"식사 일기" 검색결과 181-200 / 3,399건

• 

  소비단식 일기 - 소비를 끊어 재정상태를 다시 세우자

  허영심과 자기만족으로 고등학교부터 이어온 스타벅스 중독과 옷이나 외모에 대한 지출이 과하며 과다한 품위 유지비(식사나 다과)를 부담하였다.소비단식 실행하기중독자에게 늘 하던 것을 끊는다는 ... 소비단식 일기저자 서박하출판 휴머니스트, 2022년목차 [프롤로그] 카드값이 500만 원이라니Part - 1 소비단식을 시작하다Part - 2 나를 발견하다Part - 3 소비사회를 ... 것은 큰 결심이 필요하고, 당사자는 단식이 절실하게 필요한 상황인 것이 분명하다.소비단식 과정은 보통 재테크 서적에 나오는 것과 비슷하지만 저자는 부끄럽지만 본인의 날 것의 상황을 일기를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.07

  다운로드 장바구니
• 

  생활습관병(비만)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  비만 예방1> 운동2> 행동수정요법행동수정요법에는 식사일기, 긍정적으로 생각하기, 스트레스 관리하기 등이 있다.3. ... 일반적으로 가장 효과적인 체중감량치료는 식이요법, 운동, 행동요법을 병행하는 것 이 있다.비만 치료방법이 무엇이 있는지 보자.1> 식사요법2> 운동치료3> 식사일기4> 약물치료5)

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.12

  다운로드 장바구니
• 

  거식증 간호과정 / 식욕저하, 부족한 섭취, 부정적 신체상과 관련된 영양 불균형 - 신체 요구량보다 적음 / 간호계획 23개

  자신의 신체상을 기록하게 하고, 이러한 이면에 있는 감정이나 갈등을 일기에 적어보도록 한다.15. 음식과 열량에 대해 잘못된 지식은 바로 잡아준다. ... 다른 대상자들과 함께 식사하도록 해 사회적 상호작용을 증진시킨다.9. 처방에 따라 약물이나 영양제를 투여한다.10. ... 몸무게가 비만에 해당되지 않는데도 살이 찌는 것에 대한 두려움이 있어 지나치게 식사량을 줄이다가 한 번씩 폭식을 한다고 했다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  [우수 독후감] '간병일기' 독후감 (작가 - 모브 노리오)

  환자를 들어올리거나 노인의 식사를 돕는 부분 등 간병의 일상적인 측면을 생생하게 묘사하여 현실성을 더했습니다.이 소설은 저에게 일본뿐 아니라 한국도 포함된 노령화 사회에서의 간병 문제와 ... 간병일기 (작가 ? 모브 노리오) 독후감1. 줄거리이 소설은 일본의 저명한 작가인 모브 노리오가 아쿠타가와상과 제98회 문학계 신인상을 수상하며 등단한 작품입니다. ... 할머니를 간병하며 노경의 허무함과 고독, 늙어서도 사랑하는 것들에 대해 깨닫게 되는데, 그 깨달음은 심각하지 않지만 따뜻함과 감동을 전해주었습니다.이 소설은 마치 제 주변 사람이 일기를

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.26

  다운로드 장바구니
• 

  섭식 장애 관련 간호 계획, 간호 수행

  또한 누구와 먹었는지, 식사 시 얼만큼 배가 고팠는지, 식사 시 감정은 어떠하였는지, 식사 시 어떠한 행동을 하면서 먹었는지 적도록 교육한다.- 이 후 음식일기와 몸무게에 대하여 같이 ... .- 그러기 위해서는 음식에 대한 일기를 쓰게 함으로서 식습관과 나쁜 습관을 발견하게 할 수 있다. 다이어리에는 음식 종류와 양, 먹는 시간과 장소까지 자세히 적도록 한다. ... 하지 않는다.- 식사를 할 때에는 식사에만 집중한다.- 쇼파같이 폭식을 일으키는 위치에서는 식사를 하지 않고 지정된 식탁에서만 먹는 것을 목표로 한다.- 또한 좋은 수면 습관을 갖는

