"스트레스의 외적요인과 내적요인" 검색결과 201-220 / 29,510건

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  정신건강론 과제

  라는 인식이고 스트레스 반응은 무엇 때문에 스트레스를 계속 받고 있어 라는 인식이다.또한 스트레스는 내적 요인, 외적 요인으로 나누어 볼 수 있다. ... *내적 요인-왜곡된 인지 : 자기 비난, 비관적 생각, 비현실적인 기대, 극단적 사고, 과장, 경직된 사고 등*외적 요인-물리적 환경 : 소음, 조명, 열, 폐쇠적 공간 등-사회적 ... 스트레스 요인은 무엇이 나에게 스트레스를 주고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.02

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  스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후 본인의 스트레스 대처 전략은 무엇인지 자신의 의견을 포함하여 서술하시오.

  외적 원인은 물리적 환경, 소음, 빛, 타인과의 사회적 관계, 직업 상실, 통근 등 외부로부터 오는 것들을 일컫고, 내적 원인은 자기 자신에 의한 것을 말한다. ... 또한, 업무부담, 리소스 부족 등의 직장 내 문제도 스트레스 요인이 될 수 있다.⑤자기 관리 부족보육교사들이 자기 자신을 돌보지 않고 지속적으로 업무에 몰입하면, 스트레스가 누적되어 ... 등과 같이 정신적인 요인에 의해 발생하는 스트레스이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.15

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  최근 우리 사회에서 극심한 스트레스 및 우울증으로 인해 자살까지 이르는 모습을 종종 볼 수 있다. 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.

  본론스트레스의 주요 원인은 내적요인과 외적요인, 기타요인으로 나눌 수 있다.내적요인은 흡연, 음주, 과도한 스케츌 등의 생활습관과 자신에 대한 과도한 부정적 인지, 극단적, 경직적 ... 사고, 완벽주의 등의 왜곡된 인지가 있다.외적요인은 소음, 열, 더위, 공간 등의 물리적 환경과 조직환경이나 규칙, 규범 등의 사회적 환경, 실직, 사별, 경제적 변화 등의 개인적 ... 이에 스트레스의 적절한 대처를 위해 본인이 사용한 방법 3가지를 기술하고, 스트레스를 조절해야 하는 이유에 대하여 이론적으로 기술하시오.1.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.21

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  스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적

  서론스트레스와 관련한 의미에 대해서 일반적으로 스트레스 요인 및 스트레스에 대한 반응을 구분하기 어려워하며, 이를 혼용하여 사용하고 있다. ... 스트레스에 대한 의미는 구분과 원인에 대한 요인 그리고 증상으로 볼 수 있는 반응을 말할 수 있다. ... 정신건강론주제: 스트레스의 개념을 정리해 보고 내가 지금 처한 상황(가정, 직장, 학업등)에서의 스트레스 중 순기능적 스트레스와 역기능적 스트레스를 열거해보고 스트레스 상황에서 내가

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  심리학개론_생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.

  심리학개론생리적 욕구 중 배고픔의 내적 조절 및 외적 조절의 원리에 대해서 설명하고 건강하게 식이조절 할 수 있는 자신만의 방법에 대해서 제안하시오.목 차Ⅰ.서론Ⅱ.본론(1) 내적 ... 본론(1) 내적 조절 및 외적 조절의 원리내부 조절은 당질평형 가설, 지방평형 가설, 고정점 이론으로 설명할 수 있다. ... 이에 본 글에서는 이러한 ‘배고픔’이 내적 조절 및 외적 조절의 원리가 어떻게 되는지를 설명하고 건강하게 식이요법을 할 수 있는 노하우에 대해 이야기해 보고자 한다.Ⅱ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.24

