"우울한 마음도" 검색결과 181-200 / 43,329건

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  한국현대문학전공기초 - 헤비매탈 같은 비 진이정 에대해 자신이 느낀 대로 쓰시오

  "등 앞엔 만 리의 마음 달리는구나"라는 구절은 비의 무게와 우울한 느낌을 강조한다. ... "등 앞엔 만 리의 마음 달리는구나"라는 구절은 이 개념을 극적으로 나타내며, 여기에서 비는 우울함, 경쾌함, 그리고 다양한 감정의 표현체로서의 역할을 수행한다. ... 이 비는 사람들의 마음을 무겁게 만들며, 시인은 비의 무게를 통해 어두운 감정을 시적으로 표현한다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

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  우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.

  긍정적인 자기 대화를 통해 자신에게 격려와 지지를 주고, 스트레스를 극복할 수 있는 자신감을 키울 수 있습니다.마음의 평정과 명상: 명상이나 마음의 평정을 통해 내면의 안정과 스트레스를 ... 스트레스로 인해 잠이 잘 오지 않을 수 있으므로, 휴식 시간을 충분히 가지고 스트레스를 해소하고 잠을 통해 신체와 마음을 휴식시키는 것이 중요합니다.건강한 식습관: 균형 잡힌 식습관을 ... 스트레스로 인해 발생하는 근육의 긴장은 신체적인 불편을 초래할 수 있으므로, 신체적 관리를 통해 이를 완화할 수 있습니다.신체적 관리는 스트레스를 완화하고 신체와 마음의 균형을 증진시키는데

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.07.03

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  과거가 남긴 우울 미래가 보낸 불안 독후감

  이 책은 우울과 불안의 각각의 특징을 설명하고, 우울과 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 마음의 근육을 단련할 필요가 있다고 말한다. ... 마음의 근육을 단련한 사람은 과거에서 벗어나 '나홀로 현재를 살아가면서' 미래에 대한 불필요한 걱정을 떨쳐버릴 수 있는 마음의 힘이 있다. ... 나는 우울함과 불안함을 동시에 가지고 있다. 이 책을 통해 나는 우울과 불안이라는 두 가지 감정을 구별하는 법을 배울 수 있었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.18

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  직접 실행할 수 있는 노인복지 프로그램 작성

  삶의 무료한 시간을 노래교실 및 자랑을 통하여 개인 자신이 주목을 받게 함으로, 자존감 향상과 우울지수를 감소힐링캠프어르신들의 무료함을 해소시키고, 상처받은 마음을 자연을 통해 힐링꽃 ... 근교 나들이 8회 시행자연과 만나며 무료함을 해소하고 상처입은 마음을 힐링.3.1 원예치료 4회 시행원예치료 프로그램을 통한 정서치료와 외로움의 감소5. ... 상처입은 마음을 힐링.③ 원예치료 프로그램을 통한 정서치료와 외로움의 감소주요 사업내용 요약(프로그램명 및 주요 시행내용)※성과목표별 주요 프로그램1개씩 기재세부프로그램명주요내용전국

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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  자살예방에 대하여 논하세요. 어찌하면 우리사회의 자살을 예방할 수 있을까요 도서 등 여러 문헌을 참고하여 여러분의 생각을 아래의 순으로 기술하세요.

  우울증은 다양한 요소들에 의해 발생할 수 있으며, 충분한 휴식과 탄력 있는 삶, 건강한 식습관, 몸과 마음을 건강하게 하는 활동 등이 우울증을 예방할 수 있는 방법으로 알려져 있다. ... 위급한 상황에 대응할 때는 철저한 전문가의 지원과 따뜻한 마음으로 대면하는 것이 중요하다. ... 자살 위험이 높은 사람들은 종종 자신의 마음을 솔직하게 표현하지 못하고, 대인관계나 사회적 압박으로부터 자신을 보호하지 않을 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.01

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  인간의 발달과 정신건강에서 중년기 정신건강의 개념을 이해하고, 관련보도(뉴스,기사 등)를 찾아 정신건강문제를 파악하여 개입방안을 작성하시오.

