"스포츠와 건강" 검색결과 201-220 / 29,410건

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  [의학과 스포츠]건강수명에 관한 조사

  즉 건강수명 후진국인 것이다. 건강수명은 건강의 질을 알리는 지수이다. ... 건강수명의 정의2. WHO에서 발표한 건강수명의 결과3. 일본에 비해 한국의 건강수명이 낮은 이유 분석4. 일본은 왜 장수하는가?5. 하와이의 의료개혁 정책1. 건강수명이란? ... who에서는 200년 6월 4일 처음으로 평균 몇 살까지 건강하게 살 수 있는가를 나타내는 "건강수명(DALE.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.04.11

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  [교양]생활과 건강 라켓스포츠 -라켓볼 ppt 5분 발표전제

  튀어나오는 공을 원바운드 안에 쳐야하니 여기저기 뛰어다닐 수밖에 없기 때문에 하체단련에 도움을 줌 스트레스 해소에 도움을 준다 짧은 시간에 많은 칼로리를 소모하기 때문에 바쁜 도시인들의 건강

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  [스포츠와 건강] 피로, 스트레스와 건강

  건강한 식사습관을 익히는 것이다.즉 최적의 신체조건과 능률을 유지하기 위해서는 바로 수면, 운동, 균형있는 식사의세가지 요소가 갖추어져야 스트레스에 대항할 수 있는 힘이 생긴다.잠은 ... 신체질환 이라고 부르는 질병이 생기는 것도 탈진 상태이다.스트레스로 인하여 탈진상태까지 가지 않으려면 평소에 보유에너지가 넉넉히 있어야 한다.또 탈진상태에서 다시 건강을 회복하기 위해서도 ... 일상생활의 문제나 정신적 문제가 분명한 40세 이전의 환자에서는 대개 임상 검사가 필요하지 않을 수 있으나 충분한 휴식 후에도 피로가 잘 회복이 안될 경우 피로라는 것이 우리의 건강

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2002.12.03

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  [스포츠와 건강] 간접흡연의 피해

  이 분야의 권위 있는 전문가들은 간접흡연이 건강한 어린이들에게도 실제로 천식을 발병케 한다는 연구 결과를 발표했다. 1992년렸다. ... 처음에 미국에서 최초로 흡연의 건강상의 피해를 공식적으로 발표했을 때만 해도 이 간접흡연의 피해에 관해서는 전혀 언급이 없었다가 나중에 피해가 정식으로 언급되게 되었고 이를 계기로 ... 맡게 했을때 활발했던 혈액순환이 거의 멈춘 듯 했다.이 해로운 담배는 남성보다 여성에게 가는 피해가 더 크다.임신한 어머니가 담배를 피우면 담배의 독성물질이 태반을 통하여 태아의 건강에

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.10.31

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  [레저 스포츠]수영과 건강

  심폐기능을 발달시키는 운동이 운동프로그램의 핵심이다.{) 이명수 (2000), '레저스포츠와 건강', 한올출판사, p.427수영은 앞에서 살펴보았듯이 물에서 하는 운동이기에 의도적인 ... 수영이 현재와 같이 스포츠로 발달한 것은 1774년 영국에서 로열 휴먼 소사이티 가 창립되어 수난구조를 장려한 것이 계기가 되어 수영보급에 박차를 가하게 되었다. 1869년 런던 수영협회 ... 그러나 이러한 문명의 이기들은 편리 함을 가져온 대신에 우리 몸의 운동부족을 초래하여 건강적인 면에서는 악영향을 끼쳤다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.06.10

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  [건강] 건강과 스포츠와의 관계를 웰빙의 관점에서 기술

  생활구조의 변화와 건강, 스포츠1. ... 정의1.웰빙, 스포츠, 건강의 정의1)웰빙(well-being)이란 무엇인가? ... 성인병시대의 건강관리와 나아가야 할 방향-스포츠 욕구의 증가 문제1)건강관리와 그 나아갈 방향건강관리란 인간의 건강을 질병이나 그 밖의 저해 요인으로부터 예방, 유지, 증진시키는 활동이다

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2004.11.15

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  [댄스스포츠] 댄스스포츠의 건강

  이와 같이 댄스스포츠는 건강체력요소인 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성 등을 유지하고 강화시킨다.또한 댄스스포츠는 은근히 운동량이 많은 스포츠라고 할 수 있다. ... 이러한 댄스스포츠가 우리의 신체적, 정신적인 건강에 어떠한 영향을 주는지 더 구체적으로 살펴보도록 하겠다.Ⅱ.본론1. ... 매우 부드러운 스포츠로서 건강의 유지와 향상과 심신의 스트레스 해소에도 유효하고, 더욱이 기후에 관계없이 할 수 있어 그야말로 최적의 평생스포츠라 할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.05.12

