"단백질조절식단" 검색결과 241-260 / 3,498건

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  오감 분석과 식품 선택

  동시에 고기 외의 두부 및 콩과 같은 다른 식품을 통하여 단백질을 섭취하지 않았으며 식단에서 탄수화물의 비중이 증가하여 단백질 섭취가 감소한 것으로 판단된다. ... 감칠맛(Umami)는 아미노산의 일종인 글루탐산을 감지할 때 느껴지는 맛으로 단백질의 풍부함을 의미하며 우리 몸의 골격을 형성하는 단백질을 인식하고 섭취하도록 한다. ... 그러나 본인은 이미 충분한 영양분을 공급받고 있으며 단백질을 비롯한 타 영양분은 부족한 반면 탄수화물은 지나치게 섭취하고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.19

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  영양교육및상담4공통 노인의 건강한 식생활을 위한 자료 제작00

  -뒷면 - 카드뉴스 2/6제목: 영양소와 건강: 단백질은 근육을 유지하고 체력을 강화하는데 중요합니다. 칼다. ... 주요 영양소인 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄 등이 노인들의 건강에 어떻게 영향을 미치는지 설명한다. ... 곡류, 채소, 과일, 단백질, 유지류 등 다양한 식품을 섭취하세요. 채소와 과일을 다양하게 섭취하여 필수 영양소를 보충하세요.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.16

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  건강관리_건강한 내 몸 만들기

  한국인 식단에서 탄수화물 섭취량은 지방, 단백질보다 많은 비율을 차지하고 있기 때문에 본인의 영양 또한 탄수화물을 줄일 필요가 있었다. ... 이는 잘 지키기만 하면 성공적인 건강관리 계획이 될 수 있다고 본다.아래는 본인이 해야 하는 이상적인 식단 구성의 예이다.식단아침점심간식저녁목표 2000kcal현미밥 200g무고기국두부구이오이지무침시래기나물백김치선택1 ... 본인은 식이 조절이 필요하기에 식이 제한과 단식을 하였다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  푸드마케팅 식품영양 건강기능식품, 고령친화식품, 특수의료용도식품을 구체적으로 설명하고 각 식품의 차이를 설명

  원재료 비중은 농축산물: 15.8%, 수산물: 1.4%이고 즉석조리식품이다.영양성분은 모두 100g 기준이며 열량은 81.3Kcal, 탄수화물 15.5g/100g, 단백질 2.8g, ... 탄수화물과 단백질, 나트륨은 0%, 지방은 1.6g으로 3%, EPA와 DHA의 합 600mg, 플로보놀배당체는 36mg, 비타민A, 비타민D, 비타민E, 아연 8.5mg, 비타민B6 ... 씹는 맛과 삼키는 맛을 모두 충족시키기 위해 입자감을 다시 구현하였지만, 점도를 조절하여 목 넘김이 유동적인 식사를 할 수 있도록 하였다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.02

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  간경변증 체액과다 간호과정

  간성뇌증의 징후가 없다면 적절한 단백질이 포함된 식단을 제공하고 섭취를 지도 및 격려한다.매 식단에 단백질이 풍부한 콩, 두부, 닭고기, 돼지고기, 생선 등이 포함되어 배식되도록 했다 ... 대상자에게 편식하지 않고 충분한 단백질 섭취를 격려하고 섭취의 중요성을 지도했다.수용성 단백질인 알부민은 영양 상태 지표로도 활용되며 단백질 결핍 시 감소하므로 적절한 단백질 섭취가 ... 그렇지만 단백질 대사로 발생하는 암모니아 축적으로 인해 간성뇌증을 유발할 가능성 때문에 간성뇌증의 징후를 사정해야 한다.교육적?

