"건강관리와 운동" 검색결과 261-280 / 87,096건

• 

  관리감독자 교육 집체교육 자료

  보건 증진 프로그램 구성원들의 건강과 웰빙을 위한 교육, 상담, 운동 프로그램을 제공합니다. 리스크 관리 잠재적인 위험 요소를 사전에 파악하고 적절한 대응 계획을 수립합니다. ... 관리감독자로서 건강한 근무 환경을 만드는 책임과 역할을 인식합니다. 대응 전략 수립 괴롭힘이나 폭언 상황 발생 시 효과적으로 대응할 수 있는 전략을 개발합니다. ... 피해자의 심리적, 신체적 건강을 보호하기 위한 지원 체계를 구축하고, 재발 방지를 위한 개선책을 수립합니다.

  ppt테마 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.02

  다운로드 장바구니
• 

  생활과건강 ) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방

  운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점).2. 75세 박씨가 ... 생활과건강1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.08 | 수정일 2024.05.17

  다운로드 장바구니
• 

  현대인과 체력_건강상태 및 3개월 운동계획표 레포트

  현대인과 체력 레포트[3개월 운동계획표]I.구체적인 목표 및 동기부여① 운동을 시작한다는 것은 자신의 건강을 지키기 위한 가장 좋은 방법 중 하나이다. ... 식단관리보건복지부, 한국영양학회에 따르면 식품구성자전거는 6가지 식품군 중 과잉 섭취를 주의해야 하는 유지 및 당류를 제외한 5가지 식품군을 매일 골고루 필요한 만큼 먹어 균형잡힌 ... 감소를 통하여 건강한 몸 만들기.③ 장기 목표 : 체력 향상, 근육량 증가를 통하여 건강하고 매끈한 몸 만들기.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2020.12.03

  다운로드 장바구니
• 

  건강의 이해 - 노화와 건강관리

  노화와 건강관리 과목 : 건강의 이해 Jesus Christ목차 서론 - 노인과 노화란 ? ... 본론 - 한국과 외국 노인들의 건강관리 사례 결론 - 느낀점 - 출처노인 노인과 노화란 ? ... 직원과 보안 자원 봉사 기회 노인전용 아파트 or 노인촌락 (retirement community)미국 메디케어 (Medicare) : 미국 의 65세 이상의 노인과 장애인을 위한 건강관리

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.02 | 수정일 2021.02.04

  다운로드 장바구니
• 

  인식 부족과 관련된 비효과적 건강관리 (간호과정 A+)

  대상자에게 다음과 같은 건강 행위의 중요성을 교육한다.(적절한 영양, 규칙적인 운동, 적절한 위생수준 유지, 금연, 알코올의 중단, 스트레스 관리, 정기적인 신체검진)2. ... 장기 목표대상자는 퇴원 시 까지 건강한 생활습관을 구축하고, 위암관리를 위한 치료및 관리 계획을 이행함으로써 최적의 건강상태를 유지한다.? ... 위의 건강을 회복하도록 도왔다.④통증 관리: 위암으로 인한 복통을 관리하기 위해 처방된 진통제를 투약하는 것을 관찰하였다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.30 | 수정일 2023.11.01

  다운로드 장바구니
• 

  협심증 환자 PCI 시술 후 건강관리법 교육자료

  협심증 대상자 PCI 시술 후 건강관리법 √ 보행 시 종아리가 꽉 조이는 듯한 통증이 생겼다가 걸음을 멈추면 호전되는 양상이 나타날 경우 √ 손이나 발의 상처가 쉽게 낫지 않는 경우 ... 운동하기 1 주차 : 0.8km/10 분 / 하루 2~3 회 2 주차 : 1.2km/20 분 / 하루 2~3 회 3~4 주차 : 1.8km/30 분 / 하루 2 회 기지개 켜기 ,

  ppt테마 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.31

  다운로드 장바구니
• 

  건강의료관련 어플리케이션 분석(삼성헬스, 국민건강알람서비스) 간호학과 과제

  건강 콘텐츠 항목에서는 건강소식지와 건강 관련 뉴스를 확인하고 운동 프로그램을 확인할 수 있다.2) 장점 및 단점 또는 문제점삼성 헬스의 첫 번째 장점은 편리성이다. ... 또한 수면시간, 혈압, 체중관리 등 사용자가 원하는 항목이 노출되도록 설정할 수 있다. 수면시간은 걸음 수 측정과 같이 자동으로 측정되는 방식이다. ... 또 핸드폰을 사용하지 않는 시간을 분석하여 수면시간을 측정해주어 평균 수면시간과 수면시각을 한눈에 볼 수 있다.두 번째 장점은 건강 콘텐츠 항목의 운동 프로그램이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.05

