"잠을 자는 이유" 검색결과 201-220 / 16,781건

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  불면증 간호과정

  낮 동안 낮잠을 자지 않도록 이유를 설명함. 대상자 “잠이 오면 어떡해요? ... 잠이 들어도 깊게 못자구요. ”(2) “잠을 못자서 그런가 멍해요…”(3) “이제는 잠이와서 누워도 잠이 안올 것 같아요. ”(4) “몸은 피곤한데, 잠안오는 그런거 있잖아요…”(1 ... 졸릴 때만 잠자리에 눕고, 30분 이상 잠이 오지 않으면 잠자리에서 일어나서 가벼운 활동을 한다. 잠자리에서는 독서, TV시청 등을 피하고 잠만 자도록 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.12.03

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  영적간호과정 2개의 간호과정

  너무 무서워.”- “저 요새 통 잠을 못 자. 자다가 잠이 깨면 잠도 안 오고.”- “자려고 눕기만 하면 별의별 생각이 다 나. ... 낮에 대상자가 잠을 자지 않도록 이야기를 나눈다.6. 대상자에게 이완 요법을 가르친다. (책 읽기, 따뜻한 물 마시기, 명상요법)7. ... 하루에 1회 죄책감을 일으키는 감정과 그 이유를 노트에 꾸준히 적는 것을 확인하였다.4. 매일 아침 종교적인 활동을 하는 것을 확인하였다.5. 죄책감의 척도가 4까지 줄었다.6.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.02 | 수정일 2023.05.12

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  숲해설가 자격증 필기시험 기출문제 요약집

  잎이 5개 : 잣나무, 섬잣나무, 눈잣나무, 스트로브잣나무5. 종가시나무-. 참나무목 참나무과의 상록교목이며, 이름은 가시나무이지만 가시가 없는 나무임6. ... 강도래, 날도래, 잠자리류, 하루살이류 등(수서곤충 중에서 잠자리류가 많다.)39. 잠자리류의 특징-. ... 이산화탄소 농도는 계절 중 여름에는 가장 낮고, 겨울에는 가장 높은데 여름철 농도가 낮은 이유는 낮에 식물의 햇빛을 받아 광합성의 현상이 가장 활발하고 높은 기온으로 공기가 이완해서

  시험자료 | 11페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.06.09

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  간호학개론_, 친구 또는 가족 간호하기

  서론사람은 일생의 약 1/3을 잠을 자며 보낸다. 충분한 잠은 지친 뇌와 신체를 회복시킨다. ... 반면 잠을 제대로 자지 못하면 정신적, 신체적인 고통을 겪는다. ... 눈을 감아도 잠이 오질 않아요”“잠을 자기 전에 몸이 저리고 많이 불편해요”“잠을 자도 잔 것 같지 않고 몸이 매우 찌뿌둥하고 기력이 없어요”“잠을 1~2시간 자고 일어나면 하루 종일

  리포트 | 12페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.14

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  만2세 관찰일지 8월

  및 휴식낮잠은 항상 한시간 정도만 자고 일어나서 “선생님”하며 일어난다.낮잠 자는 시간이 거의 정해져 있다.의사소통영어시간에 노래에 맞추어 춤도 추고, 가면도 쓰면서 활동을 한다.영어시간에 ... 정리를 해야 하는 이유와, 장난감을 어떻게 해야 하는 것을 알려주었다. ... 및 휴식잠을 잘 자며, 친구들과 수다를 떨기도 하고 뒤치적 거리다가도 금세 잠이 든다.잠을 자기 전에 혼자 뒹굴다 순간 잠에든다.의사소통등원을 하면서 엄마에게 혼났다고 이야기를 선생님께

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.06.02 | 수정일 2020.06.05

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  만 2세 3월 보육과정 평가, 주간평가, 어린이집 좋아요, 낯설어요

