"건강일기" 검색결과 201-220 / 7,374건

• 

  (청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

  사람이 감사를 느끼게 되면 심리적으로 안정감을 느끼게 되며 건강 증진의 효과도 있다. ... 감사 일기를 통해서 하루 동안 어떤 것에 감사함을 느낄 수 있는지 시간을 가질 수 있다. 나는 하루에 5가지 정도 감사한 내용을 찾아서 일기장에 기록했다. ... 증진시키기 위해서 나는 감사 일기를 작성하기로 했다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  상담학 ) 상담자로서 자신에게 귀 기울이는 시간(집중)을 마련하고 귀 기울이기 활동을 통해 자기탐색, 자기 이해, 자기 수용의 훈련을 한다. 훈련한 내용을 주 1회정도 기록지에 작성하여 정리해본다.

  건강하지 않으면 아무것도 할 수가 없다. 평소에 건강관리를 더욱 더 잘해야 겠다는 다짐을 철학책을 읽고 나서 다시 한번 하게 되었다.310. 08(목)1. ... 귀 기울이기 방법 : 일기쓰기2 경험과정 : 그 동안 미루었던 일기를 다시 쓰려고 하였다. ... 경험한 것에 대한 탐색 : 일기를 쓰는 동안 내가 왜 일기를 써야 하는지에 대한 생각을 해보게 되었다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.03.05

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 정리본 2

  친밀하고도상호의존적인대인관계를형성할수있는능력-욕구를만족시키고현실적으로목표를성취할수있는능력의증진2)간호사의역할과태도(1)치료적관계를위한간호사의사전준비-자기이해를위해가치명료화,신념과태도에관한집단모임참여-자기통찰을위해자신의생각,감정일기쓰기-대상자와의관계에대해서동료들로부터피드백-자기성장의집단모임에참여 ... 치료적관계에서간호사의바람직한역할과태도-대상자와의관계에서신중하고예의있는태도-대상자들의요구와관심을우선적으로생각하는인도주의적태도-대상자들이스스로자기를돌보려는노력을할때칭찬하고격려-대상자들의특정한건강상황에대한반응을이해하고수용-대상자와의약속을이행하려고노력-대상자들을위해필요한간호기술을익히려고노력 ... 두사람의개인적욕구및서로의욕구충족을위한관계-성적정서적친밀성을가짐(3)치료적관계(TherapeuticRelationship)-대상자의욕구,경험,감정생각에초점을맞추는관계-간호사와대상자와의경계가있으며,결과평가있음①특징-목적지향적,생산적인관계-건강문제해결이라는특별한목적을가진관계-한쪽은도움받고다른쪽은도움주는조력관계

  시험자료 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.19

  다운로드 장바구니
• 

  난중일기(성웅 이순신 그리고 인간 이순신)

  더욱이 장군이라는 강한 이미지와는 달리 그의 건강상태는 그리 좋지 못했는데, 말년에는 고문의 후유증으로 더욱 몸 상태가 말이 아니었다. 그는 결코 완벽한 사람이 아니다. ... 난중일기는 ‘전란 중에 쓴 일기’라 하여 붙여진 이름이지만 흥미롭게도 정작 일기를 썼던 이순신 장군은 난중일기라 부른 적이 없다. ... 다만 육십갑자로 헤아린 해당 연도의 이름을 따 임진일기, 병신일기, 정유일기라 적어놨을 뿐이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.26 | 수정일 2020.11.28

  다운로드 장바구니
• 

  유비쿼터스컴퓨팅개론

  또, 내 건강 상태를 체크하고, 필요한 건강 정보를 제공해 준다.스마트 거울을 통해 오늘의 일정을 확인하고, 스마트 홈 시스템을 이용해 집안의 온도와 습도를 조절한다. ... 그리고 유비쿼터스 컴퓨팅 기술을 활용한 미래 일상생활 시나리오를 일기형식으로 기술하십시오. ... 또한, 거실의 온도와 조명을 조절하고, 집 밖에서도 CCTV를 통해 집안 상황을 확인할 수 있었다.오전 중에는 웨어러블 기기를 활용하여 건강관리를 했다.

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.02

  다운로드 장바구니
• 

  청소년3 기말 청소년인성교육 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, 청소년인성교육 강의안 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조

  본인이 작성한 감사 일기 내용의 일부는 다음과 같다.오늘, 나는 다음과 같은 것에 감사한다.건강 - 나는 매일 목표와 열정을 추구할 수 있는 건강한 몸과 마음을 가진 것에 감사한다.가족과 ... 특히 지금 감사 일기를 쓰며 나의 삶에 긍정적 영향을 미치는 것에 감사하고 있다.감사 일기를 쓰면서 긍정적이고 감사하는 마음을 기를 수 있었다. ... 우선 심리적 안정, 신체적 건강을 동시에 증진할 수 있으며, 친사회적이며 도덕적인 행동을 유발하고 대인관계를 파괴하는 행동을 억제할 수 있다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.04

