"규칙적인 운동" 검색결과 261-280 / 110,972건

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  현대자동차 공채 합격자소서

  또한, 우선순위를 정해 각 활동 간에 혼선이 없도록 했습니다.두 번째 규칙은 다양한 활동을 받쳐 줄 체력을 쌓기 위해 운동(헬스, 축구)을 매일 하는 것입니다. ... 평일에는 꾸준히 운동시간을 정해 헬스를 했고, 주말에는 축구를 하며 체력을 쌓았습니다.4가지가 성격이 달랐음에도 두 가지 규칙을 지키며 진행을 하다 보니 각 활동이 조화를 이루며 진행되었습니다 ... 앞서 합리적인 목표를 달성하기 위해 두 가지 규칙을 정했습니다.첫 번째 규칙은 자투리 시간을 활용하고 각 활동에 우선순위를 부여하는 것입니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 8,000원 | 등록일 2019.11.26 | 수정일 2023.07.21

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  코이카 해외봉사단 서류 합격 자기소개서 답변 예시

  가능한 하루 세끼 식사를 잘 챙겨먹고 꾸준히 운동하며 규칙적인 생활을 하려고 노력하고 있습니다. ... 해외봉사단에 지원하게 된 동기는 무엇입니까?( 최소 400Byte 이상 입력 )- 말 잘 듣는 모범생의 진로 고민 -학창시절에는 낯을 가리고 조용한 성격이었습니다. ... 지원직종과 관련하여 다른 지원자와 차별되는 자신만의 장점은 무엇입니까?

  자기소개서 | 6페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.07.01

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  Case - prostate cancer (진단:5)

  치료법이다. ... 전립선암의 정의-정상적인 세포는 일정기간 생존하면서 기능을 하고 사멸하게 되는데, 어떤 경우에는 세포가 사멸하지 않고 계속 증식하여 종괴를 형성한다. 이것을 종양이라 한다. ... 양성전립선 비대증이 전립선암의 선행인자로 생각된 적이 있지만, 최근에는 관계가 없는 것으로 밝혀졌다.1기잠재암의 시기이며 촉진하여도 알 수 없고 임상증상이 전혀 없는 상태2기직장검사로

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.04 | 수정일 2021.04.28

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  [체육평가기준안][체육평가계획서] <단체 운동> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  수 있다.중단체 운동의 종목별 경기 방법과 규칙을 이해하고, 경기 중 발생하는 상황에 적용할 수 있다.하단체 운동의 기초적인 경기 방법과 규칙을 실천할 수 있다.[12단운01-03 ... 상황에 맞게 효과적으로 적용할 수 있다.중단체 운동의 종목별 경기 방법과 규칙을 이해하고, 경기 중 발생하는 상황에 맞게 적용할 수 있다.하단체 운동의 기초적인 경기 방법과 규칙을 ... 따라할 수 있다.[12단운02-02]단체 운동의 경기 방법과 규칙을 이해하여 상황에 맞게 적용한다.상단체 운동의 종목별 경기 방법과 규칙을 세부적으로 숙지하고, 경기 중 발생하는

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.16

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  축구방과후 연간지도계획안

  *경기 규칙을 지키고 서로 협력하며 즐거운 마음으로 간이 축구 게임을 할 수 있다활동자료축구공,운동화다. ... 축구 스포츠클럽 연간 지도계획클럽 인원명활동장소운동장지도교사지도일시스포츠 클럽활동일준 비 물개인축구화, 체육복 및 트레이닝복학교구급약품, 호각, 출석부, 축구공, 접시콘, 라바콘연 ... 리@준비 및 보강운동*운동장 2바퀴 뛰기*준비체조*전력질주 : 10M*3회20M*3회*킥 연습-2인 킥 5회-런닝 킥 2회@경기 방법과 규칙 설명하기*정당한 태클인 경우-공을 향해

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.15 | 수정일 2023.02.07

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  체육전담교사, 체육계약제교원, 체육시간강사 자기소개서 및 면접자료 최종 합격 자기소개서

  훈련을 통해 체력과 기술을 향상시키는 동시에, 스포츠의 여러 규칙과 전략에 대해 깊이 이해하게 되었습니다. 이 시기가 체육에 대한 사랑을 더욱 확고히 다지는 계기가 되었습니다. ... 중학교 시절에는 학교 대표 선수로 활동하며 운동에 대한 전문적인 훈련을 받았습니다. ... 이를 통해 체육 전공을 선택하게 되었고, 교육학과 운동학을 융합하여 실질적인 교육 방법과 이론을 연구하게 되었습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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  골다공증에 대하여 조사해 보고, 건강한 뼈를 만들고 유지하기 위한 방안을 제시(기술)하시오.

