"트레드밀 운동" 검색결과 201-220 / 736건

• 

  심폐질환 문제 만들기

  운동부하검사(treadmill exercise test, TET)이 있다.⑤산화 스트레스는 천식의 유발요인이므로 항산화 식이 요법이 도움이 된다.정답③번풀 이※ 답가지가 정답이면 ... 가장 정확한 심근경색증 검사지표이다.③만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자는 근육, 체력 소모가 심하므로 음식 섭취량을 늘리고 많은 양의 음식을 적은 횟수로 준다.④협심증의 진단검사로는 트레드밀

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.29

  다운로드 장바구니
• 

  운동량의 측정~신경조절과 운동

  이때dot{V}는 1분 동안의 섭취량을 의미하며,O _{2}는 산소, max는 최대를 의미한다.트레드밀 검사트레드밀의 특성트레드밀은 피검사자가 회전 벨트 위에서 걷거나 달리는 도중에 ... 트레드밀의 장점은 가장 많은 근육군이 참여하는 양식이므로 최대산소섭취량이 가장 높게 나타난다. 또한 피검사자가 운동 효율성의 차이가 적은 경우나, 어린이인 경우에도 적합하다. ... 수 있다.한편, 트레드밀에서 작업량은 힘에 이동거리를 곱한 것이다.

  리포트 | 16페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.12.26

  다운로드 장바구니
• 

  심폐체력평가 A+

  운동양식 - 한사람의 최대산소섭취량(VO2 max)을 트레드밀, 사이클 그리고 수영장에서 측정했을 때 그 결과는 상당 다르게 나온다고 한다. ... 트레드밀의 수치가 가장 높은 수치를 나타낸다.5. 성별 - 일반적으로 여자의 최대산소섭취량(VO2 max)수치가 남자보다 15~30% 낮게 나온다.6. ... 스텝평가심박수 측정 - 운동 후 1~1.5분- 운동 후 2~2.5분- 운동 후 3~3.5분체력분류결정회복기 동안 측정한 세 개의 30초 단위 심박수를 더한다.

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.09.02

  다운로드 장바구니
• 

  뇌졸중과 척추손상 환자의 재활치료

  , 정신훈련과 행동관찰, 과제지향운동, 부분체중부하 트레드밀 훈련과 증상에 대한 재활이 있다.먼저 억제-유도 운동치료(constraint- induced movement therapy ... 기본 컨셉으로 목표를 정하여 그것을 달성할 수 있는 과제를 제시하고 과제를 수행하는 동안 목적하는 동작을 훈련할 수 있도록 하는 것이다.부분체중부하 트레드밀 훈련은 보행의 기능을 ... 오히려 저항보다 반복적인 운동을 통하여 지구력을 훈련하고 움직임에 관한 방법을 학습하는 방향이 바람직하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.17

  다운로드 장바구니
• 

  경추(목) 교통사고 물리치료에 관하여(whiplash: 편타증)

  및 이완(release) - 안정화 운동 - 감각운동(sensorimotor) - 기능향상 운동- 3회/주,90분/일 - 트레드밀 걷기, 사이클 - 다방향 목 움직이기, 흉추신전운동 ... - 근 근막 이완, PNF 스트레칭 - 경부 안정화 운동, 견갑골 안정화 운동 - 관절위치감각 운동, 시 감각 운동 - 균형감각 운동*운동 효과: 추분절내의 과도한 점탄성 스트레스 ... (캐나다quebec의 whiplash-associated disorders guideline.spitzer, 1995)변인운동훈련- 운동 시간 - 유산소운동 - 관절가동성운동 - 스트레칭

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.29

  다운로드 장바구니
• 

  비만 회원에 대한 분석, 운동프로그램 처방 및 식단 까지 포함된 레포트입니다.

