"몸의 근육" 검색결과 201-220 / 87,900건

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  5세 생활기록 발달상황 예시안

  자신의 몸과 주변을 깨끗이 하며 블록을 색깔, 모양에 따라 분류하며 반복되는 규칙을 찾을 수 있음.친구와 함께 놀이하는 것을 즐거워하며 대근육을 사용하여 신체를 움직이며 놀이하는 것을 ... 상대방을 배려하는 바르고 고운말을 사용하여 말하고, 하고 싶은 놀이나 역할을 스스로 선택하여 친구와 잘 어울림.눈과 손을 협응하여 소근육을 조절하는 활동을 할 수 있음. ... 참여하며 다양한 미술재료와 도구를 적절히 활용하여 그림으로 표현하고 주변의 자연에 대해 호기심을 가지고 살펴봄.신체활동에 적극적으로 참여하고, 선 따라 오리기 등 눈과 손을 협응하여 소근육을

  서식 | 2페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.12.22

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  세브란스병원치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 입사시험문제 직무계획서 자소서입력항목견본

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다. ... F 주로 하악골 수술시 나타날 수 있는 부작용인데, 그 이유는 하악골의 중간 정도에 하악(아래턱)의 얼굴살과 잇몸, 그리고 치아의 감각을 지배하는 큰 신경 다발이 지나가고 있습니다.

  자기소개서 | 574페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.08.13

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  해부생리학 창작문제1- 퀼리티 높은 창작문제입니다. 10문제+답, 해설 매우 꼼꼼함!

  해부학에 대한 설명이 아닌 것을 고르시오.넓적다리근육은 뼈대근육 조직으로 구성되어 있으며 몸운동신경세포의 신경지배를 받는다. ... 이 근육에는 무릎을 펴는 작용을 하는 넙다리네갈래근과 넙다리뒤근육이 포함된다.작은창자 벽에 있는 단층원주상피는 작은창자에서 영양소를 흡수하도록 만들어졌다. ... 치밀불규칙결합조직, 가장 바깥층의 근육조직으로 이루어진다.모세혈관 벽은 얇은 단층편평상피로 이루어진다.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.25

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  기본간호학(하) 필기정리

  등의 근육은 강하지 않으므로 부적절하게 사용했을 때 쉽게 손상을 받는다. - 몸을 구부리거나 펼 때, 무엇을 들어 올리거나 당길 때 복부 장기를 보호하고 골반을 안정시키기 위해 거들이나 ... 길고 강한 근육을 사용한다. ... 신체활동에 힘이 적게 들면 → 신체손상 위험 ↓- 좋은 신체역학을 유지하면 → 근육군의 피로 ↓- 휴식과 활동을 교대로 잘 배분하면 → 근육군의 피로 ↓- 지렛대 이용, 굴리기, 축을

  시험자료 | 86페이지 | 8,300원 (5%↓) 7885원 | 등록일 2022.12.07

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  생활과건강 ) 인간관계에서의 갈등 발생 시 갈등 해결에 효과적인 기법 두 가지를 제시, 각각에 대해 예를 들어 설명

  즉, 심장도 근육이기에 혈액을 공급받아야만 움직인다는 것이다. 심장에 혈액을 공급해주는 혈관이 바로 관상동맥이며, 이 관상동맥이 결국 온몸에 혈액을 제공하게 된다. ... 심장근육에 혈액이 30분 이상 공급되지 못하면 근육세포가 죽게 되고 심장의 기능을 대신할 수 있는 기관이 없으니 급사 또는 심장 돌연사로 이어질 수 있게 된다. ... 괴사, 즉 근육이 죽어버리는 경우를 심근경색이라 표현하게 된다.

