"자신이 생각하는 건강비결" 검색결과 221-240 / 2,449건

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  책 해빗(HABIT) 독후감

  운동부족으로 인한 사망자가 비만으로 인한 사망자보다 곱절 많다는 보도가 있고 운동이 건강을 유지하는 제 1의 비결이라는 사실을 모르는 사람이 없음에도 여전히 운동습관 들이기는 난제다 ... 그들은 습관을 계획하고 이루기 위해 많은 생각을 하지 않았으며 한 번 결심했으면 고민하지 않고 실천했다. ... 해빗(HABIT)내가 먹는 것이 내 자신이라는 말이 있다. 습관 역시 내 자신을 말하는 가장 키워드가 아닐까?

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.22 | 수정일 2021.02.24

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  ‘아직도 가야 할 길’을 읽고 사회복지사의 자기 성장과 발전이 클라이언트에게 미치는 영향이라는 측면에서의 독후감

  , 3부 종교, 4부 은총 이라는 목록을 통해 건강한 정신을 기르는 방법을 제시하는 점이 이라는 책의 장수 비결이라고 생각한다. 2부에서는 단순한 성적인 사랑이나 상대방에게 의존하는 ... 하지만 정작 자신은 인생에 대하여 제대로 알고 있지 못하고, 또 제대로 아는 것을 거부하고 있다. 이러한 행동은 아마 현재의 자신의 삶에 만족하기 때문이라고 생각한다. ... 사람들은 현재 자신의 생활에 익숙해져 버려서 보다 높은 가치를 추구하는 것을 포기해버린다. 여기에는 또 다른 이유인 두려움 때문이라고 생각한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.14

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  코로나 19속에서 경험한 사회복지실천현장의 대면 서비스와 비대면 서비스의 사례를 본인의 실습기관 클라이언트를 중심으로 설명하고 문제점을 제시하시오

  혈압, 혈당, 골밀도, 체지방 검사를 진행하고 건강의 문제점과 예방안을 마련하여 집에서 할 수 있는 간단한 운동의 교육과 음식물 섭취의 유의사항에 대해 안내하고 꾸준한 건강관리 비결을 ... 스마트폰 사용 강의를 통해 스마트폰 사용비율을 높이면서 스마트폰을 통해 자신의 문제를 상담신청할 수 있는 비대면 서비스를 진행하고 있다.비대면이기에 자신의 현재상황에 대해 더 잘 ... 흥미를 끌 수 있는 내용을 영상으로 제작하여 유튜브에 공개하고 홈페이지를 통해 비대면으로 시청할 수 있는 시청각 자료를 제공하고 있다.클라이언트는 노인들이 필요한 자료가 어떤지를 생각해보고

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.05

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  변혁적 리더십

  리더 자신보다 조직구성원의 욕구에 더 많은 관심을 기울이는 태도가 필요한 대목이다. 이러한 리더의 영향력이 구성원의 생각과 태도를 자연히 변화시킨다는 것이다. ... 그것은 사회 구성원과 국가간 관계가 ‘성숙한 어른’으로 수평적 관계에 놓여 보이지 않는 주종 관계가 기저에 깔리지 않은, 건강한 사회적 분위기를 의미할 것이다.곧 있으면 대선이다. ... 최고 경영자는 조직구성원들에게 ‘권한위임’을 통한 능동적 대처와 이에 따라 발생할 주체적 창의성을 이끌어 내고 있다.이것이 넷플릭스가 세계 최대 콘텐츠 공룡으로 성장할 수 있었던 비결이다

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.15

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  노벨리스코리아 면접 최종합격자의 면접질문 모음 + 합격팁 [최신극비자료]