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  정신건강론 레포트(생애주기-노년기)

  운동이면 더욱더 좋다.4) 즐겁고 긍적적인 생각- 일조량도 호르몬에 영향을 미치기 때문에 하루에 일정시간 꼭 햇빛을 쬐야 하고 기분이 좋아지는 활동목록을 적어보거나 긍정적인 생각을 일기로 ... .• 안절부절하거나 더 많이 움직인다.이런 우울증을 극복하기 위해서는 1) 규칙적인 생활관리와 2) 균형 잡힌 식사습관, 3) 규칙적인 운동을 해야 한다. ... 충분한 휴식과 4) 즐겁고 긍적적인 생각을 하는게 중요하고 특히 제대로 밤잠을 자는 것이 중요하다고 생각한다.1) 규칙적인 생활관리- 식사시간, 수면시간, 운동시간을 계획표를 짜서

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.31

  다운로드 장바구니
• 

  학생에게 행운을 주는 저렴한 일본어 교과학습 발달 상황(먼나라 이웃나라 책도 활용한 수업) 및 세부 능력 특기 사항 학교생활기록부 기록 예시글 - 학생부 종합전형 심사관님들의 시선과 주목을 끄는 탁월한 글(학생 참여 수업과 과정 평가 결과를 기록, 반영하는 360도 다면 평가)

  학습 내용 중 핵심적이거나 다소 어렵거나 암기가 필요한 부분을 수업일기 노트에 정리하여 효율적인 복습이 가능함.일본인은 젓가락으로 음식을 주고받지 않고 식사 도중 젓가락을 식기 위에 ... 매 시간 수업일기를 씀으로써 배운 것을 자신의 것으로 만들려고 노력함.일본의 행정구역을 히라가나와 한자로 정확하게 구분하여 쓸 수 있음. ... 일본인들의 식사예절을 우리나라와 비교하여 자세히 설명할 수 있음.

  리포트 | 5페이지 | 1,200원 (60%↓) 480원 | 등록일 2020.01.05

  다운로드 장바구니
• 

  소아비만

  식사 일기와 운동 일기를 작성참고자료 국가건강정보포털 의학정보 http:// health.cdc.go.kr /health/ Main.do 삼성서울병원 영양팀 http:// www.samsunghospital.com ... 식사는 규칙적으로 합니다 . 2. 식사는 천천히 합니다 . 3. 식사 제한을 지나치게 하지 않습니다 . 4. ... 잘못된 식사량의 조절 3. 잘못된 식습관을 수정 4.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.04.02

  다운로드 장바구니
• 

  식단 평가를 통한 단백질 섭취의 중요성

  제 출 일 :식단 평가를 통한 단백질 섭취의 중요성 고찰- 목차 -I 서론식생활 관리에 있어서 단백질 영양의 중요성II 본론자신의 실제 이틀 치 식사일기와 단백질 영양면에서의 식단 ... /6홈런볼40/4우유200/6.4계란50/6.4불고기300/19사과300/1달걀프라이70/6.4김치100/327.815.428571.4단백질 참조 -네이버 음식 백과자신의 이틀치 식사일기를 ... 그러므로 단백질 섭취를 주안점에 둔 식단을 구성하는 것이 가장 바람직한 식단이다.II 본론자신의 실제 이틀 치 식사일기와 단백질 영양면에서의 식단 평가1일차아침점심저녁간식음식명양/단백질음식명양

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.03 | 수정일 2019.11.12

  다운로드 장바구니
• 

  [A++]23년 목표 달성을 위한 공부 방법

  읽으면서 뜻을 유추해 의미를 파악하는 연습을 해야 독해력이 높아진다.- 자투리 시간 활용하기: 작은 수첩에 그날 외울 영어단어를 적어서 자투리시간(학원 가기 전 시간, 아침에 일어나서 식사 ... .- 공부 일기 쓰기:어떤 시간에 공부에 집중하는지, 공부 분량은 얼마만큼 소화하는지 정확히 알면 주·월간 계획표를 짜는 데 도움이 된다.2. ... 단어장에는 동의어나 반의어, 파생어를 함께 적고 외우는 것이 좋다.- 간단하게 영어 일기쓰기: 방학기간 중 하루의 느낌을 영어 문장 3-4가지 정도로 매일 쓰면 글쓰기 실력이 향상된다