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.30 | 수정일 2024.06.27

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  (노인간호학) 노화에 대한 사회학적 이론 중 지속이론(continuity theory)을 상세히 설명하고, 노인에게서 볼 수 있는

  수축시킨다.③ 선자세: 양발꿈치를 모으고, 탁자나 책상 등을 이용해 손을 짚어서 몸의 균형을 유지한 상태에서 발끝을 들어올리면서 골반근육을 수축하고 내리면서 골반근육을 이완하도록 ... 낮에 햇볕을 쪼이면 우리 몸에서는 세로토닌이 분비되어 낮 동안 완전히 깨어 있게 한다. ... 쾌적하고 조용한 상태를 유지하며 잠이 들기 전에는 조명을 낮추고 몸을 편안하게 이완할 수 있도록 한다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.30

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  스포츠 마사지

  이러한 성질을 항상성이라 하는데, 우리 몸의 이상은 바로 이러한 항상성이 깨어졌을 때 나타나는 현상이다.다시 말해 평소보다 많은 운동을 하고 난 뒤, 근육이 뭉친다거나 통증이 유발되는 ... 마사지는 마사지 자체의 치유와 치료 효과뿐 아니라 격렬한 연습이나 시합 후 마사지 촉진을 통해서 몸의 변화를 확인하고 근육이나 힘줄의 피로를 빠르게 파악해서 더 깊은 부상으로 확대되는 ... 마사지는 운동 시 경기능력을 높여주고 몸의 상태를 강화시켜주는 효과가 있는데 컨디션 조절의 한 방식으로서 몸과 마음의 상태 모두를 개선해주게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.05

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  구강해부학 정리

  하악운동에 관여하는 운동1) 개구운동에 관여하는 근육2) 폐구운동에 관여하는 근육3) 전진운동에 관여하는 근육4) 후퇴운동에 관여하는 근육5) 측방운동에 관여하는 근육제5장 구강① ... 전: 몸의 앞쪽(배쪽)? 후: 몸의 뒤쪽(등쪽)? 내측: 몸의 정중면과 가까운 쪽? 외측: 몸의 정중면과 먼 쪽? 근위: 부착된 지점에서 더 가까운 쪽이거나 몸통에 가까운 쪽? ... 원위: 부착된 지점에서 더 먼 쪽이거나 몸통에서 멀리 떨어진 쪽? 내: 몸통 속의 공간과 바깥쪽을 가리킬 때 중심에 가까운 쪽 또는 어떤 장기의 내측?

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.06 | 수정일 2024.06.12

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  안면관리와 전신관리 프로그램에 활용할수 있는 미용기기의 종류와 특징을 설명

  외부에서 우리 몸에 전기를 인위적으로 가하게 되면 근육의 신경이 흥분되어 근육의 수축이나 이완이 발생한다.이러한 원리를 이용한 저주파 기기는 신경치료와 통증치료 등 다양하게 활용된다 ... 림프순환과 혈액순환이 증가하게 되어 독소배출이 원활하게 이루어져 몸의 면역력이 증가한다. 근육과 신경을 완화시켜 스트레스 예방 효과가 있다.(1)월풀 ... 이들은 화장품의 침투 속도를 증가시켜 피부 표면을 매끄럽게 만들 수 있으며 혈액순환과 림프순환을 촉진시켜 몸의 노폐물 배출을 돕는다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.19

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  한국방송통신대학교 생활체육지도과 운동과건강(전공) A+받은 과제물

  지방은 줄이고 근육량은 늘어나면서 체성분을 건강하게 바꾸면서 예쁜 몸매를 만들기에는 최적의 운동이라는 생각이 들었다. ... 처음에는 근육을 쓰는 방법도 모르고 반복적인 운동에서 재미를 느낄 수 없다고 생각했는데 꾸준히 운동을 하다보니 근육의 움직임이 느껴지고 근력운동에도 재미를 느끼게 되서 열심히 하게 ... 약 1년여간의 꾸준한 웨이트 트레이닝으로 지방은 줄어들고 근육량은 늘어서 체성분에도 많은 변화가 있었다.

