"체력증진" 검색결과 241-260 / 13,739건

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  행발 작성 완벽 대비 매우 많은 예시문들 19 코로나 비대면 시기에도 꾸준하게 상세히 관찰하여 학생의 개성 및 발달 과정을 구체적으로 생생하게 드러내는 학교생활기록부 행동특성 및 종합의견(인성 요소별) 작성 참고용

  (예체능) 스포츠 활동을 좋아하며 배드민턴과 8자줄넘기 스포츠클럽 활동을 하며 협동심을 키우고 체력도 증진됨. ... (예체능) 스포츠 활동을 좋아하며 점심시간에 피구와 배드민턴 스포츠클럽 활동을 하며 협동심을 키우고 체력도 증진됨. ... (예체능) 스포츠클럽 활동을 적극적으로 하는 학생으로 학교스포츠클럽대회 축구부문에 참가하는 등 좋은 활동을 보이고 체력 증진에 힘썼으며 협동정신을 키움.

  리포트 | 29페이지 | 2,900원 (60%↓) 1160원 | 등록일 2022.12.23

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  [간호연구] 논문 5개 정리

  노인 여가 복지시설에서 실시하고 있는 건강증진프로그램 참여가 노인에게 있어 각종 질병의 예방, 체력 향상, 건강의 유지 및 증진, 삶의 활력 등 건강문제 해결을 위해 긍정적인 영향을 ... 기초체력(3) 필라테스 운동 프로그램본 연구에서 필라테스 매트 운동 프로그램의 구성은 ACSM(2010)에 제시되어 있는 노인의 건강증진을 위한 운동 권장량을 준수하여 준비운동 10분 ... 기초체력??운동군대조군필라테스 프로그램처치 없음?사후검사? 신체조성?

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.05.13

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  운동처방이 일반인 및 질환자를 대상으로 필요한 것인지에 대하여 토론하시오

  정기적인 운동은 세로토닌 및 엔도르핀 분비를 증가시켜 기분 개선과 멘탈 웰빙을 도모합니다.생활 품질 향상: 체력 증진과 유연성 향상으로 인해 일상생활에서의 활동 수준이 개선되며, 에너지 ... 운동은 개인의 건강과 웰빙을 증진시키는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 이에 대해 다음과 같은 근거적인 의견을 제시하고자 합니다.1. ... 일반인에게 운동처방의 필요성신체 건강 증진: 일상 생활에서 부족한 신체 활동은 심혈관 질환, 비만, 당뇨병 등의 위험 요소로 작용할 수 있습니다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.07

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  생활체육 스포츠 지도사 (탁구) 구술 시험 자료

  - 생활체육은 운동이 부족한 현대인들에게 필요한 신체활동 기회를 제공하여 건강증진과 강한 체력을 육성한다.- 생활체육은 인간의 여가 시간을 건설적, 교육적으로 선용하는 기회를 제공하여 ... .- 운동 기능의 전수, 체력 진단 및 운동처방, 사회봉사 활동, 생활체육 전문적 기능 및 지식전달, 생활체육의 조직적 체계적 활동 역할을 한다.4.

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.16

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  노인의 여가활동의 종류와 문제점 및 개선방안에 대해 작성하시오.

  이러한 노인여가활동은 크게 두 가지 형태로 구분되는데, 첫째는 건강증진형 여가활동이고 둘째는 사회참여형 여가활동입니다. ... 그리고 일부 노인들은 재정적으로 문제가 있거나 체력적으로 이유로 여가활동에 참여하지 못하는 경우도 많습니다. ... 먼저 건강 유지를 위한 지역사회 기반 프로그램이나 체력 단련 프로그램 같은 자체적인 프로그램을 확대하는 것입니다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.03.16

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  종로구 보건소의 건강증진 사업

  운동사업은 기초체력 진단시스템과 체성분 측정을 이용하여 주민의 체력수준과 건강상태를 평가하고 효율적인 운동 수행을 위한 개인별 운동상담과 처방을 실시해 운동의 생활화를 유도하고자 하고 ... 보건소에 방문시 체력진단시스템 및 운동상담코너를 이용할 수 있다. 그리고 어린이집, 학교, 경로당 등 단체 특성에 맞는 맞춤 운동 프로그램도 운영하고 있다. ... 그리고 종로구 보건소의 건강증진 사업의 분석을 바탕으로 노인을 위한 새로운 건강증진 사업에 대해 제안해보고자 한다.Ⅱ.