  다운로드 장바구니
• 

  산전관리 교육 리포트

  그러므로 임부와 태아의 건강을 안전하게 유지하기 위한 정기적인 산전 관리는 중요합니다. ... 오른쪽엔 혈관이 많아 오른쪽으로 누울 경우 아이에게 혈액공급이 잘 안 됩니다.2) 운동운동은 기분전환, 수면과 변비 해결, 식욕 자극 등의 효과가 있어 임부의 건강에 도움이 됩니다. ... 환자 교육-임신여성의 산전관리-임신은 신체적, 정신적, 사회적으로 많은 변화가 나타나는 시기입니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.08

  다운로드 장바구니
• 

  정신간호학 과제- 스트레스 자가관리 A+

  건강도 벌고, 돈도 벌자는 좋은 취지의 이 어플리케이션은 건강과 돈 뿐만 아니라 스트레스 관리도 되는 일석 삼조인 셈이다.나는 이 어플리케이션을 이용하면서 정신 질환자들에게 꼭 추천하고 ... 생각보다 건강에 이로운 방법들은 아님을 알 수 있었는데, 나는 간호학생 답게 건강에 이로운 활동으로 스트레스를해소 하고자 한다.나는 평소에 어플리케이션을 이용하여 만보 걷기 운동을 ... 있었다고 믿었는데, 이번 연구를 통해 걷기운동이 내게 정신·건강적 이로움을 준다는 것을 증명해서 기쁘다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.01.20

  다운로드 장바구니
• 

  [청소년건강과간호 2021] 1) 청소년의 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 중에서 1개를 선정 문제의 중요성, 이에 대한 합리적인 근거와 최신 현황, 2) 치료 및 간호 중에서 자신이 가장 중요하게 인식하는 방안 1개와 이유, 구체적인 실행계획 제시

  청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 관리 」중에서 1개를 선정하여 문제의 ... 참고자료[청소년건강과간호 2021년]1) 청소년의 「 인터넷 게임 장애, 학교폭력, 자살, 청소년의 식이와 영양, 신체활동과 수면, 구강 및 시력 건강관리, 금연교육 및 성교육, 스트레스 ... 교정, 스트레스 해소 등으로 볼 수 있는데 적당량의 규칙적인 운동은 보다 효율적으로 건강한 신체를 가꾸어 준다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.17 | 수정일 2021.05.30

  다운로드 장바구니
• 

  환경보전, 환경오염

  환경보전 ( 環境保全 ) 인간 생활이나 생산활동을 영위하는 데 있어서 환경의 보호, 정비, 창조, 관리를 도모하는 일 ( 인간이 안전하고 건강한, 그리고 미적 · 문화적으로 쾌적한 ... 가스상 물질 연료의 연소나 화학반응에서 생기는 각종 기체 브라운 운동 ; 액체나 기체안에 떠서 움직이는 미소입자의 불규칙한 운동. ... 연구및 기술향상과 배출관리의 조직 강화 2.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.23

  다운로드 장바구니
• 

  [생활과건강]1) 자신의 스트레스 인식일지(표 5-1, 교재 166쪽)를 작성하고, 스트레스 취약성(표 5-2, 교재 167쪽; 점수의 해석과 의미, 교재 170쪽)을 측정. 2) 1)의 작성 및 측정 결과를 토대로 자신에게 적합한 스트레스 관리전략을 계획 3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가

  신앙을 가져볼까라고 생각만하는 등의 비교적 수고를 덜 들이고 할 수 있는 것들이 고작이었다.그동안 내 자신의 장래와 건강을 위해서 스트레스 관리를 얼마나 등한시 하였는가를 깨달았다 ... 생활과건강.hwp 1[생활과건강]스트레스는 인간 삶의 필수적인 요소로서 인간의 삶이 있는 곳에 항상 존재한다. ... 계획(1) 심호흡 훈련(2) 운동 계획표(3) 명상3) 2)를 3일 동안 실천해 본 후, 그 결과를 스스로 평가Ⅲ.

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.05 | 수정일 2020.03.16

  다운로드 장바구니
• 

  시니어를 위한 고독사 예방 PPT 강의안 (37쪽)

  자살 예방 및 정신건강 지원 관련 정책 1 국가정책 보건복지부 주관의 자살 예방 및 정신건강 정책을 시행합니다. 2 프로그램 자살 예방 전략 및 정신건강 관리 프로그램을 운영합니다 ... 예방 전략2 가벼운 운동 산책이나 스트레칭 등 가벼운 운동은 심신의 건강에 좋습니다. 3 취미 활동 독서, 그림 그리기 등 취미 활동을 통해 소소한 행복을 찾습니다. 2.2 심리적 ... 건강 유지 방법2.2-2.

  ppt테마 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12

  다운로드 장바구니
• 

  스타팅 스트렝스 필수 요약본

  어느 운동에서도 빠지지 않는다. 척추 안정화를 위해서는 모든 운동에서 필수적이니. 꼭 기억하도록 하자.* 요추는 움직이는걸 싫어한다. ... 모든 운동의 기본은 척추 중립 정렬이다. ... 두 운동의 동작이 다르기 때문에 당연한것.- 바는 정강이에서 3~4cm 정도 떨어뜨려놓자.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.25