  자고 자유롭게 하원하였으며 낯선 환경에서 낮잠을 자고 가는 것이므로 걱정하였지만 어려움 없이 낮잠을 자는 모습을 보였으며 양육자에게 전달 후 양육자도 안심하는 모습을 보였다.2주엄마와 ... 영아는 자유롭게 놀잇감을 탐색하였으며, 영아의 개별적인 낮잠 시간과 이유식을 참고하여 어린이집 일과에 조금씩 맞추며 일과에 순차적으로 적응할 수 있도록 지도하였다.3주선생님을만나요영아와 ... 먹으며 적응하도록 하였다.3주는 대부분의 영아들이 울음 없이 웃으며 등원하는 모습을 보였으며 영아의 개별적인 컨디션을 체크하며 조절하여 점심식사를 하는데 어려움 없었다. 4주부터는 낮잠을

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.10 | 수정일 2020.06.01

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  수면장애 스피치 프레젠테이션

  . ⑤ 너무 춥거나 너무 더워서 잠을 잘 수가 없었다 . ⑥ 이유 없이 잠에서 깬 뒤에 다시 잘 수가 없었다 . ⑦ 원래 일어나려던 시간 보다 최소한 한 시간 먼저 잠에서 깨고 , ... ① 잠들기까지 30 분 이상의 시간이 필요하다 . ② 자다가 화장실을 가야 한 적이 자주 있다 . ③ 호흡 장애 때문에 편하게 자지 못한다 . ④ 오랫동안 혹은 큰 소리로 코를 골았다 ... 다시 잠들 수 없었다 . ⑧ 악몽 때문에 놀라서 깼다 . ⑨ 밤에 여러 번 깨고 금방 잠에 다시 들지 못한다 . ⑩ 하루 종일 기운이 하나도 없고 잔 것 같지 않았다 . ⑪ 낮에

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.12

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  정신간호학-언어적, 비언어적 인간관계 및 의사소통 실습

  그런데 원래 잠을 잘자야 하루도 활기차게 생활하고 하는 건데...걱정을 줄여야해..(대상자를 보며)000님은 요즘에 잠은 잘 주무시나요? ... (앞을 바라보면서)맞아..걱정이 있어서 잠을 못자지... 요즘에는 몸이 아픈 것도 걱정이고 걱정이야 끝도 없지...(고개를 끄덕이며)그렇지... ... 저도 잠을 잘 자면 개운하고 하루가 기분이 좋더라구요~(고개를 끄덕이며)그런가봐요~그럼 오늘은 정말 기분 좋게 끝까지 보내셨으면 좋겠어요~학생간호사는 대상자가 평소와 달리 활기차다는

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.16

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  정신간호학 실습 시나리오

  3-4시간 정도면 많이 자는 편 같아요..경청/개방적 질문7(눈을 마주치며) 숙면하지 못하시네요. 낮에 커피를 마시거나 낮잠을 자는 등 숙면을 방해하는 요인이 있나요? ... 대상자는 최근 2주동안 잠을 하루에 3-4시간 정도 밖에 못자고 있으며 ‘내일이 영영 오지 않았으면 좋겠다‘ 라고 생각하며 밤을 지새웠다. ... 대체로 무슨 이유 때문에 아내분과 다투시나요?그냥.. 요즘 들어 제가 밤에 잠이 안 와서 계속 뒤척이니 아내가 빨리 자라고 잔소리를 하더라구요..

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.29

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  변신 독서감상문

  잠이나 좀더 자면서 이런 바보스런 일을 죄다 잊어버리면 어떨까? 하고 생각하지만 오른 쪽으로 자는 버릇이 있는 그는 그런자세를 취하지 못하여 그럴수 없었다. ... 이러한 상황은 언제든지 자신도 버려질 수 있다는 생각을 해야 한다.인상 깊은 문장(또는 구절) 및그 이유오히려 자기가 지금까지 그렇게 가느다란 다리로 돌아다닐 수 있었다는 것이 신기하게 ... 힘들게 문을 연 잠자의 벌레로 변해버린 모습을 보고 영업부장은 도망쳐 버렸고 어머니는 너무 놀라 기절하고 아버지는 벌레로 변한 잠자를 잠자의 방으로 밀쳐서 문을 닫아버렸다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.09