  리포트 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.05

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  연령별, 수준별 및 특정 대상자 선정 생활 스포츠 프로그램 개발과 운영

  생활 체육에 참여 이유로는 77.4%가 건강 유지 및 체력 증진이라고 답했으며 47.8%는 체중 조절 및 체형 관리, 43.4%는 스트레스 해소를 꼽았다. ... 노화로 인해 골격의 구조가 약해져 있고 회복 속도가 더디기 때문에 적극적인 체력 증진보다는 현재의 상태를 더 건강하게 유지할 수 있는 운동을 찾는 것이 좋다.노인을 위한 생활 스포츠로 ... 성인의 경우 나이가 들수록 신체 능력이 하락하기 때문에 적절한 체력관리를 통해 체력을 보강하는데 중점을 두는 프로그램을 운영할 필요가 있다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.18

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  생활체육 프로그램의 구성요소와 원리에 대해 토론하시오

  구성요소로는 체력, 기술, 전략 등이 있으며, 이들이 상호작용하면서 참가자들의 체력과 기술적 능력 향상에 영향을 미치며, 더 나아가 사회적 관계와 삶의 질에도 긍정적인 영향을 미친다 ... 이러한 프로그램은 다양한 구성요소와 원리를 통해 참여자들의 건강한 생활습관 형성과 신체적, 정신적 건강 증진을 목적으로 한다. ... 연구 결과, 프로그램의 목표는 건강증진, 스트레스 해소, 사회적 연대감 강화 등이며, 대상은 일반 대중이나 특정 집단(장애인, 노인 등)일 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.27

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  국내 초등학생 비만 현황 및 국내 아동(소아청소년) 비만 정책

  주 3회, 8주 운동처방) 제공(‘19년)* 체력인증센터에서 개인별 체력상태를 평가하고, 체력수준에 따라 개인별 맞춤형 운동처방 및 저체력자 대상 체력증진 ... 강화(문체부, 복지부)ㅇ 국민체력100 체력인증센터* 및 건강생활지원센터, 건강증진센터 등을 확충(‘18년 128개 → ’22년 317개)하고, 비만청소년에게 운동 관리 프로그램( ... ’18년 52개소 조성·운영 중, 전문인력(산림치유지도사) 배치 및 대상별 특화 프로그램 운영(3박4일형, 1박2일형, 당일형 등 다양한 프로그램 개발)- 비만 청소년의 자발적 체력증진역량

  리포트 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2024.05.24

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  운동처방이론을 근거로 해서 자신을 평가 목적에 맞게 8주간의 운동프로그램을 작성하여 제출

  따라서, 우리는 운동처방으로 통해서 신체기능의 개선, 체력의 향상, 건강증진, 질병의 예방, 삶의 질 향상을 도모할 수 있다. ... 이에 운동처방은 운동 전문가에 의해서 계획된 모든 신체활동으로 이러한 운동처방은 개인의 체력향상, 건강증진, 질병치료를 위한 효과적인 운동을 제시하는 것이다. ... 기초체력향상운동

  리포트 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.06.11 | 수정일 2021.06.16

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  A+ 레포트 , 사회체육개론 - 바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동 개발 및 구체적인 실천방법

