"육상 허들" 검색결과 181-200 / 281건

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  초등학교 5학년 육상부분의 이어달리기 5차시짜리 지도안

  허들을 부드럽게 넘어가기 위한 기초훈련? ... 육상 활동에 대한 이해를 넓힌다.? ... 이어달리기의 경기 방법 및 규칙을 안다.학습단계학 습 활 동유의점도입∂ 출석∂ 학습 동기 유발∂ 학습 목표 제시전개◈ 육상 활동옛날 사람들은 사냥을 할 때에 빠르게 달리고, 장애물을

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.17

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  [학습지도안]육상학습지도안

  {체육과 교수 - 학습 지도안대단원육 상 운 동소단원육상운동(이론)본시의 주제육상운동의 이해차 시학습목표◎육상운동의 역사와 가치, 역학적 원리, 생리, 경기규칙 등을 이해한다. ... (A조(심화조), B조(보통조), C조(기본조))-A조(심화조); 전력으로 달리면서 허들 넘기 실시 (허들 3개)-B조(보통조); 고무줄을 설치한 곳에서 중간 정도의 속도로 허들 넘기 ... ▶구분동작 연습하기-제자리에 앉아 허들 자세를 만든 다음 팔과 상체를 구령에 맞춘다.-허들을 제자리에 서서 뒷다리자세 연습을 행한다.

  리포트 | 21페이지 | 3,000원 | 등록일 2006.05.23

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  육상종목과 규칙 조사

  육상의 종목단거리 달리기100 미터 달리기200 미터 달리기400 미터 달리기장거리 달리기800 미터 달리기1500 미터 달리기5000 미터 달리기10000 미터 달리기마라톤허들(장애물달리기 ... )110 미터 허들100 미터 허들400 미터 허들400 미터(4x100 미터) 이어달리기1600 미터(4x400 미터) 이어달리기3000 미터 장애물 달리기경보20 킬로미터 걷기( ... 경보)50 킬로미터 걷기(경보)800m 1500m 3000m 5000m기타십종경기칠종경기멀리뛰기높이뛰기장대높이뛰기세단뛰기창던지기원반던지기포환던지기해머던지기육상의 규칙●단거리 경기단거리는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.09.18

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  육상의 역사(고대,중세,근대,우리나라), 육상 경기의 방법 및 규칙

  이렇게 발전한 근대 육상이요, 틀이 잡혀간 육상 경기였다. 19세기 후반, 허들을 포함한 트랙 경기, 필드 경기의 종목이 거의 갖추어 졌다. ... 영국의 명문 사립학교인 이튼, 차터하우스 등에서도 육상 등 스포츠를, 또 옥스퍼드, 케임브리지 등 명문 대학에서도 육상을 권장했다. 이튼학교에서는 허들경주까지 했다고 한다. ... 육상의 역사(1) 고대의 육상경기1) 고대 올림픽과 육상경기정확하게 육상이 언제 어디서 어떻게 시작한지는 알 수는 없지만 이 기본적인 운동 양식은 인류가 직립 보행을 시작하고, 자연스레

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.27

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  [체육육상]육상경기의 역사와 규칙

  출발점에서 제 1허들까지는 8보로, 각 허들 사이는 3보로 달린다.100m 허들 84m 높이의 허들을 8.5m 간격으로 10개 설치하며 출발점에서 13m 떨어진 지점에 제 1허들이 ... 허들의 바깥쪽으로 나가면 반칙이다.110m 허들 106.7m 높이의 허들을 9.14m 간격으로 설치하며 척번째 허들은 출발점에서 13.7m 떨어진 지점에 설치되어 있다. ... 육상경기의 역사 및 규칙1.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.14

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  [육상]육상경기-트랙, 필드 경기 종목

  육상경기▣ 육상경기의 역사육상경기는 인류의 역사와 더불어 발전되어 왔다고 할 수 있다. ... 그 후 1920년 조선 체육회가 설립되면서 우리나라 육상 발전의 기틀을 마련하였다. 1924년 5월에 제 1회 전조선 육상경기가 개최되었다.1929년 조선 종합 육상경기대회가 열려 ... 한국의 육상역사는 1869년 영국인 교사 허치슨에 의해 처음 선보였다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.15

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  [초등임용] 3,4학년, 5학년 6학년 체육 각론 정리자료

  학생들의 흥미를 고려하여 육상을 게임화 하여 지도해야 함.? 육상은 모든 운동기능의 기본이 되므로 체력운동과 연계하여 생활화, 습관화 할 수 있도록 지도.①달리기◈이어 달리기? ... -발바닥 전체를 힘껏 디뎌야 멀리 뛴다.③고무줄이나 허들 놓기-높게 멀리 뛸 수 있는 가시적인 목표의식을 가지게 하는 것이 목적. ... -고무줄이나 허들 넘을 때에는 저항감을 많이 가지게 되므로, 구름판에서 거리를 너무 멀리 두지 않도록 유의④멀리뛰도록 하기 위해서 예상 착지 지점에 기를 꽂아두고 뛰게 한다.지도상의

