"어깨벌림" 검색결과 181-200 / 7,636건

• 

  NASM - CES 자격증, 정리요약

  목적 : 당기는 동작, LPHC, 어깨, 목뼈의 안정성 평가2. 절차 : 2-0-2속도 / 총 10회 반복 / 발은 앞뒤로 벌린 자세3. ... 목적 : 당기는 동작, LPHC, 어깨, 목뼈의 안정성 평가2. 절차 : 2-0-2속도 / 총 10회 반복 / 발은 앞뒤로 벌린 자세3. ... 나란함, 모음-벌림 없음LPHC : 골반이 양측 ASIS와 수평을 이룸어깨 : 편평함, 올라가거나 둥글지 않음머리 : 중립자세, 기울거나 회전하지 않음*가상선이 중앙을 관통할 것2

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2024.06.18

  다운로드 장바구니
• 

  [수업지도안][교수학습과정안] 환자이송 보조에 관한 수업지도안입니다.

  붙잡고,간호조무사는 대상자의 겨드랑이 밑이나 등 주위에 손을 놓거나보행 벨트를 붙잡고 발을 약간 앞으로 벌려 대상자의 앞에 놓는다.⑤ 셋을 세면서 대상자의 건강한 발부터 딛도록 하여 ... 엉덩이(또는 넓적다리)를 지지하여 간호조무사 쪽으로(마비된 측이 위로 오게) 돌려 눕힌다.⑤ 간호조무사의 팔을 대상자의 목 밑에 넣어 손바닥으로 등과 어깨를 지지하고, 반대 손은 ... 편마비대상자침대에서일으키기① 일어나는 것에 대해 설명한다.② 간호조무사는 대상자의 건강한 쪽에 선다.③ 대상자의 마비된 손을 가슴 위에 올려놓는다.④ 대상자의 양쪽 무릎을 굽혀 세운 후 어깨와

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  근골격계 대본

  이제 새끼손가락 방향을 향해 구부려보세요.손목외전은 20도이고 내전은 50도정도 기대됩니다.이제 손가락을 넓게 벌려보세요. ... 팔을 뻗어 보세요.과신전은 50도가 되어야 합니다.이제 팔을 양옆으로 벌리고 머리 옆쪽으로 쭉 올려보세요.외전은 180도가 되어야 합니다.이제 내리시고 팔을 모아주세요.내전은 50도가 ... 제 손을 힘있게 밀어보세요.이제 어깨의 구조를 시진합니다.이때 어깨는 크기와 윤곽이 대칭적이어야 합니다.어깨의 구조를 촉진합니다.어깨의 뼈를 눌러볼텐데, 아프시면 말씀해주세요.다음은

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.04

  다운로드 장바구니
• 

  신생아 신경계 반사

  검사 종류1) 포유반사유도 방법입가의 볼을 살짝 건드린다.정상 반응신생아의 입이 그쪽으로 향하며 젖꼭지를 찾듯 입을 벌린다.특 징- 생후 9~12주 사라진다.- 포유반사가 약한 경우 ... (사지를 대칭적으로 뻗고 외전)2단계 반응 : 어깨에서 팔을 내전시키고 복부로 다리를 가져온다. ... (자세를 갑자기 바꾸거나 편평한 곳에 누인다.)정상 반응1단계 반응 : 팔꿈치를 빨리 굴곡시키고 어깨에서 상지를 외전시키며 전박을 신전시키고 손가락과 다리를 신전시킨다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.18

  다운로드 장바구니
• 

  유방암 외과 치료, 림프부종

  벽 오르기 - 벽 앞에 어깨 넓이 만큼 다리를 벌리고 어깨 높이로 손바닥을 벽에 댄 후 손가락을 움직여 벽을 짚어 오르내린다 . ... 허리 굽혀 팔 흔들기 - 발은 어깨 넓이만큼 벌린 후 허리를 굽히고 양팔을 엇갈려 시계추처럼 10 회 이상 반복하여 흔든다 . ... 시소 운동 - 바로 서서 양팔을 일직선이 되도록 벌린 후 대각선 모양으로 아래위로 움직인다 .

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.14

  다운로드 장바구니
• 

  퍼포먼스 평가 항목과 방법

  이는 하체 근력을 측정할 때 주로 평가하는데 측정방법으로는 발을 어깨넓이로 벌리고 무릎을 굽힐 때는 정면으로 발가락과 일치하는 방향으로 움직인다. 허리는 중립자세를 유지한다. ... 방법으로는 양발을 약간 벌리고 양팔은 허리에 두며 한발을 들어 올려 무릎높이까지 올린다. 시작구령과 함께 눈을 감으면 된다. ... 평가 방법으로는 양팔을 약간 벌리고 양팔은 허리에 둔다. 그리고 준비자세가 되면 한발을 들고 무릎높이에 두며 시작 구령과 함께 눈을 감는다. 두 번째로 ‘외발 서기 테스트’이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.12

  다운로드 장바구니
• 

  기본 베이직 커트의 유형과 실전

  엉덩이가 나오지 않게 커트 한다.왼쪽을 자를 때는어깨 넓이 만큼 다리를 벌리고왼쪽 다리를 앞으로 내밀어 높이를 조절하고허리는 펴고 엉덩이가 나오지 않게 커트 한다.오른쪽을 자를 때는어깨 ... 여자 커트웨트 커트- 길어서 볼륨×※ 상한 부위를 자를때는 드라이 커트: 모발이 젖으면 상한 부위가 보이지 않음3) 컷트 자세정면을 자를 때는어깨 넓이 만큼 다리를 벌리고허리는 펴고 ... 넓이 만큼 다리를 벌리고오른쪽 다리를 앞으로 내밀어 높이를 조절하고허리는 펴고 엉덩이가 나오지 않게 커트 한다.2.

