 사람에게 알리는 것이 과거에는 치부라고 여겨졌지만 수업을 통해 이러한 과정이 나를 얼마나 성장시킬 수 있을지를 생각하게 했다.허락하기 방법은 두려움 감정을 회피하거나

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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  간디 자서전 - 인간의 삶과 사회 변화에 대한 깊은 통찰(A+독후감)

  용기는 두려움을 극복하는 것이 아니라 두려움 속에서도 행동하는 것이다.""희망은 절망의 상황에서도 빛을 발한다." ... 그는 자신의 약점을 극복하고, 욕망을 조절하며, 끊임없이 자신을 발전시키기 위해 노력했다. ... 그는 또한 사회 개혁 운동에도 참여하여 인도 사회의 불평등과 차별을 해소하기 위해 노력했다.셋째 부분은 간디의 삶의 마지막 순간을 다룬다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.29

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  아들러의 개인 심리이론에서 열등감과 보상의 개념을 자신에게 맞추어 사례를 들어 기술하시오

  본론열등감이란 자신에게 부족하다고 생각하는 어떤 특성 때문에 다른 사람들로부터 거부되거나 무시당할지도 모른다는 두려움이며, 이를 극복하기 위한 노력으로서 우월성의 추구라는 행동 동기를 ... 이러한 열등감은 인간이라면 누구나 가지고 있는 보편적인 감정이며 이를 극복하기 위해 노력함으로써 자아실현을 이룰 수 있다고 아들러는 보았다. ... 그리고 열등감을 극복하기 위한 방법으로 ‘보상’이라는 개념을 제시하였다. 이것은 부족한 부분을 보완하거나 더 나은 상태로 변화시키는 것을 의미한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08

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  슬럼프를 극복했던 사람이 꼭 지키는 것

  즉, 슬럼프에 대한 두려움을 사라지게 만드는 게 제일 중요하다.그러니 원치 않는 두려움을 밀어내려고 애쓰지 말고 집중해야 하는 일에 몰입하자. ... 란 생각을 떠올릴 틈이 없게 되어 나도 모르는 새에 두려움이 사라지게 된다. ... , 출근길에 오디오북 듣기, 오늘 기분 글로 정리하기 불안을 줄이는 일상 루틴이 있어 우울한 가분이 들 때마다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.21

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  <현대인의 정신건강 A+> 행동모형 - 중재 및 치료, 대상자와 치료자의 역할

  상황의 각각의 단계에서 두려움을 극복 하도록 함 ⑤ 혐오치료 혐오 자극이 부적응 행동을 하는 동안에 주어지고 그 행동을 그만두면 혐오 자극은 사라지도록 하는 것 ⑥ 토큰경제 바람직한 ... 치료과정에서 적극적인 참여자가 되어야 함 (4) 정신분석적 치료와 같이 무의식적 갈등 파헤침 , 과거 조사 노력 X (5) 학습 강화 : 숙제 내줌 , 집에서 치료 위한 목록 정하기 ... 방법 ③ 바이오피드백 생리적 과정 , 조건에 대해 현재 진행되는 그대로의 정보 즉각적 제공1 ) 중재 및 치료 ④ 체계적 둔감법 두려움을 적게 느끼는 상황부터 두려움을 많이 느끼는

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.28

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  한스 로슬링의 <팩트풀니스(Factfulness)>, 세상의 참모습을 보는 법

  정치적이 입김이 강하게 작용하기 때문이다. 공포 본능을 극복하기 위해 저자는 위험성을 계산하라고 명료하게 설명한다.다. ... 두려움은 우리 뇌에 깊이 내재되어 있으며, 이런 두려움 덕분에 위험을 회피하며 생존율을 높여왔다. ... 이는 곧 사실을 제대로 직시하고 이해하는 것이 되며, 결국은 오류를 일으키는 본능을 극복할 수 있다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.29

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