"건강다이어트및비만관리" 검색결과 281-300 / 1,860건

• 

  생활과건강 과제물-대사증후군 예방 위한 사소한 생활습관 구체적 실천방안

  특히 운동 및 식이요법과 관련된 일상 습관은 심장 질환, 뇌졸중 및 당뇨병의 가능성을 높이는 조건군인 대사 증후군 발병 위험에 중대한 영향을 미칠 수 있다.5. ... 대사증후군과 위험성대사증후군이란대사증후군은 고혈당과 고혈압, 고지혈증, 비만 등 건강 문제의 위험성을 증가시키는 여러 질환이 한 개인에게서 한꺼번에 나타나는 상태를 말한다.진단 기준은 ... 평소 고혈압으로 혈압약 처방을 받기 위해 다니는 내과에서 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체지방 등을 정기적으로 검사하며 건강 상태를 관리하고 있다.금연과 음주마지막으로 금연과 관련한 나의

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  생활과건강 ) 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.

  위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).3. ... 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오(15점).위염은 살아가면서 자주 접하게 되는 질병으로 ‘위장이 걸리는 감기’라는 별명을 가진다. ... 비대해진 지방세포의 크기를 줄이는 방법에는 흔히 다이어트로 알려진 식이조절과 운동이 있다.5.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.04 | 수정일 2022.01.10

  다운로드 장바구니
• 

  [2020 임상영양학3공통][출처표기] (1) 2018 국민건강통계를 참고하여 최근 (2018년) 19세 이상 성인의 성별, 연령별 비만 유병률을 조사하여 제시하시오.....(4) 허리둘레 측정 시 어려웠던 부분을 기술하시오.

  특히나 여성들은 19~39세의 연령대에서 체중감소를 많이 시도한 것으로 나타난 것으로 보아, 만성질환 관리, 건강 및 미모 가꾸기 등의 요인이 가장 크게 작용한 것으로 생각된다. ... 특히나 여성들은 늘씬한 몸매와 건강, 다이어트에 대한 지식과 인식이 남성보다 보편화되어 있어 비만에 비교적 적게 노출되는 것일 수도 있을 것으로 생각된다. ... 높은 복부 상태, 즉, 제지방보다 상대적으로 피하조직 및 기타 조직에 지방이 과잉평가).

  방송통신대 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.10.04

  다운로드 장바구니
• 

  운동과 비만 기말

  과정 *비만검사 → 검사결과 분석 및 대상자 상담 →영양사 - 식이처방, 운동처방사 - 운동처방, 심리사- 행동치료 →통합적인비만관리* 운동 프로그램의 기본 패턴 *- 준비운동 → ... 식사 및 행동 습관을 수정하면서 섭취 칼로리를 줄이고.운동 병행 -> 칼로리 소모증가 -> 지방분해 -> 비만해소 효과2)행동수정 요법첫째, 나쁜 식 습관 요인을 스스로 찾아내는 ... 정기적으로 피검자와 연락 → 부작용과 피로 유무 확인 →필요시 처방 재조정(7) 운동요법의 수정 : 운동실시 후 3~6개월 정도 재검사 실시 → 운동효과 판정→ 운동요법 수정* 통합적인 비만관리의

  시험자료 | 52페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.21

  다운로드 장바구니
• 

  건강관리에 대한 연구

  또, 자는 동안 몸에 좋은 호르몬이 분비되니 되도록이면 11시 전에 자는 것이 건강에 좋습니다.? 다이어트는 몸무게를 줄이는게 아니다 ? ... 심폐지구력심폐는 심장과 폐를 같이 부르는 말이며, 지구력은 오랜 반복 및 지속성을 뜻합니다. ... 몸을 관리하면 정신과 마음까지 관리할 수 있다고 합니다.? 일찍자고 일찍일어나라 ?