  사회체육의 목적은 기분전환과 즐거움을 충족시켜 보람된 일상생활영위이며, 체력증진과 건강을 유지하고 증진시키기 위함이다. ... 사회체육활동의 목표는 개인의 건강 유지와 체력 증진이고 다름으로는 체육활동을 통한 원활한 인간관계의 추구이며 나아가서 건강한 사회와 복지국가의 원동력이 되는데 있다고 할 수 있다. ... 이러한 문제들은 도시인들의 체력관리의 합리화에 의해서 해결될 수 있다. 합리적인 체력관리는 계획적인 신체활동을 충분히 함으로써 가능하게 되는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.01

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  비대면 상황에서 학교스포츠클럽 활성화 방안 기획

  협력형 스포츠클럽대회 운영(학급협력형, 학교 랜드마크형)- 목적: 학급 단위, 학교 단위의 스포츠클럽대회로 해당 단위로 체력운동 참여를 통한 건강증진및 협업 능력 향상. ... 개인 도전형 스포츠클럽대회 운영(홈트레이닝형, 건강체력형, 체력단련형)- 목적: 개인 체력운동 중심의 스포츠클럽활동으로 기록 도전을 통한 스포츠클럽 참가로기초체력 향상. ... 비대면 스포츠클럽활동의 다양화와 학생참여 증진? 비대면 스포츠클럽활동 활동 영역을 새롭게 정의하고 지속적인 스포츠클럽활동 운영?

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.11

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  [스포츠경영학] 현행 스포츠클럽법(법률 제20078호 일부개정 2024. 01.23)을 읽고 이에 대한 평가 및 비판적 고찰을 하라.

  결론적으로, 스포츠클럽법은 지역 사회에서의 스포츠 활동을 촉진하고, 국민의 건강과 체력을 증진시키기 위한 중요한 법률이다. ... 이는 국민의 체력 증진과 건강 향상에 기여하는 긍정적인 결과를 낳고 있다. 그러나 이와 동시에 스포츠 참여 기회의 확대에는 한계가 존재한다. ... 그 중에서도 스포츠클럽법은 지역 사회에서 다양한 스포츠 활동을 조직적으로 운영하고, 국민의 체력 향상 및 건강 증진을 목표로 하는 중요한 법률로 자리 잡고 있다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.17 | 수정일 2024.08.20

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  작업치료사, 물리치료사, 운동치료사 역할

  운동의 종류에 따라 변형교정, 관절 기능 개선, 근력 증진, 지구력 증진, 근육-운동기관의 협응성 증진, 운동속도 등을 향상시키고 신체의 균형과 기능을 개선한다. ... 운동처방- 문진과 시진, 과학적 검사를 통한 대상자의 체력수준과 건강상태 측정 및 이를 통한 진단- 유아, 노인, 장애인 등 대상자의 연령과 특성, 건강상태 등을 고려- 운동 목표에 ... 따른 운동 프로그램 작성- 진단 결과와 고려사항을 종합하여 건강상 우선순위에 맞는 운동 목표의 설정:체지방 감량, 자세교정, 근육 불균형 해소, 질환 치료 및 관리, 체력강화, 스트레스

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  A+ 지역사회간호학 보건의료정책 분석보고서 학생의 건강관리를 위한 보건의료정책

  확대(18년 4만 7000명 → 22년 9만 4000명)하고, 다문화·장애인가정 등 소외계층 가정의 청소년에게도 지원할 계획이다.(19년) 국민체력100 체력인증센터 및 건강생활지원센터 ... 확대(18년 4만 7000명 → 22년 9만 4000명)하고, 다문화·장애인가정 등 소외계층 가정의 청소년에게도 지원할 계획이다.(19년) 국민체력100 체력인증센터 및 건강생활지원센터 ... 이와 함께 건강증진학교(18년 32개교) 운영사례를 분석하여, 우수 건강증진 프로그램은 전국 학교로 보급할 계획이다.(22년) 저소득층 스포츠 복지 강화를 위해 스포츠강좌이용권 지원을

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.26

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  효과적인 운동방법에 대하여 작성하시오.