  노하우 | 2페이지 | 무료 | 등록일 2023.01.26 | 수정일 2023.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (11)

  또한, 영화감상을 계기로 하여 지인과의 만남을 통해 즐거움을 느끼고 함께 식사하면서 정신적 여유를 만끽하기도 했다.3. ... 참조하여,1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예:기분일기 ... 또한, 아버지께 처음 써 보는 편지를 통해 내면에서 우러나오는 강한 의지를 견고히 했으며, 기분일기를 통해 나 자신을 다독이면서 우울한 감정을 능동적으로 해소했다.2.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

  다운로드 장바구니
• 

  인터넷생활윤리 ) 주체적 디지털 생활 1주일 실천(휴일 포함) 일지 작성. 파악한 문제 중 1개를 선택하여 개선을 위한 실천 방안 수립

  일요일에는 저녁 산책과 일기 작성으로 일주일을 반추하며 자기 성찰의 시간을 가질 수 있었다. ... 후 산책을 하고, 일기를 쓴다.2) 일자별로 실천 내용과 결과, 감상 등을 제시이번 주 동안 스마트폰 사용을 의식적으로 줄이고 다양한 대체 활동에 참여해본 결과, 생활에 뚜렷한 긍정적 ... 이때, 이동 중이거나 식사 중, 집에서 휴식을 취하는 등 다양한 상황에서 유튜브 시청이 이루어지며, 스마트폰의 휴대성과 접근성을 통해 언제 어디서나 콘텐츠를 즐기는 것이 가능하다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.24

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호 건강관리 사업 (간호진단4개)

  ) 일기장을 배포하여 20**년 6월부터 20**년 12월까지 일기를 쓰도록 하였다. ... 대상자와 가족은 20**년 6월4일부터 12월31일까지 매주 월, 수, 금요일에 대상자의 집에서 방문간호사, 가족의 도움으로 오전 8시에 아침 식사 후 10시에 정기적인 혈당측정을 ... (사정에 따라 아침식사 전에 측정할 수 있음.)3.대상자는 20**년 6월5일부터 10월1일까지 매주 월요일 오전 10시에 방문간호사의 방문을 통해 혈당, 혈압을 체크한 후 당뇨약과

  리포트 | 13페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.23

  다운로드 장바구니
• 

  영국소설 ) Jane Austen의 Pride and Prejudice 를 잘 읽고, “Elizabeth의 일기”란 제목의 글을 작성하시오.

  오늘 저녁 식사가 끝난 후에는 언니가 옷을 따뜻하게 입었는지 확인하고서 거실로 함께 내려와 Hearst부인 그리고 Bingley양과 이야기를 조금 나누었다. ... 작품 11장(강의 7강)의 사건이 벌어지던 날 저녁의 일기로 설정함.2. ... Prejudice 를 잘 읽고, “Elizabeth의 일기”란 제목의 글을 작성하시오.* 유의사항1.

  방송통신대 | 4페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2020.08.10

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 받고 교수님께 칭찬받은 '거식증 케이스 스터디'_정신간호학실습

  감정 등의 기록을 통해서 자신의 행동에 대해 통찰력 을 얻을 수 있다.예시)출처 https://brunch.co.kr/@6dbcd3d03e81468/13②-2 일주일에 한 번씩 식사일기 ... 습관이 올바르게 이루어지면 환자와 함께 체중 증가에 대 푸로작 캡슐 20mg을 1일 1회 오전에 경구 투여함② 의사가 작성한 행동수정 프로그램을 환자에게 설명하고 시행한다.②-1 식사일기를 ... 작성여부를 확인한다.③ 식사 후 적어도 한 시간 동안 환자를 관찰하고 자가유도 구토가 의심되면 화장실까지 환자와 동행한다.③-1 식사 후 대상자와 함께 식사한 인원들이 적어도 한시간

