"안좋은 식습관" 검색결과 201-220 / 33,077건

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (3)

  나는 평소 소화가 잘 안 되는 편이어서 평소 많은 식사를 하지는 않지만, 가끔 좋아하는 음식을 과식하는 경향이 있는데, 그럴 때마다 늘 체하거나 장에 탈이 나고는 한다. ... 이것도 내 나쁜 생활습관 중 하나임을 알고 있지만, 맛있는 음식을 앞에 두고 조절이 잘 안 될 때가 많다. ... 내 생활습관 중 특히 개선이 필요하다고 느껴지는 부분은 식습관이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  09년학부모상담유아관찰예시작성

  기본생활습관: 아침에 인사를 할 때 선생님이 안 계셔도 큰 소리로 인사를 합니다. 규칙을 잘 지키는 편이며 자신의 소지품을 잘 챙깁니다.5. ... 식습관: 바르게 앉아서 점심을 먹으며 이야기를 많이 하거나 하지 않고 먹습니다. 깨끗이 먹으며 먹은 후에는 정리정돈도 잘합니다. ... 기본생활습관: 기본생활습관을 잘 지키는 편이며 놀이활동후 정리정돈을 잘 합니다. 자신의 소지품을 잘 챙깁니다. 인사를 할 때 좀 더 자신갑있게 했으면 좋겠습니다.5.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.19

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  생활과건강_일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. (8)

  나는 평소 소화가 잘 안 되는 편이어서 평소 많은 식사를 하지는 않지만, 가끔 좋아하는 음식을 과식하는 경향이 있는데, 그럴 때마다 늘 체하거나 장에 탈이 나고는 한다. ... 이것도 내 나쁜 생활습관 중 하나임을 알고 있지만, 맛있는 음식을 앞에 두고 조절이 잘 안 될 때가 많다. ... 내 생활습관 중 특히 개선이 필요하다고 느껴지는 부분은 식습관이다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  나의 건강생활 및 건강관

  이대로 좋지 않은 식습관, 수면습관 등을 유지한다면 나의 건강은 점점 악화된다는 것을 깨달았다. 그래서 이제까지 안 좋았던 건강 생활들을 하나하나 계획해 관리할 생각이다. ... 또 기숙사에 들어오기 전에는 남들이 부러워하던 피부가 안 좋아지게 되었다. 물을 아무리 마셔도 식습관 때문인지 피부는 이제 더 이상 예전 피부로 돌아가지 않았다. ... 그렇게 육식 위주의 식습관이 2년간 지속되다 보니 살이 찌긴 쪘는데 생각했던 것보다 너무 많이 쪄서 육식 위주에서 채소 위주로 식습관을 바꾸게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.20 | 수정일 2021.03.24

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  2학기 발달평가 만 1세 10명

  지난 학기 같은 놀잇감(자동차,포크레인)만 가지고 놀다가 활동에 참여를 하지안하게 잠을 자고 기분 좋게 일어납니다. ... 영아 발달평가 (2학기)담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간20 년 9월 ~ 2월관찰자담임교사 ***영 역발 달 내 용기본생활식습관배변습관수면습관고기보다는 김치를 선호하며 ... 안 오는지 교사에게 물어봅니다.

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.17

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  만0세 6명 영아관찰일지 3~5월

  /식습관숟가락을 들고 식판앞에 앉는다. ... 교사가 애착인형을 안겨주자 웃으며쳐다보며 기저귀를 가는 동안 기분 좋게 누워 있는다.3/수면습관낮잠 시간이 되어 이불을 펴 주니 이불에 엎드려 손가락을 빨기 시작한다. ... 담임원장영아 관찰 기록(만0세)관찰 기간: 3월 ~ 5월이름000성별0생년월일만0세표준보육과정관련영역관찰일관찰내용기본생활3/식습관음식을 든 숟가락을 입가로 가져가면서 얼굴에 음식이

  리포트 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.02.08

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  생활과건강 과제물-대사증후군 예방 위한 사소한 생활습관 구체적 실천방안

  유산소뿐만이 아닌 근력운동도 신체 기능을 높이고 혈당과 혈압을 감소시키는 효과가 있으므로 유산소운동과 근력운동을 함께 하면 더욱 좋은 결과를 볼 수 있다.그리고 기존 식습관은 유지한 ... 일상생활속 나의 생활습관과 특징일상 생활 속 생활 습관은 10년 전의 나와 현재의 나와는 다르지만, 비교적 건강하지 못했던 그때를 돌이켜보면서 좋지 못했던 습관들을 살펴본다면,첫째, ... 개선을 통해 적정 체중을 유지하는 것이 예방에 가장 중요하다고 할 수 있다.1) 식습관 개선하기대사증후군을 예방하는 데에 있어 식습관을 개선하는 것은 매우 중요한 부분을 차지한다.한국인의

