"수영기초" 검색결과 201-220 / 6,515건

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  건축시공의 종류와 개념

  이것을 흙막이 띠장이나 빗대공 등으로 이루어진 지지가구(支持架構)로 유지한다.방수공사란 옥외에 면한 벽 ·지붕 ·지하실의 외벽면(外壁面) 등에의 빗물의 침수, 욕실 ·저수탱크 ·수영장 ... 지하실 공사, 기초가 깊은 대규모의 공사에서는 흙사태 방지공사나 용수(湧水) ·우수(雨水) ·유수(留水) 등에 대처하는 배수공사가 필요하다. ... 건축시공의 종류와 개념건축시공이란 건축 계획과 건축 설계에 따라 건축물을 구축하는 작업으로, 부지 ·지반 조사로 시작하는 각종 예비조사 및 가설공사 ·토공사 ·기초공사, 철골 ·철근

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.18

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  [생활체육지도과] 2023년 2학기 운동처방론 출석수업대체시험 과제물(6개월간의 운동처방전)

  그러나 운동의 강도, 빈도, 지속시간을 결정할 때는 지방연소와 체력증진이라는 면을 비만의 상태와 관련시켜야 한다.근력 및 근지구력 운동은 에너지 소비량과 기초대사량을 증가시키는 역할을 ... 역할로, 신경과 세포막의 구성요소로, 그리고 열손실을 막아 주는 보호막으로 유용하다이 레포트는 체중이 67kg이었던 C군을 대상으로 60kg로 줄이기 위해 6개월간 식이요법과 걷기, 수영을

  방송통신대 | 9페이지 | 18,000원 | 등록일 2023.10.27

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  [서울성모병원-간호사공채] 2017 합격 자기소개서

  또한 기초를 튼튼하게 잡아 놨기 때문에 다음 영법도 수월하게 배울 수 있었고, 현재는 5바퀴를 쉬지 않고 수영하는 것을 목표로 연습하고 있습니다. ... 한 바퀴를 완주하는 것을 목표로 수업에 10분 일찍 와서 호흡법, 뜨는 법, 발차기 하는 법 등 기초부터 차근차근 연습했고 그 결과 다른 사람들을 따라 한 바퀴를 완주할 수 있었습니다 ... 대학교에 입학하면서 체력을 기르고자 수영을 배우게 됐는데 처음에는 물에 뜨는 것조차 되지 않아 다른 사람들과 격차가 벌어지기 시작했습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.09

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  한국토지주택공사(LH) 합격 자소서

  .② 도움을 받을 수 있었던 구체적인 상황과 이유를 기술해 주십시오. (500자)[회원들의 선물]수영강사 시절, 회원들과 평소에 좋은 관계를 유지하여 도움을 받았던 경험이 있습니다.좋은 ... 각 1개월 수업으로 세분화하고호프데이를 진행하여 신규회원들도 소속감을 느낄 수 있도록 하였습니다.그 결과, 신규회원들의 만족도가 상승해 재등록 비율이 40% 증가하였고수영장의 회원유지와 ... 인사드리는 것부터 시작했습니다.또한, 수업 30분전에 미리 도착하여 개별적으로 부족한 영법에 대해서 알려드리려고 노력했습니다.이를 통해 회원들과 좋은 관계를 유지할 수 있었습니다.당시 수영장

  자기소개서 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.18

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  「高3, 뛰어야 산다」를 보고

  지금이라도 여러 운동을 할 수 있도록 기초 체력이라도 있는 몸으로 자랐다면? 하는 체육 활동마다 성적이 매겨지는 사회에서 자라지 않았다면? ... 수영을 배우며 동작을 틀릴 때마다 발바닥을 맞지 않았더라면? 그랬다면 아마 나는 체육을 좋아하는 아주 건강한 여자아이로 자랐을지도 모른다. ... 그러나 최근, 농구를 시작으로 배구와 수영, 스케이트 등 다양한 운동에 관심을 가지게 되면서 내가 체육을 못하기는 하지만 무척 좋아한다는 사실을 알게 되었다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.02

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  금융공기업 합격 자기소개서

  건강의 위해 배운 수영에서 남보다 느린 진도에 속이 상하기도 하였습니다. ... 먼저, 금융산업을 선도하는 전문가가 되기 위하여 경영 및 경제 전반에 관한 기초지식 습득하고 이를 업무에 활용하여 고객들의 집에 대한 꿈을 지키고 실현할 수 있도록 도움이 되도록 하겠습니다 ... 그러나 다른 사람과의 능력 차이를 인정하고 그것을 채워나가려고 더 많은 연습을 한 결과 향상된 수영실력을 가질 수 있었습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.09

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  (간호학특론 C형) 앤더슨의 의료이용 예측 모형에 대해 설명하시오. 또한 급성질환과 만성질환 대상자를 각 1명씩(총 2명) 선정하여 사례

