"테니스 그립" 검색결과 221-240 / 683건

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  [ 테니스 일주일 지도 계획안 ]

  기본 사항(1) 기본 사항프로그램명테니스장 소oo테니스 연습장대 상 자고등학생지 도 자테니스 강사 1명인 원10명기 간1주시 간9:00 ~ 12:40준 비 물개인 테니스라켓, 운동화한층 ... (2) 테니스의 특성① 테니스는 오락에 그 존재 이유가 있다고 할 수 있다. ... 학생들이 친구들과 자유롭게 치든지, 온 정신을 총 집중하여 스트로크 연습을 하든간에 테니스의 주목적은 오락에 있다② 테니스는 공부에 시달리며 스트레스를 받고 있는 학생의 생리에 가장

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.13

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  [스포츠]테니스

  원래 코트면이 잔디였기 때문에 론 테니스(Lawn Tennis)라고 일컬어 졌는데, 관리상의 애로점이 많아서 잔디 코트가 줄어들었기 때문에 현재에는 단지 테니스로만 호칭하게 되었다.2 ... 테니스의 정의테니스는 직사각형 코트의 중앙에 네트를 사이에 두고 마주 대한 경기자가 라켓으로 공을 서로 치고 받아넘김으로써 득점을 겨루는 구기의 하나이다. ... 테니스의 역사테니스는 11세기 경부터 이탈리아, 그리이스등 지중해 연안의 여러 나라와 페르시아에서 귀족과 성직자들 사이에 이루어지던 옥내경기의 일종이 기원으로 알려져 있으나 그 발상은

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2002.01.18

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  테니스의 역사와 코트, 규칙, 용어, 그리고 주요 메이져 대회

  처음 소개하면서 'Tennis'란 문자로 사용했다고 본다. ... 확률의 테니스(percentage tennis): 시합에서 불필요한 실수를 줄이기 위해 코트 안으로 들어갈 확률이 높은 안전한 샷을 많이 구사하는 것을 뜻한다.42. ... 이스턴 그립(eastern grip) : 손을 악수할 때처럼 해서 라켓을 잡는 포핸드에 사용되는 그립.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.08.28

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  골프 지도계획안

  골프는 전혀 배워본 적 없으며 배드민턴, 테니스 등 운동을 좋아하고 운동신경이 있는 편이다.2. 총 지도안◇ 1개월? 지도계획 : 골프의 기초 이해? ... 내츄럴 그립 - 베이스볼 그립이라고도 하며 10개의 손가락으로 그립을 잡는 방법이다. ... 오버랩핑 그립 - 왼손은 5개 손가락으로 그립을 잡고 오른손은 새끼 손가락을 왼손의 중지와 인지 사이에 얹혀놓은 상태에서 4개의 손가락으로 잡는 그립방법이다.그립의 종류는 많으나 자신에게

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.06.08

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  테니스운동상해및예방법

  할 때 - 손목의 신전 , 공이 닿을 때 부채질 하듯이 펄럭이는 동작 - 지나치게 큰 라켓의 헤드와 너무 세게 맨 스트링의 장력 - 각각의 선수에게 맞는 이상적인 라켓 그립이 아닐 ... 테니스의 운동상해 – 테니스 엘보4) 테니스 엘보의 치료 Ⅱ . ... 테니스의 운동상해 및 예방법◈ 목 차 Ⅰ. 테니스의 보조운동 1. Thera -Band 운동 2. 사다리 트레이닝 Ⅱ . 테니스의 운동상해 1. 테니스 엘보 2. 발목 염좌 3.

  리포트 | 33페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.06.07

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  테니스의 특성

  이 양손의 동작이 리드미컬하게 하나로 움직여지지 않으면 멋진 폼도, 좋은 볼도 만들 수가 없다.라켓 아래서부터 뒤쪽으로 큰 반원을 그리면서 라켓의 머리가 지면을 향하게 하고 그립의 ... 테니스의 특성1) 서비스의 특성서비스는 공격하는 것으로 스스로 볼을 강하게 만들어 치는 공격의 아주 중요한 부분을 차지한다.토스는 서비스 동작에서 아주 정확한 높이와 장소가 요구되는 ... 휘두르지 말고 볼이 오는 코스를 잘 간파하여 미리 라켓을 빼고 있다가 짧게 충격을 주면 되는 것이다.스트로크나 서비스로 상대를 궁지에 몰아넣고 최종 공격을 발리로 하는 것을 정통의 테니스라고

