"20m 왕복달리기" 검색결과 241-260 / 691건

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  단진자 실험보고서

  1-costheta)]}^{{1}o 소개- 단진자가 달린 스탠드- 각도계- 스탑워치 (stop watch)실험은 진자를 놓는 순간 초시계를 이용하여왕복시간을 쟀다. ... ˚20.8820.6320.742.0749.178g=4{pi}^{2}{l}over{{T}^{2}}식을 이용하여 측정된 값으로 중력가속도를 계산하면,g=9.549`m/s ^{2} 으로 ... 왕복 10회 움직인 시간을 초시계를 이용해 측정 한다.4) 이와 같은 방법으로 3회 실시한다.5) 왕복 10회 움직인 시간을 10으로 나누어 왕복 1회 시의 시간 즉, 주기를 구한다

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.11.21 | 수정일 2019.11.05

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  단진자 운동

  든 20 ?든 30 ?든 40 ?든 상관없이 주기의 실험값이 주기의 이론값과 별다른 차이가 없음을 알 수 있다. ... 진폭이 아주 크지 않은 한, 추의 왕복운동에 의한 단진동으로서 취급할 수 있다.예를 들어 큰 괘종시계의 추, 그네의 흔들림, 놀이동산의 바이킹 등이 있다. ... 및 장치삼각 스텐드, photogate with timer, 추 및 photogate 고정 클램프 2개, 단진자 고정장치, photogate 고정 막대, 단진자 3개(3종류), 추달린

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.06.22

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  육상학습지도안

  20m 거리에서 도움닫기를 하여 발구르기를 힘차게 위로 차올려 두다리를 엇바꿔서 넘는 다. ... 왼쪽에서 출발하면 왼발이, 오른쪽에서 출발하면 오른발이 먼저 바를 넘는다.2.복면도: 복면뛰기, 즉 배로 넘는 방법인데, 바 오른쪽(왼쪽) 30 도-60도 방향의 15m-20m거리에서 ... course)에서 실시하는 800m 이상의 모든 달리기(단, 800m, 1600mR에서는 한 구간을 세퍼릿 코스로 달리다가 오픈 코스로 옮겨 달린다.)

  리포트 | 60페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.12.25

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  경주 스탬프투어에 대한 (경제적효과)

  밑에서부터 4.16m 되는 곳의 남쪽 허리에 한 변이 1m 인 정사각형 문이 달려 있다 . 모양은 원통형으로 남쪽 . ... 대릉원 ( 천마총 )관광지 소개 신라시대에 건립된 천문대 1962 년 12 월 20 일 국보 제 31 호로 지정되었다 . ... 경상북도 경주시인왕동에 소재하며 높이 9.17m, 밑지름 4.93m, 윗지름 2.85m 이다 .

  리포트 | 34페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.02.23

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  셔틀런에 대해서

  방법은 20m 구간을 일정한 신호음에 맞춰 왕복하는 것으로, 처음에는 9km/h 속도로 달리다가, 1분 간격으로 단계가 넘어가며 속도가 빨라지는데 각 단계마다 0.5km/h씩 빨라진다 ... 준비물- 한 변 길이가 최소 20M 이상 되는 평평한 운동장(혹은 체육관)- 피검자가 달리는 중에도 들을 수 있도록 볼륨이 큰앰프 (혹은 카세트)- MP3플레이어- 음악 파일 (혹은 ... (그림 1 셔틀런 이어달리기)◇ 셔틀런 개인기록, 50M 또는 100M 개인 기록을 토대로 각 팀의 실력이 비슷하도록 팀을 짜서 단체경기를 할 수 있다.▣ 줄넘기뛰기하며 이어달리기◇

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.19

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  리더십에서 리더에게 요구되는 자질과 리더의 기업가정신 사례