  시험자료 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.11.18

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  [체능]허들 수업지도안

  대단원 : 육상나. 중단원 : 달리기 운동다. 소단원 : 장애물 달리기(허들)2. ... 그러나 육상이라는 운동이 인간의 기본적이고 원초적인 욕구를 잘 다듬은 종목이라고 본다면, 기존에 육상에서 정해진 틀을 고수하기 보다는 중학생의 수준에 맞게 흥미를 유발하고 허들에 두려움을 ... 체육과 학습지도안(장애물 달리기)과목명체육과 교재연구및 지도법학번2000137054이름이 충 희담당교수님이 정 우 교수님제출일2005. 10. 28단 원 명육상 운동 (달리기 경기)

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.28

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  육상 경기

  , 코넬, 콜럼비아 등 4개 대학 대항 육상경기가 개최되어 100야드 달리기, 120야드 허들, 1마일 달리기, 3마일 달리기, 7마일 경보 등의 종목을 통해 실력을 겨루었으며, 이후에 ... 체육실기Ⅰ - 육상육상경기[1]육상경기의 역사육상경기의 시작, 고대 그리스인간의 기본적인 운동 양식은 인류가 발생함과 동시에 인류가 직립 보행을 시작하고, 자연스레 손의 자유를 획득하게 ... 육상을 리드하고 있는 미국의 육상경기는 영국, 스코틀랜드, 아일랜드에서 건너온 선수들에 의해 태동되었으며, 그 종목도 단순히 육상경기에 한정된 것이 아니라 체조 등 체력 양성에 효과적인

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.19

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  육상 학습지도안

  트랙주로의 각도표식(각종 출발선, 릴레이, 조운, 허들위치 등)은 직접도장으로 도포하여 명시하며, 색상은 표준에 의한다.필드경기장 : 필드경기1. ... 육상경기의 유래육상은 인간의 기본적, 원시적 동작이기 때문에 그 기원을 밝히기는 쉽지않다.의식주의 해결과 적으로부터의 자기 방어를 위한 생존경쟁의 수단에서 발생되었다.육상은 B.C.776년에 ... 후 1920년 조선체육회가 설립되면서 우리육상 발전의 기틀을 마련하였고, 1929년에는 조선 종합 육상경기대회가 열려 본격적으로 육상이 발전하게 되었다.1936년 제11회 베를린

  리포트 | 47페이지 | 3,500원 | 등록일 2009.05.30

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  학습지도안(단거리달리기)

  100허들(여자), 110허들(남자), 800, 1500, 3000, 5000경보, 이어달리기(2)필드경기: 멀리뛰기, 세단뛰기, 높이뛰기, 장대높이뛰기, 포환던지기, 원반던지기, ... 단원의 지도목표1)인지적 측면(1)육상운동의 역사와 특징을 이해한다.(2)육상운동의 여러가지 종류와 종류별 차이점을 이해한다.(3)육상운동의 경기 방법과 규칙을 이해한다.2)심동적 ... 단원명 :1)대단원 : 육상2)중단원 : 트랙경기3)소단원 : 단거리 달리기2. 단원 설정의 이유1) 교재 설정의 측면 : 육상 중에서 달리기는 모든 운동의 기초가 된다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.08

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  [체육]육상의 지도범위

  육상의 지도범위(트랙/필드/도로/마라톤)에 따른 바른 지도방법과 안전사항은?Ⅰ. ... ) 달리기장애물 달리기에는 100m 여자허들,110m 남자허들, 400m 허들, 그리고 3000m 장애물 달리기가 있다. ... 장애물 달리기에서 허들을 설명하도록 하겠다. 허들은 출발에서 제 1허들까지의 달00m를 4번에 나누어 서 뛰는 경기를 말한다. 스타트는 크라우칭 스타트를 사용한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.06.08

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  스포츠 지도론(에너지 체력훈련)

  짧은 스텝으로 사다리 통과 후 허들 점프 , 그리고 슈팅한 스테이션이 끝나면 슬로우 조깅으로 다음 단계로 이동 , 스테이션 돌입 후에는 전력을 다할 것 모든 스테이션을 소화한 후에는 ... 짧은 스텝으로 사다리 통과 후 허들 점프 , 그리고 슈팅한 스테이션이 끝나면 슬로우 조깅으로 다음 단계로 이동 , 스테이션 돌입 후에는 전력을 다할 것 모든 스테이션을 소화한 후에는 ... ~ 4,500 육상 ( 마라톤 , 던지기 ), 수영 , 럭비 , 사이클 , 레슬링 ( 경량급 ) 4,500 ~ 5,000 보트 , 스키 , 사이의 비율을 측정하는 것 에너지 체력

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2008.12.13

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  [교육학]육상지도안

  즉, 육상은 신체적으로 바람직한 인간으로 만드는 가장 기본적인 종목이며, 이 육상운동을 통하여 능력도 향상될 수 있는 것이다. ... 학습 경험상육상경기는 모든 운동의 기본적인 행위가 되므로 유아기와 초등학교를 거치는 동안 체육교과의 많은 시간을 육상에 대해 학습하였을 것이다. ... 대단원 : 육상나. 중단원 : 달리기다. 소단원 : 장애물달리기Ⅱ. 중단원 학습계획1. 단원설정의 이유 및 배경가.

