"나의건강" 검색결과 241-260 / 291,716건

• 

  성격과 정신건강 - 나의성격은 건강한가

  성격과 정신건강 : 나의성격은 건강한가 제 3 장 I 8 조 _ 매도 빨리 맞는게 낫조 I 20161548 000C ontents 01. 낙관성 비관성 02. 내외 통제성 03. ... 4 P.109 정신상태 심리적 요인 성격 신체상태 신체건강 적응 및 웰빙 면역력 학교가 가기 싫은 아이들이 배가 아프다고 호소 직장 상사를 만나고 난 후로 두통 시작 근심과 걱정이 ... 낙관적 귀인양식 비관적 귀인양식 안정적 요인 난 변하기 어렵다 .

  리포트 | 29페이지 | 3,000원 | 등록일 2018.04.23 | 수정일 2020.06.02

  다운로드 장바구니
• 

  정신건강론 나의 현재 정신건강과 과거 돌아보기

  어른이 된 지금 나는 싫은 감정을 드러내거나 내 생각을 누군가에게 말하는 걸 잘 하지 못한다. ... 나도 이런 내 모습이 답답해 고치려고 노력했지만 어린 시절부터 참고 양보하며 자라 와서 그런지 대부분 억울하거나 화가 나는 상황에 처해도 화를 내기보다 ‘그냥 참자.’ ... 나에겐 유독 부모님과 관련된 몇 가지의 사건들이 인생에서 큰 의미를 가지고 있다.나는 동생과 나이차이가 많이 나서 동생이 태어나기 전까진 외동처럼 자랐다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.12.26

  다운로드 장바구니
• 

  건강증진을 위한 나의 운동계획

  과목 : 운동과 건강과제 : 건강증진을 위한 나의 운동계획- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 요가를 통한 운동2. 필라테스 운동 계획Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 위한 나의 운동 계획을 논해보도록 하겠다.Ⅱ. ... 이러한 심리적 위축감은 더욱 더 큰 부정적인 정서를 안겨주고, 이는 악순환이 되어 극단적일 경우 우울증, 자살 등으로까지 이어지게 된다.나는 이러한 중년을 행복하게 극복하기 위하여

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.25 | 수정일 2019.03.26

  다운로드 장바구니
• 

  건강가정론 ) “결혼하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다”는 한 여성이 있다. 2030년에는 여성 절반이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오.

  건강가정론“결혼하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다”는 한 여성이 있다. 2030년에는 여성 절반이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오.건강가정론 ... “결혼하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다”는 한 여성이 있다. 2030년에는 여성 절반이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오.목차1

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.11.14 | 수정일 2019.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  나에게 맞는 건강 프로그램

  나에게 맞는 건강 프로그램1. 나의 상태-인바디 측정 결과 : 체중조절 -5kg, 근육량 조절 -0kg 이 나왔다. ... -종합 건강검진 결과 : 별다른 소견은 없으며, 약간의 저혈압이 나왔다.2. 나의 건강관리 방법①식이요법체중조절을 위해서는 운동이 30%, 식이요법이 70%라고 생각한다. ... 정신건강 수양나는 별다른 적신호를 보이는 건강상태는 없다. 평소 운동을 좋아하고, 운동량이 일반인에 비해 많기 때문이다. 하지만 요즘 스트레스를 너무 많이 받는다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.07.03

  다운로드 장바구니
• 

  건강가정론-결혼 하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다는 한 여성이 있다. 2030년에는 여성 절반 이상이 비혼족이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오

  과목명건강가정론과제주제결혼 하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다”는 한 여성이 있다. 2030년에는 여성 절반 이상이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 ... 전국 미혼 남녀 만 19세~59세 1000명을 대상으로 비혼문화에 대한 인식을 조사하였는데 결과 나 온 것을 보면 결혼의 필요성을 느끼지 못하는 미혼 남녀들의 숫자 증가세가 뚜렷하게

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.06

  다운로드 장바구니
• 

  정신건강론-나의정신건강(어머니와의 갈등)

  정신건강론- 나의 정신건강 -김 성 희나는 6세 남아를 키우고 있는 36세 여성이다. 지금 시점에서 내가 나의 인생을 돌아봤을 때 과연 나는 정신적으로 건강한 인간인가? ... 그리고 그 중심에 어머니가 있다.나의 정신건강에 영향을 끼친 사건나는 장녀였고, 첫째였다. 동생은 조금 아픈 아이였다. 부모님이 나에게 향하는 기대는 컸다. ... 내 방을 뒤졌고, 내 친구들 관계를 엉망으로 만들었으며, 내 일기장을 몰래 훔쳐보고, 나를 통제했다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  건강가정론 ) “결혼 하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다.”는 한 여성이 있다 2030년에는 여성 절반 이상이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오.

