"요가란" 검색결과 241-260 / 12,504건

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  요가운동 교수학습지도안

  신체적인 도움을 통하여 각동작을 다른 학생들 앞에서시범 보일 수 있다.학습자료교사운동복, 요가 매트, CD 플레이어학생운동복, 요가 매트학습형태개별학습, 협동학습6. ... 교사의 신체적 도움을 받아요가의 기본동작 4가지를따라할 수 있다.? ... 적극적 참여의 원리요가운동 수업에서는 학습자 본인이 직접 동작수행에 참여하는 시간을 보장받게 된다.나.

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.11.20 | 수정일 2017.05.27

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  요가명상 음악명상 태교명상,태교의 정의,동양에서 보는 태교,서양에서 보는 태교,태교가 태아,명상태교,태교와 요가명상

  명상 yoga meditation요가의 효과 yoga meditation파탄잘리의 요가의 8 단계 1. ... 요가명상과 음악명상을 통한 태교명상table of contents 1. 태교 2. 태교명상 3. 요가명상 4. 태교음악 5. ... 부성태교 prenatal meditation태교와 요가명상요가명상 요가 : 결합 , 조화 , 통일이란 뜻으로 마음의 동요가 없는 상태 3 단계 통합적인 수련체계 : 운동법과 호흡 ,

  리포트 | 38페이지 | 3,500원 | 등록일 2018.08.27

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  [스포츠지도론] 요가 지도 방안계획 및 숙련도별 지도방안

  숙련도별 지도방안1) 초보자 지도방안구분교육내용세부내용1주차(1H)요가의 뜻과 목적? 요가의 개념 및 요가의 목적 설명기본호흡법과 명상? ... 요가 지도 방안계획 및숙련도별 지도방안< 목 차 >1. 요가 지도 방안계획2. ... 다양한 스포츠 가운데 요가는 동서양을 막론하고 인기 스포츠 중 하나이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.07.30

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  [요가][요가수련][인도][요가단련][요가 정의][요가 종류][요가 유래][요가의 중요성][요가수련의 원리][요가의 효능]요가의 정의, 요가의 종류, 요가의 유래, 요가의 중요성, 요가수련의 원리, 요가의 효능 분석

  요가의 정의, 종류와 요가의 유래, 요가의 중요성 및 요가수련의 원리 그리고 요가의 효능 분석Ⅰ. 서론Ⅱ. 요가의 정의Ⅲ. 요가의 종류1. 박티 요가2. 카르마 요가3. ... 즈나나 요가4. 라자 요가5. 탄트라 요가6. 하타 요가7. 만트라 요가Ⅳ. 요가의 유래1. 유물적 유래2. 문헌적 유래Ⅴ. 요가의 중요성Ⅵ. 요가수련의 원리1. 충분한 이완2. ... 요가), 주나나요가(Jnana yoga;이성개발에 의한 지식의 요가), 라자요가(Rja yoga;심리적 통제에 의한 심신과학의 요가), 카르마요가(Karma yoga;사회활동에 대한

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.02

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  나를 위한 요가 프로그램

  병원의 민간요법 처방 중 하나가 요가가 좋을 것 같으니 요가 운동을 해보라는 처방 아닌 처방을 가볍게 받았다. ... 그래서 따로 운동 시간을 낼 수 없어 학교의 요가 수업을 고민의 여지없이 바로 선택하게 되었다.그래서 나를 위한 요가 프로그램은 주로 몸의 긴장과 피로, 스트레스를 풀고, 평소 과다한 ... (레저 스포츠 - 기말 고사 리포트)나를 위한 요가 프로그램? 지도교수:? 과 목 명: 레저스포츠? 학 과:?학 번:? 이 름:? 제 출 일:?

