"다이어트목표" 검색결과 321-340 / 6,767건

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  간호사 스트레스

  다이어트에 대한 부담감현재 작년보다 대략 10kg정도 다이어트와 운동을 통해 몸무게를 감량을 하였다. 하지만 방심하면 또 예전처럼 살이 찔것이라는 부담감, 스트레스가 있다. ... 일상규칙을 세우면 적응에너지를 보존하고 항상성을 유지시키기 때문에 스트레스를 감소시킬수 있다.2) 좌절을 예방하기 위한 전략이나 대안적인 목표를 미리 정함으로써 좌절로부터 오는 스트레스를 ... 다이어트지금도 조금은 노력을 하고 있지만 이제부터 더 열심히 운동하고, 식이조절을 통해서 현재의 체중에서 조금더 감량을 하고, 유지할 수 있도록 노력하겠다.1) 늦은 시간 6시 이후에는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.17

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  지역사회 보건교육 계획서

  ■목적과 목표? ... 다이어트에 효과-걷기운동을 통해서 예방되는 질병?당뇨 예방?고혈압 예방4분4분? PPT? PPT정리?걷기운동 퀴즈?4분? 교육 영상? ... 목표: 걷기운동에 대한 올바른 이해와 중요성 인식을 높여 지역 주민의 건강 검진 참여 율을 높임.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.03.31

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  청소년 금연 보건교육 계획안 (자세한 출처와 사진 참조포함)

  흡연은 다이어트에 도움이 된다? ... 일반적 목표학생들은 일상 속에서 흡연과 관련된 또래압력을 분명한 언어로 대처할 수 있다.? 구체적 목표1. 인체에 흡연이 미치는 악영향을 인식한다.2. ... X(담배 속의 청산가리성분이 비타민C, D를 파괴하며, 영양공급 장애로 1~2kg 정도 빠지지만 몸의 균형이 깨져 다이어트에 도움이 되지 않음.)? 순한 담배가 덜 해롭다?

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.22

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  [성격심리학] 아들러의 이론을 바탕으로 자신의 성격을 고찰하시오

  해야 할 것을 반드시 해야 하고, 하지 말아야 할 것을 절대 하지 않아야 하는 것이 다이어트입니다. ... 타고난 외모는 받아들이고 사랑하는 것이 맞지만, 다이어트는 노력으로 해결할 수 있는 부분이라 깨달은 순간 기꺼이 열등감을 요인으로 삼아 노력을 시작하였습니다. ... 아들러의 이론은 개인 성격의 사회적, 주관적 측면에 초점을 맞추고 사회적 관계의 중요성과 개인적 목표 추구를 강조합니다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  오프라 윈프리 리더십 분석

  다이어트 많은 실패와 성공을 겪으면서 그녀는 현재 꾸준한 자기 관리로 몸무게를 유지하고 있으며 도전을 할 때마다 어떠한 계기로 자신의 도전을 포기하지 않고 끊임없이 목표 치에 도달하기 ... 다이어트 2-5. 인생관 , 명언 2-6. 리더십비결 3. 결론 4. 참고문헌1. ... 목표를 성취하는 데 도움을 구하며 다른 이에게 기대는 것을 두려워하지 마세요 .” 그녀의 인터뷰 中14 2. 본론 2-5.

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.05 | 수정일 2020.06.18

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  [정신간호학] 정신질환 관련 영화 보고 간호과정 영화 '레퀴엠'

  마음대로 복용량을 늘리는 모습이 관찰됨.- 자신이 지금 먹고 있는 약이 체중 감소에 도움을 주고 있다고 확실한 믿음을 가지고 있음.간호 진단약물 의존과 관련된 비효과적인 대응간호목표장기목표대상자는 ... 빨간 드레스를 입고 쇼에 출연하겠다는 일념으로 다이어트를 감행하는데 쉽지 않자 결국 친구에게 소개받은 의사를 만나 약을 복용하면서 위험한 다이어트를 감행하자 곧 음식에 대한 갈망이 ... 퇴원 시 까지 약물에 의존하는 모습을 보이지 않을 것이다.단기목표① 상자는 7일 이내 약물에 대한 위험성을 말할 수 있을 것이다.② 대상자는 7일 이내 약물을 복용하고 싶은 욕구가