  리포트 | 19페이지 | 8,000원 | 등록일 2005.11.08

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  5학년 체육 수업계획서

  허들, 높이뛰기 대, 고무래학 습내 용?뜀틀, 나무 상자, 스프링 보드 밟고 멀리뛰기? ... ·고무줄이나 허들을 뛰어넘을 때에는 저항감을 많이 가지게 되므로 구름판에서 거리를 너무 멀리 두지 않도록 유의해야 한다. ... 던지기원반던지기대 영역육상달리기달리기뜀뛰기뜀뛰기육상던지기던지기중 영역육상의 종류이어달리기여러 가지로 달리기멀리뛰기세단뛰기육상-던지기공 던지기원반던지기수업시기5월 1주5월 2주~5월

  리포트 | 33페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.04

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  [체육교육]체육 육상 수업 지도안

  {-착지 : 허들을 넘은 앞발로 착지하여 계속하여 달려간다.허들 반대편에서 넘지 않도록 지도한다. ... -출발법 : 크라우칭스타트와 동일하나, 상체를 빨리 세워 허들링 준비를 한다.-허들넘기 : 달리는 그대로 발구름을 하여 무릎을 들어 곧게 펴면서상체를 앞으로 굽힌다. ... 단원 학습 계획{중단원소단원차시학습내용육상운동의 특성과 효과육상운동의 이해1/16육상의 역사, 효과2/16육상경기의 종류, 규칙달리기 경기단거리 달리기3/16스타트, 주법4/16전력

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.12.02

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  [교육실습]육상 학습지도안

  장애물달리기(1) 허들의 높이와 간격6(2) 허들과 허들 사이 넘기(3) 3000m 장애물Ⅴ. ... 단거리 달리기(1) 출발1～2스타팅블록배턴, 허들초시계, 줄자,신호총, 백회(2) 중간질주(3) 결승2. 중? ... 학생들은 육상운동 수업시에 대부분이 선수학습의 부족과 기능의 미숙으로 인해서 심리적 불안감, 부상의 염려, 자신감의 결여 등으로 인해 육상운동의 많은 부담을 가지고 있는 실정이므로

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.05.01 | 수정일 2019.11.29

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  [운동역학]허들동작의 인체역학적 분석-점프, 공중동작, 착지를 중심으로

  원리를 적용하여 분석함으로서 앞으로 한국의 110m 허들 육상이 나아가야 할 것을 나름대로 도움이 되기 위해서 허들동작의 인체역학적 분석(점프, 공중동작, 착기를 중심으로)를 연구하게 ... 한국은 올림픽 역사상 투기종목에는 강세를 보여 왔으나 육상 종목에는 항상 약세를 보여 왔다. ... 약세를 넘어서 단거리 육상 종목에 있어서는 단 1개의 메달도 획득하지 못함으로써 2008 베이징 올림픽에 있어서는 육성 종목의 과학적인 엘리트화를 지향하고 있다.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.02.23

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  [육상] 육상경기의 역사와 규칙

  육상경기의 역사와 규칙유래육상은 인간의 기본적, 원시적 동작이기 때문에 그 기원을 밝히기는 쉽지 않다. ... 그리스 문명의 쇠퇴에 따라 육상도 상대적으로 침체되어 갔으나, 초기 영국역사에 있어서 육상에 대한 내용이 나타나고 있으며, 체계를 갖춘 최초의 육상경기는 1864년 옥스퍼드와 캠브리지 ... 의해 처음 선 보였으며, 그 후 1920년 조선체육회가 설립되면서 우리육상 발전의 기틀을 마련하였고, 1929년에는 조선 종합 육상경기대회가 열려 본격적으로 육상이 발전하게 되었다

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.21

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  체육 육상에 관한 보고서

  , 200M 로허들, 높이뛰기, 멀리뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기, 창던지기, 원반던지기, 포환던지기, 400M 릴레이, 1600M 릴레이 등 18개 종목이었다. ... 한국의 육상경기는 23년부터의 연희전문학교 주최 중등학교 육상 경기대회와 24년부터의 조선체육회 주최 전조선 육상경기대회가 많은 선수를 키워냈다. 23년 6월 3일 경성일보사가 처음으로 ... 한편 육상경기연구위원회가 구성되고 이들이 경기준비위원이 되었는데, 영문과 일문을 번역하여 육상경기규칙을 제정하기도 했다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.05

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