"나는 습관을 조금 바꾸기로 했다" 검색결과 241-260 / 7,506건

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  인생을 위한 팁 10

  말 잘하는 사람들의 8가지 습관말하기는 우리의 인생에서는 정말 많은 것을 바꿔주죠.그래서 오늘은 대중연설가들이 일상적인 대화를 나눌 때 공통적으로 가지고 있는 8가지 습관을 가지고 ... 라고 살짝의 디테일을 더해주는 것이다.이것만으로 상대방과 대화할 거리가 조금 더 풍부해진다.2. ... 가벼운 안부를 물으며 약속을 잡아보고 듣고싶었던 음악을 감상하자.잔잔히 우울했지만, 조금만 노력하면 꽤 살만한 삶이 아닌가?2. 스토크를 잘하는 7가지 방법1.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.01

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  1학기 발달평가 만 4세 20

  물체의 위치와 방향을 모양을 알고 구별하며 퍼즐맞추기를 할 때 방향을 바꿔가며 알맞게 퍼즐 맞추기를 할 수 있다. ... 혼자말을 할 때에 한번씩 잘못된 말로 표현 하는 경우가 있어 고운말을 사용할 수 있도록 잘못된 말로 표현할 때마다 바른말로 바꿔서 말해볼 수 있게 하고 있다. ... 어렵고 힘들어할 때마다 칭찬 해주고 작품을 끝까지 완성할 수 있도록 격려해주기도 하고 옆에서 조금씩 도와주었더니 완성된 작품을 보여주며 자랑하는 모습도 보이고 자신감이 생긴 모습을

  리포트 | 20페이지 | 12,000원 | 등록일 2023.11.08

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  괜히 끌리는 사람들, 호감의 법칙 50 독후감

  또한 아이디어형 좋아요는 독서, 다산, 다양한 활동 등 많은 것들이 뒷받침되어야 하며 항상 관점을 바꾸는 습관을 들여야 한다고 한다, 그리고 당신이 하고 있지 않은 일을 하고 있는 ... 여기서 나에게 적용할 때 큰 부담이 없는 것부터 시작하면 인생이 조금씩 바뀔 것이다. ... 그는 나를 좋아하기 때문에 나와 함께 일하고 싶어하고, 나를 일에 맡겨도 마음이 편하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.21

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  영양생활습관 보고서 6회분

  생활습관과 생활패턴을 바꿀 수 있다는 교수님의 말씀과 “세 살 버릇 여든까지 간다.”는 속담으로 볼 때 이른 나이에 나의 생활 패턴을 고치진 못했지만 이를 통해서 앞으로의 나의 기대수명 ... 아침을 먹지 않는 식습관이 들어서 아침 먹기가 너무 어려웠다. 아직 첫 번째 주라 다음 주부터는 아침을 먹고 점심을 조금 먹는 습관을 들여야겠다. ... 또한 그렇기에 더욱 배가 고파 점심에 폭식을 하고 점심을 많이 먹어 저녁에는 다시 배가 고프지 않아 조금 먹고 밤에 배가 고파 야식을 시켜 먹는다. 그리고 운동을 하지 않는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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  첫인상과 외모경영

  호감형, 신뢰감있게 첫인상을 바꾸어 나가는게 외모경영? ... ■윙크는 “지금 이 특별한 순간, 나는 오직 당신만을 보고 있습니다”라는 의미를 상대에게 전달해 준다.■윙크는 연습한 티가 전혀 나지 않게 최대한 자연스럽게 해야 하는 신호이다. ... 뒤태 관리■거울로 전신을 볼 때는 등 부분부터 먼저 보는 습관을 갖는다.

  시험자료 | 59페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

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  할 엘로드의 <미라클 모닝>, 아침 시간 활용이 삶을 바꾼다.

  그러다 그것이 몸에 어느 정도 익숙해지면 조금씩 시간을 늘려가는 것이다. 그렇게 시간이 확보된 상태에 대해 저자는 라이프 세이버라는 이름을 붙였다.나. ... 그가 그렇게 장담하는 것은 그것이 삶을 바꾸는 가장 실용적이고, 결과 지향적이며, 효과적인 습관이라는 데 있다.그리고 그의 고객들이 실제로 적용해보거나 블로그를 통해 체험에 동참한 ... 과거로부터 벗어나 한계를 초월해야 한다. 오늘의 나는 어제의 내가 아니다.“불필요한 한계를 설정하지 말라.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01

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  A++ 공부습관 3주만에 바뀐다 독후감

  앞으로 남은 3주안에 다양한 방법을 적용해서 공부습관을 잡고 성적을 바꾸는 학생이 되어야겠다. ... 바꿔야 할 방향도 중요하지만 우리는 보통 습관이라는 게 오랜 시간에 걸쳐 생기는 것임을 알기에 긴 시간이 걸릴 것을 염려한다. ... 공부습관 3주만에 바뀐다 독후감성적은 무엇이 바뀌어야 오를까? 바로 공부 습관이 바뀌어야 오른다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.12