  다운로드 장바구니
• 

  [A+] 뇌경색 Cerebral infarction 케이스 스터디 /질환보고서 / 간호과정 - 건강관리 향상을 위한 준비

  발생할 수 있는 뇌졸중을 예방하기 위해 경구 항응고제 치료 병행 중임,- 항응고제 사용으로 인한 출혈 위험성 있음- 잇몸에 무리가게 양치하는 모습 관찰 됨.뇌경색 재발예방과 관련된 건강관리 ... 향상을 위한 준비( 질병과 후유증을 치료하기 위한 치료적 요법이 일상생활 속에 조절되고 통합되는 양상이 강화될 수 있는 것 )- 대상자는 퇴원 시까지 특별한 문제없이 건강하다.- ... 즉, 무슨 말을 해야 할지는 알지만 소리를 말과 음절로 만들지 못하는 것이다.완전한 운동 실어증이나 감각 실어증은 드물고 대부분은 감각과 운동의 혼합유형이 많다.

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.14 | 수정일 2022.09.15

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 수분섭취

  이것은 곧 땀 분비를 감소시켜 근수축을 통해 생성된 체열을 적절히 발산시키지 못하여 건강상 심각한 문제를 일으키게 된다.• 운동시 수분 섭취도 중요하지만 손실 및 탈수 현상에 더욱 ... 각별한 주의가 필요하다.심한운동-> 땀 다량 배출->혈액량 감소(정맥혈류량)->심박출량 감소, 심박수 증가->는 운동 능력을 감소시킨다.( 특히 지구력 운동)특히 체중의 1-4% 수분 ... 운동중 체중 1%에 해당하는 수분 손실이 일어남에 비례하여 중심 체온이 상승한다.손상의 정도는 운동강도와 환경적인 온도에 따라 다소의 차이는 있으나 운동을 통해 유발된 탈수의 결과로서

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.06.11

  다운로드 장바구니
• 

  요양병원 사업계획서 템플릿

  회사개요 회사명 회사명을 입력하세요 대표이사 대표회사 , 전염병예방접종 , 건강검진 - 정기적읶 의사의 진료에 따른 투약 간호 관찰에 따른 건강관리 및 건강 상담 . - 노읶에게 발생하기 ... 세부사업내용 - 의료병원 의료병원물리치료 물리치료사 운영매뉴얼에 의함 운동치료 물리치료사 / 운동치료담당 운영매뉴얼에 의함 목표 건수 (30 명* 210 일 ) 6400 명 목표건수 ... 응급홖자 발생 시에 병원이송 - 입소 후 건강체크 4.

  ppt테마 | 47페이지 | 3,500원 | 등록일 2019.12.06

  다운로드 장바구니
• 

  청소년 관련 영양교육 앱

  청소년 식생활 관리 - 청소년의 식품섭취 :2015 년 국민건강통계에 의하면 청소년기의 1 일 식품섭취량은 약 1436.6g 으로 곡류 , 감자 및 전분류 섭취량이 395.2g, 육류와 ... 치료를 위해서는 체중감량과 운동을 통해서 혈압과 혈중 지질 수준을 낮추는 것이 바람직해요 . 섭식장애는 신체적 , 영양적 면이 크지만 원인은 심리적인 것이에요 . ... 튀긴 음식과 패스트푸드를 적게 먹습니다 . * 건강 체중을 발로 알고 , 알맞게 먹자 . 내 키에 따른 건강 체중을 압니다 . 매일 한 시간 이상 적극적으로 신체활동을 합니다 .

  ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

  다운로드 장바구니
• 

  사무직 산업안전보건교육 자료

  근로자의 자기관리 노력이 매우 중요 - 예방운동 , 체력증진 등 자기관리 능력의 강화 2024 상반기 ( 회사명 )10 Presentation 「 근골격계 질환 – 개선 방안 」 공구 ... 고용노동부장관이 정하는 사항 2024 상반기 ( 회사명 )08 Presentation 「 산업보건개론 」 근로자가 유해요인에 노출되는 경우 , 노출기준 이하 수준에서는 거의 모든 근로자에게 건강상 ... 1 명 이상 안전관리자의 선임 안전관리자의 수 2024 상반기 ( 회사명 )07 Presentation 「 안전관리자의 책무 」 안전관리자의 직무 산업안전보건위원회 또는 안전 ,

  ppt테마 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.07.19

  다운로드 장바구니
• 

  CS.병원간호사의 자기돌봄

  , 스트레칭 , 유산소 운동 …. ... 분노관리 ) “ 저희들도 해열제를 써서 빨리 열부터 잡고 싶은 마음이 굴뚝 같아요 . ... 치과의사 (19 위 ) 출처 : 한국직업능력개발원 (2013) -  감정관리 활동이 직무의 40% 이상을 차지 스마일마스크 증후군 (smile mask syndrome): 밝은 모습을

  ppt테마 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.15

  다운로드 장바구니