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.03

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  스쿼시란

  그립의 형태나 소재도 다양해 손에 땀이 많이 나는 사람들에겐 닳아도 금방 새 것으로 교체할 수 있는 헝겊을 소재로 한 타월링 그립이 좋고, 보통의 경우엔 가죽이나 고무창을 댄 그립이 ... 스쿼시란 1800년 이전 영국 King'S Bench Prison의 죄수들이 무료한 시간을 달래기 위하여 테니스라켓과 교도소 벽을 이용하여 하던 놀이가 지금의 스쿼시에 이르렀다고 전해지고 ... 결론적으로 라켓을 손에 쥐었을 때 편안한 느낌을 갖게 하는 그립을 선택하는 것이 중요하다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.10.18

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  테니스의 역사 매너 상해관련 레포트

  물론 처음에 그립 잡는 것부터 시작해서 공을 치는 단계까지 많은 연습과 노력 덕분에 처음에 공을 제대로 치지도 못했던 내가 공을 칠 수 있다는게 신기하고 놀랍다. ... 발관절 염좌의 방지를 위해서는 운동화의 그립력을 높여 정지 성능뿐만이 아니라 적당한 유연성도 필요로 한다.(2) 발저근막염(足低筋膜炎)발저근막염은 단단한 지면(hard surface ... 서 론한 학기 동안 기초테니스 테니스 수업을 수강했다.

  리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.09.06

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  테니스의 모든 것

  테니스에 대해서..들어가며..테니스(tennis)는 두 명의 선수(단식) 또는 각각 두 명의 선수로 이루어진 두 팀(복식)이 겨루는 라켓 스포츠의 한 종류이다. ... 마찬가지로 게임이 시작 되어 코트내에 있는 볼을 차내서 네트로 굴러가는 경우도 허용된다.18.리시브 하는 순간 상대방의 변하된 서비스가 손과 그립에 볼이 맞았다. ... 테니스의 경기 방법?게임, 세트, 매치의 구성테니스 시합은 각 포인트가 모여서 게임이 되며, 1게임은 최저 4 포인트를 득점해야 한다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.04

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  골프클럽의 구성과 사용

  클럽의 구성골프를 즐기기 위해서는 제일 먼저 필요한 것이 도구인 골프클럽이다.골프클럽은 테니스라켓이나 스쿼시라켓처럼 한 가지만을 준비하는 것이 아니라, 우드와 아이언, 퍼터 등의 3가지 ... 크게 종류별로 나누면 일반적인 고무그립, 반실 그립(그립의 반에만 실이 들어가 있는 제품), 온실그립(그립 전체에 실이 들어가 있는 제품), 우레탄그립 등 이 있다. ... 다른 그립법과 비교해서 손과 그립의 접지면이 상대적으다.

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.11.27

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  배드민턴 학습지도안

  소단원 : (1) 배드민턴(2) 테니스(3) 배구(4) 족구Ⅲ. 단원 개관네트형 게임은 체력을 향상시켜 우리의 건강하고 활기찬 생활을 영위할 수 있게 한다. ... ·PPT자료·동영상4기본자세동작을익히기(그립잡기)전체학습및모둠학습기본자세 동작을 익히고 모둠연습을 한다.·그립 잡는 방법을 설명한다. ... -셰이크핸드그립-웨스턴그립-썸 업-리스트 콕·정확한 동작을 위해 수업자료를 학생들에게 나누어준다.-중간휴식의 시간을 갖도록 하여 부상을 예방한다.

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.12.27

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  프랑스 혁명 교재제작

  D그리운 ㅇㅇ에게얼마 전에 혁명이라는 엄청난 일이 일어나고 말았다네. 파리는 매일 매일 많은 일들이 벌어지고 있네. 어제는 (인권선언)이 선포되었네. ... 제 3신분들이 테니스코트장에 모여 (헌법)을 만들겠다고 선언했다지 뭔가. 왕께서 무력으로 해산시키려 하자 시민들이 (바스티유 감옥)으로 몰려가고 있네.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.20

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  [테니스]테니스의 서양 한국 역사 ,기술 용어 ,룰 ,이형택 조사

  그후 1953년 9월 테니스협회는 대한체육회에 정식으로 가입했으며 대한테니스협회(The Korean Lawn Tennis Assocition)로 명칭을 바꾼 협회는 1954년 5월 ... 이 그립일 경우에는 같은 면으로 백핸드도 칠 수가 있기 때문에(백의 세미웨스턴에 해당) 스트로크에 관해서는 일종의 원그립 테니스도 가능하다2) 서브 (Serve)모든 일에는 출발이 ... 포핸드 스트로크에서 톱스핀계의 하드히트에 최적의 그립이다. 단 그립이 두꺼울수록 리치는 짧아지므로 그 점에서는 가장 불리하다.