  마음의 위기인 우울증을 극복하기 위해서는 일단 자신이 마음의 위기에 처해있음을 인지하는 것이 중요하다. 주변 사람들과 소통해서 상황을 해결해나가려는 의지 또한 중요하다. ... 직장에서 성과에 대한 압박, 직장 내 동료 간 또는 상사와의 갈등으로 인한 직장 내 스트레스로도 마음의 위기를 초래할 수 있다.위와 같은 문제로 인해 우울증이 발생한다. ... 적어도 ~정도는 되어야 한다’와 같은 욕심이 생기는 시기로 인정받고 보상받고 싶은 마음이 깊어진다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.03

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  인생을 위해

  마음을 재건하는 데에는 오랜 시간이 걸릴터였다.몇주뒤 홀로 발악을 하며 겨우 겨우 평화를 되찾을 때 나는 마음에 드센 기둥을 세우리라 마음을 먹었다.쉽게 말하면 우울방어체제를 구축하는 ... 그건 한 번도 겪어보지 못한 것이라 나를 속수무책으로 만들어 마음을 쑥대밭으로 만들어 버린다.우울에도 종류가 있다니 처음 맞이하는 이 기분에 도통 적응하지 못했고 이겨냈다고 한들 다시 ... 우울을 있는 그대로 받아들였다.9. 나만의 방법으로 미리 우울을 대비했다.10. 절대로 죽지 않기로 다짐했다.우울은 외계 종족 같다는 생각을 한 적이 있다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  우울장애와 자살 간 연관성과 자살충동 대처방법에 대해 서술하시오

  먼저 주변사람들과의 대화를 통해 마음을 털어놓고 이야기하며 서로 공감대를 형성하고 위로받는 것이 필요하다. ... 하지만 무엇보다도 중요한 것은 자신의 마음을 다스리는 일이다. 다음은 미국 심리학자이자 의학박사인 데이비드 번스 박사가 제안한 몇 가지 지침이다. ... 우울장애와 자살 간 연관성과 자살충동 대처방법에 대해 서술하시오Ⅰ. 서론최근 우울증 환자 수가 증가하면서 이로 인한 자살률 역시 높아지고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.09

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  배움사이버평생교육원 생활지도와 상담 과제

  길동이가 타인에 대한 공감 능력과 배려하는 마음을 기르기 위해서는 학교뿐만 아니라 가정 내에서 길동이 부모님의 양육방식에도 변화가 필요하다.2. ... 청소년의 우울감은 학업 능력의 저하와 사회성의 저하로 연결되며 이것은 또다시 학교 부적응과 우울감을 심화하게 만드는 악순환이 된다. ... 또한 학교 부적응의 가장 주된 요소로는 우울감이라고 한다.

  시험자료 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.31 | 수정일 2024.05.13

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  청소년복지론_청소년 우울과 자살행동의 증상과 특성 및 실태와 원인과 개입방법에 대하여 쓰시오.

  특히 가정과 학교를 오가며 받는 스트레스를 누군가에게 말하지도 못하는 것은 마음속으로 앓게 된다. ... 그래서 우리는 직접 그들을 상담하기 위한 개별적 개입 프로그램을 개발해야 하며, 청소년이 스스로 내 생각과 마음을 말할 수 있는 사회적 분위기도 필요하지 않을까. ... 청소년복지론청소년 우울과 자살행동의 증상과 특성 및 실태와 원인과 개입방법에 대하여 쓰시오.목 차1.서론2.본론1) 청소년 우울과 자살 행동의 증상과 특성2) 실태와 원인 및 개입방법3