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.29

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  안성성모병원 치위생사 치과기공사 입사 채용 면접기출문제 자기소개서 작성 성공패턴 입사시험문제 직무계획서 자소서입력항목견본

  우리가 음식을 씹으면 분해를 위해 저작운동을 하기에 잇몸과 턱근육 강화에도 좋다. ... ☞주로 하악골 수술시 나타날 수 있는 부작용인데, 그 이유는 하악골의 중간 정도에 하악(아래턱)의 얼굴살과 잇몸, 그리고 치아의 감각을 지배하는 큰 신경 다발이 지나가고 있습니다.

  자기소개서 | 573페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.03.13

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  알렉산더 테크닉

  이 방법은 몸의 움직임과 자세의 자연스러움을 개선하여 근육의 긴장과 불균형을 개선합니다. ... 이를 통해 몸의 균형을 개선하고, 근육과 뼈대의 조화로운 사용을 촉진합니다.또한, 알렉산더 테크닉은 다양한 분야에서 널리 적용됩니다. ... 두 번째, 알렉산더 테크닉은 스트레칭을 통해 근육과 관절의 유연성을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 관절과 근육의 부상 위험을 줄일 수 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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  생활과문화 (운동 관련주제) 레포트

  가장 중요한 순간은 바로 운동직후인데, 운동직후는 우리 몸의 에너지원이 대부분 고갈 된 상태라서 스스로 영양흡수를 최대한 할 수 있도록 몸의 모든 기능이 총동원된다. ... 헬스보충제를 먹어볼까 생각 한 적은 많지만 몸에 좋지 않다는 인식이 많아 헬스보충제를 먹어보진 않았다. ... 고등학교 때 같은 반 친구 중 입시를 위해 몸을 만드는 친구가 있었는데 매 점심 급식소로 가지 않고 혼자 교실에서 닭 가슴살이랑 샐러드를 먹었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.05

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  <21년2학기문제복원> 살빼기운동과영양조절 2021년 2학기 중간고사 문제 복원

  근육을 만드는 재료이며 성인은 1일 1KG당 1G이, 운동선수와 어린이는 1.5G이 필요하며 근육은 하루에 1.2칼로리를 소모한다.④ 우리 몸에 단백질이 결핍되면 호르몬, 효소 , ... .④ 지방은 너무 쉽게 몸에 쌓이며 크기는 근육, 뼈, 피부와 비슷하며 보통 일반인의 체력은 9~20KG의 지방조직을 가지고 있다.6. ... ① 근육은 단백질 20% 수분 75% 탄수화물등 5%로 구성되며 남자는 근육량이 43% 여자는 23% 정도이다 .② 비만의 종류도 사람들의 외모 만큼이나 다양한데 하체형 비만은 상체형비만보다

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.22 | 수정일 2022.04.24

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  BDU 우리몸의 이해 A+ 족보 83문제 2023-12-22 업데이트

  탄수화물과 지방이 동일한 양일 경우, 우리몸에 보다 많은 에너지를 공급하는 것은 ( )이며, 에너지로 이용되는데 더 많은 산소가 필요한 것은 ( )이다. ( )안에 알맞은 말을 순서대로 ... 중간고사ATP(아데노신삼인산)는 화학에너지의 일종으로 AMP와 P로 분해될 때 물질대사와 근육수축을 일으킨다. 1) X2) O혈액의 액체성분인 혈구의 대부분은 적혈구로 구성되어 있다 ... 1) Type ll 근섬유의 증가2) 말초혈류량의 증가3) 최대심박출량의 증가4) 동정맥산소차의 증가화로 인한 근육의 변화로 틀린 것을 모두 고르시오. (2개)1) 일반적으로 40세

  시험자료 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.22 | 수정일 2024.01.04

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  생활체육지도사 2급 운동생리학 필기 요약본

  관절 건강⑶ 체력ⅰ 체력의 정의· 생명 활동의 기초가 되는 몸을 힘 · 과도한 피로 없이 일상생활을 할 수 있는 능력ⅱ 체력의 구분· 근력: 근육이나 근육 그룹에서 발생하는 힘· ... 의미· 골격근 수축으로 에너지 소비를 야기시키는 움직임ⅱ 신체 활동의 효과· 조기 사망과 심장병의 위험 감소 / 심리적 안정감 향상· 당뇨병, 고혈압 예방 / 체중 유지 및 뼈, 근육