  수심이 30m나 되는 곳에서 파도에 흔들거리면서 중량 500톤짜리 재킷을 한계오차 5㎝ 이내로 꼭 20m 간격으로 심해에 설치한다는 것은 사실 불가능에 가까운 일이었다. ... 상상력: 조직의 성공은 리더의 창의성에 달려있다. ... 경부고속도로를 15번 왕복하는 거리다.이게 끝이 아니다. 정 명예회장은 재킷 설치공사 착수와 함께 재킷을 연결하는 빔 제작을 현대의 설계도대로 울산에서 하도록 했다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.08.02

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  핸드볼 수업과정안, 학습지도안

  2인 패스- 두 사람이 약 2m 떨어져 평행으로 제자리에서 오른쪽 사람이 먼저 패스를 한다.- 두 사람이 약 2m 떨어져 평행으로 달리면서 공을 잡고 3보, 드리블하다가 다시 공을 ... 핸드볼 공 20개?환자 상태에 따라 조치한다.? ... 전후 좌우 간격 약 1.5m를 유지하면서 4열 종대로 서서 조별로 드리블을 연습한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.02.28

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  유속 실험 결과레포트 (유속계 검정)

  (m)/10secq단위유량(m3/s)12.9646m20.1650.0489222.9646m20.1710.0506932.9646m20.1470.0435842.9646m20.1680.0499152.9646m20.1560.04625평균 ... )H,높이 (m)/10secq단위유량(m3/s)12.9646m20.1650.048920.110*10-50.00261622.9646m20.1710.050690.795*10-532.9646m20.1470.043581.84 ... *10-542.9646m20.1680.049910.416*10-552.9646m20.1560.046250.262*10-5평균0.16140.047873.424*10-5 수조를 통해 유량을

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.07.17

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  [평생교육프로그램] 평생교육 프로그램 개발 (농구)

  기초 드리블Ⅱ․ 왕복 달리기 ․ 서전트 점프․ 높은 드리블 ․ 낮은 드리블4농구 코트 규격알기 고난도 드리블Ⅰ․ P.T 8 ․ 잔발 달리기․ 오른손,왼손드리블 ․ 좌.우 드리블【 ... 농구대회트레이닝 코치 기술 코치 기술 감독중점사항다함께 참여하는 경기를 통한 협동심 및 게임의 즐거움 창출 창조성/협동심 배양에 주력정리10분팀워크 훈련 및 정리운동팀별 지구력 훈련 : 150m ... 피벗 턴4페인트 종합․ 서전트 점프 ․ 왕복 뛰기종합 연습*최고가연간안 지도방법표-1월주 제준비체조MAIN PROGRAM개 인 훈 련체력강화 운동3농구에 대한 흥미 갖기키 크 기

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2012.01.07

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  [유아체육][유아체육활동][유아교육][유치원교육][신체활동]유아체육의 의의, 유아체육의 종류, 유아체육의 목표, 유아체육의 기본원리, 유아체육의 체육활동, 유아체육의 교사 역할, 향후 유아체육의 방향 분석

  달리기, 2인 1조 등대고 달리기(서로 팔짱끼고), 2인 1조 서로 안고 달리기 등2) 왕복 달리기 -(5~7세)두 개 조로 편성하여 게임 형식으로 하는 활동. ... 심폐기능에 도움이 되는 신체놀이 활동1) 변형 달리기 -(4~7세)2) 왕복 달리기 -(5~7세)3) 앞으로 앞으로 -(6~7세)4) 계단 오르기 -(4~7세)5) 의자 오르기(계단 ... 그 예로써 체온이 1℃ 상승하면 15～20회 정도가 증가하며 운동을 할 경우도 증가한다.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.08.22