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적 사례를 들어 치료 해결방안을 제시하시오

  그러니 나는 이에게 엄습한 우울장애를 해결하기 위해, 이가 자기 자신을 사랑하는 마음을 가졌으면 한다. ... 그러니 우울장애란 다수의 이들이 살면서 여러 크고 작은 일들에 부딪히며 마음의 상처를 입고 반복되는 악 상황에 절망하고 절규하며 우울해하는 일환이라고 정의 내릴 수 있겠다. ... 요즘, 특히, 이기주의, 개인주의가 팽배하며 타인을 배려하지 않는 풍조로 인해 다수의 이들이 마음의 응어리를 가지고 우울한 나날을 보내기도 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  조선대학교 사건으로 보는 옛이야기 기말고사 정리 (사건옛)

  위주로 엄숙,근엄 약화패관 부정• 실득 없고 부박한 습성 형성• 이단과 사학이 틈새로 끼어듦• 패관 성행은 통치의 실패• 문체는 세도 가늠의 지표순정 문체• 실용성이 있어야 함• 마음 ... , 슬픈정조, 애절함, 과거시험 답안지로 적당x)박지원• 우언, 골계, 해학 등의 수법을 즐겨 씀• 문체 변화 원인으로 지목됨정조의 생각당시의 문체• 과도한 우울 정서로 원기 부족• ... 생각함.문체가 ‘문제’가 되다이옥 + 남광철• 문체반정을 촉발시킴• 1792년 성균관 시험 답안지에 소설에 쓰는 어휘 사용• 1795년 과거 시험 답안지 문체가 초살하다고 지적당함.초살( 우울

  시험자료 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09 | 수정일 2023.01.05

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  생활속의 심리학 2020,2021-1 기말고사 족보

  ① 특정 항목에서 두드러지는 효과가 다른 항목의 평가에도 영향을 주는 효과② 한 사람의 마음속에 규정된 관념으로, 다른 생각은 배척하는 사고효과③ 첫인상에서 받은 정보가 그 사람의 ... ① 우울한 상태와 기분이 아주 고양된 상태가 주기적으로 반복되는 장애를 양극성 장애라 한다. ② 상황에 관련 없이 늘 기분이 슬프고 가라 앉아 있거나 반대로 상황에 부적절할 정도로

  시험자료 | 16페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.08.10

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  정신간호학 문제풀이 조현병, 정신분석모형, 실존모형, 간호모형

  개인에게 동기를 유발시킨다.3) 본능적인 것을 추구한다.4) 사건의 옳고 그름을 판단하게 한다.5) 논리적이고 현실적인 사고를 한다.해설 5자아는 현실감을 갖고 방어기전을 사용하여 마음의 ... 1) 조현병2) 알츠하이머3) 우울증4) 조울증5) 공황장애해설도파민: ↑조현병, ↓우울증노르에피네프린: ↑조현병, ↓우울증세로토닌: ↑조현병 음성증상, 불안, 조증, ↓우울, 공격성 ... 현실적인 사고를 한다.4) 사건의 옳고 그름을 판단하게 한ㄷㆍ5) 무의식 구조 중 가장 많은 부분을 차지하고 있다해설 3자아는 현실감을 갖고 욕구를 연기하며 방어기전을 사용하여 마음의

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.26 | 수정일 2020.08.28

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  현대사회에서는 다양한 정신장애의 문제가 발생하고 있다. 그중 본인이 생각하는 현대인들의 가장 심각한 정신장애 증상은 무엇이며 대처 방법에 대해 서술하시오

  우울증은 마음의 감기라고 불릴 정도로 누구에게나 찾아올 수 있지만 치료하지 않으면 심각한 정신질환으로 발전할 수 있다. ... 특히 청소년들은 학교폭력, 왕따, 자살충동, 자해행위, 비행청소년 증가 등 심각한 사회문제로 대두되고 있다.정신건강의학과 전문의들은 우울증 환자들에게 ‘마음의 감기’라고 표현하기도 ... 우울증이란 우울감과는 달리 개인의 의지로 없앨 수 있는 감정이 아니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11

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  <최종성적 94점! A!! 마지막장에 사진 성적인증있습니다.>1주 1차시에서 심리학이 무엇인지에 대해 학습했습니다. 심리학이 왜 필요한지, 심리학에는 어떤 분야가 있는지에 대해 정리하세요.