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.09

  다운로드 장바구니
• 

  (임상영양학) 비만과 관련하여 다음 (1)~(4) 모두에 대한 답안을 작성하시오

  고도비만인 상태로서 비만과 관련된 심각한 건강문제가 발생할 수 있으므로 전문적인 관리가 필요하다.이와 같이 체질량지수는 비만도를 측정할 수는 있으나, 건강을 측정하는 절대적인 지표는 ... 이에 나는 본 과제를 통해 비만과 관련된 다양한 내용을 작성해 보고자 한다. ‘2018 국민건강통계’ 및 체질량지수 측정 등을 기반으로 하여 나의 비만 또한 진단해 볼 것이다. ... 특히 비만과 다이어트에 관심이 있는 사람들은 더욱 식사와 영양소에 신경을 쓰는 경우가 많다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.24

  다운로드 장바구니
• 

  뇌졸중 예방 간호과정 케이스 (간호진단2, 간호과정2)-실제 뇌졸중 예방 프로그램 시행 후 작성

  요약 및 정리비효과적 건강 유지에 대해 간호과정을 적용했다. 뇌졸중 예방을 위해 4주간의 프로젝트를 계획했다. ... 뇌졸중 위험인자를 관리하기 위해 생활습관 관련 건강행위를 교정함으로서 뇌졸중의 발병률을 낮출 수 있고, 뇌졸중 발생위험군은 자가 관리를 통해 뇌졸중 발병률을 낮출 수 있어 뇌졸중 발생위험군의 ... 뇌졸중 예방 측면에서 생활습관 위험요인 개선에 관심을 기울여야 하며, 무엇보다 생활습관 요인은 건강 관리자들이 중재로써 변화를 유도할 수 있다는 점에서 더욱 중요하다.2.

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.29

  다운로드 장바구니
• 

  고혈압 영양교육

  고혈압의 분류 및 위험 요인 고혈압 일차성 ( 본태성 ) 고혈압 이차성 ( 속발성 ) 고혈압 유전적 요인 생활 습관 짜게 먹는 습관 과식→비만 과음와 흡연 스트레스 운동부족 신장성 ... 주의사항질병관리본부 , 세계 고혈압의 날 맞아 건강생활 실천 수칙 권고 질병관리본부 ( 본부장 양병국 ) 는 5 월 17 일 세계 고혈압의 날을 맞아 국민들의 고혈압 예방과 관리 실태를 ... 대시 다이어트 (D ietary A pproaches to S top H ypertension) PART2. 고혈압 영양관리1.

  리포트 | 29페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2023.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호 FNP 고혈압

  )- 다이어트의 필요성인지 못 함- 코로나19로 인해 운동하지 않음운동의 필요성5. ... 약도* 교통수단 및 소요시간 : 버스 약 5분, 도보 15분* 주요연락처 및 참조사항 : 딸 010-****-****2. 가족건강력(가계도)3. 가족평가(assessment)1. ... 간호 진단 및 목표간호진단OMAHA 진단일반적 목표구체적 목표고혈압Ⅳ. 건강관련행위영역41.

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.06.09

  다운로드 장바구니
• 

  건강 생활과 영양 관리 PPT발표자료

  비만인 사람 3 명중 1 명은 다이어트 시도를 하지 않는다 .03. ... 및 당뇨병 , 비만 , 심장질환 , 치아 부식 , 저항력 약화 영양부족 VS 영양과잉05. ... 사회적 건강 02. 신체적 · 심리적 · 사회적 건강03. 건강 · 영양 실태조사 우리나라 성인 10 명중 3 명이 비만이다 .

  리포트 | 51페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.04

  다운로드 장바구니
• 

  고급영양학(출석) ) (1) 체중과 신장을 측정하여 제시하고, 체질량지수 사용법을 이용해 비만 여부를 판정하시요. (계산식과 값을 모두

  이러한 상황이 잦아질수록 사람은 심리적으로 위축될 수밖에 없다.살이 찌면서 개인적으로는 의복비나, 가구비 등 체중감량을 위해서 부수적인 경비가 들 게 되고 국가적 차원에서는 건강관리나 ... 예를 들어 보디빌딩 선수들은 체질량 기준으로 비만일 수 있지만 건강상에는 아무런 문제가 없다. ... 식욕억제제와 같은 다이어트 보조제의 도움을 받는 성비를 보면 여성이 9 남성이 1로 압도적으로 여성이 많다. 또한 생물학적인 차이도 원인이 될 수 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.25