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.10

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  자신에게 동기부여가 일어났던 경험을 기대이론에 근거하여 서술하시오

  당시 다이어트와 생활습관 등으로 살이 많이 쪄서 건강관리의 필요성을 느꼈기 때문에 충분한 의미가 있었고 이루고 싶은 소중한 목표였다.개인이 어떤 일을 할 때, 개인은 자신의 노력의 ... 실행 가치는 충분한 목표이기 때문에 운동을 시작하기 전에 꾸준히 지속하는 것이 중요하다고 생각해 저녁에 조깅과 운동을 하기로 했다.시간을 사랑받는 체육관이나 운동기관에서 운동하는 것보다 ... 실현될 것이라고 판단하였다.운동기간과 목표는 다양한 커뮤니티를 통해 성공사례를 접하면서 식단조절 없이 가능한 값으로 설정했기 때문에 가능성이 높은 것에 동기를 부여했다.이 과정을

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.21

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  신체활동보고서 - 스포츠

  목표설정(09.23.)1) 신체 목표- 몸무게 감량① 현재 → 목표- 운동① 푸쉬업 20개*3② 주 2회 이상 30분 내외 유산소 운동하기③ 주 3회 이상 1시간 이상 걷기④ 스쿼트 ... 하루에 다이어트식을 한 번 이상 먹는 것이 좋을 것 같아 저녁에 약속이 있는 날에는 점심으로 샐러드를 먹고 점심을 많이 먹은 날에는 저녁에 다이어트식을 먹는 식으로 식단을 운영했다. ... 이제 푸쉬업 1세트와 스쿼트 1세트 이상은 어렵지 않게 되었다.■ 7~8주차현재 몸무게:식습관: 시험이 끝난 후라 다이어트를 하려고 노력했다.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.15

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  2017년 하반기 삼성웰스토리 영양사 합격 자기소개서

  다이어트에 민감한 젊은 여성들이 선호하는 웰빙 케이크를 선정하였습니다. 다이어트에 좋은 식품을 개발하기 위해 GI지수를 적용하였습니다. ... 하지만 감자는 대표적인 다이어트식품입니다. ... 연수는 배운 것을 토대로 각 팀별로 문제를 탐구하는 것을 목표로 하였습니다. 연수에 참여하기 전에 미리 지리적 표시제, 식품클러스터 등의 개념을 숙지하였습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.11.06

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  일상적 지식 형성과정에서 나타날 수 있는 오류를 정리하고 각각의 사례를 제시하시오.

  목표 몸무게를 일부러 높게 설정하여 목표 몸무게를 달성하면서 여전히 뚱뚱해 보임에도 불구하고 성급하게 다이어트를 종료하는 것을 예로 들 수 있다. ... 탐구의 성급한 종료는 어떤 여성이 날씬해지기 위해 목표 몸무게를 설정하여 다이어트를 감행했다고 하자. ... 사후가설 설정은 예를 들어 건강검진을 앞두고 다이어트를 하던 여성이 매일 극소량의 과일과 음식을 섭취하며 버티다 전날 식욕을 참지 못해 라면과 피자 등을 먹고 잠이 들었다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.18

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  식사요법 식이장애의 정의와 원인 및 치료, 다이어트의 문제점