  1회 인터벌 트레이닝)스트레칭 및 트레드밀 30~50분2개월~3개월월,목화,금수,토일벤치프레스인클라인 덤벨프레스덤벨 숄더 프레스라잉 트라이셉스 익스텐션크런치,레그레이즈트레드밀 30분루마니안 ... (3~5set - 15회)힙 익스텐션(3~5set - 15회)크런치(3~5set)+ 하체 강화를 위한 싸이클 20분스트레칭 및 트레드밀 20~30분1개월~2개월월 , 수 , 금화 , ... 가능한 중량으로 접근, 근력수준에 따라 3~5set정도(회원이 다소 지루해할수 있기에 항상 순서를 바꿔주고 상황에 따라 부위별 적절한 머신도 강화시켜줌)+ 트레드밀 20분(1주일에

  리포트 | 4페이지 | 3,900원 | 등록일 2017.02.27 | 수정일 2019.03.28

  다운로드 장바구니
• 

  운동생리학(6장 일, 파워, 에너지 소비량)

  일과 파워의 측정 1) 벤치 스텝 2) 자전거 에르고미터 3) 트레드밀 4. 에너지 소비량 측정 1) 직접열량 측정법 2) 간접열량 측정법 5. 에너지 소비량 평가 6. ... 운동 효율성 계산 1) 운동 효율성의 영향 요인 (1) 운동 효율성의 영향 요인 (2) 운동 속도와 효율성 (3) 근섬유와 효율성 7. ... 측정단위 2) 국제 단위 체계 (SI) 표 6.2 인간의 운동수행 측정에 있어서 중요한 SI 단위 인체 운동 측정 항목 SI Unit 질량 ( Mass) 거리 ( Distance)

  리포트 | 45페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.01.27

  다운로드 장바구니
• 

  운동처방 및 운동프로그램으로 비만여성을 대상으로 운동방법, 식단을 프로램하여 1등한 자료 발표자료입니다.

  머신도 강화시켜줌 ) + 트레드밀 20 분 (1 주일에 1 회 인터벌 트레이닝 ) 스트레칭 및 트레드밀 30~50분 월 , 수 , 금 화 , 목 3. ... 인클라인 덤벨프레스 덤벨 숄더 프레스 라잉 트라이셉스 익스텐션 크런치 , 레그레이즈 트레드밀 30 분 루마니안 데드리프트 풀업머신 바벨로우 바벨컬 트레드밀 30 분 스쿼트 레그프레스 ... 3~5set - 15 회 ) 힙 익스텐션 (3~5set - 15 회 ) 크런치 (3~5set) + 하체 강화를 위한 싸이클 20 분 스트레칭 및 트레드밀 20~30 분 월 , 수 ,

  리포트 | 10페이지 | 3,900원 | 등록일 2017.02.27 | 수정일 2019.03.28

  다운로드 장바구니
• 

  다이어트 운동과 식단 프로그램 계획 (운동과 비만관리학)

  방법 ) / 3-4 주 차 운동 프로그램 운동프로그램 (1-2 주차 ) 아침 점심 저녁 월요일 트레드밀 ( 아침 드라마 30 분 ) + 짐 스틱 트레이닝 (1 시간 ) 트레드밀 ( ... + 코어운동 (30 분 ) 트레드밀 (30 분 ) + 웨이트 트레이닝 3 분할 / 가슴 . ... ( 심폐지구력 강화 , 지방연소를 위한 본격적 운동요법 / 고강도 서킷 트레이닝 ) / 1-4 주차 운동 프로그램 운동프로그램 (1-2 주차 ) 아침 점심 저녁 월요일 트레드밀 (

  리포트 | 17페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.03.28

  다운로드 장바구니
• 

  전방십자인대도수치료

  초기 굴곡 120 도가속재활 – 4 주차 부터 풀 굴곡 및 다양한 근력 동작가속재활 – 트레드밀 밸런스가속재활 - 조깅가속재활 - 스포츠활동논 의 ( 2 주차 재활시작 주 3 회 ... 슬개골 마사지 대퇴근막장근 마사지 오금부위 마사지 종아리 마사지 재활운동 – 신전 운동 교육 가벼운 굴곡 운동 교육 하지 직거상 운동 교육 보행 교육 – 퇴원 시 앞꿈치만 살짝 2 ... SET 당 휴식은 1 분 .런지 운동 – 축 변화 운동트램폴린 운동 90 도로 뛰기 앉았다 일어나기트램폴린 운동 점 프 한발 점프전방십자인대 카페 홍보가속재활 - 체중부하가속재활 –