  다운로드 장바구니
• 

  걷기의 중요성, 효과 및 올바른 걷기방법에 대해 작성하시오

  걷기의 중요성, 효과 및 올바른 걷기방법에 대해 작성하시오목차1. 들어가면서2. 걷기의 건강 효과는 무엇인가.3. 효과적인 걷기 방법은1. ... 그 누구도 노화를 막을 순 없지만, 건강하게 오래살고 싶은 것은 모든 인간의 본능이자 욕망이다.또한 언제부턴가 관리를 잘하면 100세까지 장수를 누릴 수 있는 세상이 도래했다. ... 성별 없이 누구나 할 수 있는 운동이다.또한 걷기 운동은 다른 유산소 운동에 비해 관절에 부담이 적고, 걷기를 통해 관절 건강을 증진할 수 있어 관절 관리에 좋은 운동이기도 하다.더불어

  리포트 | 6페이지 | 8,500원 | 등록일 2023.06.04

  다운로드 장바구니
• 

  조직행동학_3주 2강에서 작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다. 스트레스의 원천은 조직 내외 요인으로 구분할 수 있습니다. 그중 조직 내 스트레스 요인을 개인, 직무, 조직 차원으로 제시하고 스트레스의 결과 및 해소 방안을 제시하십시오.

  개인 건강 측면에서 저항력을 약화해 치료 효과가 더디게 나타나기도 하며 술과 담배를 더 섭취하면서 비만을 초래하거나 중독성 약품에 의존하는 경향이 발생하기도 한다.반면 긍정적인 측면에서는 ... 스트레스 유형(1) 개인적인 측면의 스트레스일상생활에서는 불투명한 진로나 취업, 학과 공부와 과제물, 아르바이트 등 과중한 작업, 학과 성적이나 학점, 다이어트와 같은 외모 관리, ... 스트레스 결과(1) 건강 및 업무에 미치는 영향질병의 50~70%는 스트레스가 원인으로 짜증스러운 반응이나 표현이 증가하고 피로가 증가하면서 집중과 휴식이 힘들어져 합리적인 사고가

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.04.27

  다운로드 장바구니
• 

  신업태 사업계획서 (헬스+식당)

  시장 상황 다이어트를 생활화하고 건강한 몸을 가꾸는 사람들 증가 건강하고 맛있는 음식 먹고자 하는 소비자 욕구 증가 소비자 욕구 충족을 위해 최근 여러 건강식품 관련 기업 등장JAPAN ... 감소 , 건강 관심 극대화 및 질병예방 및 노화방지 관리Segmentation STP 전략 성별 기준 심리자신의 체형 , 특성에 맞는 적합한 식단을 구성하는 것이 어려운 사람STP ... , 최근 건강관리 관심 증가 추세 40~50 대 : 각종 성인병 급증시기 , 출산을 겪은 여성 , 신체변화에 대한 대응과 건강유지 관심 60 대 : 근육 량 점차 감소 및 신체기능

  리포트 | 37페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.04.10 | 수정일 2021.04.26

  다운로드 장바구니
• 

  (고급영양학) 2019 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2019년) 19세 이상 성인의 비만 유병률 및 저체중 유병률을

  이렇게 되면 자신이 비만이 아니어도 비만이라 생각하여 과도한 다이어트를 하며 건강을 오히려 해치는 경우가 생기지 않을까 하는 생각을 해본다. ... 건강설문조사 및 영양조사의 항목별로 구체적인 조사방법은 “「국민건강영양조사 제8기 1차년도(2019) 건강설문조사 지침서」, 「국민건강영양조사 제8기(2019-2021) 영양조사 지침서 ... 장단점을 설명하시오.1. ‘2019 국민건강통계’를 참고하여 최근 (2019년) 19세 이상 성인의 비만 유병률 및 저체중 유병률을 조사하고, 다음 (1)~(3)에 대한 답안을 작성하시오

