"스트레스와여가" 검색결과 201-220 / 15,611건

• 

  노년기 우울증이 젊은 성인기 우울증과 비교하여 어떠한 특성이 있는지 설명하고, 이를 고려하고 노년기 우울증에 필요한 개입방법을 제시하시오.

  대부분의 현대 노인들은 여가활용에 대한 준비교육을 받지 못한 상태에서 노후를 맞이하게 되어 긴 여가시간의 문제에 부딪하게 되었다.네 번째, 현대 노인들은 과거에 비해 소외와 고독감의 ... 특히 현대인들은 지속적으로 지나친 스트레스를 받고 있으며 이로 인해 코티솔 수치가 높아지면 인체의 호르몬 벨런스가 깨지게 되고 이러한 이유로 스트레스 요인이 사라져도 코티솔 수치는 ... 그러므로 연장된 생존기간 동안 삶의 질이 더욱 악화될 수 있다.세 번째, 현대의 노인들은 역할상실과 여가활동문제로 과거의 노인들보다 가정이나 사회에서 뚜렷이 할일이 없게 되었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.16

  다운로드 장바구니
• 

  [조직행동론]조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소방안을 제시 하십시오.

  여가활동은 신체적 그리고 정신적 피로를 해소시킴으로 생활 만족도를 높여 앞서 말한 체력이라는 힘을 길러줄 수 있다.Ⅲ. 결론근무를 하면서 스트레스는 필연적으로 따라오기 마련이다. ... 자신이 가지고 있는 문제에 대한 해결을 할 수 있는 기본적인 정신적, 신체적 체력이 필요하기 때문이다.⁵또한 스트레스를 해소시켜주는 방안 중 하나로서는 적절한 여가활동을 즐기는 것이 ... McGrath는 직무스트레스를 다음의 여섯 가지 요인으로 분류하였다. ⑴과업에 의한 스트레스 ⑵역할에 의한 스트레스 ⑶행동상황에 의한 스트레스 ⑷물리적 환경에 의한 스트레스 ⑸사회

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.18

  다운로드 장바구니
• 

  청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오

  또한, 여가는 일상에서 발생하는 스트레스를 경감시키고, 기분전환의 기능이 있으므로 중요하다. ... 집과 학교, 학원을 기계처럼 오가는 학생들에게 새로운 공간과 새로운 역사, 새로운 경험은 항상 스트레스를 해소해주고 더 큰 가능성과 세상의 흥미로움에 대해서 생각하게 만든다. ... 특히 발달적인 특성으로 청소년기에 발현되는 스트레스와 일상이 되어버린 경쟁 관계에서 생겨나는 긴장, 불안, 좌절감을 해소하고, 성취감과 즐거움, 욕구충족 같은 긍정적인 정서를 느끼게

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.29

  다운로드 장바구니
• 

  [ 근대 이전의 여가와 현대의 여가를 비교 분석하여 보고서를 작성하시오 ]

  반면, 현대의 여가는 노동 구조의 변화로 스트레스 해소를 목적으로 하여 일과 생활의 균형을 갖고자 한다. ... 본론1) 근대 이전의 여가 생활의 특징2) 현대의 여가 생활의 특징3) 근대 이전의 여가와 현대의 여가 비교3. 결론4. 출처 및 참고문헌1. ... 근대 이전의 여가와 현대의 여가를 비교 분석하여 보고서를 작성하시오.목차1. 서론2.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

  다운로드 장바구니
• 

  <청소년문화> 청소년 SNS문화 이해와 SNS과몰입에 대한 제언

  또한 대학에 입학해서도 불안한 미래와 취업스트레스에 시달려야 한다. ... 또한, 청소년들이 여가시간을 올바르게 사용할 수 있도록 바람직한 여가시간 활용에 대한 여가 교육이 필요함을 알 수 있다. ... 우리나라의 청소년들은 대학 입학전까지 초,중,고 약 12년의 시간을 성적을 통해 스스로를 증명해야 하는 스트레스에 대처하고 있기 때문이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과학과] 2023년 2학기 현대인의여가생활 기말시험 핵심체크

