"일주일 계획표" 검색결과 181-200 / 7,137건

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  체성분 분석표와 설계보고서

  ▼운동 계획표운동 목표 : 유산소운동 위주로 운동을 실시하여 체중 -3kg과 체지방 -4%감량.목표 기간 : 3/25(수) ~ 5/24(일) 약 2달간.운동 주제 : ‘스포츠7330 ... 대한체육회에서 모든 국민에게 권장하는 캠페인으로 일주일(7)에 세 번 (3)이상 하루 (30)분 운동을 권하는 캠페인.운동방법내용1. ... 체성분 분석표와 설계보고서학과 :학번 :이름 :★체성분 분석표★키152cm몸무게53.7kg보통 이상신장대비 이상적인 체중 : 50.7kg (-3kg 감량 필요)체지방률31.7%보통

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.19

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  지역사회간호학실습 영양불균형 간호과정

  맞는 식습관을 이해하고 실천할 것이다.3.대상자는 7일 이내에 밥 한공기 1/2이상을 먹는 모습이 관찰 될 것이다.중재계획계획근거1.매주 월요일 오후12시 규칙적인 시간에 스스로 ... 식습관 조사표를 작성하여 기록하도록 교육할 것이다.2.고혈압에 맞는 영양식단 교육을 시행할 것이다.? ... 귤4.2주일에 한번씩 간이영양평가(MNA)를 시행하여 전반적인 영양위험을 측정하였다.5다양한 활동을 통해서우울감해소와입맛을 돋구고,사회참여를 유도시킬 것이다.?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.12

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  일주일에 1kg씩 감량하기 식단/운동방법

  일주일에 1kg씩 감량하기 식단/운동하루 운동 및 식단 계획표운동: 오전 1시간/ 오후 1시간식단: 하루 5끼를 네시간 텀으로 식사하되 2끼는 간식으로 대체, 3끼를 섭취한다.운동

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.12

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  핸더슨 간호이론

  파악하며 당뇨식이에 대해 다시 교육한다.3.고혈당과 저혈당의 증세와 대처방법을 교육한다.1.균형잡힌 식이를 규칙적으로 섭취 하였는지 확인한다.2.고단백,고비타민, 저열량식이등 식단계획표를 ... 가끔 있는 당직근무를 제외하고는 규칙적인 생활리듬을 가지고 있으며, 1주일에 저녁에 3번정도 가벼운 걷기운동을 한다. ... -아프거나 건강한 개인은 독립할수 있다.● 세 단계 교육과정-환자의 기본요소를 중심으로 간호계획작성-환자를 돕는 측면에서 계획을 수정한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.09

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  [생활과건강 4학년 공통 2020][출처표기] 1)자신의 스트레스 인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정하시오. 2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오. 3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.

  적어도 일주일에 나흘 정도는 7~8시간 잠을 잔다.31(V)023. ... 소주 마시는 횟수 줄이기(평소 일주일에 3회 마심)제시한 4가지의 전략은 자존감을 증진할 수 있고 좋지 않은 생각, 특히 회사업무에 대한 일들을 퇴근 후 일절 하지 않음으로써 스트레스 ... 일주일에 적어도 세 번 정도는 땀이 날 정도로 운동을 한다.31(V)04. 친구나 친척과 정기적 계 모임이나 동창 모임을 갖는다.3(V)105.

  방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.29

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  2022년 3학년 1학기 간호학과 출석수업과제물 가족건강간호학

  불규칙한 식사를 하면서, 함께 일주일에 한 번 정도 소주 한 병을 나누어 마신다고 하였다. ... 불규칙한 식사를 하면서, 함께 일주일에 한 번 정도 소주 한 병을 나누어 마신다고 하였다. 담당 간호사 방문 시, 냉장고에는 김치와 장아찌류의 반찬이 있었다. ... 건강 행위불규칙한 식사를 하면서, 함께 일주일에 한 번 정도 소주 한 병을나누어 마신다고 하였다. 담당 간호사 방문 시, 냉장고에는 김치와장아찌류의 반찬이 있었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.09.01

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  지역사회간호학실습A+ 나의 몸 바로 알기 (운동, 영양, 스트레스 관리, 습관, 생활양식, 치아관리)

  시간계획표를 조정하여 식사에 더 많은 시간을 항래하도록 하는 것이 중요하다. ... 일주일에 총 150분의 의미는 일주일 동안 적어도 10분 이상의 짧은 활동을 여러 번 수행한 후 각 회당 소요시간을 더하여 일주일에 총 150분의 목표를 충족시키는 것을 말한다. ... 활동량을 늘리기 위한 노력이 필요하다고 생각한다.WHO에서 권장하는 성년기 신체활동 지침- 일주일에 적어도 합계 150분 이상의 중등도 유산소활동 또는 일주일에 적어도 75분 이상의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06

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  [A+보장]지역사회간호학 실습 노인 관절염, 영양부족 간호과정, 컨퍼런스, 케이스스터디, 간호진단 8페이지 자료입니다.