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.01 | 수정일 2022.04.02

  다운로드 장바구니
• 

  보건교육C형 직장(남성/여성)에 대한 비만관리교육

  본론1, 직장인 비만 문제 및 비만관리 교육의 필요성2. 비만이란?3. 보건교육의 정의와 목적1) 보건교육의 정의2) 보건교육의 목적4. ... 보건교육C형,직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육,직장(남성/여성)에대한비만관리교육,직장 여성에 대한 비만관리 교육,직장여성에대한비만관리교육,직장인에 대한 비만관리 교육,직장인에대한비만관리교육 ... 본론1, 직장인 비만 문제 및 비만관리 교육의 필요성직장인의 경우 대부분 앉아서 업무처리를 하는 시간이 길고, 과도한 직무 스트레스에 시달리며 잦은 음주와 흡연, 운동부족이나 불규칙적이고

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.06

  다운로드 장바구니
• 

  일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오.(20점)

  콜레스테롤: HDL추치 정상화 및 LDL 및 콜레스테롤 수치의 감소?대사증후군 식단?다이어트: 과체중 이상일 경우는 1차적으로 표준체중 진입을 목표로 한 식단조절을 실시한다.? ... 대사증후군 예방과 관리를 위한 구체적 실천방안1)대사증후군의 개념과 예방2)대사증후군 관리 및 치료2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. ... 따라서 단순당이나 열량에 대한 부담이 없이 대체할 수 있는 허브티나 오미자차, 계피차 등 맑은 차를 마시는 것이 좋다.2)대사증후군 관리 및 치료?대사증후군 관리?

  방송통신대 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.11.13

  다운로드 장바구니
• 

  학교급식 학부모 교육자료

  건강, 다이어트 모두 좋은 단호박단호박은 폐를 튼튼하게 해주고 섬유질이 풍부해 노폐물을 효과적으로 배출시킨다.학부모 교육자료 - 11감기에 걸렸을때의 응급처치법 및 예방책감기의 원인은 ... 아빠 도와 주세요.소아비만! 이래서 위험해요o 80 ～ 85%가 성인이 되어도 비만이 되기 쉬워요.(지방세포수의 증가로)o 성인병을 일으켜요. ... 항암 작용이 탁월한 토마토토마토의 붉은 색소인 리코펜은 함암 및 항노화 작용을 해 익혀 먹으면 리코펜 함량이 최고 7배까지 높아진다.

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.22

  다운로드 장바구니
• 

  세계의음식ㆍ음식의세계, 2019 1학기 레포트 - 자신의 식사습관 중에서 대표적인 것 3가지를 제시하고 각각의 습관이 어떻게 생기게 되었는지에 대한 배경/이유를 사회/문화/경제적 관점에서 설명하시오.

  본인 또한 아침식사를 거르는 습관을 가지고 있지만, 아침식사의 부적절한 영양섭취가 체중관리에도 문제를 일으키는 등 많은 건강의 문제를 야기 시키는 원인이라고 생각한다. ... 나의 식사습관과 가치관1) 맛집 탐방2) 아침을 거르는 습관3) 다이어트 습관2. 영화‘심야식당2“ 작품에 대한 전반적인 배경3. 영화 스토리 및 주제 소개4. ... 가정과 사회에서는 바른 영양교육과 식습관 훈련을 통해 청소년기부터 성인에 이르기까지 비만을 적극적으로 예방하여야 할 것이다.여러 가지 부적절한 생활 습관과 환경으로 건강상태는 나빠지고

  방송통신대 | 9페이지 | 8,000원 | 등록일 2019.10.12

  다운로드 장바구니
• 

  2020학년도 4학년 1학기 보건교육. C형, 직장 (남성/여성)에 대한 비만관리 교육

  , 비만관리 및 규칙적인 식습관 교육의 부재.보건교육을 실시하는 데에 있어서 어떠한 것들이 있으며 행정체계는 어떻게 되어 있는지 알아본다.5단계까지의 진단을 토대로 교육계획을 수립 ... 것에 대해 충분한 교육이 필요하리라 생각되며 건강한 삶을 유지하기 위해 직장인을 위한 비만관리 보건교육은 꼭 필요할 것이다. ... 강조하였고, 건강행위 변화에 대한 책임을 대상자 중심으로 본 다른 건강행위 관련 모형과 구별된다.• 직장 (남성/여성)에 대한 비만관리 교육에 관한 PRECEDE-PROCEED 모형의

  방송통신대 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.08.28

  다운로드 장바구니