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  스펜서 존슨, 선물 독후감

  조금 흥미가 생기기 시작한 것은 오래 전의 일이지만, 책을 읽고 나서 조금 향수를 느꼈다. 책을 읽으면서 '우리는 지금 무엇을 위해 공부하고 있는가?'라는 질문을 했다. ... 입장을 바꿔서 서로에게 적용하면 상대방도 기분이 좋아지고 나도 기분이 좋아지고 관계도 더 생산적인 방향으로 발전할 것이다. ... 그 책을 읽고 나는 내 생각을 정리하고 내가 걸어온 과거를 되돌아볼 수 있었다. 내가 지금 해야 할 일은 삶의 소명을 찾아서 무엇을, 왜 사용할지 생각하는 것이다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.21

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  김미경의 리부트-독후감

  ‘생태적 일상’을 습관화하는 것만으로도 우리는 많은 것을 바꿀 수 있다.조금 번거로워도 텀블러와 장바구니를 들고 다니면서일회용품과 플라스틱 소비를 최소화하는 습관을 갖자.더 늦기 전에 ... 덜 쓰는 습관으로 우리 몫의 책임을 생활 속에서 실천하자.둘째, 돈을 더 쓰자.일반 제품보다 조금 더 비싼 친환경 제품은 더 써줘야 한다.개인이 해야 할 일도 있지만 단 한 번의 ... 내 인생을 바꾸는 4가지 리부트 공식1.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.05

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  '미래를 바꾸는 습관' 독후감

  미래를 바꾸는 습관지정도서 독후감 report-1과 목 :지도교수 :학 과 :학 번 :이 름 :내가 이 책을 읽게 된 것은, 내가 현재 가지고 있는 습관에 대해 조금 불만이 있었기 ... 하지만 조금 안타까운 점이 있다면 2007년에 처음 출판된 책이라 지금 현실을 잘 이야기 할 수 없었고, 또한 일본인 저자라 사회 이슈를 이야기 할 때 자국의 이야기로 하기 때문에 ... 이런 내 생활패턴이 아마도 내가 좋지 않은 습관을 들이게 되어 그렇게 된 것이 아닐까 싶어서 더욱 이 책을 읽어야겠다는 생각이 들었는지도 모른다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.08

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  건강행위 이론에 기반을 둔 건강행위 전략 및 수행 보고서

  목표를 아예 안하기로 바꿔야 하나 싶었지만, 단체로 무언가를 먹는 데 혼자 안 먹는 것이 나는 불편하기 때문에 바꾸면 안 된다는 생각을 다시 했다.5월22일(월)-아침을 생식가루로 ... 스트레스를 받거나 기분이 나쁘면 군것질부터 생각이 나는 습관을 고쳐야한다는 생각을 다 먹고 나서야 했다. ... 자신의 건강을 위해 변화시키고자 하는 건강행위(건강습관) 1개- 안 좋은 식사 습관 개선을 위해 간식을 줄이고 규칙적인 세끼를 유지한다 (간식 줄이기).2.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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  글쓰기 ) 나의 공간이라는 제목으로 한 편의 글을 작성할 것. - 공원, 사무실, 산책로, 쇼핑몰, 헬스장, 노래방, 부엌, 옥상, 시골집 등 자신이 즐겨 찾거나 좋아하는 공간 1-2곳에 대하여 그 곳을 좋아하는 이유나 사연 등을 작성할 것.

  불안정한 생활 양식을 바꾸고, 건강하지 않은 식습관을 고치며, 운동을 이어가게 되었고, 이윽고 정상인의 몸과 체력을 가지게 되었다. ... 조금이라도 더 깨어있고, 공부하기 위해 카페인 음료를 하루에 세 캔씩 들이키는 나날이 계속되었고, 내 몸 상태는 점점 나락으로 향해갔다. ... 이를 위해 기존에 하던 운동 방식에서 바꾸어 더 많은 근육을 움직이는 운동을 위해, 그리고 비뚤어진 내 자세를 고치기 위해 필라테스에 다니기 시작하였다.필라테스에 처음 가니, 알아들을

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.27

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  명지대 환경과 인간 환인 기말고사 기말수시고사 과제 족보

  , 시설설치와 운영이 가능해야 하며, 설비가 고장 났을 때 우리 손으로 고칠 수 있어야 하며, 법과 제도의 운용 권한과 책임이 우리에게 있어야 한다.에너지 이슈는 산업구조, 기술, ... 이산화탄소를 줄이는 습관을 심어주는 것이 중요하다고 생각합니다. ... 한번에 바뀌기는 쉽지는 않겠지만 이산화탄소 배출 줄이는 노력이 당연하다는 인식을 심을 수 있다면 사람들이 소비를 할 때에도 기후 친화적인 제품을 선택하게 될 것이고 조금 더 환경윤리적인

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 (10%↓) 1800원 | 등록일 2022.03.31 | 수정일 2022.05.29

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  학교 교사에 대한 견해 및 대한민국 교육현실에 대한 고찰

  이 견해를 조금이나마 빌려 나의 견해를 표해보겠다. ... 나를 토대로 생각을 해봤을 때 습관은 인격을 형성하는 것에가면서도 그 버릇을 그대로 가지고 있기 때문이라고 생각한다. 여기서 버릇이 습관을 의미한다고 생각한다. ... 습관 또한 중요한 요소이다.이 글을 쓰기 전 나는 과연 습관이 인격에 도움을 줄까? 라는 의문을 가졌다.