  리포트 | 5페이지 | 1,200원 | 등록일 2020.07.10

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  지역사회간호학 가족 간호과정 / 간호진단 4개 간호과정 2개 / A+받은 자료 / 가계도 가족밀착도 외부체계도 사회지지도 O

  남편은 적절한 식단조절을 수행한다.1) 고지방 식단을 닭가슴살, 생선 등 단백질 위주의 식단으로대체하도록 격려한다.2) 매 끼니마다 1종류 이상의 채. ... 남편은 체중조절이 필요하지만식단조절을 하지 않음? 식단조절에대한 인식의 필요식습관문제? 남편의 과다한 지방섭취 식습관? ... 부적합한 건강관리법: 남편은 체중조절이 필요하지만 식단조절을하지 않음? 식습관문제: 남편의 과다한 지방섭취 식습관첫째 딸의 끼니를 거르는 식습관, 단 음식을 좋아함주거환경?

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.30 | 수정일 2023.06.14

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  동맥경화증과 협심증

  탄수화물(곡물)은 지방으로 잘 변하지 않아서 체중이 잘 늘지 않으나, 지방을 먹게 되면 곧 바로 지방으로 축적되어서 비만을 유발하게 된다.단백질, 탄수화물은 열량이 낮아서 많이 먹어도 ... 먹지 않고, 채식 위주의 식사와 콩 제품(두부 등)을 첨가하면 영양결핍을 막을 수 있다.콩을 많이 먹게 되면 콜레스테롤과 중성지방이 감소되며, 미국 FDA에서도 1999년부터 콩 단백질을 ... 잘 준수하면 체중도 정상화되고, 콜레스테롤도 떨어지며 혈압도 좋아지게 된다.그러나 이러한 건강 식단을 유지하기 위해서는 많은 관심, 자제력이 필요하지만, 일단 이러한 건강 식단을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.02

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  식사요법 ) 당뇨병의 정의 및 원인에 대해 서술하고, 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 차이점에 대해 서술하시오.

  당뇨병 환자가 지방을 섭취했을 경우 조직 자체가 케톤체를 사용할 수 있는 것 보다 초과하여 생성하면서 케톤산 혈증을 발생시키며, 단백질은 혈당조절의 어려움으로 근육 단백질을 이화 항진시켜 ... 탄수화물, 단백질, 지방의 3대 영양소를 균형적으로 섭취하는데 있어서 제 2형 당뇨병환자는 탄수화물의 경우 50~60%를 섭취하고 단백질의 경우 10~20%를 섭취하며 지방은 20~ ... 먼저 채소군을 7, 일반우유군1, 저지방우유군1을 교환하고 과일군을 2교환으로 선정했을 때, 총 열량은 445kcal에 탄수화물 65g, 단백질 26g, 지방 9g으로 산출된다.

  방송통신대 | 9페이지 | 4,300원 | 등록일 2020.11.03 | 수정일 2020.12.08

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  고위험모아간호학3공통 아동간호사의 주요역할요약 역할수행과정에서 직면하는 윤리적딜레마 중 예시1가지와 해결방안 본인경험 의견기반 서술하시오00

  *영양 관리-저단백 식이 조절: 심한 단백뇨로 인해 손실되는 단백질을 보충하기 위해 필요에 따라 단백질 섭취를 조절하지만, 신장에 부담을 주지 않도록 신중히 관리합니다. ... -지질 조절 식단: 고지혈증을 예방하기 위해 지방 섭취를 제한하는 식이 지도를 시행합니다. ... 그 증상중의 하나가 단백료 증상으로 소변으로 다량의 단백질이 배출되는 현상입니다.

  방송통신대 | 6페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.09.16

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  [지역사회간호학실습2][간호진단2개, 간호과정2개] 가족간호과정

  [DASH 식단]①저지방 식이 ;저지방 유제품 섭취, 돼지고기와 소고기보다 닭고기와 생선을 통해 단백질 섭취②저염 식이 ;6g이하의 나트륨 섭취③저당 식이 ;단당류, 설탕이 포함된 ... 식단관리 수첩을 통해 식이를 지켰는지 평가한다.4. ... 갑작스러운 질병으로 인해 경도의 우울을 보이고, 불면증이 동반되어 수면제를 복용하고 있지만 수면의 질이 좋지 못하다.어머니 000씨는 건강검진에서 고혈압 전단계가 의심되어 재검진 권고를

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.19

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  자신의 실제 2일간의 식사일기를 기록하고, 식생활지침을 활용하여 자신의 식단을 평가하고 개선할 점을 고찰해봅니다.

