"트레이닝 계획" 검색결과 181-200 / 3,790건

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  헬스트레이너 자기소개서, 직무수행계획, 면접 질의응답

  개인의 목표와 체력 수준은 다양하기 때문에, 고객들의 요구사항을 정확히 파악하여 그들에게 맞춤형 트레이닝과 영양 조언을 제공할 계획입니다. ... 직무를 수행하기 위해 몇 가지 계획을 가지고 있습니다. ... 이러한 계획을 통해 고객들에게 최상의 서비스를 제공하고 그들의 건강과 웰빙을 도모하는 일에 헌신할 것입니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.22

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  발달단계에 따른 인생계획으로 그 나이에 꼭 해야 할 일들이나 목표를 정해서 적는다. 2. 현재 우리나라 평균수명이 여성 84세, 남성 77.2세로 80세까지 산다고 가정하고 계획세우기.(자신의 희망수명을 중심으로 작성해보기) 3. 가족, 건강, 직업. 인간관계, 결혼 등의 내용을 세분화 시켜서 적는다.

  -마음과 뜻이 맞는 사람들이라면 함께 해보기-대화로 상대방 알아가기2)건강최근 아픈 곳이 적잖이 생긴다.-1주일 5회 일일 5천보 이상 걷기 목표-홈트레이닝 30분 이상 칼로리 소모 ... 40대목표-사진작가로 활동 해보기-좋은 카메라 구매-사진 전시회2. 50대계 획1)가족-마음과 뜻이 맞는 사람들이라면 함께 해보기2)건강-1주일 5회 일일 5천보 이상 걷기 목표-홈트레이닝 ... 서론Ⅱ.본론1.40대 계획2.50대 계획3.60대 계획4.70대 계획Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론생애설계는 개인과 가족이 보다 충실하고 만족스러운 인생을 살아 나가고자 생애의 목표를 수립하고

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2023.04.20

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  탁구 지도 방법(생활,노인, 유소년 스포츠지도사) 구술 자료

  - 지도자는 선수의 소질과 장래성을 발견하는 일, 선수의 심리적 적성을 파악하는 일 합리적인 트레이닝 계획을 입안하는 일, 연습의욕을 환기시키는 일, 지도 기술을 개발 하는 일, 시합에

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.05 | 수정일 2023.06.20

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  학습자가 속한 가족의 가족생활주기와 가족발달과업을 고려하여 필요한 가족복지 서비스의 방향 및 내용을 직접 기획하여

  소아비만 문제도 심각한 요즘 홈 트레이닝을 해주는 자녀 돌봄 프로그램이 있었으면 좋을 것 같다. ... 가정 방문으로 해도 괜찮고 온라인 수업처럼 인터넷에 일정시간 동안 접속해서 대화하면서 체크할 수 있으면 좋겠다.(2) 홈 트레이닝가정 돌봄에서 가장 큰 어려움이 바로 체육 수업을 할 ... 가능하여 계획적으로 가족생활을 운용할 수 있는 자료를 제공해주기도 하는 등 중요한 의의를 가진다.가족생활주기는 가족 변화의 시점이 언제이며 각 시점별 경험하는 사건들은 무엇이고 그

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.03

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  체육학개론_체육과 유사한 개념에 대하여 조사하기

  또한 이와 같은 행위에는 트레이닝이라는 요소를 가지고 있다. ... 운동은 이와 같이 계획적으로 할 수 있으며, 계획은 목표나 목적이 있기 때문에 세울 수 있다.2) 체육체육은 교육적인 의미를 내포하고 있다. ... 이와 같이 운동생리학적으로 설명이 가능하기 때문에 과학적인 요소를 지녔다고 한다.평소 우리는 운동 계획을 세우자라고 말을 하지, 스포츠 계획을 세우자라고 말을 하지 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  [취미와예술] 2022년 중간과제물, 코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화 분석, 현재의 취미생활이 코로나 19 팬데믹의 영향 여부와 내용 분석