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  [스포츠와 건강] 스트레스에 대하여

  이것이 당신이 할 수 있는 가장 건강한 것이고, 또한 값싸지 않은가...2) 스트레스 줄이기①기분전환기분전환은 인생을 긍정적 태도로 사는 길이다. ... 그것은 건강과 행복을 보장한다.⑨뜨거운 목욕, 샤워, 사우나 또는 스팀 목욕을 해라.⑩일과 운동의 균형정규적인 레크레이션의 계획을 세우고 그 시간을 침범하지 않도록 해라. ... Hatha요가의 생리적, 심리적 잇점이 잘 연구되어져 왔으며, 그것을 실행하는 사람들의 건강을 개선시키는데 도움을 준다는 것이 밝혀졌다.(6) 복식 호흡우리 호흡의 대부분은 얕고 짧은

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.04.20

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  [스포츠] 나의 건강관리 계획서

  건강은 건강할 때 지키라는 말이 있다. ... 건강할때는 건강에 전혀 신경을 쓰지 않는다. ... 점에 기초하며, 태어나면서부터 생애주기별로 적절한 건강검진과 건강상담, 질병관리 등을 지속적인 추구관리를 통하여 건강생활습관을 개선하고 건강을 유지 증진코자 하는 예방중심의 포괄적이고

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.23

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  건강과 스포츠 요약정리

  일상생활과 건강※6대영양소탄수화물지방단백질비타민무기질물열량영양소:탄수화물, 지방, 단백질구성영양소:지방, 단백질, 무기질, 물조절영양소:단백질, 비타민, 무기질, 물탄수화물기능-에너지원-단백질 ... 자주-생수-차가운 물곡류/전분 : 하루 6-11회(조금씩 자주)채소/과일 : 채소(3-5), 과일(2-4)콩/고기/생선/계란 : 2-3우유 : 2-3유지/당류 : 조금만스트레스와 건강정의

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.03.01

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  운동처방사 자소서(운동치료사 합격자소서) 재활트레이너자소서 운동치료사자소서, 운동처방사 자기소개서,스포츠재활치료사 자기소개서,운동처방사지원동기. 보건소운동처방사자기소개서,건강운동관리사자기소개서 물리치료사자기소개서, 퍼스널트레이너자기소개서

  운동치료사 자소서 합격샘플1. 성장과정2. 성격의장단점3. 지원동기 및 포부4. 생활신조 및 가치관임상심리사1. 성장과정언제나 웃음 가득한 아버지에게서 긍정성을 배웠고, 남을 돕기 좋아하는 어머니에게서는 더불어 사는 법을 배웠습니다.아버지는 어렸을 때부터 다리가 타고난..

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.10.10

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  [스포츠레져] 건강관리

  제목 : 건강관리에 있어서 건강에 관여되는 요인에 대한 기술1. ... 좀더 건강문제에 있어 개인의 노력만으로 유지 할 수 없을 만한 요인이 사회적인 면에서 비건강적이라든가 타인에게 스트레스를 주고 사회전반에 불건강하는 윤리적 건강 개념도 건강에 관련되는 ... 그러나 20C들어 문명의 진보, 사회복잡화에 따라 정신적 불건강자가 증가 하기에 이르러 마음의 건강도 신체면의 건강에 못지않게 중시 하기에 이르렀다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.04

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  [스포츠 영양학]스포츠 영양학 -비타민과 건강-

  영양소가 많이 필요한지 적게 필요한지를 막론하고 적절한 양이 공급되지 못하면 건강을 해치게 된다. ... 영양소의 균형적인 섭취의 중요성사람이 생명을 유지하고 건강한 삶을 유지하려면 인체에 필요한 여러 영양소를 알맞게 섭취하여야 한다. ... 우리 나라에서도 건강한 삶을 위해 필요한 영양소를 섭취하고 운동을 열심히 하는 사람들이 많이 늘어나고 있다는 반가운 소식이 들린다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.10.17

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  [스포츠]태권도 수련과 정신건강과의 관계분석

  부여하여 무도의 수련과 일상의 건강 유지를 위해 하는 운동에 대해서 많은 사람들이 혼동을 하고 있는 것 같다.무술 동작들에 대한 수련 의미와 방법과 과정이 있고 스포츠는 또 그 나름대로의 ... 다시 말하면 실기 수련에 있어서 무도의 정신으로 수련을 한다고 하면서 격투기나 스포츠와 같은 운동의 형태로 할 수는 없을 것이며 격투기나 스포츠를 하면서 무도정신에 맞춰서 수련할 수는 ... 하나는 한국의 전통적인 무술로서의 정통성 추구이며, 다른 하나는 경기 스포츠로의 발전과정에서 체계화가 이루어짐으로써 파생된 스포츠적 가치와 외교적인 가치에 따른 수단적 가치의 양적인