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.04.04

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  영아관찰 만2세 3-5월 7명

  만2세 영아 관찰기록담임원장이름000성별0생년월일년 월 일기록자000구분영역발달 및 놀이기본 생활습관신체사회/정서언어/인지식습관배변습관수면습관관찰내용3월0/0신체 움직임이 아직 부족하며 ... /정서언어/인지식습관배변습관수면습관관찰내용3월0/0쇼파뒤로 가거나 쇼파위로 올라가려는 행동을 자주 보인다0/0친구가 가까이 오는것에 부정적인 반응을 보인다. ... /정서언어/인지식습관배변습관수면습관관찰내용3월0/0공을 발로 차기보다는 던지면서 놀이하기를 즐긴다0/0교실 창밖으로 보이는 자동차의 소리에 민감하게 반응한다0/0말로 아직은 의사표현이

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.24

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  A+받은 대학교양 건강과 다이어트 식사일기

  4 월 1 일장소/시간음식의 종류와 양배고픔정도/이상증상평가하기(학습한 내용을 근거로)고쳐야 할 식습관집,오후12시반-점심종류:찌개-김치찌개닭요리-닭볶음탕,흑미밥양: 찌개와 닭볶음탕 ... 장조림은 짤 수 있으니 싱겁게 자주 먹자.영양소를 골고루 섭취해서 만족스러운 식사였다.4월 5일장소/시간음식의종류와양배고픔정도/증상평가하기(학습한 내용을 근거로)고쳐야 할 식습관오후1시 ... 장운동 활성화에 도움을주고, 철분은 빈혈을예방해준다.저녁때와 마찬가지로 많이 먹는 것에 주의해야겠다고 생각했다.4월 3일장소/ 시간음식의종류와양배고픔정도/이상증상평가하기고쳐야 할 식습관아침10시

  시험자료 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.14

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  만2세 관찰 9-10월 7명

  정서식습관배변습관수면습관9월1주커다란 공을 빠르 ... 정서식습관배변습관수면습관9월1주신문지 격파 하는 거보다는 신문지를 찢어서 하늘 높이 던지는 것에 즐거워하였다.언어영역에 활동 하는 모습이 보이지 않아서 교사와 함께 무릎에 앉아서 동화책과 ... 정서식습관배변습관수면습관9월1주신문지 격파 놀이 할 때 신문지를 들고 교실 주변을 뛰어보며 즐거워하였다.동화책을 읽어주며 집중 있게 듣는 편이고 교사가 그림에 손짓을 가리키며 단어들을

  리포트 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.09.13

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  지역사회간호학 가족 간호과정 / 간호진단 4개 간호과정 2개 / A+받은 자료 / 가계도 가족밀착도 외부체계도 사회지지도 O

  식습관문제: 남편의 과다한 지방섭취 식습관첫째 딸의 끼니를 거르는 식습관, 단 음식을 좋아함주거환경? 환기, 채광: 창이 크게 나있어 거실 채광이 좋은 편? ... 식단조절에대한 인식의 필요식습관문제? 남편의 과다한 지방섭취 식습관? 첫째 딸의 끼니를 거르는 식습관, 단 음식을 좋아하는 습관? 부적절한식이습관주거환경소음, 공해? ... 부적절한 일상생활 방식 (영양, 식습관)? 남편은 체중조절이 필요하지만식단조절을 하지 않음? 남편의 과다한 지방섭취 식습관? 남편의 음주를 자주하는 습관4.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.06.14

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  자신의 피부유형 특징(건성, 지성, 중성, 복합성)과 그 유형에 맞는 관리방법, 자신이 섭취한 음식 중 피부에 안 좋은 영향을 끼치는 음식(음료 등도 포함)을 작성하여 주세요

  또한 나쁜 식습관은 지성피부를 악화시킬 수 있기 때문에 반드시 올바른 식습관을 유지함으로서 피부건강을 유지할 수 있어야 하겠다.2. ... 자신이 섭취한 음식 중 피부에 안 좋은 영향을 끼치는 음식(음료 등도 포함)을 작성Ⅲ. 결론Ⅳ. ... 자신이 섭취한 음식 중 피부에 안 좋은 영향을 끼치는 음식(음료 등도 포함)을 작성나는 패스트 푸드(햄버거, 감자튀김, 피자, 샌드위치 등)를 유독 좋아하는 편이다.

  리포트 | 4페이지 | 7,900원 | 등록일 2022.04.08

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  취업준비

  다섯 명이 들어오는데 한 명 표정이 안 좋아. 습관이기 때문에 친구 먼저 잘라냅니다. 이름 불러봤더니만 친구가 목소리가 안 좋아요. 또 잘라냅니다. ... 관두고 나올 때 자기 편의 직원들하고 융화가 안 돼서, 인간관계가 안 돼서 나오면서 이런 식의 이야기를 가지고 불만이라고 튀어나와요. ... 특히 시각과 청각은 습관이더라. 습관이라 하루아침에 안 되더라. 들어와서 조작을 할지언정 안 되더라. 뿐만 아니라 핵심은 이겁니다. 필터링 하더라.

