"신체수련" 검색결과 181-200 / 7,717건

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  요가에 관하여 고찰하시오.

  서론요가는 인도에서 기원한 신체적·정신적·영적 수련법으로, 현재는 세계적으로 인기 있는 운동 중 하나이다. ... 요가의 기원과 역사적 배경요가는 인류 역사의 오랜 기간 동안 발전해온 신체적, 정신적, 철학적인 수련법으로, 인도를 비롯한 아시아 지역에서 발전하였다. ... 요가 수련은 근육 강화, 유연성 향상, 균형 및 자세 개선, 호흡 기능 향상, 스트레스 감소 및 정신 건강 향상 등 다양한 이점을 제공한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.28

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  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (4)

  이와 같은 정의에서는 태권도가 표방하는 수련의 목적은 수련자를 사람다운 사람, 즉 인간의 신체적 조건과 아울러 정신적 기틀을 보다 개선하겠다는 지향점을 가지고 있는 것으로 태권도 수련의 ... 이처럼 태권도 수련이 태권도 기술을 전수하는 데에 그 목적을 두고 있을뿐만 아니라 수련생의 신체, 정신, 사회성 발달을 도모하는 등 사회가 요구하는 전인(全人)으로 성장시키려는 교육적 ... 김경지(2000)는 태권도는 수련자로 하여금 태권도 수련을 통해 질서와 규칙을 지키고, 예의와 복종, 극기, 관용 면서 인간다운 길을 걷도록 하는 무도 스포츠로 정의하고자 한다.3.

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (5)

  이와 같은 정의에서는 태권도가 표방하는 수련의 목적은 수련자를 사람다운 사람, 즉 인간의 신체적 조건과 아울러 정신적 기틀을 보다 개선하겠다는 지향점을 가지고 있는 것으로 태권도 수련의 ... 이처럼 태권도 수련이 태권도 기술을 전수하는 데에 그 목적을 두고 있을뿐만 아니라 수련생의 신체, 정신, 사회성 발달을 도모하는 등 사회가 요구하는 전인(全人)으로 성장시키려는 교육적 ... 김경지(2000)는 태권도는 수련자로 하여금 태권도 수련을 통해 질서와 규칙을 지키고, 예의와 복종, 극기, 관용 면서 인간다운 길을 걷도록 하는 무도 스포츠로 정의하고자 한다.3.

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  청소년프로그램에는 다양한 영역이 있습니다. 그 중 청소년들에게 가장 필요하다고 생각하는 청소년프로그램 영역은 무엇인지, 그렇게 생각한 이유에 대해 논하세요. 그리고 청소년수련시설에서 진행되고 있는 청소년프로그램들 중에 가장 필요하다고 판단된 해당 영역의 청소년프로그램을 선정하여 보고서를 작성하십시오.

  청소년수련시설에서 현재 시행되고 있는 청소년활동에 대한 증거 자료(1) 프로그램 시행 기관(2) 현재 시행 증거 자료2. ... 그리고 청소년수련시설에서 진행되고 있는 청소년프로그램들 중에 가장 필요하다고 판단된 해당 영역의 청소년프로그램을 선정하여 보고서를 작성하십시오.학습자명 :아 이 디 :너무똑같이 하지마시고 ... 프로그램 시행 기관밀양시청소년수련관 : 2008년 개관하여 청소년들에게 새로운 정보를 제공하고 있으며 무엇보다도 편안하고 즐거운 배움의 쉼터가 될 수 있도록 지역의 전문기관으로 자리매김하기

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.11

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  호신술이 태권도 발전에 미치는 영향

  수련을 통한 자신감 획득으로 인한 건강한 몸가짐은 개인의 신체와 정신을 바르게 함양 시켜 주기에 정신 수양을 중시하는 동양 무예의 특성을 반영 한다. ... 태권도는 신체수련을 통해 정신수양을 목적으로 하는 대한민국의 전통무도이다. 즉, 손과 발을 이용한 무도로써 인내, 극기를 바탕으로 예양을 위하여 지속해서 발전해 왔다. ... 호신술이란 개인의 신체 또는 주변의 다양한 도구를 활용하여 개인의 신체를 보호하고 타인으로부터 자신을 지키는 행위를 의미한다.