  다이어트1) 다이어트의 문제점(1) 불균형한 영양소 섭취곤약은 100g당 10kcal 정도지만 쉽게 포만감을 줘서 다이어트식으로 각광받는다. 그래다. ... 선택을 하고, 이것으로 충당이 안 되면 보충제나 정맥주사, 경관급식을 급여하는 방법을 강구를 해야 된다.· 그리고 기초대사량이 어느 정도 유지가 되면 1kg/week 증가하는 것을 목표로 ... 영양상태가 문제가 되거나 내과적인 합병증이 심한 경우, 심각한 정신과적 장애가 병발되어 있는 경우 등에는 입원치료가 필요하다.· 증상의 완화, 체중회복 및 식사습관의 정상화와 같은 단기 목표와

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.13

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  위더스 경영학개론과제 : 나는 중견 기업인 서울식품(주)의 전략경영과장으로 재직하고 있다. 사장님은 나에게 회사의 성장과 장기 발전을 위하여 새로운 제품개발을 하라는 중장기 계획을 맡겼다. 다음 달 전략기획팀과 1차 전략회의를 갖기로 하였다.위와 같은 상황을 가정할 때, 1차 전략회의에서 토의해야 할 안건으로 ‘제품개발을 위한 기획서 초안’을 만들어 보시오

  서울식품 ‘맛있는 두부’의 기획 배경과, 목표서울식품은 1990년대에 처음 기업을 시작하여 대한민국 수도권 유제품 판매에 시장 점유율 1위를 차지하고 있는 중견 기업으로써 30년 넘게 ... 최근 다이어트 식품으로 각광받는 식품으로써 두부라는 식품을 생각하게 되면 소비자들은 다이어트와 동시에 건강을 생각한다는 것이다. ... 서울식품은 가정 식탁에서 흔히 볼수 있고 거부감 없이 접근할수 있는 제품에 대한 고민 끝에 ‘두부’라는 건강식품이자 혈관을 건강하게 개선하고 최근에는 다이어트 식품으로 각광 받고 있는

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.02.10 | 수정일 2021.03.12

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  정신간호학실습 케이스스터디_자해의 위험_알찬 간호과정 A+

  그러나 자신의 외모는 여전히 싫다고 하며 식사 계속해서 거르면서 극단적인 다이어트 하는 모습 보임- 재계획: 다이어트는 자신의 건강을 위해 하는 것이며, 건강한 방법으로 살을 뺄 수 ... [장기목표]1. ... 자신의 목표를 세우고, 목표달성하기 위한 계획을 세워보도록 격려한다. (수행)8.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.14 | 수정일 2022.10.24

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  육아를 위한 조언 8

  다이어트과도한 다이어트는 탄력이 떨어지고 가슴이 작아질 수 있어요. 적당한 운동과 식이로 한달에 2kg 정도 감량이 적당합니다.04. 식습관하루 1L 이상 물을 마셔주세요. ... 이렇게 말한다고 해도 아이는 여전히 책가방을 아무데나 벗어두고 식판꺼내는 걸 깜빡할 수도 있어요.습관이 만들어지기까지는 시간이 걸리니까요.감정 포착, 이해, 표현의 3단계 대화의 목표는요아이의

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.06.08

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  보건교육 계획서 ,마약 -A+ 받음

  주제마약 예방법 알아보기학습목표마약 예방법을 3가지 이상 설명할 수 있고 예방법을 실천할 수 있다.구체적 목표1. ... 알아보기-애초에 마약을 접하지 않는 것이 가장 중요-모르는 사람이 음료 시음이나 젤리 또는 사탕 등을 권한다면 함부로 섭취하지 않기-처방전 없이 인터넷으로 구입한 약 함부로 섭취하지 않기-다이어트

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.06.04 | 수정일 2024.03.26

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  A+받은 레포트 , 현대사회의 이해 - 외모지상주의 , 외모지상주의 의견 : 외모지상주의는 또 다른 차별이며 사회와 개인에게 부정적인 영향을 미친다.