  리포트 | 14페이지 | 12,000원 | 등록일 2020.04.07 | 수정일 2023.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  신생아 신체사정에 대한 정상소견 및 비정상소견, 신생아 신체사정 영상 보고서

  신생아에게선 Mottling(반점사유) Lanugo(솜털)을 볼 수 있는데 솜털은 특히 어깨에서 잘 볼 수 있다. ... 가슴둘레 측정은 젖꼭지선을 기준으로 어깨뼈보다 더 아래로 하여 재면 된다. 가슴둘레는 보통 머리둘레보다 2-3cm 더 작다. ... 다리를 가볍게 견인하면서 엉덩관절을 벌리고 넙다리뼈큰돌기쪽으로 압박을 적용한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.04

  다운로드 장바구니
• 

  측정및 평가 특수검사 어깨 ~ 발 까지 내용입니다

  선자세위팔부위 : 치료사팔위어깨 벌림. ... 반대측 어깨뼈 위모서리에 닿게 함열중쉬어 자세를 하여 반대측 어깨뼈의 아래모서리에 대도록 함반응어깨관절 벌림, 가쪽돌림 검사 – 어깨관절 모음, 안쪽돌림 검사어깨관절의 운동제한 의미탈구우려 ... 검사 (apprehension test)목적만성적인 어깨관절 탈구 여부 확인방법*대상자의 자세 : 침상에 걸터앉은 자세치료사의 위치 : 검사하려는 쪽아래팔을 90’구부리고 팔을 벌림하며

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.10.18

  다운로드 장바구니
• 

  기본간호학 투약의 해부, 생리학적 정리

  세모근(deltoid muscle)- 빗장뼈가쪽 1/3, 어깨뼈 봉우리, 어깨뼈가시에 이어있다.- 위팔뼈 세모근 거친면에 닿아있다.- 앞쪽 : 위팔굽힘, 안쪽돌림 / 중간 : 위팔 ... 벌림 / 뒤쪽 : 위팔 폄, 가쪽돌림 작용을 한다.- 겨드랑신경(C5, 6)의 신경지배를 받는다.Ⅱ. ... 수 있게 도와준다.(3) 작은 볼기근(gluteus minimus muscle)- 앞, 아래 볼기근선 사이에 이는곳 존재한다- 엉덩정강띠에 닿는다.- 넓적다리 굽힘, 가쪽돌림, 벌림

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.16

  다운로드 장바구니
• 

  만 2세 12~2월 관찰일지(총평포함)

  라고 말하며 파라슈트를 보여주자 “으으응” 이라고 말하며 고개를 좌우로 세 번 흔들고 무릎을 꿇고 있는 엄마 옆에 다가가 어깨에 머리를 기대고 왼팔은 엄마의 오른쪽 어깨에 손을 올려 ... 라고 말하며 포크로 연근 조림을 집자 입을 벌리고 교사를 쳐다봐 “**가 먹어볼까?” ... 라고 말함사회ㆍ정서놀이하던 중 교사에게 다가와 교사의 어깨를 두 번 두드려 교사가 쳐다보자 “선생님 저 선생님이랑 같이 그림그리기 할래요.” 라고 말하여 “그래 같이 그리자.”

  리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.08.03

  다운로드 장바구니
• 

  회전근개 파열 문헌고찰

  길이 다름, 어깨뼈에서 시작해 위팔뼈에 붙음- 가시위근: 팔을 벌리는 기능- 가시 아래 근, 작은 원근: 팔을 바깥으로 돌리는 기능- 어깨 밑 근: 팔을 안쪽으로 돌리는 기능3) 회전근개 ... 파열 정의 및 원인①정의: 어깨를 둘러싼 4개의 근 중 하나 이상 이상이 생긴 것②원인: 퇴행성(노화), 외상성(어깨 외상, 어깨의 반복적인 동작 및 과도한 사용), 염증성,선천성 ... 약화, 특히 어깨 충돌 시5) 증상과 징후① 팔을 들거나 움직일 때 통증이 유발 됨② 밤에 어깨에 통증이 심해 수면을 방해받음, 아픈 어깨 쪽으로 돌아누우면 통증이 심해짐③ 등 뒤로

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  운동 도구(폼롤러)