  리포트 | 8페이지 | 3,300원 | 등록일 2021.12.13

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  태권도 사범의 역할과 발전방향 (4)

  태권도의 정신, 신체, 사회, 스스로 즐겁고 만족감을 높일 수 있는 자아형성 등의 긍정적인 순기능은 맨몸수련으로 누구나 참여할 수 있는 스포츠로 우리의 삶에서 반드시 필요하며 이것이 ... 그리고 태권도 교육은 신체 및 가치관의 형성과 더불어 호신 능력의 함양을 통해 스스로를 위험에서 보호하고 이를 통해 ‘삶의 질’을 높일 수 있다(이규형, 2010).더불어 태권도 수련을 ... 태권도 사범은 태권도를 가르침으로써 한 인간의 정신, 신체, 사회적응 등 전반적인 삶에 영향을 미칠 수 있다.

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  무도수련이 인성교육에 미치는 영향

  과목: 무도론주제: 무도수련이 인성교육에 미치는 영향- 목차 -I. 서론II. 본론1. 무도, 도덕성, 신체활동의 정의1) 무도2) 도덕성3) 신체활동2. ... 신체적기능의 발달을 일차적인 목적으로 하던 무도수련은 인격수향 및 정신단련, 자아발견 등의 교육적 및 종교족, 철학적인 의미를 담고 있는 영역으로 발달하여왔다. ... 이는 수련자들에게 많은 노력을 요구하기 때문에, 이러한 과정을 통하여 자연적으로 정서의 안정 및 균형있는 발달, 신체적 측면에서의 건강 더 나아가 원만한 생활을 할 수 있는 능력들을

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.20

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  경호무도의 역사와 종류

  경호원의 원리는 일반 무도에서 발생 가능한 힘들 최대 응용하는 것으로 경호무도 수련은 자기 정신 수양과 신체의 발달이 결합된 역학적이고 생리적인 조건을 우발적 위급상황에 적용 가능한 ... 경호무도 종류1) 유도유도는 맨손으로 상대를 맞잡고 공격과 방어하는 무술로 서로 메치고 누르고 꺽고 조르는 연습을 통해 신체 단련과 정신을 수련하는 격투기라고 할 수 있으며 유도는 ... 신체 전 부위와 각 동작을 필요요 하기에 모든 체력 요소를 골고루 배양가능하며 신체의 조정력과 이에 따르는 지적활동 경험이 가능하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.09

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  명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오

  이완반응법은 스트레스로 발생할 수 있는 심리적 반응과 신체적 반응에 대해서 무기력하게 두지 않으면서 미약하고 서서히 반응이 일어날 수 있도록 통제한다. ... 얕은 가슴 호흡은 마음이 초조하거나 긴장되는 경우에 하는 호흡으로 규칙적, 자연스럽게 심호흡을 할 수 있는 것을 억제하면서 신체적 증후가 나타날 수 있다. ... 이로 인해 사람들은 적응하는 것에서 어려움을 느끼면서 심리적 장애, 신체적 장애가 발생한다. 효과적으로 스트레스를 대처하기 위해서는 이완반응법을 사용할 수 있어야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

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  태권도시범및격파 ) 태권도 시범의 유형에 대해 서술하시오.