  다운로드 장바구니
• 

  심리검사를 활용한 상담 관련 프로그램 운영계획안(심리검사 과목 과제)

  작성 (현재의 감정이 무엇인지 살펴보고 색깔로 감정을 표현한다.)- 감정 일기 발표- 바디 스캔을 진행한다. ... 친구들과의 접촉이 제한되고, 학교에서 나만 친구 없이 겉돌고 있다는 불안감, 코로나19에 감염될 수 있다는 두려움, 격리로 인한 고립감에 대한 무의식적인 스트레스가 학생들의 정신건강을 ... 색깔로 표현하기’와 ‘사진을 통한 스토리텔링’ 상담 프로그램을 통해 스스로 자신에게 알맞은 스트레스 조절법을 깨닫고 마음 건강을 관리를 할 수 있게 된다.참고자료- 에 대한 고찰(

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.09

  다운로드 장바구니
• 

  방통대 심리학에게 묻다 기말과제물

  우리가 건강하게 살아가려면 신체적 트레이닝도 필요하겠지만, 심리적인 측면에서의 마음의 트레이닝 또한 중요하다고 본다.15강 ‘마음 트레이닝’을 통해 일상 속에서 내 마음을 트레이닝 ... ‘기분 일기’쓰기를 통한 내 안의 마음(감정) 들여다보기나 자신의 감정을 오롯이 들여다보고 그것을 글이라는 매개체로 다시 표현하는 계기가 된 ‘기분 일기쓰기’는 기존의 일기와는 다르게 ... 지금까지 약 2주간의 기분 일기를 작성하고 있는데 주로 하루를 보낸 후 저녁시간에 쓰거나 아침에 일어나서 아이들을 학교에를 쓰기 시작한 초반 며칠 동안에는 일기의 내용을 간략히 표현할

  방송통신대 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.12.14

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학실습 과제 - 지역사회정신건강증진사업계획서

  직장인 마음 건강 관리 사업 (서울특별시 강남구 정신건강복지센터)Ⅰ. ... 참가자에게 알려주고 자유롭게 피드백 하기, 각자의 일기 내용을 통해 일정한 기분을 알아보고 감정과 상황 분리하기.자기주장 훈련치료적 교육 (PPT 활용)기분일기 작성법치료적 교육 ... 피드백 하기이번 회기 소개전개명상호흡을 통해 긴장을 이완하기, 들숨과 날숨 사이 호흡이 멈춰진 편안한 상태에 집중하며 호흡하기, 10분 이내과제 확인하기오늘 나의 기분일기를 작성하여

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.14

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리-자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다

  서론 : 식단 평가의 의의, 실제 2일간의 식사 일기 우리나라의 선조들은 의식동원이라하여 의약과 음식은 그 뿌리가 같아 같은 근원을 가진다고 하였다. ... 올바른 식생활은 건강을 지키는 지름길이란 의미로 생각된다. ... 의약품이나 일상의 음식물은 모두 인간의 생명을 보양하고 생명을 유지 건강을 보유하는데 불가결로 궁극적으로는 천연자연의 것에 의한 것이 좋다는 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.09 | 수정일 2022.05.04

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리 ) 자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.

  식생활은 건강과 직결되는 문제이다. 따라서 식생활 점검을 통해 본인의 식생활은 안전한지 알아볼 필요가 있다. ... 식생활관리자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.식생활관리자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.I 서론식생활 관리의 중요성 ... , 식단 평가의 의의II 본론1. 1일간의 식사 일기2.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.05

  다운로드 장바구니
• 

  2022 A+ 지역사회간호학 간호과정(case)

  건강 관리건강관리 행위6년 전 아버지가 지방간으로 진단받았으나, 간헐적으로 술을 먹고 있어 지속적으로 건전한 건강관리를 못하고 있음불건강한 음주습관실제 간기능의 상태7. ... 일일 운동일기장수행계획구체적목표3. ... 건강관리건강관리 행위부적절한 추후 관리(음주, 운동, 식이)2. 대처/적응생활의 변화과도한 생활 변화(가까운 가족 구성원의 죽음)3.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.20

  다운로드 장바구니
• 

  자녀에게 성공(투자지혜)를 좌우할 결정적인 습관 3가지

  정신이 맑아지고 창의성이 발달하며, 매력적이고 건강한 신체로 나날이 생산성이 높아집니다. ... 자녀에게 성공(투자지혜)를 좌우할 결정적인 습관 3가지학과 학번 이름자녀의 성공을 위해 케네디 가문은 육아일기와 독서록을 만들었고, 시간과 약속의 중요성을 강조했습니다. ... 톨스토이는 일기 쓰는 습관을 자녀들에게 전파했고, 하루 목표를 정해 실행하며 책을 소리 내 읽었습니다. 부모의 좋은 습관은 자녀에게 가장 큰 유산이 될 수 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.07