  그러나 단백질 분해 능력이 현저히 떨어지는 동생으로 인해서 그 후 채식을 시작하게 되었다. ... 식생활, 식생활 안정 등을 종합적으로 고려한 식생활 가이드이다.아울러 식사일기는 단순하게 무엇을 얼마만큼 먹었는가를 기혹하기 위함이 아닌 섭취한 식품이나 섭취량, 과식이나 폭식이 혈당조절과 ... 그렇게 해서 그후, 우리 가족은 채식 식단을 선포하게 되었는데 이는 바로 해초와 야채 위주의 건강한 다이어트 식단이다.이는 감자 샐러드에 견과류나 석류를 넣어 부족할 수 있는 비타민

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.27

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  모성간호학-임부 식이 및 식단(임신 전, 중, 후)

  수유기에는 임신 중기와 비슷한 식사 구성안이 권장< 1일 식단 >열량 2700kcal, 단백질 90g식단 예시)아침점심저녁쌀밥쌀밥쌀밥미역국미역국미역시간 > ... 충분한 비타민과 무기질 섭취하기< 주기별 식단구성 >1. ... 단백질: 정상 성인 여성보다 양질의 단백질 식품으로 20g 더 섭취3. Ca: 정상 성인 여성의 권장(660mg)보다 280mg 더 보충해 1일 940mg4.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.05.20

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  크로스 컨트리에 대하여

  구성을 탄수화물 3 단백질 1 비율로 몸의 흡수시간 고려, 운동 시작전 2시간 전에 섭취.탄수화물통밀빵다당류 탄수화물로 구성체내의 혈당 수치를 끌어올려 운동 혈당 조절에 도움 및 ... 근력운동 이후 2시간 내 단백질과 탄수화물을 동시에 같이 섭취해야한다. 단백질만 섭취할 것이 아니라 탄수화물을 같이 섭취해야만 근육합성에 유리한 몸상태게 될 수 있다. ... 단당류 탄수화물의 섭취로 뭄의 상태를 잡아준 상태에 충분한 단백질 섭취는 근육 생성에 이상적으로 도움을 준다.체중 1kg당 단백질 1.2~1.7g 추천-나의 경우 81*1.2= 97.2

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.30

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  성인간호실습 간농양 case 간호과정 2개(영양불균형-부족, 고체온)

  대상자의 선호 식품을 조사하여 식단을 조절했다.7. 식사 전 물로 입을 헹구도록 교육했다.8. ... 충분한 음식 섭취의 중요성에 대해 교육했다.평가▶장기 목표 :대상자는 퇴원 시까지 정상 단백질 수치를 유지한다. ... 혈청단백질 albumin은 영양상태의 중요한 지표이고영양상태가 불량할 때 감소하기 때문이다.3. 체내에 부족한 영양을 약물 투여를 통하여정상수준으로 유지하기 위함이다.4.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.12

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  조선대/비만학개론/중간고사기출(A+)

  다음 중 신체가 사용하기 위해서 소화와 흡수과정이 필요한 영양소를 모두 고르시오 (복수선택 가능)1) 비타민2) 단백질3) 지질4) 탄수화물5) 무기질16. ... 1) 체중 감소를 위해서는 초저칼로리 식단이 필요하다2) 체중 감소를 위한 식단에서 영양소 균형을 고려하지 않아도 된다.3) 체중 감소 식단을 구성할 때 동일 열량의 식품은 체중 감소에 ... 건강한 체중 감소를 위한 식단에 대한 설명으로 옳은 것은?