  가청 균열과 널빤지 조각들은 수련자들의 신체적 기량과 확고한 의지를 보여주는 증거가 된다. ... 그들은 강력하고 통제된 기술을 실행하는 데 필수적인 견고한 기초와 적절한 신체 정렬의 중요성을 보여준다. ... 신체적인 측면 외에도, 태권도 시범은 경험을 더욱 풍부하게 하기 위해 문화적인 요소들을 포함할 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.14

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  A+'명상에 답이 있다'(장현갑 담앤북스) 책에서 호흡명상과 마음챙김 명상 실습을 바탕으로 3일간의 호흡명상과 3일간의 마음챙김 명상 경험내용을 신체적 감각경험, 정서적 경험, 인지적 경험(생각)으로 나누어 세부적으로 기술

  명상의 효과명상수련을 통해 신체적, 정서적, 심리적, 영적 이점을 얻을 수 있다. ... 나의 명상은 주로 비공식 수련으로 시도한다. 걷기 명상을 할 때 신체 경험을 보면 걸을 때는 신체 감각에 집중하고 처음 걸을 때는 어색하게 느낀다. ... 꾸준한 명상을 통해 얻을 수 있는 장점으로 우선 신체적 스트레스로 인한 신체적 징후를 줄일 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.01

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  청소년수련관, 청소년수련원, 청소년문화의 집 가운데, 한곳을 선정하여 기관방문을 실시하고 보고서를 제출해 주시기 바랍니다.

  이 수련관엔 교육 프로그램 운영을 위한 강의실, 청소년의 예술적·창의적 발달을 돕는 미술실과 음악실, 신체 활동 증진을 위한 체육관 등이 갖춰져 있습니다.필자가 가장 많이 이용했던 ... ● 주제청소년수련관, 청소년수련원, 청소년문화의 집 가운데, 한곳을 선정하여 기관방문을 실시하고 보고서를 제출해 주시기 바랍니다.● 목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 프로그램과 활동군포시청소년수련관은 지역 청소년을 위한 다목적 기관으로, 그들의 건강한 성장을 위해 다양한 교육 및 여가 활동 프로그램을 제공하고 있습니다.이 수련관엔 크게 3가지 범주로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.03

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  올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안

  이는 단순히 신체를 단련함으로써 깨달음을 얻음뿐 아니라 정신적인 면의 수련을 동행함으로써 온전한 정신세계를 갖게 한다. ... 체육(體育)등의 교육 작용이 일체가 되어 발현하게 하고 발달단계에 따라 지도법에도 일관성 있게 하여 인간성과 신체발달의 조화를 꾀하지 않으면 안 된다는 원리로써 태권도 수련자의 전면적 ... 태권도는 다른 무도와는 다르게 신체의 각 분절을 좌우 균형 있게 구사할 수 있도록 짜여 져 있다.

  리포트 | 23페이지 | 20,000원 | 등록일 2021.11.17 | 수정일 2022.02.11

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  코로나19 사태에 따른 도장 활성화 방안

  문제는 미국의 경우 주3회를 해도 수련기간이 길어 수련생의 신체 변화를 꾀할 수 있지만 국내의 경우 단순한 주3회 개념으로 절대적인 교육 시간 부족의 한계가 있었고 태권도장을 둘러싼 ... 그래서 태권도 지도자와 행정가, 학자와 선수 및 수련자들이 주 구성원이자 동시에 태권도 문화의 핵심 주도자라고 할 수 있다.부단한 수련으로 인해 인간이 지닌 정신적이고도 신체적인 강인함을 ... 우리나라에 있어서 과거부터 태권도는 신체수련을 통해 정신 개발과 자아발견, 완성과 깨달음과 같은 것을 역사적으로 강조해 온 사실을 알 수 있다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.30 | 수정일 2022.03.31

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  내 인생의 태권도 철학 (2)

  이러한 이유로 국내 뿐만 아니라 해외에서도 태권도를 선호하며 세계적으로 많은 사람들에게 인정받고 있다.태권도는 인간관계를 형성하고 정신과 신체에 긍정적인 영향을 미치며 또한 스트레스 ... 제언하였다(이학준, 2016).서규혁(2021)은 태권도복의 철학적 성찰에 대해 연구했으며, 연구결과 태권도복은 태권도의 상징을 따르고 전통과 새로운 가능성는 힘과 자신력을 얻게 함으로 신체 ... 기준이라고 할 수 있는 현재성, 대중성, 주체성을 중심으로 볼수 있으며, 둘째, 태권도의 길(주체성)을 찾기 위해 우리성, 독창성, 전통성을 중심으로 볼 수 있으며, 셋째, 태권도의 신체성에