  우울과 불안은 항상 부정적인 역할만을 하는 것이 아니라 우울은 우리의 감정을 환기 시키는 역할을 하며 불안은 우리가 무언가를 선택할 때 보다 더 신중해질 수 있도록 도와준다. ... 하지만 사람의 마음은 무의식의 뒤편인 부분이 많다. 게다가 마음 깊숙한 속내는 남에게 절대 드러내지 않는다. ... 서론심리학은 인간의 행동과 마음(정신과정)에 대해 과학적으로 연구하는 학문으로 정의된다. 한마디로 인간의 마음을 보기 위한 학문이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.24

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  상담학 ) 문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.

  마음의 병을 고치기 위한 상담이 필요함을 위의 상황을 통해서도 알 수 있다.위의 상황을 인지하며 필자는 A씨의 상황에 적합한 상담 기법 중 인지 상담 이론을 활용하여 A씨의 우울증을 ... A의 마음 속 깊이 있게 자리 잡은 우울감의 근본적인 원인은 무엇이며 나아가야 할 방향이 무엇인지에 대해 고민할 수 있는 방향에 대해 파악하도록 할 것이다.마지막 단계로서 전문가의 ... 서론우리는 모두 마음의 상처를 안고 살아간다. 그리고 그 마음의 상처를 올바르게 푸는 방법과 올바르게 풀지 못하는 방법이 존재한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.14 | 수정일 2022.01.18

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  불안, 스트레스, 우울에 대한 대체 치료 효과 시사점

  평가했는데, 긍정적인 결론을 내리게 되었다.마음챙김 기반 접근법들은 아주 명상은 사람들이 우울과 다양한 스트레스 관련 문제에 대처하게 해 줄 다양한 사람들에게 그리고 불안, 스트레스 ... 불안, 스트레스, 우울에 대한 대체 치료 효과 시사점많은 CAM 양식이 불안, 스트레스, 우울을 표적으로 했는데, 어떤 것은 그 효과성을 증명했다. ... 관련 문제 및 우울 재발 예방에 효과적인 것으로 보인다.

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.11.18

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  주요우울장애의 원인을 인지이론에 근거하여 서술하고 구체적인 사례를 들어 치료 해결방안을 제시하시오

  특히 마음챙김 인지치료는 최근 심리치료에서 혁신적인 치료 방법으로 제시되었다. 이는 인지행동치료를 기반으로 마음챙김 명상을 동반한 치료로 변화와 수용을 동시에 괴하고자 한다. ... 근원이 되는 핵심 신념을 찾는 데에도 도움이 된다.인지행동 치료의 독특한 모델로는 독서치료(bibliotherapy), 컴퓨터 치료(computer-based treatment), 마음챙김 ... 자기 자신, 세상, 미래에 대한 부정적 인지는 우울증의 결과이지만 다시 우울증을 악화시킨다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.17

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  인생을 잘 살기 위해 2

  그런데 사람은 우울해질수록, 마음이 움츠러든 만큼 움직임 또한 움츠러든답니다. 마음이 울적한 만큼 더 활동을 멈추려는 습성이 있어요. ... 마음의 움츠러듬을 몸의 활기참으로 풀어주는 것이랍니다.물론 현재 내 상황이 힘들고 우울할 수도 있겠지만, 그래도 내 몸을 움직여 움츠러든 마음을 풀고, 햇볕을 쬐 더 내 몸이 행복감을 ... 내가 우울의 늪에 빠져있다고 해서 그 누구도 구해주지 않는답니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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