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  정신간호학실습 - 치료적 의사소통 (2개)

  그럼 저는 앞으로 잠을 못자는 건가요? ... 반영잠을 잘 못자서 그러는데 술 한모금만 마시면 안되나요? ... (걱정스러운 어조로) 갑자기 술을 못드시게 되어 많이 힘드시겠군요..수용, 반영대상자의 대화를 받아들이기 위함어제도 술생각이 계속나서한숨도 못자서 힘들어요,,잠을 자지 못해 힘드시군요.내용

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.05.09

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  육아 조언들 모음 10

  이유가 뭘까요? 간단해요. 지루한 시간을 통해서 자기만의 시각을 단련했기 때문입니다. ... 일상생활에서 편안한 마음가짐을 지닐 수 있도록 도와주세요.[5] 엎드려서 자는 아기 "피곤해요"가슴이 바닥에 닿으면 자신의 심장박동을 느낄 수 있어 더 편하고 깊게 잠듭니다. ... 평소에 마음껏 활동하지 못한 것에 대한 욕구불만이 잠결에 나타납니다.야외 활동이나 운동을 통해 충분한 신체 활동을 시켜주세요.다만, 과도한 신체 놀이는 숙면을 방해할 수도 있으니 잠들기

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.08

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  인생 선배 꿀팁 8

  일찍 자려고 누워도 밤새 뒤척이다가 한창 후에야 잠에 든다면또 다시 찾아올 내일을 위해 일찍 잠을 청한다. 하지만 매일 밤 잠이 잘 찾아오지를 않는다. ... 왜냐면 똑같이 반복될 내일이 찾아오는 게 싫기 때문이다.지금 잠에 들면 내일 또 똑같은 하루를 반복하고, 또 내일도 그 내일의 내일을 준비하기 위해 일찍 자려고 노력해야 하니까.그렇게 ... 꼭 안 해도 될 일이라면 안 하는 게 오히려 좋다거절을 하지 못하는 가장 큰 이유는 그로 인해 인간관계가 깨질까 봐 두려워하는 마음 때문인데, 만약 당신의 거절로 인해 깨져버릴 인간관계라면

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.05.01

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  [A+] 주요 우울장애(Depressive disorder) 영화 남편이 우울증에 걸렸어요 Case Study

  “밤에 잠을 못자겠어..”? “잠이 오지 않아”? “자고싶어..”? “자고싶은데 잠을 잘 수가 없어. 밤이 되면 너무 괴로워”? ... 지난 한달 동안, 츠레 님은 평소 몇 시에 잠자리에 들었습니까?- 보통 잠을 지속적으로 자지 못하였고 중간중간 깼어요.. 잠을 완전히 자기 시작하는건 새벽 3시 정도요.2. ... 대상자는 3일 이내에 낮잠을 자지 않는다.2. 대상자는 교육 후 48시간 이내에 수면을 증진하는 방법에 대해 두가지 이상 설명할 수 있다.장기간호목표1.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.04

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  [자기계발/성공학] 데이브 아스프리, <최강의 인생> 독후감 "아침형 인간이라는 감옥에서 빠져나오기"

  일찍 자야 하는데 자고 싶지 않다는 마음이 쓰나미처럼 몰려온다. 결국 이것만 해야지 하다가 잘 시간을 놓쳐버린다. 아침형 인간에 대한 갈망도 흐지부지 흩어진다. ... 일찍 잠자리에 든다. 잠이 안 오지만 뒤척거리다가 겨우 잠에 든다. 그리고 새벽에 일어난다. 첫날은 늘 좋다. 성공했다는 느낌을 받자 강렬한 도파민이 뿜어 나온다. ... 그 이유는 에서는 저자가 만난 성공한 사람들의 이야기를 기록하여 나열했다는 느낌이 강하였지만, 이 책은 저자가 만난 사람들의 성공 법칙을 종합하고 직접 실행해 보고 과학적으로 검증하여