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.25

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  생활스포츠지도자 2급 보디빌딩 체육지도 보고서

  팔과 가슴 스트레칭: 벽에 손을 대고 몸을 반대 방향으로 돌려 가슴과 팔 근육을 이완시킨다. 허리와 옆구리 스트레칭: 양손을 머리 위로 올리고 몸을 좌우로 기울인다. ... 플랭크 목표 근육: 코어 근육 세트/반복: 3세트, 1분 유지 휴식: 세트 사이 1분 올바른 자세: 팔꿈치를 어깨 아래에 두고, 몸을 일직선으로 유지하며 버틴다. ... 준비운동을 통해 심박수를 서서히 증가시키고, 근육과 관절을 풀어줌으로써 본운동 주의 사항: 몸이 흔들리지 않도록 하고, 완전히 팔을 펴지 않는다.

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.03 | 수정일 2024.08.20

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  웨이트트레이닝의 장점과 단점

  또, 체지방 연소에 도움을 주어 뚱뚱한 몸을 근육질의 몸으로 탈바꿈 시켜주어, 선호하는 몸의 모습을 갖출 수 있게 도와준다. ... 즉 우리 몸이 요구하는 에너지가 그만큼 적다는 것이고, 신진대사율이 적다는 것을 의미한다. 이 때, 근육세포의 증가는 우리 몸의 신진대사율을 증가 시킨다. ... 신체 콤플렉스의 극복과 자존감 상승앞서 말했듯, 웨이트 트레이닝을 통해 구부정한 몸의 구조, 불균형을 개선하여 평소 콤플렉스로 작용하였던 몸의 구조를 개선할 수 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.21

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  스탓필라테스(Stott Pilates) 시험 준비 자료 (포스처, 기본원리, 그린북 홈워크, 근육정리)

  (좋아요~) 이렇게 3D호흡을 하게 되면 목과 어깨에 불필요한 긴장을 없애고, 이완에 도움이 되며, 심부지지근을 활성화시켜서 우리 몸의 안정성을 잡아줄 수 있어요. ... 머리 몸통 골반이 젠가처럼 일직선으로 쌓여 있는지 체크했을 때 -------------- 가 앞(뒤)로 밀려 있는 것으로 체크하겠습니다. ※ --------잘 기억, sway back인지 ... 흉곽배치 : 수축을 유지하는 동안 흉곽으로 숨을 쉬면 흉곽이 확장되고 안정성을 유지하면서 약간 더 길어짐 갈비 (옆면과 후면을 늘리는) 4) 견갑골의 움직임 및 안정화 : 매트에서 몸을

  시험자료 | 25페이지 | 30,000원 | 등록일 2024.06.27 | 수정일 2024.08.15

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  인체 병리학 정리본

  CHAPTER 12 순환계통 질환○ 순환계통 : 심장, 혈관, 혈액 3가지 요소○ 혈액 : 심장의 규칙적 박동, 온몸순환, 산소/영양분 공급, 각종 노폐물 운반 및 배설*온몸 순환계좌심실 ... 구성된 심장조직 -> 혈액 속의 산소와 영양분 전달- 심장의 발전소 ‘동방결절’ ▶ 전기신호를 만들어내 심장 근육을 자극시키고 수축과 이완하도록 함. - 심전도(1) P파 : 심방의 ... - 심방과 심실은 방실판막으로 경계 - 판막 → 심방, 심실이 수축할 때 혈액 역류 방지2) 심장의 기능- 펌프기능 -> 심근이 운동- 심장의 규칙적인 수축과 이완 (박동) - 근육으로

  시험자료 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.12

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