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.18 | 수정일 2020.08.11

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  영양과 질병, 다이어트 레포트 (자신이 먹는 식품 20가지 조사)

  현재 생활을 완전히 바꾸는 것은 어렵지만 지금보다 좀 더 내 몸을 생각하고 식품을 구매하기 전에 영양 성분표를 확인하고 한 번 더 생각하는 작은 습관부터 차근차근 실행해 나간다면 건강한 ... 평소 나의 식습관이 올바르지 못할 거라는 것은 알고 있었지만 과제를 하며 자료를 직접 눈으로 확인해보니 좀 더 와 닿았다. ... 이 과제를 하면서 평소에는 의식하지 못하고 지나쳤던 나의 식생활과 함께 소비 습관까지 엿볼 수 있었다. 생각보다 식비 중 군것질의 비중이 높았고 구매하는 빈도도 높았다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.18

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  (독후감) 미라클모닝밀리어네어_할엘로드

  언제든 지칠지도 모르는 대단한 노력과 근성보다는 잔잔한 행동과 반복의 힘을 더 믿는 나로써는 이 책을 바이블 삼아 인생을 바꿔보고자 가급적 실천하려고 노력하고 있다. ... 아침습관과 마음가짐의 설명성공하기 위한 식습관, 업무습관우선순위와 에너지 극대화를 위한 노력들지금까지 위와 관련된 꽤 많은 책들을 사서 읽었다. ... 이 책을 읽으며 어느덧 나도 아침은 명상으로 시작한다. 다음 단계는 확신의 말을 하는 것이다. 목표와 하고자 하는 바를 생각만으로 그치지 않고, 말을 하는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.23

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  인해 폭식하는 습관에 길들여져 있으며 편식, 운동부족, 불규칙적인 수면, 흡연, 음주 등 생활습관의 문제점이 많아 이를 인식하고 자신의 생활습관을 옳은 방향으로 바꾸고 바꿀 수 있는 ... 단축시키기에 현대사회의 건강문제에선 어떻게 내 몸을 생활에서부터 관리해야 하는지가 화두로 떠오르고 있습니다. ... 성인병의 가장 큰 문제점은 오랜 시간 동안 조금씩 병이 진행되다가 자신이 모르는 순간 갑자기 큰 병으로 발전 할 수 있는 가능성이 커서 합병증으로도 발전 될 수 있으며 단기간에 수명을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.09

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  45살 늦깍이 공무원의 자기계발서 읽기 - 미라클모닝

  좋은 사례를 생활화하면서 조금식 변화하면서 나를 인정하자.과거의 나로 착각하면서 과거에 한계에 근거해 지금 내가 가진 가능성을 제한한다. ... 미라클 모닝의 의도는 눈뜨고 처음하는 행동을 바꾸는 것이다. ... 습관이 삶을 완성한다면 우리가 배우고 익혀야 할 것은 습관을 통제하는 기술이다. 30일 습관 완전정복에서 21~30일차가 그 습관을 진정으로 즐기기 시작하는 시기며 앞으로도 계속해나갈

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.23 | 수정일 2022.03.26

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  '나는 나로 살기로 했다' 주요내용 정리

  「나는 나로 살기로 했다」주요내용저자 : 김수연, 출판사 : 마음의 숲- 원치 않는 일이 닥쳤을 때 그것을 불운으로 여기는 사람이 있는 반면, 해프닝으로 여기는 사람도 있다.- 부모들이 ... 조금은 이기적이어도 괜찮고 조금은 무책임해도 된다.- 불안하다고 무작정 열심히 하지는 말라. ... 그 다음에는 습관이 우리를 만든다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.02.12

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  아주작은도전의힘 독서감상문

  습관이 무언가. 꾸준하게 하는 것 아닌가. 편하게 살던 습관이 붙어 그 저항성과 불편함 때문에 쉽게 바꾸지 못하는 것이다. 그리고 성공으로 가는 길은 우상향 하지 않는다. ... 내 삶이 아닌 것이다. 그래서 조금씩이라도 생각해 보고 조금씩이라도 시도해 봐야 한다.내가 생각하고 관심 가지는 것은 나에게 온다라는 책들이 많다. ... 리뉴얼하라독서로 미래에 도전하라책 쓰기로 인생의 터닝 포인트에 도전하라영어로 자기만의 무기를 만들어라4장 인생을 바꾼 도전에 성공한 사람들나의 콤플렉스에서 업이 된 영어2주 만에

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.15 | 수정일 2021.11.18

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