  다운로드 장바구니
• 

  학교폭력 예방 및 대응 기여교원 가산점 신청서

  감사일기 쓰기- 매일 아침/하교 감사일기 쓰기 운영으로 건강하고 긍정적 마인드 제고 및 학교폭력 예방에 노력함나. ... 모둠, 학급 세우기-교실놀이, 역지사지 일기쓰기다. 줌 활용 수업, 클래스팅 게시판 활용 피드백라. 친구 감사일기 쓰기(알림장 기록)3. 학교폭력예방과 교육 결과가. ... 역지사지 교육- 바른 말, 고운 말 사용하기- 욕설예방교육을 통해 욕설의 의미를 알아보고, 욕설을 대체하는 단어만들기 활동을 하여 학급 내에서 실천함- 학기 1회 역지사지 일기쓰기를

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.10

  다운로드 장바구니
• 

  2022년도 이화의료원 신규간호사 합격자소서

  정신건강간호학 실습 때 의사소통의 불편함이 있어 다른 사람들과 이야기하는 것을 두려워하던 환자분이 계셨습니다. ... 일기 쓰는 시간 뿐만 아니라 지난 일기장들을 읽어보면서 과거를 돌아보며 잘못된 행동을 보완하거나 옳은 행동을 강화할 수 있었습니다. ... 그 후 일기장에 단순히 있었던 일을 적는 것에 그치지 않고 그날의 생각과 감정 등을 적기 시작했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.14 | 수정일 2021.10.18

  다운로드 장바구니
• 

  2023년 대비 인하대학교병원 간호사 자기소개서 (합격인증o)

  저는 매일 감사한 것 5가지와 그 날의 일기를 다이어리에 작성하며 하루를 마무리합니다. ... 저는 협력과 팀워크를 추구하며 공동의 목표인 환자의 건강 증진을 위해 최선을 다할 것입니다. ... 제 역할을 최선으로 수행하면서 환자들의 건강과 안녕에 기여하기 위해 계속해서 발전하고 성장하는 간호사가 되겠습니다.2.

  자기소개서 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.30 | 수정일 2023.07.06

  다운로드 장바구니
• 

  나만의 불안을 없애는법

  혈압일기 작성하는 것 또한 저만의 불안을 해결할 수 있는 방법 중이 하나입니다.운동먹은 것정신적 건강혈압 수치스토리 3: 내 아들에게 경제 편지 쓰기저는 초등학교 6학년 아들이 있습니다 ... 답답하고 짜증났습니다.그래서 해결방법을 생각한 것이 혈압일기를 쓰는 것이었습니다.병원에서도 혈압으로 인한 진찰을 받을 때, 혈압일기 작성하는 것을 추천했습니다. ... 들쭉날쭉 저의 혈압 집에서 정상인데 회사나 병원에서는 왜 그럴까 생각했지만, 취업 후 건강검진 후 저의 혈압이 긴장성 혈압이라는 것을 알게 되었습니다.처음에는 왜 저만 왜 이러지?

  노하우 | 20페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.05.13

  다운로드 장바구니
• 

  나만의 불안을 없애는법

  혈압일기 작성하는 것 또한 저만의 불안을 해결할 수 있는 방법 중이 하나입니다.운동먹은 것정신적 건강혈압 수치스토리 3: 내 아들에게 경제 편지 쓰기저는 초등학교 6학년 아들이 있습니다 ... 답답하고 짜증났습니다.그래서 해결방법을 생각한 것이 혈압일기를 쓰는 것이었습니다.병원에서도 혈압으로 인한 진찰을 받을 때, 혈압일기 작성하는 것을 추천했습니다. ... 들쭉날쭉 나의 혈압 집에서 정상인데 회사나 병원에서는 왜 그럴까 생각했지만,취업 후 건강검진 후 저의 혈압이 긴장성 혈압이라는 것을 알게 되었습니다.처음에는 왜 저만 왜 이러지?

  노하우 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.27

  다운로드 장바구니
• 

  문학시간에 옛글읽기-홀로 뱃전에 앉아 있으니

  전쟁 중이고 노모의 옆에서 바로 건강을 챙길 수 없어서 이 부분에 대해서 가장 많이 생각을 했다.전쟁과 가족들에 대한 생각으로 일기에는 저녁에 잠을 제대로 이루지 못했다는 내용들이 ... 전쟁 중에 전선의 가장 앞에서 군대를 지위하고 왜구와 싸우면서도 그는 줄곧 나이 드신 노모를 생각하고 건강을 걱정했다. ... 이순신 장군의 학익진 전법과 거북선은 해외에서도 유명할 정도로 대단한 전략이었다.난중일기를 한자어로 풀이하면 “난리 중에 작성한 일기” 라는 의미이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  식생활관리 ) 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 ... 본론1) 자신의 실제 3일간의 식사일기를 기록간호조무사로 근무하면 3교대는 일상이다. 고로, 밥을 챙겨 먹기란 쉽지 않다. ... 충족시키고 위생적이며 균형 잡힌 식사를 가능하게 해서 건강을 유지하게 할 수 있어야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.22

  다운로드 장바구니