  여러 가지 스트레스를 여가활동을 통해 줄일 수 있다는 것임 ③ 스트레스: 세리에가 1936년에 제시한 변화 요구에 의해 나타난 신체의 비특이적 반응 또는 생체에 가해지는 여러 상해 ... 육체 활동은 골밀도와 골 강도를 증가시킴 2) 스트레스와 여가활동의 심리적 편익① 여가활동이 주는 심리적 편익 중 대표적인 것이 정신적 건강의 유지임② 일이나 사회적 활동에서 생긴 ... 및 자극에 대하여 체내에서 일어나는 비특이적 생물 반응임 ④ 스트레스원: 스트레스를 유발하는 외부의 자극이나 원인 ⑤ 스트레스 반응 - 일반적응증후군: 스트레스원에 적응하거나 방어하기

  방송통신대 | 41페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.11.05

  다운로드 장바구니
• 

  이수화학 면접기출(최신)+꿀팁[최종합격!]

  스트레스는 어떻게 푸는지?인적 여가와 회사일정이 충돌한다면 어떻게 하겠는가?

  자기소개서 | 7페이지 | 19,900원 | 등록일 2023.02.05

  다운로드 장바구니
• 

  스트레스에 대한 개념과 바람직한 스트레스 관리에 대한 이해

  해소를 위한 자신만의 여가 및 휴식 방법도 중요한데 자신에게 맞는 취미활동을 선택함으로써 자신만의 시간을 보내고 자신이 맡고있는 모든 책임에서 자유로워지는 여가를 통해 정신적 긴장을 ... 세포체의 밀도가 증가해 뇌피질이 두꺼워지며 건강한 뇌가 되는데 현대 뇌 과학이 마음이 바뀔 시 뇌가 바뀌고 뇌가 바뀔시 마음이 바뀐다는 양방간의 관계를 믿고 있다.(2) 여가와 휴식스트레스 ... 스트레스의 개념 및 종류1) 스트레스의 개념2) 스트레스의 종류2. 스트레스 검사도구를 통한 나의 스트레스 수준 및 분석 내용3.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.21

  다운로드 장바구니
• 

  여가및레크레이션_여가, 레크레이션, 놀이의 유사점에 대하여 논하시오.

  학교, 직장, 가정에서 받는 스트레스가 크기에 의도적으로 단순반복적인 행동을 하고 있는 것이다. 하지만 어린이들이 색칠놀이를 한다고 하면, 이는 의도가 없다. ... 본론1) 여가와 레크레이션여가와 레크레이션은 자유시간을 전제로 한다는 것이 공통점이다. 하지만 여가시간을 어떻게 보낼지는 개인이 혼자 선택이 가능하다. ... 따라서 레크레이션은 여가의 하위 개념이라고 볼 수 있다.2) 여가와 놀이여가 시간을 보내는 것과 주말, 공휴일을 보내는 것은 즐겁고, 기다려지는 일이다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

  다운로드 장바구니
• 

  사회복지사의 역할과 직무 스트레스의 영향 요인에 대하여 서술하시오.

  느끼게 한다.④ 개인 시간 부족으로 인한 스트레스 영향 요인사회복지사들은 업무가 과다하고 다양하기 때문에 스트레스를 느끼며 쉬는 날이 있어도 휴식을 취해야 하기 때문에 여가 시간을 ... 그러나 사회복지사들은 시간의 절대적 부족으로 자신의 삶이 일에 매여 있다는 스트레스를 느끼게 되며 심지어 여가 시간이 부족하여 가족생활에 부정적인 영향을 미치게 되기도 한다. ... 이렇게 개인 시간의 부족은 사회복지사들에게 스트레스를 느끼게 한다.일과 휴식은 중요한 상관관계를 가지고 있고 여가 시간을 잘 보내고 다양한 경험을 하는 것은 직무 수행에 더 도움이

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  노인복지론A+ 치매노인가족의 부양부담과 스트레스 대처방안에 대하여 설명하시오.