  기본적 검사를 했습니다.그리고 특히 직무특징과 엔지니어 직무에 관련된 여러 현직자에게 도움을 받았던게 많은 면접의 합격 비결이라 생각합니다. ... 5(영어질문) 최근 알루미늄 산업에 대하여 어떻게 생각하는가? ... 6노벨리스의 가치 5가지 중 하나를 골라서 영어로 설명하고, 자신의 강점과 연결해서 이야기해보세요.7우리 노벨리스코리아이 미래먹거리 산업과 나아갈 길은★최종면접이 잡히고 난뒤

  자기소개서 | 32페이지 | 9,900원 | 등록일 2024.01.25

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  더 해빙, 이서윤, 홍주연 20년 4월 독후감

  그리고, 그 부자들이 공통적으로 가지고 있는 특별한 비결을 소개하는 내용이다. ... 요즘같은 시대에 40만부나 팔렸다니 얼마나 대단한 책이길래라는 생각했다. ... 그 특별한 비결이란 바로 ‘있음에 감사하고 긍정적인 태도로 나를 위한 삶을 살며 이러한 습관과 행동이 부와 행운을 부른다’는 것이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.24 | 수정일 2021.01.03

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  왓칭

  두뇌를 활짝 열어젖히고 우주의 모든 가능성을 바라보는 것, 이게 바로 지능을 획기적으로 높이는 비결이다. 난 머리가 좋은게 아니라 문제를 오래 생각할 따름(아인슈타인)5. ... 그리고 나를 건강하고 행복하게 한다. 놀라운 사실은 남들을 위해 봉사활동을 하는 것이 규칙적인 운동을 하는 것보다 건강에 더 이로운 효과를 갖는다. ... 젊은 이미지로 채우면 몸도 젊어지고, 평화롭고 사랑스런 이미지로 채우면 몸도 활기차고 건강해진다.2.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.01

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  코스트코 마케팅 전략

  인한 이중 보증제W적은 점포 수 (수도권 집중)비회원의 접근성 떨어짐창고형 매장의 다소 저평가되는 이미지편의시설 부족제한된 결제수단현저히 낮은 품목 수O온라인으로 판매하기세금 정책건강 ... 우리도 돈을 벌고 고객도 만족할 수 있는 적당한 수준"이라며 "마진율을 16%나 18%로 인상하는 순간 코스트코가 가격과 비용을 최소화하려 했던 모든 노력들이 무너져 내릴 것"이라며 자신의 ... 코스트코성공비결(1) 회원제 운영(2) 마진율 15% 원칙 유지(3) 취급 제품 수의 선택과 집중(4) 조건없는 환불정책3. 코스트코SWOT 분석4. 코스트코마케팅 전략4-1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.01 | 수정일 2023.02.04

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  생활예절_1. 예절덕목 중 배려에 대한 구체적인 사례 2. 긍정적인 마음가짐을 위한 자기연출법 3. 자아 존중감을 높일 수 있는 실천방법

  누구나 자신을 조금은 믿기 힘들거나 우울할 때가 있다. 다만 이것이 장기적인 상황이 되면 우울증이나 불안과 같은 정신건강 문제를 포함한 문제로 이어질 수 있다. ... 하지만, 사람이 건강한 방법으로 자기 자신을 사랑하지 못하거나, 사랑한다고 해도 그것이 착각인 경우 다른 사람에 대한 예의는 허구일 수 있다.에리히 프롬은 그의 대표적인 저서 에서 ... 좋은 것들에 집중해야 한다.둘째, 모든 상황과 일에 감사를 실천하며 사는 것이다.감사를 실천하는 것은 매우 어려운 시간에도 스트레스를 줄이고, 자존감을 향상시키며, 회복력을 기르는 비결임이

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.08

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  건강을 위해 2

  정신과 의사 양재웅이 알려주는 건강한 멘탈 관리법한 방송에서 양재웅 정신과 의사는 주변 환경에 휘둘리지 않고 건강하게 멘탈을 관리할 수 있는 3가지 비결을 소개했다.많은 사람들이 알고 ... 눈치 보는 건지 배려하는 건지 곰곰이 생각해 보기.눈치와 배려는 다르다. ... 우울증/스트레스실제로 등산을 하게되면 만족감과 자신감을 느끼게하는 베타 엔돌핀이 생성되, 우울증 예방이나 개선이 되고 스트레스 해소까지 된다5.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.02