  위쪽 어깨가 약간 뒤로 위치한 비스듬한 자세에서 힙을 들어 올리면서 무릎을 펴며 폼롤러를 굴립니다.⑪ 브릿지 : 양쪽 발을 골반 넓이만큼 벌린 상태에서 폼롤러 위애대고 반듯하게 눕습니다.그 ... 어깨에서 부터 허리까지 롤링해줍니다.② 골반, 허벅지 : 허벅지 옆쪽 스트레칭. ... 다음 상체를 폼롤러 뒤쪽으로 당기며 스트레칭 합니다.⑦ 능형근 마사지 : 무릎을 골반 너비로 벌리고 폼롤러를 척추와 견갑골 사이에 놓고 바로 눕습니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.01

  다운로드 장바구니
• 

  [교양 요가] 태양예배자세의 올바른 시행방법과 유의점

  두 무릎을 바닥에 대고 양팔을 어깨너비만큼 벌려 어깨와 가슴이 일직선을 이루도록 한 이후에 역 V자세를 취한다. ... 두 손을 마주댈 때 어깨에 힘이 들어가지 않도록 주의한다. ... 이 때 어깨는 내리고 목은 살짝 젖혀 시선을 위로 둔다. 두 다리는 서로 붙이고 발끝은 쭉 펴준다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.15 | 수정일 2023.09.25

  다운로드 장바구니
• 

  배구

  발은 어깨 너비만큼 벌리고 한쪽 발을 앞으로 내민다. ... 이때 다리는 어깨보다 조금 넓게 벌리고 상체는 앞으로 약간 구부린 자세를 취하여 볼의 진입각도에 따라 재빠르게 앞뒤로 이동 할 수 있도록 자세를 취한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.20

  다운로드 장바구니
• 

  노인운동프로그램

  다리는 어깨 넓이만큼 벌리고 팔꿈치를 옆구리에 붙인 상태에서수직으로 밴드를 당겼다 천천히 내려준다.2. ... 양 팔을 어깨보다 더 넓게 벌려 바닥을 짚는다2. 땅에 무릎을 대고 종아리는 위로 올려준다3. 팔을 굽히고 수직으로 몸을 내린다4. ... 양손으로 밴드를 잡고 발로 고정시켜 천천히 팔을 들어 어깨 근육에 자극을 준다2.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.10

  다운로드 장바구니
• 

  NASM-CES 50문제와 고득점자의 문제풀이

  허리굽이머리의 전방이동어깨의 뒤굽음요추의 전만11. 대상자에게 수평벌림 검사를 진행 하고 있다. 팔이 굽혀지는 동작1010~2020~306013. ... / 안쪽번짐/모음무릎과 엉덩관절=폄/벌림/가쪽돌림3. ... 대상자의 상지에서 거북목과 둥근 어깨가 관찰되었고 목의 심각한 통증을 경험한 적 있다.

  리포트 | 19페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.06.03

  다운로드 장바구니
• 

  벤치프레스

  벤치 프레스 종류· 플렛 벤치 프레스 : 양손은 어깨너비보다 넓게 벌려 잡고 바벨은 BP 지점의 수직으로 이완과 수축을 반복합니다. ... 주먹이 2 ~ 3개 정도 들어갈 넓이 만큼 벌려줍니다. ... 넓은 가동범위를 제공하고 많은 중량을 사용하는데 유리합니다.· 내로우 그립 : 영어로 폭이 좁은 이라는 뜻으로 어깨 너비보다 좁게 잡는 그립입니다.· 와이드 그립 : 스탠다드 그립에서

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.27

  다운로드 장바구니
• 

  여성건강간호학실습 유방의 통증과 관련된 비효과적 모유수유 간호과정1개

  입을 크게 벌릴 때 젖을 물려 유륜까지 빨도록 하기·올바른 수유 자세? ... 이 때 아기의 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선상에 있어야 한다.② 미식축구공 잡기 자세(앉아서 먹이기): 아기의 몸을 어머니의 팔과 평행하게 하고 어머니는 아기의 어깨를 받쳐주고 귀 밑의 ... ③ 옆으로 누워서 먹이기: 제왕절개를 한 산모에게 좋은 자세로 어머니가 옆으로 눕고 머리 밑, 어깨 뒤, 허벅지 밑으로 베개를 받치며 아기는 어머니를 향해 옆으로 눕는다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.25

  다운로드 장바구니
• 

  임상사례에 관한 간호현장에서의 리더십

  동시에 간호사도 앞발로 체중을 옮기면서 무릎을 굽혀 바퀴의자에 대상자를 앉힌다.침상 가장자리로 옮기기① 대상자 가까이 서서 다리를 벌리고 무릎을 구부린다.② 대상자의 머리와 어깨 밑에 ... 당시 간병인은 척추를 펴여한다.④ 침상머리를 45도 정도 올린다.⑤ 간호사는 가까이 있는 환자의 어깨를 지지하면서 멀리 있는 쪽 환자의 대퇴부를 위에서 아래로 감싸 쥔다.⑥ 간호사가 ... 대상자에게 무릎을 구부리고 발을 침상 면에 대게 한다.③ 대상자 협조가 가능하다면 양팔을 쭉 펴서 침상 머리 쪽의 난간을 잡게 한다.④ 간호사는 침상 머리 쪽을 바라보며 양발을 벌리고

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.16

  다운로드 장바구니