  수분 부족은 체력 저하와 건강 문제를 유발할 수 있습니다.④ 규칙적인 운동 루틴을 유지하되, 과도한 운동은 건강에 해로울 수 있으므로 주의해야 합니다. ... 운동을 위해 몇 가지 중요한 사항을 주의해야 합니다.① 운동 전후 충분한 스트레칭은 근육 긴장 완화, 부상 위험 감소, 운동 효과 극대화에 도움이 됩니다.② 개인의 건강 상태와 체력 ... 운동은 심혈관계 건강 증진, 체중 관리, 근육 강화, 스트레스 감소 등 다양한 긍정적 효과를 가져옵니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.04

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  본인이 경험한 창의적 문제해결 사례를, 창의적 문제해결 4단계를 적용하여 설명하시오.

  위한 체력 강화 프로그램이 필요하다는 문제를 인식했습니다.정보 수집비슷한 주제의 청소년 건강 증진 프로그램이나 국내외 비만 예방 프로그램 등 관련 정보를 수집하였습니다.아이디어 도출수집한 ... 정보를 바탕으로 청소년들이 즐겁게 참여할 수 있는 체력 강화 프로그램을 도출해냈습니다. ... 프로젝트 주제는 '청소년들을 위한 건강 증진 프로그램 개발'이었고, 제가 맡은 부분은 프로그램 내용의 구성이었습니다.문제 인식우리나라 청소년의 비만율이 증가하고 있고, 이를 예방하기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.07

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  노인건강을 위한 운동 리포트

  스트레칭 팔 위로 펴기(한국건강증진재단) 제자리 앉아서 뛰기(한국건강증진재단) 한 팔 들기(한국건강증진재단) 깍지 껴 굽혔다 펴기(한국건강증진재단)60세 이상의 노인에서 1주일에 30 ... ~40분씩 3회 이상 운동을 하면 노후 체력 저하 및 뇌졸중과 같은 질병의 예방에 효과가 있으며, 건강 체력 강화를 위한 유연체조(이하 스트레칭)를 30분씩 1주일에 3회 정도 시행하면 ... 또한 이러한 규칙적인 운동을 통해서 체지방을 감소시키고 체력이 증가하게 되어 만성질환의 예방에도 도움이 된다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.10.23

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  [창업 계획서 A+] 생활체육 등산 사업계획서

  성인 시각장애인의 산책 · 등산 교실 프로그램 참여를 통한 신체건강 증진 1-1. 성인 시각장애인이 산책교실에 월 2 회 참여한다 . 성인 시각장애인의 기초체력 향상 1-2. ... 성인 시각장애인의 유대감 향상사업내용 04[ 세부사업내용 ] 04 사업내용 성인시각장애인의 신체건강 증진을 위한 기초체력 향상 프로그램 내 용 : 자원봉사자와 1:1 산책 동행으로 ... 향상 신체기능 향상 프로그램 참여횟수 ( 출석부 ) → 수시 기초체력 검사 결과 변화율 ( 기초체력 검사 결과 분석 ) → 사전 / 사후 프로그램 참여횟수 ( 출석부 ) → 수시

  리포트 | 35페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.29 | 수정일 2023.12.22

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  트레이닝의 원리

  스포츠과학연구소, 전게서, pp. 50 ∼ 55트레이닝을 통하여 체력을 효과적으로 증진시키려 한다면, 부하되는 운동의 강도가 지나치거나 부족해서도 안되며, 선수 개개인의 체력수준에 ... 체력의 진단체력의 진단이란 운동선수 개개인이 현재 지니고 있는 체력수준을 측정하여 트레이닝 처방의 근거자료를 확보하는 절차이다. ... 선수 개개인의 체력 수준을 무시하고 운동을 너무 지나치게 한다거나 너무 약한 운동을 하면 체력의 향상을 기대할 수 없으므로 선수의 체력수준을 정확히 알고 적절한 처방을 내릴 수 있도록

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10

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