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  탄력성 개념의 이해

  내적인 특성과 외적 보호요인이 서로 상호작용하여 위험요인들을 중재하여 긍정적으로 적응해가도록 돕는 능력 : 개인 특성 + 외적 보호 요인 ➔ 위험 요인 ➔ 적응 탄력성 개념을 둘러싼 ... 때문에 , 한 결과에 대한 스트레스 요인의 영향을 완화하는 요인은 다른 결과에 대한 스트레스 요인의 영향을 완화하는 요인과 다를 것으로 예상 : 각 스트레스 사건에 대한 보호요인은 ... 성장하는 인간의 성격 특질 (Werner, 1983) + 스트레스 하에서 부적응의 위험을 중재하는 요인 (Garmezy, 1985) + 스트레스나 역경에 대한 정신적인 면역성 (Rutter

  리포트 | 30페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.12.21

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  가족스트레스의 원인과 해결방안에 대해 서술하시오

  서론트레스는 여러 분야에서 다양하게 정의되고 있는데, Selye(1985)는 스트레스는 외적 자극에 의해 일어나는 심리적 혹은 신체? ... 되는 가족체계 내의 긴장과 압력이라고 정의 하였다. ... 가족스트레스이론가족스트레스에 관한 연구는 미국에서 1930년 경제공황이 일어난 동안 사회학자들에 의해서 시작되었는데, 가족스트레스를 가족 내에서 개인 뿐 아니라, 가족성원 모두를 하나의

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.24

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  스트레스와 정신건강과 관련하여 내용을 정리하여 기술하시오

  개인의 평형 상태(내적 균형 상태)를 깨뜨리고 스트레스 반응을 초래하는 외적 요구, 상황, 환경이다.스트레스의 원인은 유기체 내의 생리적 반응에 따른 결과의 차이를 통해 나타날 수도 ... 적응기제란 개인이 내적 외적 스트레스로 발생하는 불안이나 긴장에 대해 자신을 보호하기 위해 자동적으로 나타나는 정신적 과정으로 이는 스트레스 상황 하에서 개인을 보호하고 평행상태를 ... 방어기제방어기제란 개인의 내부에 평정이 깨졌을 때 개체 보존을 위해 다시 평정을 찾으려는 항상성(homeostasis)의 작용인데, 개인이 내적 또는 외적 스트레스나 위험에 대한 인식과

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.03.11

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  최근 자신이 경험한 스트레스 사건과 대체방법 그리고 결과

  이러한 스트레스의 원인은 외적요인, 내적요인, 상황적요인, 심리적요인, 생물학적 요인, 생리적 요인 등으로 분류될 수 있다. ... 외적요인으로는 무례함과 명령, 친인척의 죽음 등이 있으며 내적 원인으로는 과중한 스케줄과 같은 잘못된 생활습관과 일 중독 등 스트레스가 잘 생길 수 있는 개인특성이 있으며 상황적 원인은 ... 위와 같은 스트레스는 잘 관리될 필요가 있는데 본고에서는 최근 내가 경험한 스트레스 사건과 그에 대한 대처방법과 결과로 기술되었다.Ⅱ.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.18

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  스트레스의 정의, 기능, 주요원인에 대해 설명하시오.

  참고문헌 정명희, 김안식 외 3명 저, 정신건강론, 수양재, 2024 이태연 저, 인간관계 심리학, 도서출판 신정, 2021 아보 토오루 저, 정유선 역, 만병의 원인은 스트레스다, ... 이를 통해 우리는 휴식이 필요하다는 것을 인식하고, 건강을 유지하기 위한 조치를 할 수 있다. ⑤신체적·정신적 성과 향상 적절한 스트레스는 그정적인 효과를 낸다. ... 이는 뇌의 인지 기능의 향상 그리고 창의성 및 문제 해결 능력 극대화를 통해 더 나은 결과를 이끌어낼 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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  교사교육, 교사연수보고서, 교사건강

  보육교사는 신체적 건강상의 어려움을 많이 경험 할수록 정신적으로 무력감을 더 느끼고 소진을 많이 경험함▣직무 스트레스 유발요인 및 교사 경력에 따른 직무 스트레스 변화? ... 건강관리)교 육내 용▣보육교사의 신체 건강 상태 이해? ... 하루 시간의 쾌적한 수면시간을 유지하여 생활 습관을 개선함평 가* 어린이집 환경에 의한 스트레스는 보육교사의 정신적 신체적 건강을 저해하는 요인이 될 뿐 아니라 교사의 반응성이나 민감성의

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.04

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  지역사회간호 사업장 근로자 직무스트레스 관리 교육 보건교육안(A+받은 자료!!)