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.11

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  정신건강간호학 실습 조현병 CASESTUDY 간호진단 및 간호과정

  저 살인자가 찾아올까봐 잠을 못자겠어요.”- “선생님 저는 왜 자려고 하는데 살인자가 찾아오려고 하는 걸까요? ... 불안해서 잠을 못자겠네.”- “선생님 저 잘 때 누가 와서 못 죽이게 잘 지켜봐주세요.”‘ 자려고 침상에 누워서 몸을 웅크리고 불안해하는 모습 관찰됨- 밤에 침대에 누운 지 1시간 ... 안 오는 것 같아요.”- “잠이 계속 안와요.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.03.06

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  [A+정신간호학]알콜중독, 알콜의존증 케이스 스터디, alcohol intoxication, alcohol dependence case study (간호진단 3개, 간호과정 3개)

  수면 패턴에 방해를 줄 수 있다.하루에 낮잠을 얼만큼 자는지 사정하였다.대상자의 수면시간 외에 낮잠을 피하도록 교육한다.대상자에게 밤에 숙면을 취하기 위해서는 낮잠은 자지 말라고 ... -환자들이 다 자러 들어간 10시에 휴게실에 앉아 있어 “안주무세요?” 질문에 “잠이 안 와.”-“새벽 4시에 깨거든? 사람들 다 자고 있어. ... 수면패턴의 변화를 쉽게 알 수 있다.매일 대상자의 수면 시간과 양상(깊은 수면, 얕은 수면)을 기록하였다.매일 낮잠을 자거나 낮에 졸지는 않는지 관찰한다.낮에 자꾸 자게 되면 밤의

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.09 | 수정일 2020.10.22

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  만2세 3월~8월 부모상담일지 (교사,부모의견 정리)

  낮잠 시간은 보통 2시간~2시간 30분정도 자고 일어난다.낮잠 2~3시간을 자고, 시간대는 불규칙이다. 요즘 밥을 잘 먹지 않고 반찬만 먹으려고 한다. ... 자지 않으려한다. ... 1시간 30분~2시간 정도 자고 일어난다.

  리포트 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2023.12.06

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  [노인간호학 레포트] - 노인기의 수면과 수면장애

  특히 잠을 자더라도 3~4시간에 한 번씩 깨서 깊게 자기가 어렵거나 잠자리에 들어도 쉽게 잠들지 못하거나 불면증으로 인해 수면을 취할 수 없는 문제 등이 있다. ... 먼저 노인기에는 수면구조가 변화하는데, 수면을 4단라서 노인은 수면 시 얕은 잠이 주를 이루게 되어 상대적으로 젊을 때 보다 깊게 자는 것이 어렵게 느껴진다고 볼 수 있다. ... 우리가 잠을 잘 자지 못하면 하루 내내 피곤하고 정신이 멍한 것처럼, 이로 인한 스트레스와 피로감 역시 발생하며, 신체적인 노화와 함께 노인의 삶을 어렵게 하는 요인 중 하나가 될

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.10.14

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  수업시간에 배운 내용을 바탕으로 스트레스를 극복할 수 있는 자신만의 대처전략을 5가지 이상 제시

  그렇다고 해서 우리가 일반적으로 밤에 자는 것처럼 많이 자는 것이 아니라 1시간~2시간 사이로 자는데 중요한 것은 다른 사람이 주변에서 본인의 잠을 깨우지 않고 스스로 일어나는 것이 ... 그렇기에 잠을 취하면서 스트레스를 해소하는 것이다. 최소한 잠을 자는 동안에는 그러한 고민을 하지도 않고 어떠한 것을 해야 한다는 생각도 들지 않는다. ... 이유를 보면 간단하다. 현대사회에서 우리는 다른 사람들과 항상 경쟁해야 하고 그러한 경쟁에서 승리해야 한다. 그리고 그렇게 하기 위해서 항상 신경을 곤두 서야 하기 때문이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.16

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