  “결혼 하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다.”는 한 여성이 있다 2030년에는 여성 절반 이상이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오 ... “결혼 하지 않고 내 인생 맘껏 누리겠다.”는 한 여성이 있다 2030년에는 여성 절반 이상이 ‘비혼족’이 될 것이라고 예측하기도 하는데, 이러한 가치관에 대한 자신의 생각을 서술하시오.목차1

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.14 | 수정일 2019.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  건강심리학-나의 스트레스에 대처법 지금까지 내가 경험한 스트레스들 중 가장 기억에 남는 힘든 스트레스 2,3가지를 적고 그 당시 나는 그 스트레스에 어떻게 대처 했으며, 그 대처법이 효과가 있었다면 어떤 효과가 있었는지, 효과가 없었다면 왜 효과가 없었는지, 만일 좀 더 현명한 방법으로 대처한다면 어떻게 대처할 수 있을지를 적어보세요.

  우리는 이런 스트레스를 해소하기위해 건강을 증진하기위한 다양한 활동들을 한다. ... 하지만 스트레스가 쌓여가면서 불만이 많아지고, 건강악화가 되면서 평상시 스트레스를 어떻게 풀어야하나 고민을 하게되었다.2-3. ... 반면 부정적인 스트레스(distress)를 많이 받는 사람들은 긴장 상태가 지속되면서 생기는 생리적 변화로 인해 건강에도 영향을 받을 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.13 | 수정일 2020.11.16

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠센터와 나의 건강 관리

  스포츠센터와 나의 건강 관리“세계로 가는” ANU 교육공학과 오세영2015.04.27평소에 운동에 관심이 많고 운동하는 것을 좋아한다. ... 또한 운동을 좋아하니까 이런 운동들을 하면 내 기분도 좋아질 것이다.탁구는 일주일에 2번 하는데 1개월에 45,000원이다. ... 체력도 기르고, 몸도 건강해져서 아프지도 않고, 정신도 맑아지니 하루하루의 생활이 기쁨으로 가득찰 것이다.무엇이든지 꾸준히 하다보면 안 될 것이 없다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.09.09

  다운로드 장바구니
• 

  나의 건강 습관

  나의 건강 습관나의 건강관①항상 건강을 생각하자나는 건강을 매우 중요하게 생각하는 사람이다. 어릴 때부터 몸이 허약했던 나는 가족 중에서 유난히 잔병치레가 많았다. ... 나의 건강관은 내 건강 뿐 아니라 나의 미래도 바꾸어 놓았다고 할 수 있다.나의 흡연①학창시절 그리고 흡연중학교 시절 나는 흔히 말하는 모범생이었다. ... 하지만 시간이 없다는 핑계로 가까이 있는 학교 뒤 금정산조차 올라 본 적이 없고 축구나 다른 운동도 하지 않고 있다.나의 건강 지키기-청소년시절과 20대 초반의 내 건강은 10점 만점에

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.09.22

  다운로드 장바구니
• 

  의약품과 건강생활 나의건강

  의약품과 건강생활1. 서론나는 평소 운동도 좋아하고, 편식도 하지 않았기에 스스로 건강하다고 생각하며 살았다. ... 현재 나의 건강상태 진단(1)영양 및 식사하루에 식사를 두 번 내지 세 번을 하며, 아침은 먹지 않았다. ... 수업을 들으며 스스로의 건강생활에 대해 다시 한번 생각해보게 되었고, 이번 과제를 통하여 나의 생활에 문제점을 짚어보고, 정말 건강한 생활을 하기 위하여 계획을 세우고 실천하여 보기로

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.06

  다운로드 장바구니
• 

  방송통신대학 생활과학과(식품영양전공) 생활과건강 (나의 건강한 생활양식의 효과와 과학적 근거)

  생활과 건강(건강한 식생활)과목명: 생활과건강소속학과: 생활과학(식품영양) 4학년ⅰ서론? 건강의 개념? 건강한 생활양식ⅱ본론? 나의 건강한 생활양식? ... 나의 건강한 생활양식① 채소를 충분히 섭취한다.나의 식습관 중 가장 좋은 식습관이라고 생각하는 것은 편식하는 음식이 없다는 것이다. ... 나의 건강한 생활양식의 효과와 과학적 근거ⅲ결론? 느낀 점ⅳ참고자료ⅰ서론? 건강의 개념‘건강’이라는 용어의 개념은 하나로 정의 내리기 힘들다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.04.24

  다운로드 장바구니
• 

  [휴넷 임상심리학 과제] 실제적 자기와 이상적 자기-1. 실제 자기, 이상적 자기, 이들의 관계에 따른 자기개념의 발달 2. 건강한 자기개념의 발달을 위해 필요한 환경적 조건 3. 나의 자기개념에 대한 평가 및 성장을 위한 노력

  건강한 자기개념의 발달을 위해 필요한 환경적 조건실제 자기와 이상적 자기의 일치성을 이루기 위해서는 성장을 촉진시키는 환경적 조건이 필요하다. ... ‘실제 자기’는 삶 속에서 직접 경험하는 나이며, 현재의 나의 상태를 의미한다. ‘이상적 자기’는 개인이 높게 가치를 부여한 나의 모습에 해당된다. ... 나조차도 나를 무조건적인 긍정적 존중을 하지 못한 것이다. 하지만 앞으로는 나의 그대로의 모습을 인정하고 가치 있는 존재로 대할 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.04 | 수정일 2022.03.10

