"상쾌한 아침" 검색결과 201-220 / 2,462건

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  ‘명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오. 참고문헌 장현갑, 명상에 답이 있다, 담앤북스

  일상생활에서도 긴 호흡을 유지하기는 어려웠고 순간적으로 뇌가 맑아지고 상쾌해지는 기분은 확실히 들었던 것 같다. 호흡명상을 어느 정도 하고 집중 명상으로 넘어갔다. ... 가족과 독립되어 집중적으로 명상을 하기에 최적의 장소이고 시간도 이른 아침이라 시간과 장소 모두 명상을 하는 데 매우 좋았다. ... 책에서는 명상의 과학적 근거와 명상방법, 효과 등 실천영역에 있어서도 상세하게 다루고 있어 10일 정도 되는 시간동안 명상을 실천하기에 무리가 없었다.10일 정도 되는 시간동안 매일 아침

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.13

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  [학업계획서] 경성대학교 약학과 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [학업계획서] 고려대학교 컴퓨터학과 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [학업계획서] 한양대학교 컴퓨터소프트웨어학부 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [학업계획서] 중앙대학교 자연과학대학 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [학업계획서] 성균관대학교 반도체시스템공학 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [학업계획서] 성균관대학교 전자전기공학부 자기소개서

  비록 몸은 피곤했지만 마음만은 뿌듯하였고 아침 운동을 한 것보다 몇 배 이상으로 상쾌함을 느낄 수 있었습니다. ... 처음에 학업 때문에 피곤하여 아침에 일찍 등교하는 것이 힘들었으나 교통정리를 한 후에는 학생들의 무단횡단 횟수가 줄어들었습니다. ... 매일 아침 학생부 간부들은 학교 앞 위험한 차도에서 학생들의 안전을 위해 교통정리를 하였는데 저 또한 남들이 등교하는 시간보다 30분 전에 나와서 교통지도를 하였습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.24

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  [화학과 현대생활] 치약의 성분과 치약이 충치를 예방하는 원리

  EHDP, 피로인산나트륨, 제올라이트, 구연산, 트리메칠렌포스폰산, 에칠렌디아민테트라메칠렌포스폰산⑥ 지각과민방지제- 질산칼륨, 산화아연-오이게놀6) 향미료- 입속을 깨끗이 하고 아침의 ... 조건- 친수성으로 보습성이 있을 것- 특이한 맛, 냄새가 없을 것- 독성, 자극성이 없을 것- 무색, 투명일 것②종류- 글리세린, 솔비톨, 프로필렌 글리콜 등의 다가 알코올사용 (상쾌한 ... 상쾌함을 주는 역할- 구강내의 불결한 냄새를 억제하고 맛과 향으로 이닦는 습관을 심어주는 것7) 감미제사카린 : 설탕의 300배 정도의 감미를 가졌으며 유해하지만 당의 정도가 크다.스테비오사이드

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.19 | 수정일 2023.11.17

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  하루 한끼 공복의 힘

  아침에 일어나면 반대로 저녁을 빨리 먹거나 안 먹으면 아침에 일어나면 몸이 가볍고 개운한 몸이 된다. 공복이 건강에 좋은데 실천이 안 되니 이것이 문제다. ... 먹고 싶은걸 참아야 할 작은 고통이지만 시간이 조금 지나면 공복상태에 익숙해져 괜찮고 몸도 건강하고 공복상태가 되면 상쾌한 기분이 든다. ... 아침에 일어나면 많은 양의 음식을 입안에 넣기 때문에 몸이 둔하고 개운한 몸이 아니다. 위가 너무 무거워 짜증난다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.22

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  환경과학의 이해(운동, 나에게 해로운것, 이로운것, 체험) 보고서

  조금 괴로웠지만 허리, 복부 부분이 유연해지고 상쾌한 기분을 느낄 수 있었다. ... 운동-시험공부-운동의 패턴을 계속 해와서 그런지 피곤해서 아침늦게까지원없이 자보고, 쉬었다.10월 23일(월)-집 앞 올림픽공원 1바퀴를 땀이 나도록 뛰었다.(35분), 미세먼지가 ... -땀이 많이 나지않는 운동을 한 하루였지만 몸이 전체적으로 상쾌한 기분이 들었다.-윗몸일으키기 5회를 추가한 40회에 도달했다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.15

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  ((강추자료A+)) 미적분으로 바라본 하루 일상 속 어디에나 있는 수학 찾기 오스카 E - 내용정리 및 감상문

  아침을 맞이할 수 있다고 증명한다. ... (a)일반적인 수면주기(b)우리의 삼각함수 f(t)대부분의 사람들의 수면주기를 삼각함수로 나타낼 수 있고, 저자는 90분이 REM 수면 주기로 1.5시간의 배로 수면을 취했을 때 상쾌하게 ... 갈릴레오의 포물선은 운동량과 위치함수, 위치함수의 2차 도함수, 연속의 개념, 연속함수의 평균 등을 알려준다.삼각함수가 우리의 아침과 무슨 상관관계가 있을까?

