"다이어트목표" 검색결과 201-220 / 6,778건

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  건강한 체중조절을 위한 맞춤영양 퀴즈 총정리

  11) 목표를 크게 잡고 실천하기2) 자신을 꾸미기3) 마음의 소리 듣기4) 스스로 당당하기처음부터 너무 무리한 목표를 세우다 보면 감당이 안되어 실패할 수 있기 때문에 작은 목표부터 ... ‘함께하는 스마트 다이어트’에서 꼭 기억해야 할 것이 아닌 것은? ... 21) 생크림케이크, 다시마2) 삼겹살, 베이컨3) 닭튀김, 탈지우유4) 현미, 콩다이어트나 감량식이를 진행하는 동안에는 기름진 음식의 섭취를 줄이고,략으로 적당한 것은?

  시험자료 | 33페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.14

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  팻(실비아 타라) 독후감

  대한 합리적인 접근방식 일종의 의미 있는 목표를 가지고 더 잘 살아갈 수 있다고 생각한다. ... 일상 생활에서 길을 지나다가다보면 온갖 다이어트를 추구하는 운동 프로그램이나, 다이어트와 관련된 약품 등을 흔히 접하게 된 적이 있다. ... 이렇게 우리는 다이어트를 권장하는 매체 속에 쉽게 노출되어져 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.24 | 수정일 2022.12.08

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  창업계획서- 다이어트도시락 배달전문점 창업 사업계획서

  관리 시스템의 적용- 조리과정공개로 고객신뢰확보- 다이어트식단 제공- 유기농재료 사용하여 청결과 영양성 강조- 고객별 식단제공-> 이로인한 안정적인 수익창출이 목표 !! ... 사업아이템 소개웰빙과 다이어트 열풍으로 인해 체중감소에 도움이 되는 식단을 찾는 사람들이 많아지는 추세이며 이러한 사람들의 욕구를 충족시키기 위해 고객들이 좀더 효과적으로 다이어트를 ... 할 수 있도록 고객의 집까지 직접 다이어트도시락을 배달해주는 건강식단사업이라고 할 수 있다.2.

  리포트 | 12페이지 | 3,900원 | 등록일 2020.10.20

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  해빗 (내 안의 충동을 이겨내는 습관 설계의 법칙) 독후감

  이처럼 의지력은 쉽게 무너지기 마련이고, 오히려 의지력을 놓는 순간 큰 좌절감을 맛보고 목표와도 더 거리가 멀어지게 됩니다.다이어트를 하고자 한다면 즉시 배달의 민족 어플을 삭제하고 ... 이 책은 의지력 대신 자동화된 메커니즘을 만들어 저절로 목표를 달성할 수 있는 습관을 형성하는 ‘습관 과학’의 힘을 빌릴 것을 말하고 있습니다많은 사람들은 목표를 달성하고자 성공하기 ... 목표를 달성할 수 있을만한 필요한 습관을 만들어내었고 그 습관을 자동적으로 이룰 수 있도록 상황을 만들어냅니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.17

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  [모성간호학 A+] 전통적 산후조리와 산후 다이어트

  증가속도 ( 정상체중의 여성 ) - 임신 4 개월까지는 약 1kg, 임신 5 개월부터 임신 말까지는 매달 약 2kg 씩 증가 여러 측면을 고려하여 자신의 체형에 맞는 체중증가를 목표로 ... 전통적 산후조리와 산후 비만 다이어트산후조리와 산후 다이어트 Ⅰ 산후조리 Ⅱ 산후 다이어트 Ⅲ 참고자료 Ⅳ 목 차Ⅰ . 산후조리와 산후다이어트 산후조리란 ? ... 다이어트의 어려움 많음 산후 맞춤형 다이어트1.

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.29 | 수정일 2020.12.31

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  식생활과 건강 타이핑 및 2023 최신화 기출문제(A+ 족보)

  식생활과 건강 타이핑1) 과목소개- 수업목표1. 인간은 음식을 통해 생명을 유지하고 필요한 영양분 공급 받으므로 균형잡힌 식생활을 할 수 있도록 한다.2. ... 식품섭취 패턴이 급변하고 다양해짐에 따라 에너지 과잉 섭취로 인해 비만인구의 증가와 잘못된 체중조절 방법들이 넘치고 있어 올바른 식생활과 다이어트에 대한 정확한 이해가 그 어느 때보다

  시험자료 | 47페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

  원하는 목표를 달성하기 바랍니다. ... 다음 각종 다이어트에 관한 설명중 맞는 것은? ... 있는데 본 강의를 수강하는 학생들은 올바른 지식을 습득하길 바라면서 다음 다이어트에 관한 설명이 잘 된 것은?

