"추위 운동" 검색결과 301-320 / 5,899건

• 

  매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오.

  조현증이 발현됩니다.1단계 욕구를 본인의 노력이 아니라 외부에서 충족되더라도 몸의 건강이 아니라 정신적으로 다양한 문제를 야기할 수 있다고 생각합니다.2단계 욕구인 안전에 대한 욕구는 추위 ... ,질병,위험등으로부터 자신을 보호하기 위한 욕구로 질병이나 나이가 들어감에 따라 운동을 하고 외부 바이러스 등을 피하기 위해 마스크를 착용하는 등의 과정이 모두 자신을 보호하기 위한 ... 대조적으로 성장 욕구는 충족되지 않아도 질병에는 걸리지 않지만 실존병이 발병할 수 있다.생리적 욕구기본적인 사람의 삶을 유지하기 위한 신체적 욕구로 공기, 음식, 수면, 성, 수분, 운동

  방송통신대 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.12

  다운로드 장바구니
• 

  2019 경기청년 해외 취업지원 사업(베트남) 자기소개서

  체력 시험에 통과하기 위해 운동을 시작했다. 우여곡절 끝에 군 생활을 시작했지만 어려움의 연속이었다. ... 군사 훈련은 더위, 추위, 불편함 그리고 외로움을 압축적으로 체험할 수 있는 시간이었다. 군대는 누구에게나 자신의 역할이 있는 곳이었다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.11.18 | 수정일 2019.11.23

  다운로드 장바구니
• 

  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적심리적사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 쓰시오

  수의근의 근육 용적이 감소되고수축력이 약화되어 운동기능저하 된다.신체적 변화, 특징 때문에 특별히 생활습관 관리와 2차 예방이 꼭 필요하다고 할 수 있다.둘째, 심리적 만족과 정신적 ... 피부: 창백, 얼룩반점, 건성화되고, 피하지방과 신경세포 감소로 피부탄력과 체온유지 능력이 감소되면서 추위를 많이 느끼고, 온도변화에 쉽게 적응하지 못하여 환절기에 호흡기질환에 걸리기

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.29

  다운로드 장바구니
• 

  아동생활지도 ) 바람직한 환경구성 - 아동을 둘러싼 환경의 중요성 및 환경이 아동에게 미치는 영향을 진단하고, 아동의 행동을 지도하기 위한 바람직한 환경구성에 대해 기술하세요.

  추위와 열악한 습도는 호흡기 질환을 유발하며 곰팡이, 집먼지, 진드기, 바퀴벌레 등과의 노출은 다양한 질병과 알레르기를 유발할 수 있다. ... 저학년을 위한 교실은 놀이와 운동이 복합된 신체 놀이를 위한 공간으로 설계되어야 한다. ... 성인들은 영유아의 움직임을 방해하지 않고 적절히 허용하여 대근육 운동기구를 제한하거나 영역을 제한하는 것이 좋다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.09

  다운로드 장바구니
• 

  독후감 - 독립운동가 최재형

  포시에트 항구에 도착하고 추위와 배고픔에 시달리고 있을 때 마음씨 좋은 러시아 선장 부부를 만나게 되었다. 선장 부부 중 나타샤는 최재형 선생에게 많은 영향을 주었다. ... 독립운동가 후손들에게 나라를 키져주신 독립운동에 감사를 표해야한다. 아직 독립운동가 후손들은 잘 살지 못한다. 최재형 선생의 후손 인터뷰를 보았다. ... 독립운동 지원 또한 아끼지 않았다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.09.12

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨 문헌고찰

  심한 더위나 추위에서의 운동은 피한다.? 발에 감각이 없는 사람: 달리기, 조깅을 피하고, 걷기에 좋은 신발을 선택한다.? ... (혈청 Cr : 남성 2.5mg/dL 이상, 여성 2.0mg/dL 이상)(3) 당뇨병 환자의 운동지침① 운동 형태: 유산소 운동, 가벼운 운동으로 시작한다.② 운동 시간과 빈도? ... 5~10분간 신전성 유연성 준비운동? 20~30분간 의사가 처방한 목표 심박수 또는 주관적 운동 정도 점수에 도달할 정도의 유산소 운동을 한다.?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.19

  다운로드 장바구니
• 

  근골격계 절단 간호진단3 간호과정3(케이스x)

  기억으로 남아서 실제로는 없지만 여전히 존재하는 것 같은 느낌을 받으며 통증을 느끼는 것으로 아주 작은 통증에서부터 저린 느낌, 바늘로 찌르는 느낌, 화끈거림, 타는 듯한 느낌, 추위 ... 능동적인 관절 운동을 하도록 격려한다.7. 재활을 위한 근육강화 운동을 교육하고 격려한다.8. 활동방법을 대상자와 보호자에게 교육한다.이론적근거1. ... 효과적인 자세(운동)에 대해 교육하였다. (10/5)-> 2시간 마다 체위변경을 해야 하고, 무릎이나 둔부를 굴곡시키고 눕지 않도록 교육하였다. 3개월 간 사두근 강화 운동을 지속하도록