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.27

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  [지역] 고혈압 보건 교육안

  “ 자료- 고혈압에 효과적인 식단 ”DASH“DASH식단 지침? 통곡류 많이 먹기? 좋은 지방과 단백질 섭취하기/ 나쁜 지방 피하기? 채소와 과일 많이 먹기? ... 지방섭취 조절하기? 과일과 채소류의 섭취 늘리기? ... 고혈압 약 복용 중 음주 주의사항- 혈압과 체중의 관계(비만이 혈압에 미치는 영향에 대해 설명)- 체중 조절 어떻게 하면 좋을까?

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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  메디컬스킨케어 ) 메디컬 스킨케어에서 시행하는 색소, 흉터, 모공, 주름 , 탈모, 비만 중 3가지를 택하여 관련 치료방법(레이저, 스킨케어 등) 조사하여 정리.

  영양사와의 상담을 통해 개인에게 맞는 식단 계획이 수립된다. 저칼로리 식단, 균형 잡힌 식단, 단백질 중심 식단 등 다양한 방식이 적용될 수 있다. ... 개별적인 식습관과 식사 습관을 평가하고, 건강한 식습관으로의 전환을 지원한다.식이요법은 올바른 식단 조절을 통해 체중 감량과 건강한 식습관 형성을 돕는다. ... 식습관, 식욕 조절, 식사 속도, 식욕 자극에 대한 대처법 등을 다룬다. 식사 일지 작성, 정기적인 상담, 목표 설정과 추적, 동기 부여 등을 포함한다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.18

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  치매의 분류와 원인에 대하여 기술하시오

  이러한 비정상적인 단백질 축적은 뇌 세포 간의 신호 전달을 방해하고, 결국 뇌 세포의 사멸을 초래한다. ... 루이소체 치매는 루이소체라는 비정상 단백질 덩어리가 뇌에 축적되면서 발생하며, 전측두엽 치매는 전두엽과 측두엽의 퇴행성 변화로 인해 발생한다. ... 루이소체 치매는 루이소체라는 비정상 단백질 덩어리가 뇌에 축적되면서 발생한다. 루이소체는 주로 뇌의 피질과 중뇌에 축적되며, 이는 도파민 분비를 방해하고 신경 전달을 저해한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.02

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  2급 전문스포츠지도사(축구)_축구 종목의 효과적인 운동부 지도방안에 대해 다양한 측면에서 설명 (지도대상 이해 및 선수관리) (2)

  따라서, 경기를 앞두고 선수들을 위한 ‘고기 파티’나, 특별히 준비된 고단백 ‘보양식’ 보다는, 평소 식단에서 질 좋은 단백질(흰색 육류, 생선 등)이 제공될 수 있도록 하는 것이 ... 또, 탄수화물과 동시에 섭취하면 탄수화물의 흡수속도를 향상시키기 때문에, 단백질은 운동 후 회복기에 필수 이지만, 채식 위주의 제한적인 식단만 아니라면 매일 골고루 섭취하는 다양한 ... 필요한 하루 단백질 양은 체중 1kg당 1.2-1.6g이고, 이는 하루 계란 2개 혹은 우유 300ml 정도만으로도 충당할 수 있을 정도이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  [A+사진첨부] [건강사정및실습] 실습지침서, 말초혈관계통의 사정, 비판적 사고

  건강한 식단은 나쁜 콜레스테롤을 없애고 대신 HDL 레벨을 높여줍니다. 균형 잡힌 식단에는 식물성 섬유질, 올리브 오일, 과일, 채소 등을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. ... 그렇다면 콜레스테롤 수치를 조절하기 위해서 어떻게 해야 합니까?콜레스테롤 수치를 조절하기 위해서는 식습관을 바꾸는 것이 중요합니다. ... 저밀도 저단백(low-density lipoprotein) 콜레스테롤과 고밀도 저단백(high-density lipoprotein) 콜레스테롤 검사도 같이 나와 있는데 이것도 심장질환과

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.08 | 수정일 2024.01.24

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