  셋째, 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 골다공증 치료에 중요한 역할을 합니다. 운동은 뼈의 밀도를 유지하고, 근육을 강화하여 뼈의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. ... 불규칙한 운동은 뼈 건강에 영향을 미칩니다. 규칙적인 운동은 뼈의 밀도를 높이고, 근육을 강화하여 뼈의 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. ... 골다공증 예방 방법골다공증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 고려할 수 있습니다.1) 규칙적인 운동:규칙적인 운동은 골다공증 예방 및 치료에서 매우 중요합니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.10

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  2020년 공군사관학교 최종합격 자소서(입시)

  그런데 이전까지는 재미로만 운동해온 친구들은 정확한 규칙을 모르거나 어려워 했습니다. 이를 해결하기 위해 규칙부터 차근차근 가르쳤습니다. ... 고등학교 재학 중 체육대회 우승을 목표로 운동에 열중했습니다. ... 재학 중 꾸준히 운동하여 체력을 기르는 한편 공부 소모임과 멘토링에서 친구들을 이해시키며 심도 있게 공부하였습니다.

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.16 | 수정일 2021.03.25

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  국민건강보험공단 자소서

  프로그램 개발 과정에서 환자들의 건강 상태와 생활 습관을 분석하고, 이에 맞춘 식단과 운동 계획을 제시하는 시스템을 구축했습니다. ... [존중과 배려의 원칙] '존중과 배려'를 저의 핵심 규칙으로 삼고 있습니다. 이 원칙은 병원에서 근무하며 다양한 환자들을 돌보면서 확립되었습니다. ... 대부분의 사람들이 여가 시간에 가벼운 운동이나 휴식을 취하는 동안, 저는 더 큰 목표를 세우고 육체적·정신적 한계를 시험해 보고자 했습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.08.15

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  체지방을 줄이는 효과적인 식이 방법에 대해 설명하시오

  운동 방법규칙적인 유산소 운동과 근력 운동은 모두 건강에 매우 중요하다는 것이 밝혀졌다. ... 체지방을 줄이는 식이 방법은 규칙적인 식습관을 유지하고 적절한 운동을 함께 하는 것이다. ... 이에 따라 규칙적인 유산소 운동과 근력 운동을 조화롭게 결합하여 신체 건강을 유지하는 것이 중요하다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.02

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  감기 합병증 및 운동 면역력에 대한 예방법 분석

  겨울에는 이미 활동량이 줄어 몸이 다른 계절과 달리 뻣뻣해지고, 운동하는 사람 대부분이 준비운동과 마무리 운동을 등한시하기 때문이다. 운동의 종류와 강도를 조절해야 한다. ... 열 손실의 80％ 정도가 머리와 귀 부위를 통해 이뤄지기 때문이다.준비운동은 필수다. 겨울철에는 더욱 그렇다. 겨울철 준비운동은 기온이 낮을수록 더 오래 해야 한다. ... 셋째는 많이 걷는다는 것이다. 하루 2만보 이상 걷는 마사이열재 구실을 해 운동 중 땀이 날 때에도 체온을 효과적으로 조절할 수 있기 때문이다.

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.30 | 수정일 2021.01.05

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  당뇨 사례관리

  * 규칙적인 운동을 실천한다 . * 매일 충렬 초등학교 운동장을 걷는다 . (20~30 분 소요 ) * 아침 , 저녁 식사후 만세운동 20 번씩을 실천한다 . ... 식사 운동부족 운동필요성에 대한 인식부족 * 운동 방법 및 정보부족 * 운동실천 의지 부족 식이조절 안됨 당뇨 식이조절의 중요성 인식 부족 * 당뇨 식이 방법 부족 * 불규칙적인 ... 혈당이 정상범위를 유지 할 수 있도록 관찰하고 서비스를 제공할 예정이다 . 2. 운동을 규칙적으로 하여 당뇨가 지속적으로 유지될 수 있도록 정서적 지지를 할 예정이다 .

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24 | 수정일 2023.08.26

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  초등학교 체육 교과 우수 평어 모음입니다.

  족구 형 게임족구 경기를 보고 족구 경기의 규칙을 알 수 있으며, 규칙을 준수하려는 태도를 가짐.발로 공 차 넘기기와 받아 올리기 운동을 할 수 있음.적극적인 태도로 간이 족구 게임에 ... 참여함.머리로 공 받아 올리기를 하고 운동 예절을 실천하며 규칙에 따라 족구 게임을 할 수 있음.9. ... 다지고 스스로 세웠던 계획을 꾸준히 실천할 수 있음.학습 과제에 적극적인 태도로 참여할 수 있음.2.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.22

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  서울아산병원 간호사 2차합격 자기소개서

  그러한 규칙을 통해 더욱 효율적인 업무 수행이 가능하였고, 그때 당시의 경험을 통하여 어떠한 행동, 일을 처리함에 앞서 우선순위를 정하는 습관을 지니게 되었습니다. ... 초, 중, 고 그리고 대학생활을 하면서 농구라는 스포츠는 저에게 큰 활력소가 되어 주었습니다. 평소 스트레스가 있거나 마음이 복잡할 때에는 코트로 나가 운동을 했습니다. ... 끝난 후 이어지는 수술에 대비하여 청소와 장비 및 기구준비, 마취준비까지 모든 것을 시간 내에 준비해야 했기 때문에 함께 근무하였던 선, 후임과 역할 분배 및 우선순위를 정하는 규칙을