  그래서 최근 수영을 시작했다. 수영을 시작한 후로 조금 기초 체력이 붙었다는 생각이 든다. ... .② 흡연 유무 : 흡연하지 않음.③ 음주 유무 : 거의 하지 않지만, 가족 행사가 있을 때 분위기를 맞추기 위해 어쩌다 맥주나 소주 한 잔 정도 마신다.④ 운동 유무 : 주3회 수영을

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.23

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  유산소, 무산소 운동의 종류 및 형태와 장단점

  유산소 운동과 무산소 운동의 장점과 단점⑴ 유산소운동의 장점과 단점● 유산소 운동의 장점① 모든 운동의 기초다. ... 수영과 유사한 형태의 팔 동작을 포함시켜 어깨와 가동범위를 확장시켜 나간다. ... 단조로운 다리운동(전후방, 측면)에서부터 한 손으로 pool 벽을 잡고 수영의 여러 가지 킥 동작을 실시할 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.04

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  A+지역사회간호학 보건소 보고서

  기준)인구수국민기초생활수급자65세 이상 국민기초생활수급자유치원수초등학교수중·고등학교수256,18610,2622,398432728추진계획① 노인의치보철사업? 기간: 연중? ... 대상: 국민기초생활보장수급자- 44명/ 만 65세 이상 기초생활수급자 중 틀니 필요한 어르신? 내용: 저소득층 고령어르신 구강건강증진으로 노인복지 향상? 방법: 동주민센터 추천? ... 교육시설계유치원어린이집초등학교중학교고등학교대학교*************427) 의료기관 현황계종합병원병원치과한방병원의원한의원치과의원요양병원38536111808893138) 체육시설현황계수영장체육도장골프연습장체력단련장종합체육시설업당구장썰매장무도학원24326031402881199

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.19

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  사회복지프로그램, 다문화가정 아동의 학교 및 방과 후 생활 개선을 위한 통합적 지원 프로그램

  진행내용 : 신체활동 촉진을 위한 건강 체조 및 생존 수영 교실 주1회 운영, 영양 간식 및 영양 보조제, 식료품, 반찬 지원, 운동프로그램 적용하기, ?스트레칭 ?준비 운동 ? ... 이는 00동에 살고 있는 주민 3~4명 중 1명이 기초생활수급자인 것을 의미한다. ... 20회=4,000,0004,000,0004,720,000생활체육전문 강사료(3급, 1시간) 110,000×32회=3,520,000체육관 대관료1명3,000×20명×10회=600,000수영장

  리포트 | 13페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.02.20

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  의상학_프랑스, 이탈리아, 영국, 미국의 패션 하우스와 디자이너들 중, 강의 내용에서 언급되지 않았던 디자이너나 패션 하우스를 하나씩 찾아서 조사해보시기 바랍니다. 브랜드 선정 이유와 함께 다음의 내용을 포함하여 구체적인 분석을 실시하고, 이미지 출처를 표기하도록 합니다.

  통해서 여성복 라인을 출현시켰다.톰 브라운은 구조적 재단을 통해서 남성, 여성복의 강한 영향을 주었고, 하양의 플란넬 수트, 삼색의 그로그랭 테이프로 대변이 되는 패션은 테일러링을 기초로 ... 인공 스키 스로프, 실내 수영장과 실물 크기의 군대식의 막사 등 독특한 무대 연출 컬렉션을 진행하였고, 이와 같은 독특한 패션연출이 더해져서 매 시즌 환상적이고, 기괴한 분위기를 만들었다는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  관광법규 기업조사 - 대한항공 회사개요, 선정이유, 승무원 지원동기, 급여, 교육, 복리후생, 채용정보

  대한항공은 신갈 연수원에서 2박 3일간의 합숙 교육을 통해 회사의 현황과 항공 운송 업무 전반에 걸친 기초 지식을 습득함으로써 회사에 대한 소속감과 긍지를 심는 기초적인 교육과정을 ... 수영테스트는 대한항공 객실훈련원 수영장에서 실시하며, 배영을 제외한 영법으로 25m를 35초에 이내 완영하는 방식으로 진행된다고 합니다. ... 서류전형 합격자에 한해 1차 면접, 2차 면접/영어 구술테스트, 체력/수영테스트, 3차 면접, 건강진단의 절차로 면접이 진행될 예정입니다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.01

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  기체의 성질 정리

  .- 바다에서 수영하다가 물 밖으로 나오면 피부에 소금기가 남는다.ㆍ확산의 예- 꽃집 근처에서 꽃향기가 난다.- 수산 시장에 가면 생선 비린내가 난다.- 대기 오염 물질이 주변 지역으로 ... 보일의 법칙ㆍ아일랜드에서 태어난 영국의 과학자ㆍ보일의 법칙(1662년)으로 널리 알려짐ㆍ공기가 없으면 소리도 전달되지 않는 다는 사실 발견ㆍ근대 화학의 기초를 세운 사람- 화학을 의학에서

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.11

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  생활체육 프로그램의 개념을 설명하고 자신의 지역에서 주민을 대상으로 진행되고 있는 생활체육 프로그램을 조사하고 자신의 의견을 정리해보세요