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  휠체어의 역사및 원리와 디자인

  But 현대적 의미에서는 20세기 초 독일에서 이루어짐. ... 장애인이었던 시계 제조자 스테판 파프터는 금속 톱니바퀴가 크랭크(왕복 운동을 회전 운동으로 바꾸거나 그 반대의 일을 하는 기계 장치)를 돌려 추진하는 의자를 만듦. 1670년대의 다리 ... 2cm 여유 ④ 다리지지대 : 발꿈치에서 무릎뒤쪽까지의 길이에 0~3cm 적게 ⑤ 앞좌석높이 : 발꿈치에서 무릎뒤쪽까지의 길이에 5~10cm 여유 ⑥ 뒷자석높이 : 앞좌석높이부터 0

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2011.10.20

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  고대 그리스 로마체육의 특징

  이 출발용 돌의 폭은 1.20m 정도였으며, 발딛기에 편리하도록 돌에 홈이 파져 있었다.? ... 창의 길이는 약 2m 정도였고, 창대에는 중심의 약간 뒤에 가죽 끈이 달려 있었다. ... 장거리주는 12내지 24스타디온 달리기로써 스타디온을 6회 왕복하거나 12회 왕복하는 경주였다. 주로는 직선의 모래 사장이었으며, 출발은 고정된 돌 위에서 선 자세로 행하여졌다.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.14

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  아스팔트 포트홀 원인분석 및 방지 대책(한국도로공사)

  이상 이격시 휘니셔 정지 후휘니셔 2m 후방 까지 다짐 완료시 휘니셔 포설 진행(다) 로울러 다짐횟수는 전폭 왕복을 아래표 이상으로 다짐 실시구분매카담타이어탄뎀장비별 다짐횟수왕복 3회 ... 박리현상을 유발하고, 빛과 공기에 의한 산화가 급속히 진행되어 아스팔트 포장의 포트홀 , 균열 등 조기파손 촉진⇒ 공극률 8% 이상의 조건에서 공극률이 1% 증가될 때마다포장수명 약 20% ... , 포설, 다짐온도 기준작성(나) 시공중 : 현장별 시공조건에 따른 다짐온도 관리 철저⇒ 하절기, 동절기, 야간, 풍속, 현장까지의 운반거리 등에 따라플랜트에서 혼합물 생산온도를 달리하여

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.09.05

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  체육교재연구 과제 박종태교수님

  걷기를 통한 나의 체력 측정, 친구들과 비교*나의 수준을 고려해 계획 세움 (운동 형태, 시간, 강도, 장소)심폐 지구력 운동 실천 및 평가*왕복 오래달리기:15m 거리의 양쪽에 ... 체력 운동 원리 (웨이트 트레이닝 원리)-근력운동: 최대로 발휘할 수 있는 힘의 70%정도의 무게로 10번씩 2~3세트 반복-근지구력 운동: 최대로 발휘할 수 있는 30%의 무게로 20번씩 ... 알기(12)이어달리기 기능 익히기(12)▶오래달리기(2)오래 달리기에 알맞은 몸의 모양 익히기(13):자연스럽게 공기를 들이마시고 내쉬면서 달려야 함, 시선은 앞사람의 발을 보고 어깨에

  리포트 | 27페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.03.09

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  요추 환자의 재활을 위한 운동요법

  물이 가슴까지 잠기는 수영장에서 25m 구간을 천천히 왕복하는 것으로 시작합니다. ... 어느 정도 익숙해지면, 한쪽 손을 뒤로 올린 다음 팔꿈치 부분을 반대쪽 손으로 잡은 자세를 취하고 걷습니다. 50m를 힘껏 달릴 수 있을 때까지 조금씩 속도를 높여 가며 운동합니다. ... 다른 운동과 달리 걷기는 몸 전체를 무리 없이 골고루 움직이게 해줍니다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.12.02