  이는 가족의 사회적 고립과 우울증, 스트레스 증가와 같은 부작용을 초래한다.따라서, 가족 구성원들은 치매 노인을 돌보는 동시에 자신들의 여가를 확보하고, 사회활동을 할 방법을 모색해야 ... 예를 들어, 전문적인 돌봄 서비스를 이용하거나, 가족 구성원들이 번갈아 가며 치매 노인을 돌보며 여가를 확보할 수 있도록 일정을 조율하는 등의 방법이 있다. ... 가족들이 겪는 스트레스는 매우 복잡하고 다양하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.21

  다운로드 장바구니
• 

  인간의 발달과 정신건강에서 중년기 정신건강의 개념을 이해하고 관련된 보도 (뉴스기사)를 찾아

  그렇다고 한다면 이들에게 필요한 것은 여가를 즐길 수 있는 여유라고 생각한다. 여가를 즐김으로 인해서 지금 받는 스트레스를 줄일 수 있을 것이다. ... 즉, 경제적으로 충분히 여가를 즐길 수 있는 정도의 능력이 있다는 것을 의미한다. ... 사실 중년기도 역시 건강한 청년에 비하면 도움을 받아야 하는 사람임에도 불구하고 중간의 계층으로 모든 곳에서 스트레스를 받고 있는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.05

  다운로드 장바구니
• 

  청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오

  또한, 학업과 일상에서 오는 부담·압박·스트레스를 여가를 통해 해소함으로서 비행을 예방한다.우리나라의 청소년은 입시와 시험에서 오는 부담이 매우 큰 편에 속하는데, 이는 학력중심사회가 ... 스트레스가 아닌 만족에서 오는 몰입이고, 더욱 사색에 잠기기 쉬우며 학습능력 또한 증진된다고 하였다. 개인적 견해로는, 삶이란 목적이 아닌 어떻게? 가 중요하다고 생각한다. ... 여가활동을 통해 이들의 부족한 부분을 발달시키고, 능동·규칙적이며 공정한 인격체로 성장하도록 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.13

  다운로드 장바구니
• 

  [청소년복지론]청소년들의 인터넷 중독 예방과 치료에 문제해결 원리 7단계를 활용하기 위한 전략제시

  또한 청소년의 여가문화를 개선하여야 한다. 오늘날 대부분의 청소년은 스마트폰을 이용한 여가문화를 즐기고 있다. ... 소셜네트워크나 영상, 게임 등이 주요 여가 문화에 해당하며, 이러한 여가활동은 인터넷 중독을 야기할 수 있다. ... 학업성취에 대한 스트레스, 교우 관계에 대한 스트레스, 가정 문제로 인한 스트레스 등으로 축적된 스트레스는 청소년의 일탈로 이어질 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.12.09

  다운로드 장바구니
• 

  평생교육사 직업-진로설계 레포트 (22-1학기)

  [심리적인 면]심리적인 면에서 스트레스 관리하는 방법으로 명상, 여가와 휴식 그리고 긍정적 마인드에 대해서 알고자 한다. ... 호흡을 반복하면서 10-20분정도 편안한 상태가 되면 계속 진행해준다.여가와 휴식으로 자신만의 즐길 수 있는 방법을 찾아야 좋다. ... 자기관리(스트레스 관리)1) 스트레스에 대한 개념과 종류2) 스트레스 검사도구를 활용하여 자신의 스트레스 수준을 검사하고 이에 대한 분석내용3) 스트레스 관리 방법을 학습한 이론을

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  사회학개론_자신의 주변인물 중에서 대상자를 골라 생애과정 중에서 도시에 대한 경험과 기억을 인터뷰하고, 자신의 도시 경험과 어떻게 같고 다른지 비교 분석하시오.