  조직외적인 문제ex) 직무안정성의 결여 등■한국인 직무스트레스 측정도구 작성하기→ 어떤 요인으로 인해 직무스트레스를 받고 있는지 파악하기 위함8분PPT 활용설문지 작성근로자가 현재 ... 직무스트레스는 '직무 자체나 직무와 관련된 사건이나 상황으로부터 일어나는 심리적 혹은 신체적 긴장상태'를 말하며 직무와 관련하여 조직 내에서 상호작용하는 과정에서 조직의 목표와 개인의 ... 직무스트레스의 요인? 직무관련 요인ex)직무의 특성, 업무수행의 과다 과소, 역할 갈등, 역할 모호성? 경력개발 요인ex)승진, 경력의 불확실성? 물리적 환경 요인ex)작업조건?

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.27

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  [사회복지조사론, A+ 자료] 연구계획서_청소년이 지각한 경제적 문제가 학업중단에 미치는 영향

  이와 같은 학교 부적응 요인의 구분들 중 가정 환경적 요인으로, 청소년이 가정의 경제적 스트레스를 느끼며 학교생할을 하다 보면 학교부적응을 경험하는 경우가 존재한다. ... 매우 다양하나, 이를 크게 다섯 가지 요인으로 구분하여 보면 개인적 요인, 가정 환경적 요인, 또래 환경적 요인, 학교 환경적 요인, 사회 환경적 요인으로 구분할 수 있다. ... 가정 내 보호 및 관리의 범위에서 벗어나 다양한 유해환경의 위협 속에 생활하는 경우가 발생하고 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.16

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  [창원대학교 A+] 생활속심리학 요약 및 정리 기말고사 범위 족보(7~13주차)

  압박감은 크게 내적 압박감과 외적 압박감으로 나누어 볼 수 있다. ... 성격에 대한 생물학적 기초성격과 생물학적 요인은 어떤 관계가 있을까? ... 내적 압박감이란 흔히 우리의 자존심을 어떻게 유지하는가와 많은 관련이 있는데 자신의 지적 능력 신체적 매력, 인기, 예술적 재능 등을 더 높은 수준으로 올리려고 할 때 내적 압박감을

  시험자료 | 57페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.07.11

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  [정신건강론] 사람들은 누구나 다 스트레스 상황들을 경험하는데요. 정신건강에 큰 영향을 미치는 스트레스에 대한 개념 및 스트레스를 유발하는 요인들에 대해 서술한 후, 특정한 스트레스 상황에서 본인이 주로 사용하는 스트레스 관리 기법은 무엇인지 구체적인 예를 들어 기술해 주시기 바랍니다.

  스트레스의 개념 스트레스는 개인의 내적, 외적 요구가 자신의 적응 능력을 초과할 때 발생하는 심리적 상태이다. ... 또한, 시간 관리와 사회적 지지 활용은 스트레스 상황에서 심리적 부담을 줄이고, 긍정적인 결과를 이끌어낼 수 있는 중요한 요소이다. ... 스트레스를 유발하는 요인 스트레스는 다양한 원인에 의해 유발될 수 있으며, 이는 크게 환경적 요인, 심리적 요인, 사회적 요인으로 분류될 수 있다. 1) 환경적 요인 환경적 요인은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.11 | 수정일 2024.08.22

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  치과위생사(치위생사) 예방치학 국가고시 [A항목]

  치주병의 예방법1) 구강 외 신체요인의 제거- 임신, 당뇨 스트레스, 신체적 조건 개선2) 구내 요인의 제거- 외상성 교합, 치아관계, 치아기능부전 등 원인 제거5. ... 치주병 발생요인숙주요인구내 숙주요인① 외상성 교합② 치열관계③ 치아기능부전구외 숙주요인① 흡연 씹는 담배② 내분비계 장애, 임신③ 소요성 질환④ 혈액성 질환⑤ 과도한 음주⑥ 스트레스병원체요인구내 ... 세균, 병원성, 독력, 전염성, 산생성능력3) 환경요인 ? 구강내 : 구강환경, 구강온도, 치면세균막, 치아주위산성분- 구강외 : 자연환경 ?