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.13

  다운로드 장바구니
• 

  영화 츠레가 우울증에 걸려서 정신간호학 우울증 케이스스터디

  : 제시되지 않음음주 : 제시되지 않음담배 : 제시되지 않음시력 : 안경을 착용함.식사 : 입맛이 없어 식사를 잘 하지 못함치아상태 : 정상배변 : 문제 없음소변 : 문제 없음수면시간 ... 라고 말함.모임에서 사람들 앞에서 우울증에 걸렸다고 말함일기에 자신의 기분에 대해 씀2) 신체상태 검진활력증후 : 제시되지 않음신장 : 170초반체중 : 60kg 정도의 마른 몸알러지 ... 있음4) 영적 기능 사정서로 힘들 때 아플 때 도와주고 사랑하는 아내가 있음5) 정신질환에 대한 치료① 약물치료 : 항우울제 처방 받음② 정신요법 : 제시되지 않음③ 인지행동요법 : 일기

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.06 | 수정일 2022.03.27

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학-스트레스 관리 프로그램 계획서 ,A 보장, 교수님한테 칭찬받음

  PPT 강의자료금(7)· 영양이 풍부한 식사 방법과 식사 일기 쓰기?PPT 강의자료2운동 훈련· 스포츠 댄스?시범 및 실습? ... 식사모형?질의 응답?PPT 강의자료금(31)· 혈압측정, 맥박 및 기록방법2운동 훈련· 스포츠 댄스?시범/실습?카세트주1회서신 띄우기· 스트레스와 영양관리(식사요밥)?우편? ... 엽서주1회전화상담· 적극적인 참여 유도· 영양이 풍부한 식사 실천 유무 파악?전화기?메모장 준비주1회가정방문· 스트레스 관리의 중요성 재인식?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.20 | 수정일 2024.03.28

  다운로드 장바구니
• 

  2022 아주대학교병원 최종합격 자기소개서(합격인증)

  알고 보니 일상을 잊지 않으려 쓰레기들을 보고 일기를 적었던 것이었습니다. 폐쇄 병동에서 매일 반복되는 일상이었지만 일기를 쓰는 환자의 마음이 이해되었습니다. ... 오늘 식사는 어땠는지, 어떤 프로그램에 참여했는지 끊임없이 대화를 시도했습니다. 그러자 점점 마음의 문을 열고 자신의 이야기를 전하기 시작했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.05.22

  다운로드 장바구니
• 

  심리학에게묻다

  일기는 일기를 쓸 때 기분을 중심으로 써야 한다. ... 편한 트레킹화나 운동화를 신고 가볍게 시작하여 숨이 좀 찰 정도의 걷기운동을 약 - 강 - 중의 시퀀스를 반복하면서 걷기를 실천하고자 하였다.더불어 식이요법을 통해 탄수화물 위주의 식사 ... 중요하며, 셋째, 기분 일기를 통해 사건이나 상황과 거리를 두게 되는데 사건이나 상황과상담 기법이다.

  방송통신대 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.10

  다운로드 장바구니
• 

  아동간호학 소아비만 A+받은 교육자료 입니다 !

  식사일기와 운동일기를 작성하도록 한다 . 예방 및 치료참고문헌 •질병관리본부 국가건강정보포털 KCDC. 소아비만 ( 인터넷 ). ... 식사나 간식은 식탁에서만 먹고 , 과일이나 야채를 먹는다 . 항상 음식을 약간 남기는 습관을 기른다 . 식사는 20 분 이상에 걸쳐 천천히 먹는다 . ... 식사 후에는 곧바로 이를 닦는다 . 등하굣길에 군것질 하지 않는다 . 방과 후에 1 시간 정도 친구들과 마음껏 뛰어 놀게 한다 .

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.25

  다운로드 장바구니