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.20

  다운로드 장바구니
• 

  글과생각1공통) 자신이 소중하게 여기는 대상을 한가지 두가지를 선정하고 해당대상과의 만남 함께한내력 소중하게여기는이유 자유롭게 서술하시오0k

  자신이 소중하게 여기는 무정물1) 자전거필자는 사무실에서 스마트폰과 노트북으로 업무를 많이 보는 사무직에 근무하고 있어 항상 운동량이 부족한 상태이다. ... 그늘에서 무리지어 자라기 때문에 뜰의 가장자리에 심고 있으며, 가물어도 잘 자라고 추위에도 잘 견딘다, 맥문동이라는 이름은 뿌리의 생김에서 따온 것이다. ... 겨울철 지나 1-2월까지도 모진 추위를 견디면서 푸름을 유지하고 있지만 3-4월이 되면 다시 새로운 잎이 나오게 되어 삶의 희열과 회생, 부활, 재생의 기쁨을 느끼게 해주는 희망적인

  방송통신대 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2022.02.28

  다운로드 장바구니
• 

  당뇨병 질병발표

  선택 , 걷기에 좋은 신발 선택 ➃ 저혈당 예방 : 인슐린 효과 최고일 때 피함 , 쉽게 흡수되는 사탕이나 과자 지참 ➄ 심한 더위나 추위에서 운동 피함 https://blog.naver.com ... 치료 식이요법 , 운동요법 , 인슐린 요법 식이요법 , 운동요법 , 경구용 혈당강하제 혹은 인슐린 요법 제 1 형 당뇨병과 제 2 형 당뇨병의 비교2. ... ➀ 심한 운동을 피하고 규칙적으로 시행 , 활동량에 따라 음식섭취 조절 ➁ 운동 시작하기 1~3 시간 전 식사 ➂ 발에 감각이 없는 환자는 달리기와 조깅 피하고 수영과 자전거타기

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.07

  다운로드 장바구니
• 

  A+ 성인간호학 척추관 협착증(spinal canal stenosis) 케이스 스터디

  추위를 느끼면, 골격근은 작고 빠르게 수축하여 오한을 일으키고 열을 생산한다.? ... 내전안장관절엄지관절시계방향 순환과 시계반대방향 순환2) 기능관절은 척추와 사지의 각종 운동에 축으로 작용하며 관절을 이루는 두 개의 뼈간에 직선 운동, 각 운동(angular movement ... 관절(joint)관절(joint)은 두 개 이상의 뼈가 연결되는 공간을 말한다.1) 구조관절의 종류와 운동범위관절 종류예운동범위가동관절(윤활관절)구형관절(ball&socket)견관절

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.24

  다운로드 장바구니
• 

  계명대 유럽학 EU와국경 영화 피아니스트 감상문

  유럽통합 운동이 본격적으로 추진되며 서유럽 주요 국가들은 영구적인 평화체제구축과 공동 번영을 위해 통합운동을 추진하였고 브레턴우즈 협정으로 전후 경제 질서의 회복과 미국 달러가 세계 ... 정책을 펼치는 미국 국내에서까지 시온주의자에 대한 반감이 높아졌습니다.히틀러가 폴란드 침공 후 기세가 강해져 소련도 침공 명을 내려 1941년 12월엔 모스크바 근처까지 갔었으나 추위와

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.11

  다운로드 장바구니
• 

  (A+, 극찬받음)말초동맥질환, 신장과 요로계 장애 대상자 간호(2개의 사례, 사례별 간호진단 3개, 총 6개))

  가족력, 유전적 소인 및 자가면역도 원인으로 추정된다.②증상통증: 추위에 노출된 후 통증이 나타난다. ... 증상 확인☞3년 전 까지는 등산을 했지만 최근엔 통증으로 운동을 하지 않음.(12)function capacity (Pain-free walking distance, Maximal ... 야간에 통증이 더 심해진다.궤양: 말초의 국소빈혈로 궤양과 괴저가 발생한다.감각이상: 초기에는 하나 이상의 발가락에 계속적인 허혈로 안정 시 통증과 냉감 또는 추위에 민감해지는 감각이상이

  리포트 | 42페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.09.15 | 수정일 2023.04.02

  다운로드 장바구니
• 

  상담심리학-스트레스에 대한 대처방식

  예를 들면, 어느 정도의 고통을 감소하면서 하게 되는 운동, 추위나 더위의 극복 경험, 부여된 과제나 업무의 수행, 시험준비 등이 그러한 경우에 해당한다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.16

  다운로드 장바구니
• 

  아동간호학 겸상적혈구 빈혈 sickle cell anemia 문헌고찰(급성통증위기)

  감염, 추위, 스트레스, 산증 등에 의해 강화됨.경: 골통/관절통의 수시간 지속중: 골통/관절통의 수일간 지속초기 경구 진통제, 이후 아편유사제로 조절가능.NSAIDs. ... 질병이 아니어도 겸상적혈구병 보인자의 상태에 따라 극도의 스트레스, 격렬한 운동 높은 고도 등의 영향으로 임상증상이 생길 수 있다.3. ... 피하기, 지속 시 수혈요법뇌혈관사고치료 안할 시, 사망률 20%, 재발률 70%반부전마비 또는 단부전마비, 언어상실증, 언어장애, 발작, 의식수준 변화, 구토, 시야변화, 조화, 운동