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.04

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  동기이론에 대하여 설명하고, 청소년지도사가 되려는 자신의 동기를 기술하시오

  예를 들면 우리가 다이어트를 하게 된다고 할 때, 우리는 자신의 외모를 위해서 다이어트를 하는 내적인 동기가 있을 수 있으며, 다이어트를 할 시에 자신에게 보상이 주어지기 때문에 시작하는 ... 학생이 성공과 실패의 원인을 무엇으로 인지하는지에 따라서 다음 행동에 대해서 동기 여부가 달라진다.그다음으로 목표이론을 살펴보게 되면 학습 목표로는 자신의 능력 향상을 위해서 새로운 ... 우리가 어떠한 목표를 가지고 행동을 할 때도 각자마다 동기가 있는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.03.18

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  방송통신대 간호학과 보건교육 중간과제물

  도시락을 싸도록한다.건강 증진 행위내가 추구하는 목표가 단지 다이어트 감량인지, 식습관 개선을 위함인지 정하고, 단기간으로 목표를 달성하겠다는 마음보다는 장기적으로 목표를 설정하고 ... 자기 효능감을 높이기 위해서는 목표를 점진적으로 설정해서 단계적으로 성취할 수 있도록 하고 스스로에게 성취보상을 제공하는 것이 좋다.키175몸무게68kg흡연 유무무주량맥주 3캔, 주 ... 현재에서 더 증가하게 되면 성인병이 생길 수 있을 것 같다고 생각함성인병 예방을 위해 다이어트를 해야 한다고 생각함.자기효능혼자서 다이어트를 하는 것은 의지가 부족하다고 생각함.

  방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.06.22

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  보건교육/ 1. 건강신념모형을 적용하여 작성하시오 1) 건강신념모형의 주요 개념에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오 2. 건강증진이론을 적용하여 작성하시오 1) 건강증진이론의 구성요소에 대해 기술하시오 2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위양상에 대해 이 모형의 주요 요소

  질병예방 프로그램에 왜 참여하지 않는지 알기 위해 도입되었으며 인간의 행위가 개인이 목표에 대해 생각하는 가치, 목표달성가능성에 대한 개인의 생각에 달려있다고 가정한다.(1) 지각된 ... 목표는 처음부터 크게 잡지 말고 조금씩 높이고, 성취 시 보상을 제공한다.2) 본인의 건강문제나 생활습관관련 행위 특성을 설명하고, 이 모형의 주요 요소를 적용하여 설명하시오.평소 ... 이러한 자극은 행동 계기를 나타낸다.다이어트는 장기전이다. 이전까진 살을 급속히 빼는 단기 다이어트만 해왔고 가끔은 효과도 있었다.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.07.20 | 수정일 2021.11.11

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  디지털 커뮤니케이션과 텐츠 개인과제 (디지털 사례 분석) 학점 A+

  자신의 결심을 주변에 알리면 책임감과 열정이 증가해 목표 성취에 도움이 되는 심리 현상을 일컫는 용어 주변의 범위를 지인에서 전국민으로 넓히면 목표 성취 가능성이 더 커지고 이를 이용해서 ... 위한 열정이 담긴 T.O.P 라벨과 다이어트 열정 달성 (5kg 감량 인증 ) 공유 시 추첨을 통해 커피를 보내주는 이벤트감사합니다{nameOfApplication=Show} ... 제작할 수 있게 함 Ex) 포장지에 00 님의 ~~ 를 위한 열정이 담긴 T.O.P 위 개별 맞춤 제작한 것을 인스타그램 , 페이스북 인증샷 공유하는 이벤트 개최 Ex) 00 님의 다이어트를

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.17

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  식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감

  음식에 대한 우리의 잠재의식적 태도에 대한 매혹적인 통찰력을 제공하는 그녀는 여러분이 일반적으로 먹는 것에 대한 접근 방식을 더 많이 인식하도록 영감을 주는 것을 목표로 하고 있다. ... 저자의 이런 주장이 타당하다면, 다이어트를 위해 개인이 지불하는 많은 비용을 절약하고 훨씬 더 생산적인 곳에 사용할 수 있다고 생각한다. ... 그런 의미에서 이 책은 식생활, 다이어트, 운동에 대한 접근 방식을 이해하기 위해 에니어그램의 성격 유형을 사용하는 방법에 대한 가이드다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.26

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  [방송통신대학교 2019학년도 1학기 중간과제물] 사회문제론(C형)현재 한국사회에서 몸과 관련된 권리들이 어떻게 해서 사회문제가 되고 있으며, 이를 사회문제로서 풀어가는 해법에는 어떤 것들이 있을 수 있을지