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.02.28

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  요가란 무엇인가? (힌두교인들과 요가, 요가의 목표, 가치,종류, 요가의 준비단계, 요가할 때 명심할 사항)

  학 번학 과제출일제출자< 목 차 >힌두교인들과 요가 2요가의 목표 2요가의 가치 2요가의 준비단계 3요가할 때, 명심할 사항 4요가의 종류 4힌두교인들과 요가왜? ... 그렇게 많은 힌두교인들이 요가를 생활화하고 있는가! ... 어디가 아프거나 심각한 병력이 있을 경우엔 요가를 하기 전에 담당 의사의 자문을 구하는 것이 좋다.요가할 때, 명심할 사항1.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.03.27

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  요가와 생활의 반성

  요가와 생활의 반성나의 몸이 요가를 알게 된 때는 지난여름이다. 여름이면 여지없이 찾아오는 다이어트 열풍에 나도 함께했다. ... 옥주현 요가 동영상 파일 입수, 이것이 요가와의 첫 만남이다. 당시에 단순히 동영상을 보고 따라하는 것이 다였다. 동작이 틀린지 맞는지도 알 수 없었다. ... 그토록 가지고 싶었던 요가매트를 드디어 마련하게 되었고, 화요일 마다 전공수업이 끝나면 요가매트를 들고 불이 나게 달려가는 나를 보고 동기들이 웃어댔다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.08.20

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  요가란 무엇인가?

  본론요가 전 주의사항요가 수련 효과를 높이는 법명상 요가스트레스 효과 요가여러 가지 요가Ⅲ. ... ..PAGE:1요가란 무엇인가?..PAGE:2목 차Ⅰ. 서론- 요가의 의미 및 유래Ⅱ. ... 결론- 마지막으로…..PAGE:3요가를 배우기 앞서서…..PAGE:4요가는 현대인들에게 가장 치명적이고 심각한 문제가 되고 있는 스트레스를 해소하여 마음의 평화를 가져다 줍니다.어린이

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.07.14

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  성인 비만 지적장애여성의 요가활동 프로그램 연구 (A Study on Yoga Activity Program of Women Obesity with Intellectual Disabilites)

  한국열환경공학회 박영순, 박원희

  논문 | 26페이지 | 5,500원 | 등록일 2016.06.07 | 수정일 2017.02.02

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  [요가]요가

  ▶카르마 요가(행동요가 : Karma yoga)스스로의 행동이 소중하게 취급되지 못한 출가 수행적 사색명상의 지식요가, 심리 접근에 의한 지혜내기의 심리요가, 스승중심의 행사요가, ... 일으킬 수 있는 여러 단계의 요가와 여러 종류의 요가를 모두 명상요가(Raja yoga)라 할 수 있다. ... 따라서 그 보완책으로 후대에 재가수행의 행동요가, 생리적 하타요가, 심리적 라자요가, 의식 확장의 탄트라요가등이 등장하게 되었다.▶ 요가(명상요가 Raja yoga)바른 앎의 지혜를

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.21

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  [요가][요가수련][건강관리][인도요가][명상][요가 개념][요가 종류][요가 필요성][요가 원리][요가 명상법][요가 효과]요가의 개념, 요가의 종류, 요가의 필요성, 요가의 원리, 요가의 명상법, 요가의 효과 분석

  요가의 개념, 요가의 종류, 요가의 필요성, 요가의 원리, 요가의 명상법, 요가의 효과에 관한 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 요가의 개념Ⅲ. 요가의 종류1. 박티 요가2. 카르마 요가3. ... 즈나나 요가4. 라자 요가5. 탄트라 요가6. 하타 요가7. 만트라 요가Ⅳ. 요가의 필요성Ⅴ. 요가의 원리1. 정확한 이완2. 정확한 육체적 훈련3. 정확한 호흡4. ... 요가), 주나나요가(Jnana yoga;이성개발에 의한 지식의 요가), 라자요가(Rja yoga;심리적 통제에 의한 심신과학의 요가), 카르마요가(Karma yoga;사회활동에 대한

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2009.03.01

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  쿤달리니 요가

  바꾸어 말해서, 전체적인 철학으로서의 요가를 그 근본으로하여 요가 방식에 역점을 두어 탄트라의 수행(Sadhana)을 서술하고 있다. ... < 쿤달리니 요가 >죤 우드라퓌의 저서 "Serpent Power"에 관한 핵심 정리M.P. ... 이 요가에 대한 저자의 식견은 그의 다른 어떤 작품들에 필적할 수 없을 정도의 웅장함와 완숙미을 보여준다.죤 우드라쇠락의 시점에서 탄트라 숭배나 의식의 전통 주위에 만연한 무지의 거미망과