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.02

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  환경직 공무원 자기소개서 (부록 자소서 작성요령 등)

  법이나 규칙이 모든 것을 다 담을 수는 없습니다. 말 그대로 최소한 그것만은 지키자고 정해놓은 규칙인 것입니다. ... 또한 건강한 체력은 어떤 일을 하던간에 가장 기본이 되는 덕목이라 생각하고 운동을 게을리하지 않기 위해 노력했습니다. ... 모습을 보이며 후회할 짓을 막아주어 고맙다고 했습니다.조직이나 단체의 규정이나 규칙은 최소한이라고 생각합니다.

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.04

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  레저스포츠(스포츠의정의, 스포츠의개념)

  때문에 육상이나 축구 같은 비교적인 단순한 규칙을 가진 스포츠는 대중들에게 널리 사랑받으며, 이해하기 쉬운 규칙을 가진 스포츠는 어린이, 장애인, 노인에게 좋은 운동과 유희가 된다. ... 레저 스포츠※ 스포츠의 정의와 개념스포츠의 정의경쟁과 유희성을 가진 신체운동 경기의 총칭 일정한 규칙에 따라 개인이나 단체끼리 속력, 지구력, 기능 따위를 겨루는 일 이다. ... 현대의 스포츠는 경기규칙에 따라 승패를 겨루는 신체적 활동이지만, 참가하는 사람의 입장에서 보면 활동의 강약도에 따라 레크리에이션 또는 유희로 부를 수도 있다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.13

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  농구의 역사

  선수들과 관중들, 모든 이에게 신나는 운동이 될 것입니다.”농구는 다른 운동 종목과는 다르게 규칙이 먼저 만들어진 종목이며, 규칙에 따라서 페어플레이를 하고 팀플레이를 해야만 경기에서 ... 이는 농구 규칙에 벌칙이 존재하기 때문이며 농구의 규칙과 벌칙은 시대의 흐름에 따라 강도를 더하고 정교하게 변했습니다. ... 시간의 흐름에 따른 농구의 규칙의 변화를 알아보려면 처음 제임스 네이스미스 박사가 농구를 창안했을 때의 규칙을 먼저 살펴보아야 합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02

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  포스코엠텍 정비직 합격자소서

  이후 저는 선택을 하는 데 있어 자율성과 책임에 대하여 생각할 수 있는 사람이 될 수 있었습니다.운동선수로 지내며 어린 나이부터 위계질서와 규칙이 엄격한 단체에서 지냈습니다.그러다 ... 중학교 시절 운동특기로 씨름, 육상 종목 중 멀리뛰기를 하며 운동선수의 꿈을 가지 고 있었습니다. ... 아버지는 저에게 운동선수로서의 장점과 단점에 대하여 말씀하셔 주셨고 저에게 선택을 맡긴다 하셨습니다.물론 저에게 강제적이지 않은 선택은 어린 나이부터 많은 고민을 할 수 있었던 계기가

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.07

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  자신의 경험에 비추어 스트레스 해소 방법에 대해 설명하고, 효과가 있었다면 그 이유는 무엇이라고 생각하는지 토론해 보세요.

  그 중 가장 효과적이었던 방법들을 소개하고, 그 이유에 대해 논의하겠다.첫째, 규칙적인 운동이다. 나는 스트레스를 해소하기 위해 규칙적으로 운동을 하는 습관을 들였다. ... 규칙적인 운동을 통해 스트레스를 해소할 수 있었던 이유는 운동이 엔도르핀과 같은 긍정적인 화학물질을 분비시키기 때문이다. ... 사람들과의 긍정적인 상호작용은 스트레스를 줄이고 정서적 안정감을 주었다.이제 이러한 방법들이 왜 효과적이었는지에 대해 논의하겠다.첫째, 규칙적인 운동의 효과다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.20

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  순천향대학교부속부천병원 간호사합격 자기소개서

  이를 개선하기 위하여 대학교 입학 후 4개월간 운동을 하여 20kg을 감량하였고 지금까지도 규칙적인 운동을 이어오고 있습니다.운동하면서 규칙성이 몸에 배었고, 그 습관을 공부에도 적용하여 ... 이를 개선하기 위하여 대학교 입학 후 4개월간 운동을 하여 20kg을 감량하였고 지금까지도 규칙적인 운동을 이어오고 있습니다. ... 운동하면서 규칙성이 몸에 배었고, 그 습관을 공부에도 적용하여 4년 동안 성적장학금을 받을 수 있었습니다.

  자기소개서 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.15 | 수정일 2020.01.03

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