  다운로드 장바구니
• 

  내 삶을 돌아보고 또는 지금의 나 자신을 보면서, 내 삶의 안전, 나의 건강이란 주제의 에세이

  내 삶의 안전, 나의 건강 - 성향을 중심으로Ⅲ. 내 삶의 안전, 나의 건강 - 사건을 중심으로Ⅳ. 내 삶의 안전, 나의 건강 - 앞으로를 바라보며Ⅰ. ... 내 삶의 안전, 나의 건강 - 사건을 중심으로하지만 사건은 어느 날 갑자기 나에게 찾아왔다. ... 삶의 안전, 나의 건강이라는 주제로서 나 자신의 삶을 돌아보고 나름대로의 생각을 서술해보는 시간을 가져보고자 한다.Ⅱ.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.03.14

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠 7330과 나의 건강관 A+

  하지만 이에 반해 신체의 건강한 정도를 나타내는 건강수명은 점점 늘어만 가는 기대수명에 비해 속도를 내지 못하고 있는 것이 현실이다. ... 스포츠 7330과 나의 건강관‘스포츠 7330’은 일주일(7)에 세(3) 번 삼십(30) 분 이상 꾸준한 스포츠 참여를 통하여 건강한 신체를 가지며 삶의 질을 향상시키고자 하는 국민생활체육협의회의 ... 이를 해결하기 위해 캠페인을 지속적으로 실행해 나가면서 자연스레 스포츠의 접근성을 높이고 저소득층에게도 스포츠에 입문할 수 있는 좋은 기회들을 제공하자는 취지가 ‘스포츠 7330’이

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.01.01 | 수정일 2019.10.29

  다운로드 장바구니
• 

  [정신건강론] 나의 성장배경

  [정신건강론] 나의 성장배경- 목차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 나의 성장배경2. 나의 이상행동과 설명Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 서론정신건강에 관련된 문제는 이제 더 이상 정신장애인 에게만 국한되어 설명되는 개념이 아니다. 이는 현대를 살아가고 있는 우리들 모두의 문제라고 볼 수 있다. ... 이와 마찬가지로, 개개인의 정신건강과 이상행동을 분석함에 있어서도, 다양한 개념을 기반으로 한 논의가 이루어져야 하며, 치료방안을 설정해야 할 필요가 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,500원 | 등록일 2016.12.07

  다운로드 장바구니
• 

  나의 건강관리

  나의 건강관의 변화이번 ‘건강과 복지’과목을 들으면서 자연치유력에 대해서 혹은 나의 잘못된 행동 및 식생활을 반성해보고, 이러한 점이 내 건강에 미칠 수 있는 영향을 알게 되었다.과민성 ... [레포트]나의 건강관리 어떻게 할 것인가?1. 나의 이전까지의 건강생활의 반성자연식·소식·저염식 이건 최근 수업시간에 배운 식생활 3대방법이다. ... 이번 수강과 함께 실천도 해보았고, 앞으로도 건강을 생각하는 생활을 할 것이다.개선과 방법은 그리 멀지 않은 곳에 있고 조금만 노력하면 건강증진과 함께 무병장수할 수 있는 길이 있는

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.10.13

  다운로드 장바구니
• 

  건강과생활-나의운동경험

  나의 운동경험어렸을 때 집 근처에 산이 있어 주말마다 가족들과 등산을 했었다.어릴 때 친구들과 뛰어노는 것을 좋아했었고 오빠랑 공원에 가서 롤러스케이트를 즐겨 탔었다.초등학교에 들어가서는 ... 체육시간에 국민체조도 배우고 훌라후프 앞구르기 뒷구르기 철봉 잡고 몸 회전하기 등을 했던 기억이 난다.뜀틀을 하는데 뜀틀을 넘다가 손목을 삐끗했던 안 좋은 기억도 떠오른다.체육시간 ... 이외에는 점심을 다 먹고 나서 친구들과 운동장에서 그네도 타고 한발 두발이라는 게임을 하면서 즐겁게 뛰어다녔던 기억이 난다.중학교 때는 체육시간에 수행평가로 피구, 허들, 배드민턴

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.11.06

  다운로드 장바구니
• 

  내가족의 여성건강문wp

  모성간호학Ⅲ(내가족의 여성건강문제)과목담당 교수님학교?학과제출자제출일목차1. ... 산부인과 건강검진을 다녀온 뒤 가족들과의 저녁식사 중 갱년기 증상이 오는 것 같다고 이야기를 하셨습니다. 그 이야기를 듣고 난 뒤, 바로 핸드폰으로 검색을 했습니다. ... 롤러코스터를 타는 것처럼 오락가락 하고, 아무이유도 없이 눈물도 많이 났다고 하였습니다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.10.23

  다운로드 장바구니