  리포트 | 39페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.05.21

  다운로드 장바구니
• 

  심폐능력향상을 위한 운동프로그램설계

  운동 형태2) 운동형태별 운동의 효과 ►Thomas 등 1995 : 같은 강도(% VO2max)로 처방된 유산소운동형태(트레드밀, 도르딕, 셔플, 스텝핑, 자전거, 조정) → 자전거타기에서 ... 보고(주로 전신운동) ►Parker 등, 1992 : 동일한 상대 운동강도(60% VO2max) → 트레드밀 조깅보다 에어로빅 댄스 동안 항정상태 심박수(steady state HR ... )가 유의하게 ↑ (그림5-1) ►Kravitz 등, 1996 : RPE(13~14, '약간힘들다')의 강도의 운동(트레드밀, 스넵핑, 조정, 스키, 자전거, 에어로빅라이딩 중) →

  리포트 | 34페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.04.26

  다운로드 장바구니
• 

  에이쁠 A+ 성인간호학 의학용어

  동방결절sinoatrial node트레드밀 운동부하 검사treadmill exercise test방실결절atrioventricular node양전자 단층촬영술positron emission ... syndromeHDLhigh density lipoprotein죽상판artheromatous plaque호모시스테인homocysteine협심증angina pectoris역전inversion운동부하 ... echocardiography좌주관상동맥 LMCALt. main coronary artery흡인aspiration좌측전하행가지 LADanterior descending artery운동부하검사exercise

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.08 | 수정일 2021.11.07

  다운로드 장바구니
• 

  노인을위한운동[Exercise for Senior Adults]

  트레드밀을 이용하려 한다면 반드시 손잡이를 잡도록 한다 . 하지만 대사당량 측청의 정확성을 감소시킨다 . - 운동유발성 부정맥은 다른 연령대보다 노인들에게서 더 자주 발생한다 . ... 정도가 되어야 한다 . - 작업능력이 낮은 사람의 경우에는 부하의 증가향이 0.5~1.0METs 를 넘지 않도록 해야 한다 . - 평형감각 , 협응력 또는 근력저하가 문제라면 , 트레드밀 ... 운동의 이득 3) 정신건강의 향상 ( 정신적 이득 )1) 운동부하검사 * 미스포츠의학회의 운동검사 , 운동처방 지침 8 판에서 운동부하검사를 위한 지침 . - 초기 부하량은 2~3

  리포트 | 45페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.03.10 | 수정일 2019.03.23

  다운로드 장바구니
• 

  최대하 운동 전 후 생화학적 변화 측정을 위한 측정방법

  이후 전완정맥에서 헤파린 처리한 1회용 주사기로 1차 채혈을 하고, 목표심박수를 120~130으로 하는 운동강도로 20분간 트레드밀을 달리게 하였다. ... 최대하 운동 전?후 생화학적 변화체육학과 0744328 김지혜Ⅰ. 서론이번 실험은 최대 하 운동 전?후에 혈액을 채취해서 운동 전? ... 운동직후까지 큰 변화가 없으나, 운동 전에 비해 회복 10분에 유의한 증가가 나타났으며, 혈액 젖산의 수준은 운동직후가 운동 전에 비해 유의한 증가가 일어났고, 회복 10분에는 80%

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.07.08

  다운로드 장바구니
• 

  운동부하 검사에 대해서 정리해보시오.