  예측할 수 없는 상황의 연속으로 인해 계획이 기약 없이 미뤄지고 무산되는 상실감을 경험하였다. ... 하지만 동시에 이 상황에 유연하게 대처하는 법을 터득하게 되었다.장기적인 계획은 부담스러워졌지만, 짜여진 틀에 벗어나서 더 즉흥적으로 그리고 주체적으로 자신의 여가 시간과 여행을 꾸리게 ... 홈트레이닝 활동이 코로나 19에 의해 갑자기 나타난 것은 아니지만, 코로나 19 확산을 계기로 사회 전반에 홈트레이닝 참여 추세가 가속화되고 있다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.19 | 수정일 2022.09.27

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  현재 운영되고 있는 사업 또는 임의의 창업 업종과 사업을 정한 다음 예비창업을 위한 간단한 샘플형태의 사업계획서

  유행으로 홈 트레이닝과 관련한 인플루언서들이 다수 존재하는 바, 이들과 네트워크를 형성넷째, 가격: 건강에 관심이 많으며 건강을 위해 노력하는 고객층에 대하여 호소할 수 있도록 프리미엄 ... 진행: 사업이 확장된 이후에는 오프라인에 플래그십스토어를 갖추고 운동과 관련한 경험을 제공할 수 있도록 함셋째, 판촉: 소셜 미디어의 인플루언서들과 연계하여 판촉을 진행: 최근 홈 트레이닝의 ... 참고문헌남영호(외), 사업계획 이론과 실제, 세명서관, 2019최종석, 사업계획수립과 경영전략, 가람사, 2009

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

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  [1트합격] 생활체육지도사-보디빌딩 (2급) 연수보고서

  임의의 운동파트너 설정으로 웨이트 트레이닝 시 상호 보조가 가능하도록 함.평가과제의 숙달정도와 향상도 평가? ... 트레이닝 중 지속적인 인정 및 칭찬으로 자신감 및 자기효능감을 얻도록 함.집단편성모둠을 형성하고 협동의 기회 제공? ... 예를들어 운동참여자의 운동 계획을 스스로 설정할 수 있는 기회를 제공하고 부족한 부분에 대해서는 운동지도사가 보완하여 운동 계획을 완성하면, 완성된 운동 계획에 대한 운동참여자의 높은

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.03

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  20대의 고민

  이렇듯 자신의 진로와 삶을 어떻게 설계해야할지 모르는 20대들에게 이미지트레이닝은 구체적인 계획과 실현방법을 제시함으로써 그들이 갖고 있는 고민들의 무게를 한결 가볍게 해줄 수 있다 ... 이미지 트레이닝이미지 트레이닝은 실제로 일어나진 않았지만 이루고자하는 일이 실제로 발생하게 하도록 정신과 생각을 집중시키는 것이다. ... 그는 약 10월 한 달 동안 꾸준히 명상체험을 해 보았으며, 수행한 명상법은 이미지 트레이닝과 알아차림의 방법이었습니다.명상 체험자의 고민은 토익점수를 올리는 것이었습니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.25

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  [보고서] 코로나와 나의 삶 - 코로나19가 바꾼 취미생활

  기약 없는 집콕 생활이 지속되면서 사람들은 때로는 미뤄왔던 계획을 실천하고, 때론 무의미한 일들로 새로운 일상을 즐기고 있다. ... 이에 따라 홈 트레이닝 관련 매출도 함께 크게 상승했다. ... 여러 유튜버들이 실내에 적합한 무음 운동법 등의 홈 트레이닝 방법을 공유하고 있고 국가 차원에서도 실내 건강 운동법 등 국가대표와 함께하는 실내 운동법 등을 공개하며 홈 트레이닝을

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.12

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  특수학급 체육 지도 계획 2 (일일지도안)