  리포트 | 12페이지 | 1,800원 | 등록일 2022.03.20 | 수정일 2022.04.16

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  기본간호학 개인위생,활동과운동,휴식과수면,체온유지

  -상쾌한 기분을 갖게 해줌으로서 수면을 유도하여 안위 및 건강상태가 증진된다.-긴장된 근육을 이완시켜 관절가동범위를 넓힌다. ... -말초혈관을 이완시켜 혈액순환을 촉진한다③종류㉠이른아침간호(early morning care)-아침에 일어났을 때 제공하는 간호-구강간호, 부동의 대상자에게 대/소변기 제공하기, 세수하기 ... ㉡아침간호(morning care)-아침식사 후에 제공되는 간호-목욕/샤워, 회음부간호, 등간호, 구강간호, 손/발간호, 세발간호, 침상만들기, 환의 갈아입히기 등㉢오후간호(evening

  시험자료 | 25페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.05.04

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  성공론

  세계 최고의 부자들이 우리에게 부자가 되는 방법을 가르쳐주기 위해 안달이 나 있다.아침 독서는 10쪽 정도면 충분하다. ... 운동하러 갈 때는 굉장히 귀찮지만, 운동을 한 후에 상쾌한 기분, 건강해지는 느낌을 받는 다는 것은 모두가 알고 있습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.12

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  [생활과건강 2022년] 1. 건강상태 질문지를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술, 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획 2. 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유, 인식 개선을 위한 바람직한 방안

  조깅을 하면 비만을 예방할 수 있고, 온몸의 혈액순환을 도와주고, 기분이 상쾌해 지는 것을 느낄 수 있다. ... 그래서 주말과 휴일 아침에는 늦게까지 잠을 자서 육체적·정신적 휴식을 취해주도록 계획한다. ... 그래서 사람들과 대화시간은 적은 편이라고 생각된다.2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)(1) 규칙적인 운동평일 아침에는 집 앞 산책로에서 20분 정도

  방송통신대 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.02

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  수학자 드 므와브르 소설

  새벽의 상쾌함을 만끽하며 창밖을 보는 중 나는 놀라지 않을 수 없었다. 해는 서쪽에 걸려있었다. 해가 뜨고 있는 것이 아니라 지고있는 중인 것이다. ... 마을 주변을 둘러보고, 아침에 일어났을 때는 시장에 가서 다양한 향기를 맡고, 낚시를 즐기고 가족들에게 줄 적은 유산과 편지를 정리하고, 이런 간단한 일 만으로도 나는 행복을 느꼈다

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.08

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  연세대학교 언론홍보대학원 서류합격 자소서

  상쾌한 하루를 시작할 수 있을뿐더러 일찍 일어나야 하므로 아침 시간을 더 많이 갖는 기분을 들게 해줍니다. ... 더욱이 좋은 소식으로 가득 찬 아침신문을 보는 기분은, 땀을 흠뻑 흘리며 운동을 한 후 시원한 물로 샤워하고 난 후의 쾌감과 흡사합니다. ... 지면은 다음 페이지를 이용(1쪽, 2쪽)하여 2페이지 이내로 작성하시기 바랍니다.자기소개‘건강한 신체에서 건강한 정신이 깃든다.’저의 하루 시작은 새벽, 신문과 운동으로 시작합니다.아침운동은

  자기소개서 | 3페이지 | 50,000원 | 등록일 2021.12.07 | 수정일 2023.06.20

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  물리학과 자기소개서

  하지만 전날 야자로 인해 더러워진 교실이 아침청소를 통해 깨끗해지는 순간을 제 손으로 만듦으로써 형성되는 뿌듯함과 상쾌함이, 저로 하여금 지속적인 청소를 하게 만들었습니다.물론 시험을 ... 첫 번째는 ‘기숙사 친구들도 저의 아침 청소에 동참하게 되어 혼자 느꼈던 뿌듯함을 같이 느낄 수 있었다.’는 것이고, 두 번째는 그로 인해 ‘반 친구들의 학습 몰입도가 상승했다.’는 ... 들고 그 과정을 통해 배우고 느낀 점을 구체적으로 기술하세요(1000자 이내).저는 2학년 때 기숙사 생활을 하였기 때문에 다른 친구들 보다 5분내지 10분정도 교실에 일찍 도착해 아침독서를

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.10

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  관찰일지 1학기 만0세 5명

  상쾌하지요???라고 묻자 ??는 소리를 내며 웃음을 보인다.신체운동4/스카프를 양손에 들고 엄마에게 다가가 스카프를 내민다. ... 라 말한다.사회관계6/매일 아침 친구와 인사를 나누고 날씨 얘기를 나눈다. OO이는 교사의 말을 자세히 듣는다. 친구랑 손도 잡아보고 얼굴을 쓰다듬어 주기도 한다. ... 아침에 등원해서 인사 노래를 함께 부르며 친구와 선생님께 인사해 본다.예술경험7/○○가 사운드북 버튼을 누른 후 가만히 사운드북을 지켜본다. 다시 같은 버튼을 누른 후 지켜본다.

  리포트 | 5페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.04

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  돈이 없지 꿈이 없냐

  어제 일로 오늘을 불행하게 살지 말라매일 아침 새 날을 행복하기로 선택해야 합니다. ... 상한 마음에 신선한 것이 필요하고, 기분이 나쁠 땐 상쾌한 일을 해야 하고, 쓰러진 마음은 일으켜 세워야 합니다.넘어진 채 울고 있으면 안 됩니다. ... 결실은 하루아침에 이루어지지 않습니다. 큰일은 느리게 진척 되고, 명장은 오랜 시간이 걸려야 탄생합니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.06

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  당신의 뇌는 최적화를 원한다를 읽고 쓴 독후감

  아침에 일어나서 의식적으로 햇볕을 쬐고, 리있다. 하지만 꾸준하게 실행에 옮기는 사람은 드물다. 이와 같은 원리일까. ... 클래식 음악을 들을 때, 좋아하는 음악을 들을 때, 흐르는 냇물 소리를 들을 때, 바다나 단풍 등 아름다운 풍경을 볼 때, 좋아하는 맛있는 음식을 먹을 때, 상쾌한 바람이 불 때, ... 아침에 햇볕을 쬔다. 쾌적한 수면은 그저 얻어지지 않는다. 일상에서 이러한 습관을 만들면 변화가 느껴질 것이다.아세틸콜린은 영감과 아이디어를 생성한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.15

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