  남학생들은 근육이 적당히 있는 정상체중의 몸을 여학생들은 마른 몸을 선호한다는 점에서 서로의 목표만 다를 뿐 모두가 다이어트와의 전쟁을 하고 있음을 알 수 있다. ... 즉 우리는 모두 실현 불가능한 목표를 추구하는 과정에서 스스로에게 고통을 안기고 있다. 이는 다이어트 또는 선호하는 몸에 대한 우리의 생각이 변화해야 함을 뜻한다. ... 다이어트 약의 부작용으로 우울증에 걸리거나 심지어 살인까지 하였다는 사회면 뉴스를 볼 때마다 우리가 다이어트를 위해 인생의 너무 많은 것들을 포기하며 살아가고 있는 것은 아닌가라는

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.15

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  날씬한 몸을 가진 아이돌 연예인들이 인기를 끌면서 청소년들의 다이어트 열풍이 시작되었다. 다이어트를 넘어서선 ‘프로아나

  즉 마른 몸매를 완벽한 몸매로 인식하고, 오로지 마른 몸매를 갖고자 하는 목표만을 두고 거식증에 걸리고 싶어 하는 또는 거식증을 예찬하는 사람들을 일컫는 말인 것이다. ... 청소년들의 다이어트다이어트의 본래 의미는 건강을 증진시키거나 이를 위해 체중을 줄일 목적으로 음식물을 조절하여 섭취하는 것, 또는 미용이나 건강상의 이유로 음식을 제한하거나 체중을 ... 여기에서 문제는 청소년들이 부적절한 방법으로 다이어트를 시도하고 있다는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.11 | 수정일 2019.09.15

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  배움사이버평생교육원 마케팅원론 과제

  이들은 다이어트라는 목표를 지나서 이미 생활에 일부분이 될 만큼 헬스가 취미화 된 사람들이다. ... 다이어트가 목표인 소비자에게는 헬스트레이너의 경력보다는 수강생들의 후기가 더욱 효과적이다. 그 외에는 탈의실이나 샤워실의 위생 및 편리성이 고려되어야 할 사항이다. ... 목표를 가지고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.15

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  신경성식욕부진에 해당하는 사례를 찾아 적용된 간호방법(방법O, 과정X)

  이러 한 문제를 해결하고 정상 체중과 식사습관을 유지하는 것이 장기적인 목표가 된다.신체상(body image)신체상은 자기개념과 연관되어 자신의 신체를 결점투성이로 느끼는 청소년은 ... 더 빼기 위해 다이어트 전문기관에 들어감 ... 간호사는 A양과 다이어트에 대해 이야기를 나누려고 하였으나 그녀는 살이 찌는 것이 너무 싫고 두렵다고 표현하였다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.30

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  아주 작은 반복의 힘

  다이어트에 관한 예시마음조각하기는 이미지 트레이닝이라고봐도 무방하다. ... 반대로 다이어트할때 독이 되는 음식을 먹는 상상을하며 실제로는 먹지 않을수도있다. ... 차근차근 목표달성하는 재미를 느끼는것이 몸짱이 되는 더 빠른 지름길이기 때문이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29 | 수정일 2023.08.27

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  작은 습관의 힘

  그러나 이 책의 저자는 정체성을 확립한 후 과정을 이행하다 보면 목표에 도달 할 수 있다고 말한다. ... 내가 다이어트를 결심했음을 다른 사람에게 알리고 많은 음식을 섭취했을 때 사람들에게 받게 되는 시선을 예로 들 수 있다. ... 다이어트 중이라면 칼로리가 높은 음식은 상자 안에 꼭 넣어 가장 안쪽에 넣어둔다던지 최대한 도달하기 복잡하고 어렵게 만드는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.01.10

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  동원그룹 자소서

  이는 앞으로 달성할 더 멋진 목표라고 생각합니다.다이어트를 통해 건강한 신체를 갖게 되었을 뿐 아니라 목표를 세우고 그것을 달성하게 되면 더 멋진 목표를 세울 수 있다는 것을 알게 ... 없다고 생각했기에 다이어트를 시작했습니다. ... 그중에서 가장 보람찼던 도전으로는 다이어트를 꼽을 수 있습니다.3년 전 108kg이란 체중을 갖고 있던 저는 매사에 자신감이 없었고 이를 극복하지 못한다면 세상 어떤 일도 해낼 수

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.10.20

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  어떤 행위와 관련해서 그것을 선택함으로 인해 포기해야 하는 것을 기회비용이라 합니다. 사회생활이나 학창시절 중 어떤 것을 선택하면서 발생한 편익과 기회비용을 '자신의 사례'에 국한하여 설명하고 여기서 얻은 교훈은 무엇인지 서술하시오

  편익과 기회비용에 대한 자신의 사례경제학에서의 소비자를 효용의 극대화를 목표로 하는 주체이다. ... 다이어트 상황에서 조각 케이크와 토마토 사이에서 무엇을 먹을지 상황에 놓인 경우가 있다. ... 다이어트와 같은 자기통제의 상황에서 사람들이 쾌락재를 소비하는 행위는 죄책감까지 불러일으키곤 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.24

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