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  학교 스포츠 클럽 운영계획

  윗몸말아올리기③ 악력검사①～③ 중 1종목선택① 50m 달리기② 제자리멀리뛰기①～② 중 1종목선택① 체질량지수(BMI)② 체지방률(%Fat)①～② 중 1종목선택나. ... 각 학년별 남/여 구분, 종목별 1~3위 선발(학교장 상장 증정)6) 동점자 처리 : 종목별 동점자 발생시 -- -의 기록이 우수한 순서로 학생을 선발『G-PAPS 』체력왕인증① 왕복오래달리기② ... 110회 이상* 엇걸어 넘기* 연속 14회 이상* 연속 16회 이상고학년5학년* 앞으로 넘기* 연속 120회 이상* 연속 130회 이상* 엇걸어 넘기* 연속 18회 이상* 연속 20회

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2012.10.18 | 수정일 2016.08.05

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  향토지리조사-목포답사

  도로폭은 인천~당진 구간이 왕복 6차선으로 폭 30m, 서천~목포 구간은 왕복 4차선으로 폭 23.4m이다.또 아산만에는 길이 7.3km, 너비 31.4m(왕복 6차선), 높이 62m의 ... 눌도인데 달리도의 경우 반달모양의 섬 서부를 남북방향으로 금성산(141m)과 사재산(137m)이 차지하고 있으며 눌도의 경우는 섬의 동부를 따라 남북으로 눌도봉(104m)이 달리고 ... 얼음은 11월 25일 무렵부터 얼기 시작하여 이듬해 3월24일경까지 계속되며, 눈은 11월 27일경부터 내리기 시작하여 이듬해 3월 20일 무렵에 끝난다.

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.10.03

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  누리4세 일일보육일지(혼합반)6.25

  [일상생활]바깥놀이터를 깨끗이 해요삼각뿔20개(20~30cm블록)점심 및 양치질12:25 ? 13:20[점심]밥과 반찬 떠서 스스로 먹는 습관 들이기? ... 14:40[특별활동]체육체격 검사 및 체력테스트키, 몸무게, 가슴둘레를 측정한다.순발력(제자리 멀리뛰기), 민첩성(왕복달리기), 윗몸일으키기(근력), 유연성(체전굴, 체후굴)를 측정한다.키재기도구 ... [실외활동]꼬불꼬불 달리기삼각뿔에 대해 이야기 나누고 삼각뿔 10개를 간격을 띄워 세운 후, 삼각뿔 사이를 자유롭게 걸어보고 건드리지 않고 달려본다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.07.01

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  구심력레포트

  추를 옆으로 15-20cm 정도 벗어나도록 유지한 후, 추를 놓으면 추가 자연스럽게 포토게이트를 관통해서 왕복 운동할 수 있도록 수차례 예행연습을 한다. ... Value" 항에 값을 새로이 입력하고 적절한 단위를 ” Units" 항에 입력한 후 “Accept" 단추를 눌러 저장한 후 ”Calculator" 창을 닫는다.③ 힘 센서를 고리가 달린 ... 실험① 진자의 추를 연직 선상에 멈추어 놓고 심 센서의 “tare" 단추를 눌러 0 점 조정을 한다.(0점 조정하는 시점을 잘 맞춰 tare 단추를 누른다.)② 수차례 스윙하며 왕복할

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.05.25

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  [중등임용시험 수학]단원별아이디어-중1

  왕복 400km의 여행을 가기 위해 필요한 휘발유의 양을 구하는 식② 22개의 다리 중 아직 건너보지 못한 다리가 14개라고 할 때, 건너에 0이 아닌 같은 수로 나누는 것을 이항과 ... 빈 물통에 1초에xL씩 물을 넣을 때, 물통에 물을 가득 채우는 데 걸리는 시간y초② 10L의 주스를x명이 똑같이 나누어 마셨을 때, 한 사람이 마신 주스의 양yL③ 넓이가 30cm ... P파가x초 동안 이동한 거리ykm② 도자기 공방에서 한 사람이 하루에 다섯 개의 작품을 만든다고 할 때, 하루에x명이 만들 수 있는 작품의 수y개③ 기차가 시속 90km로x시간 동안 달렸을

  시험자료 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2015.12.01 | 수정일 2015.12.07

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