  비중이 높다고 생각하는 것으로 나타났다.자신만의 강점들을 키우려 노력하는 것이 아닌 단지 외모로 무엇인가를 해결하려는 태도는 잘못 된 것이며 결코 그것들이 성공과 자신이 원하는 목표의 ... 후 구토, 한 가지 음식만 먹는 다이어트)으로 체중 감소를 시도한 적이 있다고 답했다. ... 또, 이미 마른 몸매임에도 불구하고 자신이 살이 쪘다고 생각한다.시중에는 초등학생들을 대상으로 한 화장법, 미용 관리법, 다이어트 법 만화책들이 나와 있고, 청소년들이 쉽게 접하는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.02.28

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  한양대학교 일반대학원 산업공학과 학업계획서

  저는 원래 경영공학 전공자로서 대학원 연구에 관심이 많았고 한양대학교 같은 우수한 대학원에서 연구하는 것을 목표로 하게 되었습니다.3. ... 문제에 대한 강력한 최적화 접근 방식 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 모바일헬스 서비스의 지속의도에 대한 주요 품질 차원의 규명: 원케어 서비스 사례연구, 머신러닝을 활용한 다이어트

  자기소개서 | 1페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.10.02

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  커뮤니케이션의 개념을 설명하시고, 마케팅 커뮤니케이션 관점에서 커뮤니케이션 과정과 커뮤니케이션 구성요소 중 발신자의 부호화, 메시지의 개념과 전략적 의의를 설명하세요. 또한 최근 1년간의 광고 중 하나를 선택하여 커뮤니케이션 과정 모형의 구성요소 중 발신자와 부호화, 메시지를 분석하세요.

  굶거나 운동하면서 다이어트하는 것도 좋긴 하지만, 삼시세끼 다 챙기면서 다이어트 보조제만으로 살이 빠지고 다이어트를 한다는 의미를 내포하고 있다. ... 광고는 소비자들에게 제품을 인식시켜 자신의 제품을 선택하는 것을 목표로 하기 때문에 자극적인 광고, 혐오스러운 광고, 아름다운 광고, 무엇을 말하고 있는지 의미 불분명의 광고 등의 ... 앞에서 살펴보고 있는 내용과 관련하여 커뮤니케이션 과정 모형과 광고, 방영된 TV, 온라인 광고 중 1개를 선택하여 광고커뮤니케이션 과정 모형의 구성요소 중 발신자와 해당 광고가 목표로

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.06

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  (보건영양 A형) 우리나라의 보건영양 문제 다섯 가지를 제시하고(본인 의견), 각 문제를 해결하기 위한 방안

  정부에서 시행하고 있는 보건 영양 사업의 목표로는 첫째, 영양소 결핍으로 인한 질병 발생을 예방한다. 둘째, 국민들의 비민과 적은 체중관리를 한다. ... 그리고 다이어트 식품의 불만 및 부작용을 호소하는 사람들도 많은데, 강제현 교수 (인제대학교 의과대학 가정의학과)는 ‘꾸준한 식사조절 및 운동없이 다이어트 식품만 의존하여 체중조절을 ... 식품, 10.8%가 원푸드 다이어트를 섭취한 것으로 드러났다.

  방송통신대 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.29

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  기대의 발견 독후감

  요즘 현대인들의 가장 큰 고민이자 일상의 목표로 여겨지고 있는 운동과 다이어트가 바로 그 대표적인 영역일 것이다. ... 다이어트를 하는 방법들은 가지각색이지만 역시 가장 큰 비중을 차지하는 것이 바로 식습관이다. 식습관을 개선하지 않고 다이어트에서 성공할 확률은 매우 낮다. ... 이런 긍정적 사고가 운동을 더 이상 귀찮지만 어쩔 수 없이 해야 하는 삶의 한 부분이 아닌 새로운 활력소로 느끼게 해줄 것이라고 생각한다.평생의 숙제라고 여겨지는 다이어트의 실패 확률을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 (50%↓) 1000원 | 등록일 2023.08.02

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