  특수학급 방과후학교 일일 지도 계획안 및 일지2021년 9월 3일 금요일부서명 : 체 육 열린반(13:30~14:30)지도강사 :제 재2학기 오리엔테이션 및 템포트레이닝차시1/16학습 ... 목표음악에 맞는 운동하기와 쉬기 활동을 반복한다.교육활동- 인사 및 준비운동, 2학기 활동 설명하기- 템포트레이닝 활동하기(수축, 이완운동 반복하기)- 약속하기(노래에 맞게 활동하기 ... /16학습 목표음악에 맞는 운동하기와 쉬기 활동을 반복한다.교육활동- 인사 및 준비운동, 2학기 활동 설명하기- 템포트레이닝 활동하기(수축, 이완운동 반복하기)- 약속하기(노래에 맞게

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.24

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  방통대 취미와예술) 1.코로나 19(COVID 19)로 중단되었던 일상이 서서히 회복되면서 우리 사회 구성원들의 취미 생활에 나타난 변화 2.현재의 취미 생활이 코로나 19 팬데믹 이전의 취미 생활로 회귀한 것인지 아니면 코로나 19 팬데믹 시기의 변화된 취미 생활의 영향을 여전히 받고 있는지, 영향을 받고 있다면 그 내용은 무엇인지 서술

  오래전부터 준비하고 장기적인 계획을 세워 가야 하는 해외여행과 달리, 즉흥적이고 비교적 단기간에 다녀올 수 있는 국내 여행으로 사람들을 여행의 판도를 바꾸어 나갔다. ... 한국소비자원에서 2021년 진행한 ‘코로나19로 인한 홈트레이닝 가속화와 소비자 이슈’에 따르면, 홈트레이닝과 관련된 평균 소셜 언급량이 2019년에 비해 112.7% 증가하였으며 ... 10명 중 8명 이상이 홈트레이닝을 경험하였다는 점에서도 이를 알 수 있다.

  방송통신대 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.11

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  에슬레저룩 브랜드(스포츠 브랜드) 런칭 기획서

  All Rights Reserved.유민선 최은 주 황유정 실장 류경아 팀장 MD 디자이 너 마케 팅 사업부장 : 장윤식 상무 6 01 조직운영계획 사업계획6 02 연간 계획 사업계획 ... 매출계획 006 사업계획001 시장현황“ 스포츠 웨어 시장의 급성장 ” Copyrightⓒ. ... 성능이 개인의 욕구 가 가장 우선적으로 반영된 소비형태 , 심리적 만족감을 중요시하고 가격과 상관없이 나를 위해 소비 하는 소비형태 .” 02 소비자 분석 시장현황1 “ 고강도 트레이닝을

  리포트 | 41페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.12.24

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  체육 임용고시, 목차정리입니다.

  수업 계획 및 학습 지도11. 운동 과제의 제시12. 교수 활동과 그 결과의 측정도구13. 교수?학습의 이해7장. 체육 교수 방법론1. 체육 수업에의 접근2. ... 체중감량을 위한 운동계획의 수립8. 체중 감량을 위한 운동의 이점14. 운동과 환경1. 열전도2. 체온 조절 기전3. 열환경에서의 운동4. 추운 환경에서의 운동5. ... 트레이닝을 위한 운동 처방과 체력 향상2. 준비 운동 및 정리 운동3. 체력 측정 및 평가3. 트레이닝의 실제1. 근력 트레이닝2. 근지구력 트레이닝3. 순발력 트레이닝4.