  작업, 의사 소통, 창의력 비판적 사고 및 심미적 인식을 개발하는데 있다고 볼 수 있다.이처럼 체육 교육에서의 긍정적인 가치와 태도의 증진과 함께 학생들을 위한 평생 학습의 좋은 기초를 ... 예를 들어, 요가, 필라테스, 자전거 타기, 등산, 등록구, 테니스, 수영 등이 생활체육 프로그램에 속해있으며, 이러한 운동 활동은 개인의 건강 증진과 스트레스 해소, 사회적 교류

  리포트 | 2페이지 | 7,500원 (5%↓) 7125원 | 등록일 2023.07.11

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  2강. 체중조절의 원리

  , 스키 , 조깅 , 축구 , 수영 등 ) 기초대사량 x 0.8-1.01. ... 체중조절 바나나 모카 프라푸치노 (355ml, 휘핑크림 포함 ) 400kcal 테니스 (48 분 ), 배드민턴 (41 분 ), 시속 8㎞ 로 달리기 (36 분 ), 수영 (29 분 ... 에너지 에너지 소비의 구성요인 1) 기초대사량 ( basal metabolic rate: BMR ) 생명cise: TEE ) 기초대사량 다음으로 많은 양을 차지 ( 일반적으로 30%

  리포트 | 57페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.23

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  비만유형별 체지방 감량을 위한 운동프로그램 작성하세요

  수영이나 에어로빅 등과 같은 유산소 운동이 좋다. ... 그 뿐만 아니라 제지방량의 증가를 통하여 운동을 하지 않을 시에도 기초대사율을 증가시킬 수 있는데, 이를 통해 비만을 예방할 수 있다.운동에 따른 개선효과를 위해서는 운동량을 점차 ... 근력운동도 중요한데, 각 대근육군을 운동부위가 최소한 48시간 안에 중복되지 않도록 간격을 두고 주 2회 이상은 실시해야 효과적이다.유산소성 운동, 즉 걷기, 조깅, 수영, 자전거,

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.31

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  꼴지도 행복한 교실(독일이야기)-레포트

  또한 수업, 교육과정 안에 수영자격증 취득이 포함되어 있고, 독일인은 수영을 못한다고 하면 인생의 중요한 의미를 상실한 것처럼 생각한다.저작권 교육 또한 수업시간에 이루어지는 내용이다 ... 수학 시험지의 90% 이상이 객관식, 풀이에 대한 과정이 필요 없고 답만 요구하는 우리나라와는 확연히 다름이 보인다.역사수업에서도 기초를 중시하는 모습이 보인다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.21 | 수정일 2022.03.02

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  운동과건강_생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.(생활습관병 중 하나만 선택)

  비만은 위한 운동을 계획 시 주 3일 이상 1시간 정도 유산소 운동과 근력 강화 운동은 병행하는 것이 효과적이며, 유산소 운동은 걷기나 달리기, 자전거 타기, 수영 등의 운동을 통해 ... 그러므로 기초 대사량을 높이는 것은 비만을 없애기 위한 기초작업이 될 수 있다. 기초 대사량은 운동을 통한 근육량을 증가시키고, 단백질 위주의 식단 조절을 통해 높일 수 있다. ... 기초 대사량은 몸의 필수 기능을 유지하는 데 사용되는 최소한의 에너지양을 말하는데, 먹는 양이 적은데도 살이 찐다면 기초 대사량이 매우 낮은 사람일 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.25

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  방통대 만점과제 (영유아프로그램개발과 평가)-몬테소리프로그램의 이론적 기초, 교육목표 및 원리, 교육과정에 대해 설명하고, 한국 유아교육 현장에의 적용 시 강점과 약점에 관해 논하시오.

  수영역의 교구에는 셈막대, 수막대, 모래숫자판 등이 있다.다섯째, 사회적 행동영역. ... 몬테소리프로그램의 이론적 기초2. 몬테소리프로그램의 교육목표 및 원리1)몬테소리프로그램의 교육목표2) 몬테소리프로그램의 교육원리3. ... 이러한 언어영역 교구에는 자음, 모음, 명칭카드 등이 있다.넷째, 수영역. 수는 유아들이 논리적으로 생각하는 힘을 길러주게 함으로써 지적인 발달을 자극한다.

  방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.02.22

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  아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

  신체적으로 대근육이 활발하게 발달하는 시기이기 때문에 근력, 유연성, 협응성, 평형성 등 기초적인 수준의 운동기능이 발달하면서 여러 가지 활동에 적극적으로 참여하게 된다. ... 아동기 운동 발달의 특징아동기에는 유아기보다 운동능력이 굉장히 발달하는데 달리기나 수영 자전거 타기 등 다양한 운동을 수행할 수 있게 된다. ... 대근육 운동의 경우 축구, 수영, 야구, 피구, 테니스와 같이 활동성이 큰 운동을 예로 들 수 있다.3.아동기 신체발달에 위협을 주는 요인아동기의 신체발달에 위협을 주는 요인은 여러

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.04

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