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  땅이 의사에게 가르쳐준 것, 주빌리 농장

  엘리 문제를 해결하기 위해 주빌리에서 교훈을 얻어가야겠다고 생각했다. 그래서 농장 흙이 건강해진 계기가 있었는지 물었다. ... 괭이 질을 하는 남자는 자신이 ?농부의 심장을 가진 목수-라면서 좋은 흙에 대한 열망이 있다고 했다. ... 토양이 더 건강하고 비옥해진다. 생태 순환에 대해 배우다 보니 엘 리가 가진 문제는 장내 교란과 미생물총과 연결되어 있을지도 모른다고 생각하게 되었다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.30

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  공감

  제목: 공감부제: 나와 자녀가 가장 행복해지는 비결지은이: 김현옥발행처: 비전과 리더쉽부모가 자신을 이해하고 수용할 수 있을때 자녀에게도 변화가 일어나기 시작한다. ... 수치심이나 죄책감은 건강한 자아를 만들지 못한다. 자신의 잘못을 인정하고 더 이상 죄책감에 빠지지 않도록 ‘스톱’을 외쳐야 한다.2장. ... 코헛은 인간의 마음이 건강하게 형성되는 중요한 요소를 심리적 산소라고 했는데, ①인간은 누구나 자신이 사랑받고 있다는 것을 느껴야만 한다. ②대단한 존재, 선망의 대상, 나도 따라하고

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.22

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  출근 전 2시간 독후감

  그 꿈이 결국엔 이루어져 현재 자신의 모습이 된 것이다. 평범한 사람들 모두가 꿈꾸는 삶 중 하나라도 이루기가 쉽지 않은데 이걸 다 이루어낸 저자의 비결은 무엇일까. ... 저녁에 일어나는 수많은 술자리에 참석하게 되면 건강도 버리게 되지만 1차가 2차가 되고, 3차 술자리까지 이어지게 되어 아침에 활기찬 삶을 살 수가 없다. ... 생각만 해도 기분 좋아지는 상상이다. 아침에 눈을 뜨는 게 어렵다면 이러한 모습을 계속 생각하면서 전날 저녁 잠자리에 드는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.03

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  독후감 - 타이탄의 도구들 (팀 페리스) - 인생을 걸어볼 만한 것이 있는가, 1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략

  그들과 벌였던 심층 인터뷰와 열띤 토론, 그리고 그들이 직접 공개한 성공 비결들을 자신의 일상에 직접 적용해 탁월한 성과를 창출했던 경험을 망라해 이 한 권의 책에 담았다. ... 자기 자신이 추구하는 인생의 목표나 가치관이 있다면 그것을 추구하는 것도 충분히 값지고 멋진 인생이라는 생각이다. ... 세상에서 가장 건강한 사람들의 특징은 아주 간단해서 쉽게 실천에 옮길 수 있는 습관을 가지고 있다는 것이다. “바쁜 게 좋은 거지, 뭐, 한가한 것보다 백 배 낫지.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.19

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  마시멜로 실험에 다음의 영상과 기사를 읽고 소감문을 작성하시오

  했을 것이라고 생각을 하거나 혹은 남모를 비결이 존재했을 것이라고 생각을 했을 것이다. ... 정말로 CEO들이 계속해서 강조를 하던 성공적인 비결은 우리의 근처에 있다고 하는 말이 사실이었던 것이다. ... 또한 이러한 것을 많이 접하는 경우에는 건강이나 정신에 있어서 어떠한 문제를 야기하게 되고 반대로 너무 적게 접하는 경우에는 일상에서의 낙을 찾는 것이 불가능하다.Ⅲ.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.23