  틀니 사용 중임목 표궁극적 목표대상자는 일일 표준열량을 섭취하며 정상체중으로 회복될 것이다.구체적 목표대상자는 하루 세끼를 영양가 있게 섭취할 것이다.대상자는 체중을 증가시키기 위해 ... ①②161주일에 한번 이상 외출(나들이)합니까?(1~2주에 한번 정도도 ‘예’)①②17작년에 비해서 외출횟수가 줄어들었습니까? ... 계획한 식단표가 대상자에게 적합한지 확인해본다.이론적 근거1. 대상자의 상태를 정확히 사정하기 위함이다.2. 대상자는 식욕 증진법을 실천하여 부족한 섭취량을 늘리기 위함이다.3.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.13

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  취약가족사례(저소득가족) 간호과정

  연계된 재활프로그램 출석률을 통해 대상자의 참여 여부를 확인한다.수행계획1-1. 영양상태평가표를 이용하여 가족의 식습관과 영양상태를 사정한다.1-2. ... 균형 잡힌 영양식의 식단표를 함께 계획한다.1-4. 스스로 매일 체중을 측정한다.2-1. 의료비 혜택을 받을 수 있는 의료급여에 대한 지식여부를 사정한다.2-2. ... 영양관리에 대한 필요성을 알고 균형 잡힌 영양식을 섭취한다.2. 2주일 내에 허리수술에 대한 의료비 혜택을 제공해줄 지지체계와 연계된다.3.

  리포트 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.22 | 수정일 2023.09.27

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  생활과건강-1) 자신의 스트레스 인식일지(표 5-1, 교재 166쪽; 10점)를 작성하고, 생활과건강 스트레스 취약(표 5-2,교재 167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽; 10점)을 측정하시오 2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오 3) 2)를 3일동안 실천해 본 후,그 결과를 스스로 평가해보시오

  자신의 스트레스 상황과 영향을 인식하고 적절히 관리하는 구체적인 방법을 계획하여 실천한 후 그 결과를 평가하는 학습활동을 한다.1) 자신의 스트레스 인식일지(표 5-1, 교재 166쪽 ... 적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오. (10점)3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오. (10점)목 차Ⅰ. ... 지난 일주일간의 스트레스가 발생한 사건을 보면 주로 내가 의도한 방향으로 일이 흘러가지 못하였거나 예상하지 못한 일이 나에게 피해를 주는 경우로 간략하게 나타난다.

  방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.17

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  간호사 정신보건 - 사례관리 SPR

  작성하여 계획표대로 잘 수행하였을 경우 긍정적 보상이 있음을 설명한다.④ 대상자가 면도나 이발을 스스로 관심을 갖고 참여할 수 있도록 한다..2) 가족기능장애와 사회적 고립- 단기목표 ... 양치질이나 목욕수행을 실제로 하고 있는지 관찰한다.② 식후 양치질, 머리감기 등 감정상하지 않도록 시행여부를 묻고 실제로 시행했을 경우 긍정적 피드백을한다.③ 대상자와 함께 병동 계획표를 ... 일에 대해 계획을 세우도록 한다.④ 보호자는 대상자가 계획에 맞게 전화를 했을 시 반갑게 받아주도록 교육한다.⑤ 면회 계획을 대상자에게 전달하고 면회 시 서로에게 긍정적인 피드백을

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.06

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  [독후감] 나를 바꾸는 심리학의 지혜 '프레임'을 읽고

  미래에 대한 계획은 마치 방학계획표 같이 현재의 감정 상태에서 세워지는 것으로 막상 그때가 오면 실현하기 어렵다고 저자는 말한다. ... 아니면 지난 1주일을 어떻게 보냈는지 묻는 것도 좋을 것 같다. ... 어떤 사람인지 알고 싶을 때 5년뒤 또는 10년뒤에 무슨 일을 하고 싶은지 묻는 질문을 여기저기에서 많이 본 것 같다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.05

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  정신간호학실습 주제발표(해리성 정체성 장애)

  내에 자해에 대한 생각이 줄었다고 말한다.- 대상자는 2주일 이내에 자신을 해치지 않도록 한다.간호계획 및 이론적 근거간호계획이론적 근거1. ... 이내 투사기전을 사용하지 않고 타인과 분리되어 있음을 인지한다.- 대상자는 2주일 이내 다른 인격의 존재와 각 인격의 역할에 대해 인지할 수 있다.간호계획 및 이론적 근거간호계획이론적 ... 주 제 발 표- 해리성 정체성 장애 -Ⅰ. 서론우리 사회는 급격한 경제적 성장을 이루면서 사회문화적 측면에 다양한 변화가 나타나고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.25 | 수정일 2024.01.28

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  당뇨 사례관리

  서비스 계획표 및 중재 7. 중재활동 8. 목표달성정도 9. 향후 관리 방안2. ... 정도 -1 문제 목록 달성 정도 혈당조절 안됨 * 당뇨 식사 2 시간후 200 이하로 유지됨 * 당뇨 질환 인지함 운동부족 * 식사후 규칙적으로 만세운동 실천함 * 충렬초등학교 일주일에 ... 식이 조절 관리계획 방문차수 방문예정일 서비스 제공 계획 1 회차 09.26 * 건강 사정 . 문제 목록 및 관리목표 선정 .