  이러한 활동은 도시는 일상의 스트레스를 풀고 자연을 즐길 수 있는 공간이라는 기억을 남겼다. ... 교류와 삶의 현장을 체험할 수 있는 곳이라는 인식을 가지게 되었다.고등학교 시절 나는 학업에 집중하기 위해 도서관과 독서실을 이용하였으나, 부산의 여유로운 분위기 덕분에 비교적 덜 스트레스받는 ... 반면, 나는 부산의 서면, 남포동, 광안리 등에서 친구들과 어울리며 여가를 즐겼다. 이는 나에게 도시는 여가와 즐거움을 제공하는 공간이라는 기억을 강화하였다.4.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.22

  다운로드 장바구니
• 

  청소년문화-청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오 (청소년기 여가의 개념, 기능과 바람직한 청소년 여가문화를 위한 과제를 개인적 의견을 중심으로 작성)

  청소년기의 여가는 건강을 증진하고 학업 스트레스를 해소하며 생활 속의 즐거움을 느끼고 바람직한 친목 도모를 형성하여 취미 활동과 생활을 증진 하는 것이다.(2) 바람직한 청소년 여가 ... 청소년들이 가장 하고 싶은 여가생활인 관광 및 기타 활동에는 일상생활에서 벗어나서 스트레스를 해소하고 모험심이나 탐구 정신을 길러주며 견문을 넓히고 정서를 순화시키는 것으로 여행, ... 청소년문화청소년 여가문화의 방향을 사례를 중심으로 제시하여 기술하시오 (청소년기 여가의 개념, 기능과 바람직한 청소년 여가문화를 위한 과제를 개인적 의견을 중심으로 작성)과 목 명:

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

  다운로드 장바구니
• 

  2023년 2학기 방송통신대 레크리에이션활동지도 기말과제물)현대사회에서 놀이와 여가의 필요성에 대해 설명하시오.

  Coleman과 Iso-Ahola(1993)는 여가에 참여함으로써 생활의 스트레스를 줄일 수 있다는 '여가와 건강 완충모델'을 제시하였다. ... 이종경과 이은주(2010)는 노인의 여가스포츠 활동 참가정도는 스트레스 해소에 긍정적인 영향을 미치며, 참가빈도는 비관적 자살생각에 부정적 영향을 미친다고 하였다.삶에서 혹독한 스트레스를 ... 사회부적응이나 질병을 유발하는 악순환으로 이어질 수 있다.최근의 많은 여가학자들은 여가가 스트레스를 줄여주거나 막아주거나 작용을 한다는 연구결과를 발표하였다.

  방송통신대 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.10.23 | 수정일 2023.11.20

  다운로드 장바구니
• 

  인생2막 다섯가지 전략 보고서

  업무와 여러 가지 일들을 통해 받는 스트레스를 적절한 여가시간을 활용하여 해소해주어야 앞으로 나아갈 수 있는 힘을 받을 수 있다. ... 5가지 전략여가의 의미를 알게 되고, 50대 이상의 여가를 이해하고 여가에 대해 폭넓은 활동에 대해 이해할 수 있었다.여가 생활이란 일이나 공부로부터 벗어난 자유로운 시간에 취미 활동 ... 여가 시간에 일이나 공부를 하지 않았다고 해서 시간을 낭비했다고 할 수 없고, 오히려 잘 활용한 여가 시간은 생활의 활력소가 된다.여가의 기능으로는 휴식을 취해 육체적, 정신적 피로의

  리포트 | 1페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  가장 관심이 가는 여가문화에 대해서

  즉, 긍정적 효과라고 한다면 새로운 지인 관계 형성과 악기 연주를 함으로써 얻는 희열, 스트레스 해소가 있을 것이다. ... 우리 밴드도 그와 비슷하게 스트레스를 받는 일이 있으면 하고 싶은 곡을 즉흥으로 맞추어서 곡을 연주하고 부르기도 한다. ... 또 직장에서 받은 스트레스를 밴드 사운드로 해소하고 멋진 하나의 음악이 완성될 때면 우리의 손끝에서 탄생했다는 희열에 젖기도 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.28

  다운로드 장바구니