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  (세계의음식ㆍ음식의세계) 자신의 식사습관 중에서 대표적인 것 3가지를 제시하고 각각의 습관이 어떻게 생기게 되었는지에 대한 배경이유

  지금 생각해보면 음식을 빠르게 먹는 것은 그다지 건강에 좋은 습관이 아닌 것 같다. ... 기술을 익히겠다고 생각했다면 평생 노력하며 기술을 연마해야 합니다. 그게 성공의 비결이죠. 또한 길이길이 남들로부터 존경을 받는 비결이라 하겠습니다. ... 실제로 오노 지로도 70대 무렵까지는 자신이 직접 매일 아침 재료를 사러 다녔다고 하니, 그의 어마어마한 장인정신이 피부로 와닿는다.세번째 장면은 음식평론가가 오노 지로는 매우 자신에게

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.24

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  보도 섀퍼의 '이기는 습관' 독후감 (불가능을 뛰어넘어 최후의 승자가 된 사람들) A+

  그는 전 세계 수많은 조직과 개인을 훈련하고 컨설팅하며 성공의 비결을 공유해 왔다. ... 섀퍼는 건강한 삶을 위한 다양한 방법을 소개한다.13) 지속적인 성장: 성공은 한 번 달성하는 것이 아니라 끊임없이 노력해야 유지할 수 있다. ... 긍정적인 생각을 하면 어려움을 극복하고 목표를 달성할 수 있다."긍정적인 사고방식은 성공적인 삶을 위한 중요한 마인드셋이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.27

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  아스텔라스,아스텔라스CSR,유한양행

  아스텔라스 (Astellas) 의 CSR 활동 1) 규정준수 측면 CSR - 아스텔라스의 윤리원칙 5 가지 - 올바른 행동을 하는 성실 한 개인의 생각과 공헌을 존중 자신의 행동과 ... 결론자사의 이익뿐만 아니라 사회와 환경까지 생각하는 경영정신을 가진 , 진정으로 ' 지속 가능한 기업 ' 자신들만의 확고한 CSR 경영이념 ' 보여주기 ' 식이 아닌 ‘ 진정한 ’ ... 주식회사로 전환 ' 기업과 종업원은 공동운명체 ' 라는 신념 아래 주식일부를 종업원에게 나누어주는 ' 종업원 지주제도 ’ 를 국내 기업 중 최초 (1937 년 ) 로 도입 특유의 장수비결인

  리포트 | 26페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.11.02

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  하버드 4시반

  건강한 몸만 유지한다면 못 할 것이 없다. ... 자신감의 비결 가운데 하나는 실패를 두려워 하지 않는 것이다. 끊임없이 넘어지면 오뚜기처럼 다시 일어나다 보면 더 놓은 곳에 올라 더 멀리 바라볼 수 있다. ... 지식은 나 자신을 변화시키고 나아가서 이 세상 전체를 바꿀 수도 있어 현재를 잘 살아가는 것도 미래에 대한 일종의 투자라고 생각하는 사람들이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.01.19

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  커피 한 잔의 명상으로 10억을 번 사람들 오시마 준이치 19년 12월 독후감

  그는 그 비결이 타고난 재능이 아니라 오로지 자신의 ‘마음가짐’에 있다고 말하며 이렇게 주장하는 이유는 조셉 머피 박사의 ‘당신도 부자가 될 수 있다’라는 책을 읽고 나서 잠재의식이 ... 당신이 진실로 행운, 부유함, 건강을 바라고 있고, 또 그것을 부정하고픈 생각이 없다면, 그 소망은 반드시 이루어집니다.” ... 자신에게 해로운 생각은 버리고 긍정적인 생각만 해도 당신은 자신의 ‘운명’을 스스로 움직일 수 있습니다.”저자는 잠재의식이 옳고 그른 것을 판단하지 않고 진정으로 자신이 바라는 소망을

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.24

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