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.08.26

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  치매사례관리계획서-지역사회간호학과제

  사례관리계획서- 치매사례 -목차Ⅰ. 서론1. 치매란2Ⅱ. 본론1. 사례22. 가구조사표 23. 건강면접조사표(만 19세 이상)24. 기본 건강정보35. ... 신체활동9) 지난 일주일동안 평소보다 몸이 매우 힘들거나 숨이 가쁜 격렬한 신체활동을 10분 이상 한 날은 며칠입니까? ... ① 전혀 하지 않음10) 지난 일주일동안 평소보다 몸이 조금 힘들거나 숨이 약간 가쁜 중등도 신체활동을 10분 이상 한 날은 며칠입니까?

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.08

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  경험적 가족치료의 주요개념 중 하나는 자아존중감이다. 자아존중감을 높일 수 있는 활동 3가지 이상 적고 그 중에 하나를 선택해서 활동계획안을 작성하시오

  등의 일일 체크리스트를 활용한다.위의 표는 실제로 사용되는 계획표이며, 매주 첫째 월요일부터 한 달 동안 한 장으로 작성됩니다. ... 들어, 작은 목표를 만들고, 표를 계획하며, 일일 체크리스트를 활용한다.3) 타인의 시선에서 자유로워지기자존감이 낮은 사람들은 자신의 주장이 비판을 받는지, 자신의 선택이 인정받지 ... 위의 항목들은 손으로 확인하면 비교적 쉽게 달성할 수 있는 항목들이며, 때로는 지난주와 다르게 일주일을 보내기도 하지만, 과거와 비교하면 자제력을 통해 주변 사람들이 많은 결정을 내리도록

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.05

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  치매 방문건강관리사업

  대상자 본인이 치매안심센터로 방문하여 배회가능 어르신 인식표 발급 및 사전지문등록서비스를 소개하고, 일주일 이내 신청하도록 한다. ... 대상자는 일주일 이내 인지재활프로그램에 참여할 수 있다.2. 대상자는 일주일 이내 치매예방운동을 실천할 수 있다.3. ... 대상자는 한 달 이내 치매관리사업 중 2가지 이상 신청할 수 있다.수행계획수행내용수행인력수행기간수행장소1.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.07

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  방통대 간호학과 4-1학기 생활과 건강 중간 과제(A+)

  적합한 스트레스 관리전략을 계획하시오.3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가해 보시오.목차Ⅰ서론Ⅱ본론1. ... 일주일에 적어도 한 번은 재미있는 일을 한다.31031. 사회생활에서 나 자신의 일에 대해 말하는 것을 피한다.31032. 내 마음이 평안하다는 느낌을 갖는다.31033. ... 적어도 일주일에 나흘 정도는 7~8시간 잔다.31023. 결코 일이 나의 생활을 지배하도록 두지 않는다.31024. 나 자신을 믿는다.31025.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.09.14

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  마빈스룸 사례기반 가정방문 실습보고서

  -일주일 이내에 가족 구성원은 역할 분담표를 작성하고 맡은 업무를 수행한다.1. ... 장기 목표:가족 구성원은 베시의 질병 이후 변화된 가족 환경에 적절하게 반응한다.가족들은 간호 및 가사 역할을 효과적으로 분담한다.단기 목표:-일주일 이내에 베시는 가족들이 도와주어서 ... (행크가 리에게) : 행크가 수감되어 있는 동안 한 번도 얼굴을 비추지 않음.장기 목표: 한 달 이내에 리는 효과적 의사소통을 통해 부모 역할을 수행한다.단기 목표:- 일주일 이내에

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10 | 수정일 2022.06.24

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  방통대_간호학과 3학년 1학기 정신건강간호 과제물[ 자신의 ‘스트레스 인식 일지’를 작성하시오. ]

  이후 스트레스 측정 결과에 근거하여 관리방법을 선택해 4월 14일 부터 4월 20일까지 일주일간 실행한 후 그 결과를 평가 하고자 한다. ... 제시하시오. (10점)4) 위 3)에서 제시한 구체적인 실행계획을 1주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가하시오. ( ... 그리고 일주일 후조금 더 객관적인 시선으로 나의 문제 사항을 분석하고 개선, 해결방법을 찾아본다. 이러한 방법을 개인적으로 ‘마음의 쓰레기통을 비우는 일’이라 부른다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.10.10 | 수정일 2020.07.09

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