  리포트 | 49페이지 | 4,000원 | 등록일 2008.06.18

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  비크람 요가 26개 동작

  동안 연구하여 만든 요가입니다. ... 고온에서 체온을 따뜻하게 유지함으로써 다른 요가에 비해 쉽게 근육이 이완되기 때문에 근육과 관절의 상해를 예방할 수 있는 과학적인 요가이기도 합니다. ... 비크람 요가Bikram Yoga핫 요가는 20세기의 육체 문화주의자인 비쉬누고쉬Bishnu Ghosh의 제가 비크람Bikram이 스승의 가르침과 현대 의학적 측정방법을 동원해 수 년

  리포트 | 17페이지 | 3,000원 | 등록일 2013.03.13 | 수정일 2022.11.24

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  요가와 인체의 구조

  요가(YOGA)와인체의 구조목차1. 요가의 의의2. 요가의 역사3. 요가의 종류4. 요가가 삶에 미치는 영향5. 인체의 구조와 형태)6. 자료 출처1. ... 이 심리적인 요가는 요가의 가장 일반적인 행법이다.(2) 갸나요가에 근원을 둔 유파이다. ... 요가는 수련을 통해 몸과 마음을 모두 건강하게 해서 행복한 삶을 찾을 수 있게 해준다.요가는 일단 요가 창시자인 시바(siva)의 상징성을 요가의 최고 정신으로 본다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.05.10

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  요가의 성립과 전개

  이는 고전 요가학파의 요가경에서 정의한 말로, ‘요가는 삼매다’란 말과 같이 요가는 마음 작용을 없애는 것이고 바로 그 요가가 곧 삼매라고 할 수 있는 것이다. ... 요가의 종류요가의 종류를 조사하다가 요가의 종류란 말 자체가 잘못되었다는 것을 알게 되었다. 요가는 요가일 뿐 종류가 없다고 한다. ... 예를 들어 8지 요가인 아쉬탕가 요가에서는 1~4단계가 하타 요가이고 5~8단계가 라자 요가이듯, 다른 종류가 아니라 구성을 이루고 있는 것이다. 또한 요가가

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.23

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  요가에 대한 신체 질병

  * 요가의 질병과 신체 불균형의 증상1) 올바른 자세교정이 필요한 이유올바른 자세를 취하는 것은 개인의 건강을 유지하기 위한 길입니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.15

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  바디스캔과 요가 니드라의 관련성에 관한 소고 (A Brief Report Related to Body Scan and Yoga Nidra)

  한국명상치유학회 양희연

  논문 | 19페이지 | 4,800원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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  유아의 스트레스 및 자기정체감에 요가프로그램이 미치는 영향

  요가 활동을 통해서 유아기의 올바른 자세와 또래관계과 발달1) 요가의 기원요가의 기원은 인더스 문명의 유물인 시바(siva) 신의 요가식 좌법에서 찾기도 하고, 또는 리그베다에서 사제들이 ... 따라서 요가는 베다시대 이전으로 볼 수 있으며, 베다시대 이전에 이미 인도에서 수행되었던 것으로 추정할 수 있다(신현옥, 2004).2) 요가의 의미요가(Yoga)란 말의 문자적 의미는 ... 선행연구요가에 관련된 연구는 국내에서도 많이 이루어지고 있지만 유아요가에 관련된 연구 자료는 거의 없다.

  논문 | 26페이지 | 3,500원 | 등록일 2010.12.15

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  요가의 종류와 수행법 그리고 건강과 요가

  힌두교의 전통에서는 요가를 라자 요가, 갸나 요가, 박띠 요가, 까르마 요가, 하타 요가 등으로 분류한다. ... 요 가- 요가의 종류- 요가의 수행법- 건강과 요가1. ... .4) 까르마 요가까르마 요가는 행위를 통해서 해탈에 이르는 요가를 말한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.14 | 수정일 2018.05.21

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  요가에 관한 고찰

  하타 요가, 카르마 요가, 즈나나 요가, 박티 요가, 라자 요가 등이 있다. 라자 요가는 파탄잘리의 요가 수트라에 의해 확립되었으며, 흔히 힌두교 철학의 요가는 이를 말한다. ... 바크티요가(Bhakti yoga:감정순화에 의한 獻身의 요가), 지나나요가(Jnana yoga:이성 개발에 의한 지식의 요가), 라자요가(R? ... ja yoga:심리적 통제에 의한 심신과학의 요가), 카르마요가(Karma yoga:사회활동에 대한 행동규제의 요가), 탄트라요가(Tantra yoga:慾情統制에 의한 육신해방의 요가

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.01.21

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