  프로토콜은 트레드밀 프로토콜과 자전거 프로토콜 중에 선택해야 한다.변인에 따른 운동부하 검사 과정이다. ... Gas Exchange의 경우 적당한 기본상태를 측정하다가 검사가 시작되면 지속적으로 측정하고 검사가 종료된 이후는 측정이 요구되지 않는다.운동부하 검사 원칙으로는 일반적으로 트레드밀 ... 트레드밀이나 스텝테스트, 암 에르고미터 등을 일반적으로 활용한다. 기구로 검사할 때는 적절한 프로토콜도 선정해야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 3,800원 | 등록일 2016.12.21

  다운로드 장바구니
• 

  고혈압 관련 논문요약 12주간의 유산소 운동

  운동 프로그램은 준비운동, 본운동, 정리운동 순서로 나이에 상응하는 최대 심박수(220-나이)의 60~70%를 목표로 하여 본운동에서는 20분간 고정식 자전거 타기와 20분간 트레드밀 ... 운동 시에는 심박출량의 증가로 부교감신경의 활성은 약화되고 교감신경이 활성화된다. 반면 운동이 끝난 후에는 부교감신경이 다시 활성화되고 교감신경의 작용은 약화된다. ... 그 결과 운동은 심장의 미주신경 재활성화로 심혈관계의 자율신경 조절에 유용하다. 심박수변이도 분석을 통해서도 운동이 자율신경계의 생리적 작용에 유용한 것으로 나타난다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.02.14

  다운로드 장바구니
• 

  운동부하검사기구

  운동부하 검사 시 장비의 선택 ■ 건강한 일반인 대상 검사 - 자전거 에르고미터 - 트레드밀 - 혈압계 - 가스분석기 - 운동자각도표 (RPE 챠트 ) - 청진기 - 초시계 - 기록양식 ... 대표적인 검사 기구 특성 ■ 트레드밀 [ T readmill] - 가장 널리 사용되는 방법 - 전신운동 - 최대산소섭취량의 수치가 높다 . - 운동강도 조절이 용이 하다 - 물리 , ... 트레드밀에 비해 5~10% 낮다 - 물리 , 생물학적 운동량이 비례하다 - 체중이 많이 나가는 사람에게 유리함 - 운동 후 뇌빈혈이 올수 있다 - 혈압측정과 체혈에 매우용이 하다 -

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.04.23

  다운로드 장바구니
• 

  체육측정평가에서의 신뢰도 타당도 객관도

  예를 들면 VO2 max를 측정하는 최상의 방법은 트레드밀로 공인되어 있다. ... 들어서 신장과 체중은 측정 횟수와 관계없이 비슷한 측정치를 일관하게 얻을 수 있어서 오차가 상대적으로 적어서 신뢰도가 높다고 할 수 있지만, 눈감고 외발 서기 같은 평형성 검사 등 운동능력 ... 따라서 대체 할 수 있는 새로운 검사를 실행한 후에 기존의 공인된 준거 검사인 트레드밀과 새로운 검사 간의 상관관계를 파악하여 높을 경우에는 추후에 피검자는 준거 검사를 받을 필요가

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.03

  다운로드 장바구니
• 

  Cerebral palsy (뇌성마비) 의 재활치료

  부분체중부하 트레드밀 훈련 (Partial weight support treadmill training) 안전성 , 실행가능성 입증 . ... 감각 운동치료 (Rood technique) 반복적인 자극을 통해 정상 발달의 운동양상 유도 촉각자극 강조 보바스 치료와 유사운동 치료 – (1) 운동이론 기반 3. ... 수동관절 운동 및 신전운동 관절 구축 예방 및 경직 완화 2.

  리포트 | 15페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.10.29

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 Report 공황장애 대상자 교육

  일주일에 두 번이나 세 번 정도의 트레드밀이나 고정된 자전거에서 10~20분간의 운동은 특히 겨울에 이상적입니다. ... 운동프로그램은 순환, 소화, 엔도르핀 자극, 조직산화를 향상시켜서 많은 불안촉발 요인을 감소시키며, 콜레스테롤 수준 혈압 및 체중을 낮춥니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.03.17

  다운로드 장바구니