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.14 | 수정일 2020.05.15

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  [정신건강론] 본인이 최근 가장 크게 느끼는 스트레스 상황을 떠올려 보시오. 어떤 상황으로, 어떤 정신, 신체, 사회적 상황이 생기게 되었는지에 대해 최대한 자세히 기술해 보시오. 해당 스트레스 상황이 발생하게 된 원인(오래된 원인일 수도 있고, 최근 발생한 사건과 관련될 수도 있음)을 다각적으로 생각해 보고 정리하시오. 이러한 상황을 개선할 필요가 있다면

  스트레스 상황의 원인 분석2.1. 장기적 원인연구자가 경험한 스트레스의 주요 원인은 장기적인 업무 부담과 직장 내 문화적 요인에서 기인하였다. ... 이를 위해 스트레스 관리와 관련된 이론적 배경을 제시하고, 국내외 사례를 통해 효과적인 대처 방법을 분석할 것이다. ... 또한, 스트레스 상황에서 타인에게 짜증을 내거나 과민하게 반응하는 등의 부정적인 행동 패턴이 나타났다.사회적 스트레스는 직장 내 갈등을 증가시키는 요인으로 작용하였다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.09

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  조직행동론 논문 레포트

  다른 회사에서는 정해진 근무시간 외에 추가 근무를 하게 되더라도 수당을 제대로 못 받는 경우가 허다하지만, 지금 직종에서는 정확한 급여를 받을 수 있어서 만족스럽다고 말했다.결과요인 ... 이러한 직무 만족을 이끌어내는 변수인 결정요인(선행요인)들은 무엇인지, 또 직무 만족이 영향을 미치게 되는 변수인 결과요인들은 무엇이 있는지 궁금해져서 연구를 진행하게 되었다.2. ... 다음으로 M양이 말하는 직무 만족의 결과요인은 3가지로 판매실적, 스트레스의 감소, 집단응집력이 있었다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.16

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  정신분석에서 이야기하는 방어기제를 일상의 예를 들어 설명한 후, 내가 자주 사용하는 방어기제는 무엇이며, 과거 경험과 관련하여 그 이유에 대해서 분석하세요

  경제적 불평등경제적 불평등은 스트레스와 불안을 유발하며, 기대치와 부담은 정신건강에 악영향을 미칠 수 있다.직업적 요인직장 내 스트레스, 업무의 고된 환경, 직장 내 괴롭힘은 정신건강을 ... 폭력, 학교 내 괴롭힘 등 외부에서의 학대는 정신장애의 원인이 될 수 있다.외부 스트레스 요인경제적 어려움, 사회적 압력, 직업적 스트레스 등은 정신적 건강을 악영향을 줄 수 있다.기대치와 ... 악화시킬 수 있으며, 일과 생활의 균형을 유지하기 어려울 수 있다.상황적 요인가족 내 문제, 재난, 상실, 상처, 사고 등은 개별적인 상황과 경험이 정신적 건강에 영향을 미칠 수

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.04.14

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  정신건강에 미치는 요인들에 관해 기술하시오

  그 외에도 정신장애에 대해서 사회적으로 가지는 편견, 낙인이 정신장애의 발병과 악화에 부정적으로 작용한다. ... 부모의 양육방식으로 과잉보호와 증오, 거부, 학대, 무관심 등이 정신건강에 영향을 미치고, 정신병적인 원인으로 인해서 가정 내의 유아학대와 성적학대, 근친상간이 심각하게 생긴다.둘째 ... 또, 도시화로 인해 각종의 사건과 소음, 공해 등의 물리적인 스트레스가 많이 생기고 경쟁, 소외 및 좌절 등 같은 심리적인 스트레스가 생기기도 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.12

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