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.14 | 수정일 2022.04.05

  다운로드 장바구니
• 

  파킨슨 문헌고찰(깔끔하게 정리)

  또한 떨림은 정서적 긴장이나 피곤, 또는 추위에 노출될 경우 심해지는 경향이 있다. ... 떨림, 경축, 운동불능증, 또는 운동완만, 자세불안정의 4개의 주요 증상은 약어로 “TRAP”이다. ... 이 세포들은 운동을 조절하는 추체외로게의 필수 요소들이며 잠재의식수준에서 자세와 수의적 운동을 조절하고 근육의 긴장상태와 유연성을 제공한다.흑질에서 도파민 신경원이 파괴되면 선조체에서

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.20

  다운로드 장바구니
• 

  급성 심근경색 문헌고찰&케이스

  추위에의 노출과 하루 중 어느 특정 시간대와 같은 외적 인자가 죽상반 파열에 영향을 미친다고 보고하였다. ... 조기운동 시 심박동수가 휴식수준의 25% 이상 증가하지 않아야 한다. ... 심장계 간호사나 물리치료사는 수동운동을 시작해야 한다. 대상자가 근력을 되찾으면 침상 가장자리에 짧은 기간 동안 걸터앉게 한다.

  리포트 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.04.16

  다운로드 장바구니
• 

  노인간호학 수면과 휴식 및 통증 ppt

  심리적 요인보다는 신체적 요인이 더 중요함 - 관절장애와 통증 중요 시설노인 - 신체적 요인 환경요인 - 환경요인 : 동침자 소음 - 이 밖의 요인 : 화장실 사용 - 더위 , 추위 ... 간호중재만성 통증 관리 교육 생활 습관의 개선 운동 대체요법 심리적 요법 침습적 방법 인지적 중재 5. 간호중재 2) 만성 통증관리#1. 물리적 중재 5. ... 수면 사정 수면사정 방법 객관적 방법 주관적 방법 다원수면기록 (Polysomnography) : 뇌파 , 근전도 , 안구운동 확인하는 방법 , 가장 객관적인 방법 , 수면단계와 구조

  리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.01

  다운로드 장바구니
• 

  심근경색 간호과정 3개

  심한 추위나 더위는 심장에 부담을 주므로 피한다.심부전의 재발 증상을 관찰한다.처음 발병 시와 유사한 증상이 나타나면 재발을 의심한다.체중증가, 식욕상실, 활동 시 호흡곤란, 발목과 ... 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기, 계단오르기 등 점차적으로 증가시킬 수 있는 유산소 운동이 효과적이며, 격렬한 운동보다 중정도의 지속적인 운동을 권장한다. ... 등척성 운동은 급격한 혈압 상승을 초래하므로 금하고 가슴 답답함, 호흡곤란, 흉통, 빈맥, 어지러움, 오심 등을 느낄 때는 운동을 중단한다.스트레스 조절: 스트레 개인의 신체 상태에

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.22

  다운로드 장바구니
• 

  척수 손상 부위별 신경학적 장애

  돕는 직장 자극이나 삽관 가능- 추위, 장기간 좌위, 정서적으로 힘든 사건에 의해 심해짐- 정서(불안, 울음, 화, 웃음)나 피부자극(간지럼, 치는 것, 일격 가하기)은 경련 유발 ... 하위 운동신경원 에서 주로 나타남, 척수 쇼크가 종료된 후에 발생, 비억제성 교감신경 방전으로 유발분류척수쇼크(spinal shock)자율신경 과다반사? ... 손상의 범위※ 완전 척수 손상 : 척수가 심하게 손상되어 손상 부위 이하의 모든 신경 기능이 상실※ 불완전 척수 손상 : 손상받은 부위 이하의 감각과 운동 결손의 정도가 다양■ 전방

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.21 | 수정일 2023.03.15

  다운로드 장바구니
• 

  A+/성인간호학/파킨슨병/사례보고서/간호진단(배뇨/욕창/낙상관련 포함한 5가지)/간호과정(2가지)

  휴식 시 손, 발, 턱, 입술, 얼굴의 하부근육 등에서 나타나고 정서적 긴장이나 피곤, 추위에 노출될 경우 심해지며, 활동 시 감소한다. ... 운동불능능동적인 움직임의 상실, 결손 등을 의미하며, 움직임 또는 운동을 시작하는 것이 어렵다. 파킨슨병 운동완만증에서는 특히 자동적 움직임이 소실된다. ... 상해의 위험(1) 활동과 운동(걷기, 자전거 타기, 수영, 정원가꾸지 등)을 통해 손상의 위험과 합병증을 줄이도록 한다.(2) 바른 자세를 유지하기 위해 머리와 목을 운동과 보행의

  리포트 | 36페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.08.29

  다운로드 장바구니