  시험자료 | 101페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.18

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  현대인과 체력_건강상태 및 3개월 운동계획표 레포트

  현대인과 체력 레포트[3개월 운동계획표]I.구체적인 목표 및 동기부여① 운동을 시작한다는 것은 자신의 건강을 지키기 위한 가장 좋은 방법 중 하나이다. ... *과거 PT의 구체적인 프로그램[준비운동 :스트레칭, 점핑업 + 기본운동: 유산소(달리기20분) 웨이트 트레이닝(주로 맨몸운동) + 정리운동: 스트레칭]Ⅲ. 운동 시 주의사항1. ... 증후이므로 오버트레이닝이 되지 않도록 주의한다.- 운동 후 10분이 지나도 숨이 차다.- 운동 후 구토증상이 있다.- 운동 후 1개월이 지나도 피로가 남아 있다.- 잠자리가 불편하고

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2020.12.03

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  해외영업 마케팅 자소서 / 해외전시회 진행의 경험을 녹여낸 자소서입니다. 면접에서도 충분히 사용가능합니다.

  둘째, 체계적인 계획과 실행 능력입니다. 전시회는 철저한 준비와 실행이 성공의 열쇠입니다. 셋째, 문제 해결 능력입니다. ... 환경 속에서 도전이었지만, 성공적으로 마무리할 수 있었습니다.준비 단계트레이닝 자료 준비: 카타르 바이어와 그들의 클라이언트를 대상으로 하는 트레이닝이었기 때문에, 다양한 트레이닝 ... 트레이닝이 끝난 후에는 바이어들에게 피드백을 요청하여, 트레이닝 내용과 방식에 대한 의견을 수렴했습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.02

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  한국방송통신대학교 생활체육지도과 운동과건강(전공) A+받은 과제물

  예를 들면 계단 오르기, 이동하기, 청소하기, 집안일 하기, 춤추기 등이 있다.3) 운동이란 신체활동의 일부분으로 건강 및 체력, 운동 수행력 향상의 목적을 갖고 계획적, 체계적, ... 약 1년여간의 꾸준한 웨이트 트레이닝으로 지방은 줄어들고 근육량은 늘어서 체성분에도 많은 변화가 있었다. ... 웨이트 트레이닝은 내가 평소에 하던 다른 운동보다 운동 강도는 높지만 그만큼 확실한 효과를 볼 수 있었다.

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

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  스포츠 수행의 심리적 요인 8가지에 대해 요약 설명하시오.

  또 다른 방법은 이미지트레이닝을 지속적으로 실시하는 것이다. 오늘날 선수에게 이미지트레이닝은 매우 중요하다. ... 가중될 것이며 정신적 스트레스에 직면하게 되면서 기량 정체는 물론이고 부상과 슬럼프 등을 초래하게 될 것이다.이러한 집중력 전략에 있어서 가장 중요한 것이 바로 선수 자신만의 루틴을 계획하는

  리포트 | 4페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

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  간호관리학 실습 case study

  간호사장기목표체감 업무량을 감소시키고 업무 만족도를 향상시킨다.단기목표6개월 이내에 간호사별로 업무 만족도와 체감 업무량에 관한 설문지를 배부, 조사하여 평가하고 90점 이상을 달성한다.계획1 ... 신규간호사 트레이닝을 맡은 선임간호사의 교육을 시행한다.? 선임 간호사의 역량과 수준을 정기적으로 평가하고 교육을 시행하였다.3. ... 신규간호사 트레이닝을 맡은 선임간호사의 교육을 시행한다.3. 신규간호사의 독립 시기는 역량 평가 결과에 따라 유동적으로 조절하여 배치한다.4.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.01

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  운동의 요소와 각 운동별 계획

  ● 운동의 요소 와 각 운동별 계획 ●① FITT - VP 이란 무엇인가? ... 이렇게 적당한 빈도를 설정해야 하는데 운동을 힘든 상태에서 자주하게 되면 오버 트레이닝이나 번아웃 증후군 등 상해를 입게될 수 있습니다. ... → FITT - VP 원칙은 운동 프로그램 계획을 작성할 때 고려해야하는 기본 요소라고 볼 수 있습니다.② FITT - VP 세부구성 요소· F (Frequency) : 운동의 빈도

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.03

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