  시험자료 | 29페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.12

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  [A+] 성인간호학실습 급성 위장염 교육자료와 교육내용

  영양소가 풍부한 규칙적인 식습관을 가지시는게 좋습니다. 규칙적인 생활을 하시고 스트레스를 받지 않는 것도 중요합니다. ... 충분한 휴식과 규칙적인 생활, 위생관리, 건강한 식습관이 급성 위장염을 예방할 수 있습니다. (사진자료 - 급성 위장염에 좋지 않은 음식) ... 갖기- 짜고 매운 자극적인 음식(밀가루), 차가운 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식은 자주 먹지 않기- 영양소가 풍부한 식사하기- 규칙적인 식습관 갖기- 물 끓여먹기- 위생관리 철저하게

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.19

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  지역사회간호학 보건교육기획안

  소아비만의 정의생활습관과 식습관의 변화로 인해 소아비만이 계속해서 증가하고 있는 실정이다. ... 예방 및 관리(1) 식이요법아이들은 성별, 연령, 신체활동 상태에 따라 식습관도 개별화 되어야 하며 스스로 잘못된 식습관을 인지하고 변화시킬 수 있도록 옆에서 도와줘야 한다. ... 소아비만은 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 올바른 생활습관이 필요하기 때문에 치료가 어려운 만성질환이라고 한다.2.

  리포트 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.11.16

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  이번 과제에서는 면역을 높이는 방법과 면역관련 질환에 대해 알아보고자 합니다

  면역을 높이는 식습관, 생활습관, 운동6. 나만의 면역을 높이는 습관Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 면역을 높이는 식습관, 생활습관, 운동1) 식습관인체 면역력과 가장 밀접한 기관은 장이다. 장내 면역세포를 활성화시키는 식품을 섭취하는 것이 면역을 높이는 방법이 된다. ... 서론동물은 몸 안으로 들어오는 해로운 이물질이나 다른 생명체에 대항하는 방어능력을 가졌다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.11

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  영아 발달평가 2학기 만 1세 10명

  영아 발달평가 (2학기)담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간20 년 9월 ~ 2월관찰자담임교사 ***영 역발 달 내 용기본생활식습관배변습관수면습관스스로 음식을 먹을 ... 수 있으며 음식을 먹을 때 안 먹는 음식을 따로 골라서 빼놓고 먹는다. ... 그때그때 교사에게 궁금한 것을 물어본다.영아 발달평가 (2학기)담임원장영아명000생년월일년 월 일 (만1세)관찰기간20 년 9월 ~ 2월관찰자담임교사 ***영 역발 달 내 용기본생활식습관배변습관수면습관편식이

  리포트 | 10페이지 | 8,000원 | 등록일 2024.01.12

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  평가인증A+ 만1세 1학기 발달평가및 관찰일지5명

  담임교사주임원장영 아 관 찰 일 지관 찰 기 간2021년 4월 ~ 2021년 8월이 름성 별여생 년 월 일2019년1 월 11일기 록 자구 분관 찰 내 용기본생활관찰식습관관찰일시21.4.13관찰장면점심시간ㅇㅇ이가 ... 편이여서 학기 초에 어린이집 생활하는데 울면서 “엄마”를 많이 찾고 놀이를 편안하게 경험을 하지 못하였음 화장실,바깥놀이, 식사전후 교사의 도움을 받아 몸을 깨끗이 할 수 있음 식습관 ... 경험하며 놀이를 함담임교사주임원장영 아 관 찰 일 지관 찰 기 간2021년 4월 ~ 2021년 7월이 름성 별여생 년 월 일2019년 4월 17일기 록 자구 분관 찰 내 용기본생활관찰식습관관찰일시21.4.29관찰장면점심시간점심을

  리포트 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.19

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  영유아기의 편식지도의 중요성과 편식지도 방법에 대해 조사하시오

  이러한 잘못된 식습관은 아이들의 영양 균형을 깨트려 발육과 건강에 영향을 줄 수 있다. ... 밥을 잘 먹지 않는다고 따라다니면서 밥을 입에 넣어주면 식습관을 바로잡을 기회가 멀어지게 된다. ... 유아기의 편식을 교정하기 위하여 1회 식사는 20~30분으로 제한을 두고, 아이가 먹거나 안먹거나 식사시간이 끝나면 정리하도록 해야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.05.07

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  [명의가 알려주는 염증 제로 습관 50] 건강독후감

  막상 3인칭을 이용해서 왜 우울하고 기분이 안 좋은지에 대해서 말을 해보니 처음에는 어색한 기분이 들었지만, 상황 자체를 조금 더 합리적으로 바라볼 수 있음을 발견하게 되었습니다.감정적으로 ... 살인자라는 말도 충격적인데 조용하게 다가와서 눈치를 채지 못하고 있다가 나중에 발견하게 된다는 점이 더욱 무섭게 다가 왔습니다.만성 염증의 원인은 건강하지 못한 식생활, 생활습관 등 ... 좋아지고 병에 걸렸다는 것을 깨닫게 된다는 것을 설명을 해주었습니다.만성 염증을 표현한 단어가 직설적이어서 더욱 인상 깊었습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04 | 수정일 2024.03.11

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