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2007.01.26

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  [스포츠와 건강관리] 스키

  스키는 경사진 설면을 활주하는 근대스포츠로 발전하여 지금은 동계스포츠의 왕좌를 차지하고 있다. ... 1.스키란합판이나 얇은 판자, 글라스, 메탈 등의 재료로 만든 길고 평평한 활면을 구두나 장화에 붙인 것, 또는 이것을 사용하는 스포츠이다. ... 한때 쇠퇴하였으나, 1742년 군대가 스키부대를 편성하게 된 후부터 활기를 되찾아 스키경기로 발전하였고, 그뒤 왕실이 스키경기에서의 승자를 표창하였기 때문에 더욱 융성하여 국가적 스포츠가

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.07.05

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  (체육)스포츠 인간학 -건강의목적에대한 철학적소고

  스포츠 인간학; 건강의 목적에 대한 철학적 소고최근 들어 건강에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. ... 바로 건강을 상실한 경우이다. 우리가 건강을 가치롭게 여기는 이유가 바로 여기에 있다. ... 하지만 건강적 가치추구가 왜 당연한 행위로 받아들여지는가에 대해, 그리고 건강이 왜 가치로운 것인가에 대해서는 아직도 뚜렷이 설명할 수 없다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.05.06

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  [운동과 건강] 현대의 스포츠 모습을 바라보며

  현대의 스포츠 모습을 바라보며...Ⅰ. 스포츠의 의미*스포츠는 심한 육체활동이나 연습의 요소도 포함하는 말이다. ... 것도 스포츠에 포함되는 경우가 있으나 현대 스포츠의 구성에는 들지 않는다. ... 프로경기는 직업적이라 하여 아마추어만이 스포츠라고 주장하는 견해가 지배적인데, 그런 의미에서 경기종목상으로 보더라도 아마추어스포츠가 가장 많고, 프로스포츠나 도박경기는 흥행적인 성립

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.07

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  [스포츠 심리학] 운동과 정신건강

  인지능력의 향상결론참고문헌운동과 정신건강서론건강한 신체에 건전한 정신이 깃들인다, 운동은 고대 그리스시대부터 정신 건강을 증진시키는 매우 좋으나 수단으로 인식되어져 왔다. ... 정서장애들을 극복하고 정신건강을 증진시키기 위해 심리치료나 약물치료가 일반적으로 사용되어 왔으나, 최근에는 운동이 건강을 향상 시킬 수 있다는 연구들이 발표됨에 따라 실질적으로 의사들에 ... 불안과 우울증세의 완화1) 일회운동의 효과2) 장기간운동의 효과3) 운동의 정신건강 증진 효과에 대한 기전2. 일시적인 기분의 변화3. 성격의 변화4.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.12.02

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  스포츠영양 교육을 통한 중학교 사이클 선수의 영양지식 및 음식선택 양상 변화: 과연 실생활에서 활용될까? (현장사례) (고강도 운동과 장기간의 훈련에 참여하는 운동선수들은 체중과 건강을 유지하고 최적의 훈련효과를 얻기 위해 적정량의 에너지를 섭취해야 한다(Thompson et al., 1995). 만약 충분한 열량을 섭취하지 않는다면 체중은 물론 근육량이 감소할 수 있으며(Sundgot-Borgen & Torstveit, 2004), 회복기간이 장기화되면서 피로를 쉽게 느끼)

  한국웰니스학회 이대택, 황봉연, 박성건, 유아랑, 손무영, 김명화, 이명천

  논문 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.24

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  [정신건강][성][운동][스포츠활동][체육활동][볼링]정신건강의 개념, 정신건강의 분류, 정신건강에서 성의 영향력, 정신건강에서 운동의 영향력, 정신건강에서 체육활동의 영향력, 정신건강에서 볼링의 영향력 분석

  정신건강의 개념과 정신건강의 분류 및 정신건강에서 성, 운동, 체육활동, 볼링의 영향력 심층 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 정신건강의 개념Ⅲ. 정신건강의 분류1. 통계적 준거2. ... 정신건강에서 체육활동의 영향력Ⅶ. 정신건강에서 볼링의 영향력참고문헌Ⅰ. ... 이상적인 (ideal) 상태이면 건강하고 그렇지 않으면 불건강하다는 개념으로 이에 의하면 대부분의 보통사람들은 불건강한 것이 된다.

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.08.21

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