  리포트 | 32페이지 | 2,000원 | 등록일 2008.04.28

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  장애인 스포츠... 휠체어 테니스

  그리고 1980년에 National Foundation of Wheelchair Tennis(NEWT)가 창설되어 휠체어 테니스 대회 개최를 후원하며 선수들의 공정한 규제와 규칙을 ... 체계적으로 확립하였다.그 이후 1988년에 국제 휠체어 테니스 연맹(International Wheelchair Tennis Federation：IWTF)이 창설되어 세계 여러 나라에서 ... 첫 대회에 참가한 휠체어 테니스 선수들은 시범 경기와 테니스 캠프의 개최를 통해 휠체어 테니스 발전에 큰 기여를 하였다.

  리포트 | 17페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.12

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  볼링레포트

  볼링 3게임 (=테니스 20분, 사이클 20분,골프 18분, 조깅 15분, 야구 44분)매너어프로치에 들어갈 때는 반드시 볼링 슈즈로 갈아 신는다. ... 어프로치에 물을 흘리지 않는다.기초 테크닉(1)그립(grip) 볼에 뚫려 있는 세개의 구멍 에 엄지,중지,약지를 이용하여 볼을 쥐는 상태 구멍의 크기와 구멍 사이의 간격 을 고려해야

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.08

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  테니스 레포트

  2007학년 2학기테니스에 관하여목 차1. 테니스의 역사2. 테니스의 장비3. 테니스 코트의 규격4. 테니스 라켓 그립5. 테니스 칠 때 주의할 점6. 신기한 경기 규칙7. ... 그립 변화로써 여러 가지 타구를 자유로이 할 수 있다.현대 테니스 기술에 가장 적응성이 높다.단 점타구의 종류성에 따라 적절한 그립을 바꾸어 잡아야 된다는 요령이 필요하다2)웨스턴 ... 테니스 라켓 그립1)이스턴 그립(1)이스턴 포핸드: 라켓면을 지면과수직이 되도록 세워V자가 거의A자에 오게 악수하듯이 잡는다.(2) 이스턴 백핸드 : V자가 8에 오게 잡는다.장 점약간의

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.10.26

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  [교양]생활과 건강 라켓 스포츠 - 스쿼시

  3.2 그립의 종류 컨티넨탈 그립법 일반적으로 포핸드와 백핸드 모두 같은 그립법이 사용 라켓 면을 세우고 편안하게 악수를 하듯 그립을 건네받는다고 생각하면서 잡음 출처 - Bellamy ... 라켓으로 벽에 볼을 튀기고 이를 다시 받아 쳐내는 운동 고무로 된 속이 빈 공이 벽에 세게 부딪쳤을 때에 으스러지는 듯한 소리가 나는 데서 비롯 이것이 그대로 경기의 명칭이 됨 테니스와

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.17

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  테니스 완벽정리(테니스의 역사와 발전 및 테니스의 기술과 연습법, 테니스 에티켓)

  이것이 오늘날의 론테니스의 원조라 할 수 있다. 1876년 윔블던(Wimbledon)의 올 잉글랜드 론테니스 앤드 크로켓 클럽(All England Lawn-tennis and Croquet ... 그 까닭은 양손 백핸드 스트로크는 상체가 네트를 향해서 열리기 때문이다.①그립오른손으로 라켓을 백핸드 그립으로 잡는다. 왼손은 오른손의 바로 윗부분을 포핸드 그립으로 잡는다. ... 테니스 A+ 완벽정리(테니스의 역사와 발전 및 테니스의 기술과 연습법, 테니스 에티켓)1.

  리포트 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.09.13

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  테니스 테니스 상해. 테니스 부상. 테니스 엘보우.

  라켓을 세게 쥐지 않고 타구하도록 하고 그립이 부드러운 것을 사용하도록 한다. ... 이것은 손가락의 관절면 부분에 발생하기 때문이며 라켓을 너무 세게 쥐거나 그립이 딱딱한 상태에서 지속적인 강한 충격으로 통증이 유발된다.(2) 치료초기라면 일정기간(1~2주 ) 라켓을 ... 테니스 상해의 예방테니스로 유발되는 상해는 주로 라켓을 무리한 힘으로 크게 휘두르는 것과 집중력이 떨어진 상태에서 빗맞는 타구의 누적으로 인한 피로가 쌓이는 것이 원인이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.10.04

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  [테니스] A+ 교양테니스 (테니스의 기술과 경기방법 및 테니스의 운동법과 지도방법)

  테니스의 발달과정(1) 로운 테니스현재의 테니스를 정식으로는 로운 테니스(Lawn tennis)라 부르고 있지만, 이것은 영국에서 발달한 것이다. ... 부르고, 이것이 현대의 Tennis의 기초가 되었다. ... 그리고 그립에 모양(평면, 오각형, 팔각형)이 들어가 있으면 경기도중에 그립을 바꿀 때 도움이 될 수 있다.(2) 거트와 Ball1 Gut : 나일론과 Sheep gut가 있으나 우리나라에도

  리포트 | 23페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.19

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