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24 | 수정일 2024.02.12

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  A+태권도승단 비대면 콘텐츠로서 태권도 교육의 방향 수정본 (2)

  따라서 태권도 훈련은 단순한 신체활동이 아니라 신체적, 정신적, 생리적, 사회적 교육 등 다양한 가치를 지닌 생활체육 프로그램입니다.3. ... 태권도는 초반 격투기 기술훈련과 정신훈련을 결합해 신체훈련과 정신훈련의 조화를 추구고도로 감염되어야 합니다. ... 유소년 수련생들에게 태권도관은 다른 수련생들과의 수련를 통해 경쟁과 협력을 배우고 자신의 행동에 대한 책임과 의무를 배우는 소규모 사회입니다.

  리포트 | 11페이지 | 7,900원 | 등록일 2023.02.23

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  [태권도승단] 태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략

  수련생에게 정신적, 신체적 만족을 실현시켜주는 일체의 행위라고 할 수 있다. ... 온 정수기, 체육관 차량 등이며, 추가 시설로는 체력단련 기구, 신체검사 및 측정기구, 기타 놀이기구 등으로 나눌 수 있다. ... 이처럼 태권도의 구성 체계에서 지도자를 크게 강조한 이유는 수련생에게 있어 태권도 지도자는 사회화 과정의 중요타자로 작용되어 수련생의 수련 지속행동과 의사결정에 중요한 영향을 미치는

  리포트 | 23페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.06.25

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  태권도 사범의 역할과 발전방향 (3)

  입건된 사범은 초등학교 5학년 수련생에게 중학생과 겨루기를 시키고 발로 차 쓰러뜨리며, 가위를 들고 신체를 절단 ... 태권도를 가르치고 지도하는 사범 개인의 역량은 수련자의 발달에 중요한 역할을 하지만, 사범이 어떠한 사명감을 갖고 수련생들을 가르치는지, 수련생들을 가르치는 사범의 목적에 따라 수련자의 ... 사범이 수련생과 학부모와 적극적으로 소통하고, 인성이 좋아 수련자들에게 모범이 되며, 수련자들의 눈높이 교육이 가능하면서, 태권도 실력이 좋아 시범 능력까지 출중하다면 뛰어난 사범일

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  태권도장 위기 극복을 위한 관계기관의 역할

  이러한 현상은 아동들이 태권도를 수련함으로서 신체적, 사회적 향상은 물론 정신적, 심리적 혜택에 큰 효과가 있다는 것이다(유진, 김종오, 2000). ... 순응 할 수 있는 행동철학을 정립시켜주는 좋은 신체활동인 것이다. ... 공격과 방어를 연결하는 동작에 이르기까지 인체의 모든 에너지를 총집중하는 전신운동으로서 인체의 모든 기관에 에너지를 발생시켜 주고 활발하고 적극적인 신체를 소유하게 되며, 강건한 신체로

  리포트 | 14페이지 | 15,000원 | 등록일 2021.07.14

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  [a+취득자료] 우리나라 청소년수련시설에서 행해지는 프로그램을 찾아 분류하고 해당 내용에 대한 자신의 의견을 논리적이고 구체적으로 제시하시오.

  또한 또래친구들과 함께 방을 사용하면서 공동체 의식을 함양한다.- 미니 운동회 : 협동배구, 포크댄스, 스피드컵 등 신체를 활용하여 움직임이 많은 운동을 통해서 건강한 몸을 기르고, ... 청소년수련시설은 수련활동에 필요한 여러 가지 시설 및 프로그램 등을 갖추고 있어야 하며 외향적인 요소 외에도 운영되는 수련거리와 전문적인 청소년지도자의 3가지 요소가 고르게 갖추어져 ... 특색을 갖춘 청소년수련시설이 존재한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.14

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